最近ますます人気が高まっているマシンピラティス。博多エリアは駅チカ・女性向けスタジオが豊富で、体験レッスンを受ける人が急増中です。
この記事では、JR博多駅、JR吉塚駅、福岡市地下鉄・祇園駅、福岡市地下鉄・櫛田神社駅、福岡市地下鉄・呉服町駅周辺の、おすすめピラティススタジオをランキング形式でご紹介します！
スタジオ選びで失敗しないためのポイントもあわせて解説しているので、参考にしていただけると幸いです。
デスクワーク中心の生活で、慢性的な肩こりと猫背に悩んでいました。「姿勢が崩れると、体型も崩れる」その言葉をきっかけに、マシンピラティスを始めました。
▶ プロフィール▶ Pinterest▶ ROOM- 1 失敗しない！博多でおすすめの安いピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
- 2 博多のおすすめピラティス8社のスタジオを比較！
- 3 通いやすくて安い！博多でおすすめのピラティススタジオランキング
- 3.1 PILATES STATION LIGHT（ピラティスステーションライト）博多店｜全スタッフ専門資格保有！運動苦手な初心者歓迎、少人数制＆マシン完備の通いやすいピラティススタジオ
- 3.2 CLUB PILATES（クラブピラティス）博多店｜豊富なマシン＆クラスで幅広く学べる本格スタジオ
- 3.3 STAR Pilates（スターピラティス）博多マルイスタジオ・博多祇園スタジオ｜駅近・リーズナブル・初心者に安心の2名サポートで、続けやすさが揃ったマシンピラティス
- 3.4 Celestia（セレスティア）博多駅前店｜忙しい毎日でも自分のペースで心身を整えられる、ライフスタイルに寄り添うセミパーソナルピラティススタジオ
- 3.5 URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）呉服町店｜予約不要・30分で完結！マシンピラティス×ワークアウトのサーキット式エクササイズ
- 3.6 BREST PILATES & BODYMAKE（ブレスト ピラティス & ボディメイク）呉服町店｜ピラティス×ウェイトの30分集中トレーニング！インナーから整えアウターを引き締める本格パーソナル
- 3.7 ピラティス＆ジム1to1（ピラティス＆ジム ワントゥワン）博多店｜食事指導つきの短期集中ダイエットコースあり！
- 3.8 Rintosull（リントスル）吉塚店・博多店｜LAVA発・通いやすく続けやすい多彩なレッスンのグループピラティス
- 4 博多のピラティスでよくある質問
- 5 まとめ：博多でピラティススタジオに通うなら自分に合うスタジオを見つけよう！
失敗しない！博多でおすすめの安いピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
博多には手頃な料金のピラティススタジオがたくさんありますが、「料金が安い＝自分に合う」とは限りません。
実は、最初に少しだけポイントを押さえて選ぶことで、結果的に無理なく続けられ、ムダな出費を減らす「本当に安い」ピラティスにつながります。
ここでは、「安さ」だけにとらわれずに、コスパよく長く続けられるスタジオ選びのコツを3つに絞って紹介します。
納得のいく効果を得るためにも、無理なく続けられるスタジオ選びを心がけましょう。
① 通いやすい場所かを判断する！続けるためには立地が重要！
ピラティススタジオが「通いやすい場所」にあるかどうかは、無理なく続けるための大きなポイントです。その理由は3つ！
- 時間の節約
- 習慣化しやすい
- 経済的
例えば、通勤や通学の途中に寄れる場所なら、移動の手間が省けて時間の節約にもなりますし、忙しい日でも立ち寄りやすくなります。
家や職場の近くだと気軽に通えるので、運動を習慣にしやすいのも魅力です。
通いやすさも継続の鍵！
大学生411名を対象とした2005年の研究では、「自宅や寮に近い運動施設があるほど、週に約3回多く運動していた」と報告されています。
※出典：通いやすさと運動習慣に関する研究（JACH, 2005）
また、移動が少ない分、交通費も抑えられて経済的です。さらに、駅から近いスタジオなら、雨の日や寒い日でも移動の負担が少なく、ストレスなく通えます。
このように、自分のライフスタイルに合った『通いやすいスタジオ』を選びましょう。ピラティスを楽しみながら長く続けるモチベーションにもつながりますよ！
② 目的に応じてレッスンスタイルを選ぶ！
次に、レッスンスタイルを選びましょう。ピラティスには主に「グループレッスン」と「プライベートレッスン」の2種類があり、それぞれに特徴やメリット・デメリットがあります。
| スタイル | 特徴とメリット・デメリット |
|---|---|
 グループレッスン |
|
 プライベートレッスン |
|
グループレッスンは、楽しさを感じながら続けたいときにぴったり。プライベートレッスンは、初心者だったり、姿勢をじっくり改善したいときにおすすめです。
グループでの運動と個別指導には、それぞれ異なるメリットがあります。個別指導は、姿勢や身体の使い方などを細かくサポートしてもらえるため、初心者や体力に不安のある方に適しています。一方で、グループでの運動は、仲間との一体感やモチベーション維持に効果的であることが、複数の研究で示されています。特に、2006年に行われた44件の研究を対象としたメタ分析では、「社会的なつながりを意識したグループ運動（true group）」が、継続率や身体活動量などの面で最も高い効果を示したと報告されています。
※出典：運動の個別指導とグループ形式の効果に関するメタ分析（ResearchGate）
研究でも示されているように、自分の目的やレベルに合わせてレッスンスタイルを選ぶことが、ピラティスを効果的に続けるコツです。
グループレッスンは楽しさや継続を重視する場合に、プライベートレッスンは初心者や体力に自信がない、体の使い方を細かく指導して欲しいという場合に適しています。
③ 通い続けることができる料金かを確認する！
ピラティスは継続が大切なエクササイズ。だからこそ「無理なく通い続けられる料金」であることは重要なポイントです。
博多での月4回のピラティス相場をまとめると下記のようになります。
- マットピラティス･･･10,000円〜12,000円
- マシンピラティス･･･13,000円〜16,000円
- マット＋マシンピラティス･･･15,000円〜20,000円
博多でのピラティスは、月4回のグループレッスンでマット約10,000円〜、マシン13,000円〜、マット＋マシンは15,000円〜。継続の重要性は研究でも示されています。
アメリカの研究では、35〜60歳の男女235人が6か月間の運動プログラムに取り組んだ結果、どんな運動スタイルでも半年続ければ、体力や活動量がしっかりと向上することがわかっています。この研究は、運動を始めてから半年程度続けることで効果が現れることを示しており、焦らずコツコツ続けることの大切さが裏づけられています。
※出典：Project Active 試験（PubMed）
だからこそ、長く続けられる料金かどうかを最初に確認することが大切なんです！
レッスンを開始するにあたり、入会金や施設利用料がかかるスタジオもありますが、体験当日の申込みで免除されることも多いので要チェック！
プランは月額制・回数券制などスタジオによってさまざま。自分に合ったスタイルで、ムリなく続けられるかを、体験時にしっかり確認しておくのがおすすめです！
博多のおすすめピラティス8社のスタジオを比較！
博多にあるピラティススタジオを、公式サイト等で確認できる事実情報をもとに、5つの評価項目で比較しやすく一覧化しています。
※表示名は「ピラティスセレクト評価基準PDF」に基づく簡略表記です。
| 評価項目 | 判定基準・点数の概要 |
|---|---|
 |
柔軟に通える日程を考慮し、定休日を基準に評価
・定休日なし：5点 ・定休日がある：3点 ・定休日が金土日：1点 |
|
月4回プランの料金を基準に評価
■ グループ料金 ・12,000円以下：5点 ・12,001円〜17,999円：3点 ・18,000円以上：1点 ■ プライベート料金 ・32,000円以下：5点 ・32,001円〜43,999円:3点 ・44,000円以上：1点 |
|
ピラティスマシンの種類の数を基準に評価
・5種類以上：5点 ・2〜3種類以上：3点 ・1種類のみ：1点 |
|
水が用意されているかどうかを基準に評価
・無料の水がある：5点 ・水はあるけど有料：3点 ・ない又は確認できない：1点 |
|
インストラクターの資格保有を基準に評価
・全員が資格保有者：5点 ・一部が資格保有者：3点 ・資格保有者が確認できない：1点 |
利用者の口コミや料金、立地などを参考に、注目度の高いスタジオを以下にピックアップしました。
これらの気になるスタジオを編集部が実際に調査し、比較しやすいようランキング形式でまとめました。
それぞれのスタジオの特徴や雰囲気、料金なども詳しく紹介しているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください！
通いやすくて安い！博多でおすすめのピラティススタジオランキング
PILATES STATION LIGHT（ピラティスステーションライト）博多店｜全スタッフ専門資格保有！運動苦手な初心者歓迎、少人数制＆マシン完備の通いやすいピラティススタジオ
| スタジオ名 | PILATES STATION LIGHT（ピラティスステーションライト） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
グループ 3.0／5
料金（相場比較）
プライベート 3.0／5
設備･マシン環境
3.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
5.0／5
定休日なしで通いやすく、国際資格保有スタッフによる多彩なレッスンを行うスタジオ。専門性を重視して通いたい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン、マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | ＜ 主要マシン ＞ リフォーマー、キャデラック、チェア ※グループはリフォーマーのみ使用 ＜ 補助器具 ＞ サスペンショントレーナー、マット |
| 男性利用 | OK（グループは女性中心、プライベートは男女問わず） |
| 体験レッスン | グループレッスン…3,300円 プライベート…7,700円 セミプライベート（※2〜3名のレッスン）…4,400円/名 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ グループ：12,200円～14,000円 プライベート：35,400円～42,000円 ※チケット制により購入量によって料金が変動
|
| 入会金 | 11,000円 |
| レンタル | なし ※無料のウォーターサーバーあり |
| シャワー | なし |
| 解約条件 | チケット制のため特別な条件はなし |
| 運営会社名 | 株式会社WATT |
| 店舗数 | 全国8店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【PILATES STATION LIGHT 博多店】
地図 現住所 〒812-0026
福岡県福岡市博多区上川端町1-5 福岡花村ビル2階アクセス 福岡市地下鉄「櫛田神社前駅」から徒歩2分
JR「博多駅」から徒歩15分営業時間 10:00-21:00 定休日 なし
おすすめポイント
- 櫛田神社前駅から徒歩2分！仕事帰りや買い物ついでに通いやすく運動を習慣化できる
- 身体の仕組みを知るプロが不調の原因を紐解くため、効率よく理想の姿勢を目指せる
- 全スタッフが知識共有し研鑽を積んでいるから、誰のレッスンでも質の高い指導を体感できる
- 独自のチケット制で、レッスン形式を都度自由に選べて、自分のペースで通える
こんな人におすすめ！
- 運動をずっとしてこなかったけれど、無理なく楽しく習慣化したい
- 慢性的な肩こりや腰痛を根本から改善して、いつまでも軽やかに動ける体でいたい
- 不規則なスケジュールだから、その時々の予定で自由にレッスンを受けたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0ピラティス初心者で不安もありましたが、丁寧に分かりやすく教えていただけるので安心して通えています☺️スタッフの方もとても優しく、毎回リラックスしてレッスンを受けられるのが嬉しいです。
その日の身体の状態に合わせてメニューを組んでいただけるのもありがたく、通い始めてから「姿勢が良くなった」と周りに言われることも増えました！
スタジオも清潔感があり、とても通いやすい環境です🌱（20代・女性）
評価： 5.0今日のグループレッスンでは、股関節と腹筋を使ったポーズが多かったです。身体の痛めている部分を無理なく使いながら、レッスンができました。終わってからも心地良い疲労感でした。（30代・女性）
CLUB PILATES（クラブピラティス）博多店｜豊富なマシン＆クラスで幅広く学べる本格スタジオ
| スタジオ名 | CLUB PILATES（クラブピラティス） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
グループ 3.0／5
料金（相場比較）
プライベート 3.0／5
設備･マシン環境
3.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
5.0／5
定休日がなく予定を調整しやすい。運動習慣をつけながら継続したい人に向いているスタジオ。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン、マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | ＜ グループレッスン・主要マシン ＞ リフォーマー、ジャンプボード、スプリングボード、バーEXOチェア ＜ グループレッスン・補助器具 ＞ フォームローラー、バレエバー、グライディングディスク、TRXサスペンショントレーナー、BOSUボール、フィットネスボール、マット、ダンベル ＜ プライベートレッスン ＞ キャデラック、バレル、スパインコレクター |
| 男性利用 | OK（グループは女性中心、プライベートは男女問わず） |
| 体験レッスン | 0円 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ グループ：13,090円 プライベート：36,575円
|
| 入会金 | 5,500円 ※無料体験者限定0円 |
| 解約条件 | 退会希望月の前月10日までに専用の解約フォームで連絡 ※途中解約は、別途手数料費用が発生 |
| レンタル | なし ※靴下、Tシャツ、レギンスなどの販売あり ※無料のウォーターサーバーあり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社 Wellness X Asia |
| 店舗数 | 全国87店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【CLUB PILATES 博多店】
地図 現住所 〒812-0013
福岡県福岡市博多区博多駅東2-6-28 ユナイト博多ビル1Fアクセス JR「博多駅」筑紫口より徒歩5分
営業時間 月～金：7:00-21:00
土日：7:00-18:00定休日 なし
おすすめポイント
- 博多駅から徒歩5分！駅近でストレスなく通える立地
- 目的やレベルに合わせて選べるので無理なく自分のペースで通いやすい
- 世界基準のマシンでしっかり体を動かせて変化が実感しやすい
- 無料体験レッスンあり！初めてでも気軽にスタジオの雰囲気を体感できる
- 通い放題プラン限定！福岡市内の5店舗で自由な相互利用が可能
こんな人におすすめ！
- 久しぶりの運動でも無理なく始めたい
- マシンを使った本格的なレッスンで効率よく体を整えたい
- 駅チカで通いやすく、習慣にしやすいスタジオを探している
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0最近いろんなところでピラティスを見かけますが、レッスンの種類の豊富さと、レベルが複数あることが決め手となり、こちらに通うようになりました！通い始めて10ヶ月ほどですが、毎レッスン楽しく受けています！
猫背だった姿勢がまっすぐ良くなってきています！
さらに内股も改善されています！
履けなくなっていたパンツも、余裕で履けるようになりました！
これからも楽しく続けていこうと思います！（30代・女性）
評価： 5.0約1年半、週に1回通っていますが、体力がついてきたと実感しています。
CLUB PILATESさんはマシンが充実しており、カリキュラムも豊富で、会費も良心的です。
また、平日昼間のレッスンは2〜3人と少人数で、ほぼプライベートレッスンのような環境のため、一人ひとりを丁寧に見ていただけます。
博多駅からも近く、通いやすい点も魅力です。（20代・女性）
＼只今、無料体験会実施中！／
STAR Pilates（スターピラティス）博多マルイスタジオ・博多祇園スタジオ｜駅近・リーズナブル・初心者に安心の2名サポートで、続けやすさが揃ったマシンピラティス
| スタジオ名 | STAR Pilates（スターピラティス） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
グループ 5.0／5
設備･マシン環境
1.0／5
アメニティ
（お水の有無） 1.0／5
講師の専門背景
1.0／5
定休日がなく、予定を組みやすいスタジオ。設備は最小限だが、低価格の料金設定でコストを優先したい人に向いているスタジオ。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー |
| 男性利用 | NG |
| 体験レッスン | 1,100円 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 8,800円
|
| 入会金 | なし ※登録料5,500円 |
| 解約条件 | 退会希望月の5日の受付時間内までに来店手続きが必要 ※レッスン中はスタッフが対応できないため、レッスン開始の10分前まで ※利用開始日より3ヶ月間は本人の都合による退会ができません |
| レンタル | なし ※滑り止め付き専用靴下の販売あり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | SDエンターテイメント株式会社 |
| 店舗数 | 全国9店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【STAR Pilates 博多マルイスタジオ】
地図 現住所 〒812-0012
福岡県福岡市博多区博多駅中央街9番1号 博多マルイ7Fアクセス 福岡市地下鉄「博多駅」 西13口より徒歩2分
JR「博多駅」博多口より徒歩3分営業時間 月～金：10:00-21:00
土・日・祝日：10:00-15:00定休日 定休日は博多マルイの休館日に準ずる 【STAR Pilates 博多祇園スタジオ】
地図 現住所 〒812-0037
福岡県福岡市博多区御供所町1-9 博多セントラルビル2Fアクセス 福岡市地下鉄「祇園駅」4番出口すぐ
※1階にファミリーマートがあるビルです
営業時間 月～金：10:00-21:00
土・日・祝日：10:00-15:00定休日 不定休
おすすめポイント
- 博多マルイスタジオは博多駅から徒歩2～3分、博多祇園スタジオは祇園駅からすぐの抜群立地
- 初級クラスはインストラクター2名体制＆レッスンは分かりやすい構成で安心して取り組める
- 月2回5,500円から通えるリーズナブルな料金設定で、無理なく続けやすい
- レッスン以外の日も利用OK！セルフエステマシン「セルゼロマックス」が使い放題
こんな人におすすめ！
- 体型の変化が気になり、身体のラインや動きに自信が持てなくなっている
- マシンピラティスに興味はあったけど、費用の負担を考えて断念したことがある
- 運動が苦手で、レッスンについていけるか不安で最初の一歩を踏み出せずにいる
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0先生も可愛く、丁寧に教えていただき楽しかったです。
これからよろしくお願い致します🌼（20代・女性）
評価： 5.0初めてのピラティスでしたが、丁寧に教えていただき楽しく体験できました。価格がお手頃で、服装自由なのも魅力的です！（20代・女性）
Celestia（セレスティア）博多駅前店｜忙しい毎日でも自分のペースで心身を整えられる、ライフスタイルに寄り添うセミパーソナルピラティススタジオ
| スタジオ名 | Celestia（セレスティア） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 3.0／5
設備･マシン環境
1.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
1.0／5
定休日がなく通いやすい環境で、未使用チケットも無駄なく繰り越し可能。設備は最小限ながら、アメニティの充実度や通いやすさを最優先する人向き。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン（最大2名） |
| マシンの種類 | リフォーマータワー |
| 男性利用 | OK（完全予約制・男女問わず通いやすい配慮あり） |
| 体験レッスン | 3,000円（30分） |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 33,000円
|
| 入会金 | 記載なし |
| レンタル | トレーニングウェア無料レンタル ※タオル、シューズ、靴下の無料レンタルもあり ※無料のウオーターサーバーあり |
| シャワー | あり（シャワールーム完備） |
| 解約条件 | 退会希望月の5日までに来店手続きが必要 |
| 運営会社名 | 株式会社クリア |
| 店舗数 | 全国14店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【Celestia 博多駅前店】
地図 現住所 〒812-0011
福岡県福岡市博多区博多駅前2‐3‐14
マルイト博多ビル5Fアクセス JR「博多駅」から徒歩3分 営業時間 7:00-23:00 定休日 なし
おすすめポイント
- 博多駅から徒歩3分で、朝7時〜夜23時まで営業！仕事前後や隙間時間でも無理なく通える
- 最大2名の丁寧な指導で、運動が苦手な初心者も正しい動きが身につく
- ウェア・水・タオル完備で手ぶらOK！準備の手間なく予定の前後に気軽に寄れる
- 未使用分チケットを上限なく180日間繰り越せるので、忙しい月も無駄がない
こんな人におすすめ！
- 猫背や肩こりを解消して、スッキリと整った姿勢になりたい
- 運動が苦手で自信がないけれど、先生に教わりながらゆっくり始めてみたい
- 準備が面倒なので、仕事帰りや出先から手ぶらで気楽に立ち寄りたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0通い始めて本当に姿勢が良くなりました！
周りからも「姿勢きれいになったね」と言われるようになり、体のラインの変化を実感しています。
その日の体調や希望を聞いてメニューを組んでくれるのがすごくありがたいです。
無理なく続けられるのにちゃんと効くし、代謝が良くなったのか汗をかきやすくなって体も軽くなりました。終わったあとは毎回スッキリします。
先生の説明も分かりやすく、初心者でも安心して通えるスタジオです！（20代・女性）
評価： 5.0先生が優しく丁寧に教えてくれます。マシンを使うので、身体が伸びやすいです。運動した後はスッキリします。
併設されているチキンゴルフでゴルフの練習もできるのでオトクです！（30代・女性）
URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）呉服町店｜予約不要・30分で完結！マシンピラティス×ワークアウトのサーキット式エクササイズ
| スタジオ名 | URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 1.0／5
料金（相場比較）
グループ 5.0／5
設備･マシン環境
2.0／5
アメニティ
（お水の有無） 3.0／5
講師の専門背景
1.0／5
日曜日は全店定休日。利用しやすいグループ料金設定と、予約不要な気軽さが魅力。費用を抑えて継続したい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | サーキット式（セミパーソナル） |
| マシンの種類 | リフォーマー、チェア等 ＜ 補助器具 ＞ TRXサスペンショントレーナー等 |
| 男性利用 | OK |
| 体験レッスン | サーキット式（セミパーソナル）の体験はなし ※見学はあり（無料） |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ サーキット式（一般会員）：9,680円 サーキット式（モニター会員）：8,580円 ※3ヶ月目の月会費より、運営管理費として毎月480円が別途必要
|
| 入会金 | 11,000円 ※事務手数料5,500円 ※施設利用料2,200円 ※モニター会員として入会すると、入会金と事務手数料が0円 1年の継続利用が条件。途中退会の場合は違約金（入会金＋事務手数料＋初月会費の差額）が請求されます。 |
| 解約条件 | 退会希望月の5日までに来店手続きが必要 |
| レンタル | 水素水プラス：1,620円 （モニター会員1,080円） |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社Venture Bank Next |
| 店舗数 | 全国102店舗（BREST 10店舗含む） |
- 店舗情報＆マップ
-
【URBAN CLASSIC PILATES 呉服町店】
地図 現住所 〒812-0036
福岡県福岡市博多区上呉服町10-10 呉服町ビジネスセンター 1Fアクセス 福岡市地下鉄「呉服町駅」から徒歩1分 営業時間 平日：9:30-21:30
土祝：9:30-19:30
※平日13:00～14:00は、マシンメンテナンスおよび店内消毒のため利用不可。
13:00までに退館が必要です。14:00から再開します。定休日 日曜日
おすすめポイント
- 呉服町駅5番出口から横断歩道を渡るだけ！駅近立地で仕事帰りでも通いやすい
- 次々と種目を切り替えるサーキット形式で、30分でも効率よく全身を鍛えられる
- 予約不要だから、その日の都合に合わせて気軽に通える自由度の高さ
- 通い放題や月4回・8回プランなど、ライフスタイルに合わせて選べる料金体系
こんな人におすすめ！
- 急に時間ができたとき、思い立ってすぐに通える場所を探している
- ちょっとの空き時間で、体を整えたり引き締めたりできる方法を探している
- 運動習慣を身につけたいけど、費用はできるだけ抑えたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0本日1回目でした。
「1回目です」と伝えると明るいスタッフさんが案内してくださり、基本のフォームから丁寧に説明してくださったので、安心してトレーニングができました。
15〜30分とコンパクトなトレーニングですが、実際にやってみると効率よく鍛えられることが分かり、むしろ30分が限界でした😂1回で既に姿勢が変わった気がします笑
これからたくさん通わせていただきます🥰（20代・女性）
評価： 5.0インストラクターの方々が優しく教えてくださるし、声かけがとてもあったかいです！
姿勢が整ってくる感じがあります！行ってよかったです！
1回30分なので、仕事終わりでも通いやすいです！（30代・女性）
＼モニター会員になると永久割引あり！／
BREST PILATES & BODYMAKE（ブレスト ピラティス & ボディメイク）呉服町店｜ピラティス×ウェイトの30分集中トレーニング！インナーから整えアウターを引き締める本格パーソナル
| スタジオ名 | BREST PILATES & BODYMAKE（ブレスト ピラティス & ボディメイク） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 1.0／5
料金（相場比較）
プライベート 5.0／5
設備･マシン環境
2.0／5
アメニティ
（お水の有無） 3.0／5
講師の専門背景
1.0／5
日曜日は定休日なものの、料金設定が抑えられた完全マンツーマンのスタジオ。マシンとウェイトを組み合わせ、短時間で効率よく鍛えたい人に最適。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマン |
| マシンの種類 | リフォーマー、チェア等 ＜ 補助器具 ＞ スミスマシン、TRXサスペンショントレーナー等 |
| 男性利用 | OK |
| 体験レッスン | 5,280円 ※モニター会員として入会すると、体験レッスン料が980円 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 一般会員：25,080円 モニター会員：22,880円 ※3ヶ月目の月会費より、運営管理費として毎月480円が別途必要
|
| 入会金 | 22,000円 ※モニター会員として入会すると、入会金が0円 1年の継続利用が条件。途中退会の場合は違約金が請求されます。 |
| 解約条件 | 退会希望月の5日までに来店手続きが必要 |
| レンタル | 水素水プラス：1,620円 （モニター会員1,080円） |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社Venture Bank Next |
| 店舗数 | 全国10店舗（URBAN CLASSIC PILATES含め102店舗） |
- 店舗情報＆マップ
-
【BREST PILATES & BODYMAKE 呉服町店】
地図 現住所 〒8160036
福岡県福岡市博多区上呉服町10-10 呉服町ビジネスセンター1Fアクセス 福岡市地下鉄「呉服町駅」から徒歩1分 営業時間 平日：10:00-21:00
土祝：10:00-19:30定休日 日曜日
おすすめポイント
- 呉服町駅から徒歩1分！5番出口から横断歩道を渡るだけの駅近だからストレスなし
- 1回30分の短時間集中レッスンで、忙しい毎日の中でも効率よく着実に体を変えられる
- インナーとアウター両面を鍛え、代謝を上げることで太りにくく痩せやすい体質が手に入る
- 予約不要の姉妹店も全店通い放題！好きな時に併用して、運動頻度を効率的に高められる
こんな人におすすめ！
- 自己流のダイエットはもう限界…プロに教えてもらいたい
- 骨格からきちんと整えてスッとした美しい姿勢になりたい
- 運動に多くの時間は取りたくないし、隙間時間で習慣化したい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0自律神経の乱れによる呼吸の浅さと、肋骨を締めたくて通い始めました。2ヶ月ほどですが姿勢の変化を感じ、呼吸も深くなり本当に良かったです！アクセスも便利でスタジオも綺麗です。
丁寧に分かりやすく教えてくださり、できたことや成長を褒めてもらえるので楽しく頑張れています！週一ですが私の生活リズムに合っていて、インストラクターの方が優しく色んな質問にも答えてくれるのでいつも楽しくトレーニングできてます😊（20代・女性）
評価： 5.0Brestさんのパーソナルに通って10ヶ月。皆さんいつも笑顔で和やかな雰囲気です。できなかったメニューができるようになり、体の不調も整って変化を実感しています。
希望を伝えると体に合ったメニューを組んでくれて、さすがプロの指導は違うなと思います。10年来の腰痛も改善してきたので、これからも続けて理想のボディメイクを目指したいです。宅トレも教えてくれて本当に頼もしいです！いつもありがとうございます😊（40代・女性）
＼モニター会員になると永久割引あり！／
ピラティス＆ジム1to1（ピラティス＆ジム ワントゥワン）博多店｜食事指導つきの短期集中ダイエットコースあり！
| スタジオ名 | ピラティス＆ジム 1to1（ピラティス＆ジム ワントゥワン） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 3.0／5
設備･マシン環境
1.0／5
アメニティ
（お水の有無） 1.0／5
講師の専門背景
1.0／5
定休日なしで通いやすく、筋トレとピラティスを組み合わせたマンツーマン指導を行う完全個室スタジオ。短期集中で結果を出したい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー ＜ その他 ＞ スミスマシン |
| 男性利用 | NG |
| 体験レッスン | 5,500円 ※初めて受ける場合は0円（ウェア・シューズレンタル無料） |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 26,400円〜39,600円 ※レッスン所要時間によって料金が変動
|
| 入会金 | なし |
| 解約条件 | 都度払いのため特別な条件はなし |
| レンタル | ソックス、シューズ、タオル無料レンタル ※体験時はウェア・シューズ無料レンタル ※ウェア上下は、最初に持参したものを預かり。毎回きれいに洗濯した状態での保管。 |
| シャワー | あり |
| 運営会社名 | 株式会社アジュールコラボレーション |
| 店舗数 | 全国17店舗 |
- 店舗情報＆マップ
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【ピラティス＆ジム 1to1 博多店】
地図 現住所 〒812-0011
福岡市博多区博多駅前3-10-2 ウーブル博多701アクセス 【電車】
JR「博多駅」から徒歩7分
福岡市地下鉄「博多駅」から徒歩5分
福岡市地下鉄「櫛田神社駅」から徒歩10分
福岡市地下鉄「祇園駅」から徒歩10分
【バス】
西鉄バス「駅前３丁目」から徒歩3分
西鉄バス「テレＱ前［キャナルシティ前］」から徒歩3分営業時間 7:00-23:00 定休日 なし
おすすめポイント
- 博多駅から徒歩5～7分！櫛田神社駅や祇園駅からも徒歩圏内
- 手ぶらでOK！ウェア保管＆無料レンタル完備
- 託児補助（1,000円/回が上限）ありで育児中でも通いやすい
- 1回6,600円〜で本格パーソナルが受けられる
こんな人におすすめ！
- ピラティスと筋トレ、どちらも効率よく取り入れて体を整えたい
- 大人数のレッスンは苦手。自分だけに集中できる空間でしっかり見てもらいたい
- 忙しい毎日でも、荷物を持たずに気軽に通える場所を探している
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0体を引き締めたいと思い始めましたが、セルフトレーニングでは分からないところまで丁寧に教えていただき、これから通うのが楽しみになりました！夏に向けて綺麗な体づくりを頑張りたいです…！（30代・女性）
評価： 5.06ヶ月で契約しました！順調に減ってきていて感動しています。
トレーナーの皆さん褒め上手で楽しいです〜！
引き続きよろしくお願いします！（40代・女性）
＼初回体験レッスン0円＆ウェア・シューズレンタル無料！／
Rintosull（リントスル）吉塚店・博多店｜LAVA発・通いやすく続けやすい多彩なレッスンのグループピラティス
| スタジオ名 | Rintosull（リントスル） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 1.0／5
料金（相場比較）
グループ 5.0／5
設備･マシン環境
1.0／5
アメニティ
（お水の有無） 3.0／5
講師の専門背景
1.0／5
利用しやすいグループ料金で、通い放題にも対応。リフォーマー中心の目的別プログラムがある。費用を抑えて継続したい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー |
| 男性利用 | NG |
| 体験レッスン | 0円 ※現在体験レッスンの開催はなく、体験会（施設内見学、マシンピラティスプチ体験、入会手続やキャンペーン案内）の開催のみとなっています。 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 8,800円 ※運営管理費 月額680円が別途必要
|
| 入会金 | 5,000円 ※登録料が別途5,000円必要 ※体験会当日の入会とマンスリーメンバー登録で入会金・登録料0円 ※施設使用料2,500円が別途必要 |
| 解約条件 | 退会希望月の前月15日までに登録メイン店舗で来店手続きが必要 ※入会キャンペーン適用の場合は、特別価格終了後12カ月の最低契約期間あり |
| レンタル |
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| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社LAVA International |
| 店舗数 | 全国254店舗 |
- 店舗情報＆マップ
【Rintosull 吉塚店】営業形態 マシンピラティス ／ 女性専用 地図 現住所 〒812-0046
福岡県福岡市博多区吉塚本町13-21 えきマチ１丁目吉塚1Fアクセス JR「吉塚駅」西口より徒歩2分 営業時間 平日：9:30-22:00
土：8:00-18:00定休日 日曜日 【Rintosull 博多店】
営業形態 マシンピラティス ／ 女性専用 地図 現住所 〒812-0012
福岡県福岡市博多区博多駅中央街5-12 博多東ビル 5・7F(受付5F)アクセス JR「博多駅」筑紫口より徒歩1分
福岡市地下鉄「博多駅」東5出口より徒歩1分営業時間 平日：9:00-21:30
土：8:00-18:00定休日 日曜日
おすすめポイント
- 吉塚店は吉塚駅から徒歩2分、博多店は博多駅から徒歩1分の超駅近立地！
- 姿勢改善やボディメイク、インナーマッスル強化まで、音楽に合わせて楽しく動けるレッスン
- 更衣室や鍵付きロッカー、ドライヤーも備え、仕事帰りや予定の合間にも立ち寄りやすい
- 通い放題プランは他店舗利用もOK！最上位プランならホットヨガLAVAにも通える
こんな人におすすめ！
- 運動が苦手だけど、明るい雰囲気で通いやすいスタジオを探している
- 快適な空間でリフレッシュしながら、気分も前向きになりたい
- 忙しくても自分のペースで、好きな時間に通いたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0リントスルに通い始めて1年半以上経ちました。吉塚店は更衣室が広くて良いです。
ピラティスは慣れるまで難しい動きもありますが、慣れてきてからのほうが、より効いていることが実感できて楽しいです！
元々は飽き性だったのですが、まだまだ楽しく通いたいと思います！（30代・女性）
評価： 5.0通い始めて10ヶ月。体重にそこまでの変化はないが、体型と姿勢は確実に変わったと思う。特に巻き肩は改善した。
最近はスタジオも2個になりレッスンも取りやすくなって、週4-5で頑張っている。スタッフさんが皆さん最高なので楽しく通える。
ピラティスは年齢関係なく通えるしメリットだらけ。45歳、これからも楽しく通っていきたい！（40代・女性）
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博多のピラティスでよくある質問
ここでは、博多エリアのピラティススタジオに関するよくある疑問をまとめました。
【質問1】博多でマシンピラティスは初心者でも通えますか？
はい、初心者でも通えます。博多には「初心者歓迎」と明記されたマシンピラティススタジオが多く、少人数制や丁寧なサポートがあるため初めてでも安心です。また、整形外科クリニックや海外の医学レビューでは、リフォーマーピラティスは「リハビリのための穏やかな筋力トレーニング」とされており、初心者や体力に不安がある方にも適していると紹介されています。
【質問2】博多のピラティスの月額料金の相場はどれくらいですか？
スタジオやレッスンの形式によって異なりますが、博多では月4回あたり9,000〜40,000円程度が一般的な相場です。グループレッスンは比較的リーズナブルで、プライベートレッスンやマシンを使用するコースはやや高めの料金設定になる傾向があります。無理なく通い続けられる料金プランを選ぶことが大切です。
【質問3】博多で体験レッスンはできますか？
博多の多くのスタジオでは体験レッスンが用意されており、1回あたり1,000円〜6,000円前後で参加できるケースが一般的です。無料キャンペーンを実施しているところもあります。まずは体験レッスンでスタジオの雰囲気を確認し、自分に合っているかを見極めてから入会を検討すると安心です。
【質問4】マシンピラティスとマットピラティスの違いって？
マシンピラティスは、リフォーマーなどの専用マシンを使ってバネの負荷やサポートを加えるため、より正確な動き・負荷調整・可動域の拡大が可能です。一方、マットピラティスは自体重で行うため、バランス感覚や体幹の安定性が強化されやすい傾向があります。たとえば、海外の医学レビュー（PMC3666467）では、リフォーマーを使うことで「姿勢の安定や筋力・柔軟性の改善が期待できる」とされており、より安全に運動効果を得やすいとされています。そのため、初心者やケガのリスクを抑えたい人にはマシンピラティスが効果的、体幹強化や自宅トレーニングを重視するならマットピラティスが向いています。
【質問5】ピラティススタジオは女性専用が多いですか？
博多エリアには、女性専用スタジオが比較的多く見られます。一部には男性も利用できるスタジオもありますが、女性が安心して通えるよう配慮された施設が中心です。女性専用かどうかはスタジオによって異なるため、事前にホームページを確認したり、問い合わせて確認しておくと安心です。
まとめ：博多でピラティススタジオに通うなら自分に合うスタジオを見つけよう！
博多には、通いやすさ・料金・設備など、魅力的なマシンピラティススタジオがたくさんあります。
この記事で紹介したスタジオの中から、あなたのライフスタイルや目的に合った場所を見つけて、心地よいピラティスライフをスタートしてみてくださいね。
まずは気になるスタジオの体験レッスンを予約して、雰囲気を確かめてみるのがおすすめです！
