最近ますます人気が高まっているマシンピラティス。相模大野エリアは駅チカ・女性向けスタジオが豊富で、体験レッスンを受ける人が急増中です。
この記事では、小田急線・相模大野駅周辺の、おすすめピラティススタジオをランキング形式でご紹介します！
スタジオ選びで失敗しないためのポイントもあわせて解説しているので、参考にしていただけると幸いです。
案内役
- 1 失敗しない！相模大野でおすすめの安いピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
- 2 相模大野のおすすめピラティス8社のスタジオを比較！
- 3 通いやすくて安い！相模大野でおすすめのピラティススタジオランキング
- 3.1 roll UP pilates studio（ロールアップピラティススタジオ）相模大野店｜フィットネス＆スパ施設内の充実環境！少人数制グループ＆マンツーマンで理想の体へ導く本格マシンピラティス
- 3.2 End Role（エンドロール）相模大野店｜姿勢が変われば、人生が変わる！理学療法士監修の整体×ピラティスでパフォーマンスも不調も整える姿勢改善専門スタジオ
- 3.3 CLUB PILATES（クラブピラティス）相模大野店｜豊富なマシン＆クラスで幅広く学べる本格スタジオ
- 3.4 SAKURA（サクラ）相模大野店｜駅近・安心・続けやすい！完全マンツーマンで女性の悩みに寄り添うマシンピラティススタジオ
- 3.5 WECLE（ウィークル）相模大野店｜予約不要・1回30分！通いやすさ重視のサーキット型ピラティススタジオ
- 3.6 URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）相模大野店｜予約不要・30分で完結！マシンピラティス×ワークアウトのサーキット式エクササイズ
- 3.7 BREST PILATES & BODYMAKE（ブレスト ピラティス & ボディメイク）相模大野店｜ピラティス×ウェイトの30分集中トレーニング！インナーから整えアウターを引き締める本格パーソナル
- 3.8 pilatesK（ピラティスK）相模大野店｜女性専用・駅チカ・通い放題！気軽に始めるグループレッスン
- 4 相模大野のピラティスでよくある質問
- 5 まとめ：相模大野でピラティススタジオに通うなら自分に合うスタジオを見つけよう！
失敗しない！相模大野でおすすめの安いピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
相模大野には手頃な料金のピラティススタジオがたくさんありますが、「料金が安い＝自分に合う」とは限りません。
実は、最初に少しだけポイントを押さえて選ぶことで、結果的に無理なく続けられ、ムダな出費を減らす「本当に安い」ピラティスにつながります。
ここでは、「安さ」だけにとらわれずに、コスパよく長く続けられるスタジオ選びのコツを3つに絞って紹介します。
納得のいく効果を得るためにも、無理なく続けられるスタジオ選びを心がけましょう。
① 通いやすい場所かを判断する！続けるためには立地が重要！
ピラティススタジオが「通いやすい場所」にあるかどうかは、無理なく続けるための大きなポイントです。その理由は3つ！
- 時間の節約
- 習慣化しやすい
- 経済的
例えば、通勤や通学の途中に寄れる場所なら、移動の手間が省けて時間の節約にもなりますし、忙しい日でも立ち寄りやすくなります。
家や職場の近くだと気軽に通えるので、運動を習慣にしやすいのも魅力です。
通いやすさも継続の鍵！
大学生411名を対象とした2005年の研究では、「自宅や寮に近い運動施設があるほど、週に約3回多く運動していた」と報告されています。
※出典：通いやすさと運動習慣に関する研究（JACH, 2005）
また、移動が少ない分、交通費も抑えられて経済的です。さらに、駅から近いスタジオなら、雨の日や寒い日でも移動の負担が少なく、ストレスなく通えます。
このように、自分のライフスタイルに合った『通いやすいスタジオ』を選びましょう。ピラティスを楽しみながら長く続けるモチベーションにもつながりますよ！
② 目的に応じてレッスンスタイルを選ぶ！
次に、レッスンスタイルを選びましょう。ピラティスには主に「グループレッスン」と「プライベートレッスン」の2種類があり、それぞれに特徴やメリット・デメリットがあります。
| スタイル | 特徴とメリット・デメリット |
|---|---|
 グループレッスン |
|
 プライベートレッスン |
|
グループレッスンは、楽しさを感じながら続けたいときにぴったり。プライベートレッスンは、初心者だったり、姿勢をじっくり改善したいときにおすすめです。
グループでの運動と個別指導には、それぞれ異なるメリットがあります。個別指導は、姿勢や身体の使い方などを細かくサポートしてもらえるため、初心者や体力に不安のある方に適しています。一方で、グループでの運動は、仲間との一体感やモチベーション維持に効果的であることが、複数の研究で示されています。特に、2006年に行われた44件の研究を対象としたメタ分析では、「社会的なつながりを意識したグループ運動（true group）」が、継続率や身体活動量などの面で最も高い効果を示したと報告されています。
※出典：運動の個別指導とグループ形式の効果に関するメタ分析（ResearchGate）
研究でも示されているように、自分の目的やレベルに合わせてレッスンスタイルを選ぶことが、ピラティスを効果的に続けるコツです。
グループレッスンは楽しさや継続を重視する場合に、プライベートレッスンは初心者や体力に自信がない、体の使い方を細かく指導して欲しいという場合に適しています。
③ 通い続けることができる料金かを確認する！
ピラティスは継続が大切なエクササイズ。だからこそ「無理なく通い続けられる料金」であることは重要なポイントです。
相模大野での月4回のピラティス相場をまとめると下記のようになります。
- マットピラティス･･･10,000円〜12,000円
- マシンピラティス･･･13,000円〜16,000円
- マット＋マシンピラティス･･･15,000円〜20,000円
相模大野でのピラティスは、月4回のグループレッスンでマット約10,000円〜、マシン13,000円〜、マット＋マシンは15,000円〜。継続の重要性は研究でも示されています。
アメリカの研究では、35〜60歳の男女235人が6か月間の運動プログラムに取り組んだ結果、どんな運動スタイルでも半年続ければ、体力や活動量がしっかりと向上することがわかっています。この研究は、運動を始めてから半年程度続けることで効果が現れることを示しており、焦らずコツコツ続けることの大切さが裏づけられています。
※出典：Project Active 試験（PubMed）
だからこそ、長く続けられる料金かどうかを最初に確認することが大切なんです！
レッスンを開始するにあたり、入会金や施設利用料がかかるスタジオもありますが、体験当日の申込みで免除されることも多いので要チェック！
プランは月額制・回数券制などスタジオによってさまざま。自分に合ったスタイルで、ムリなく続けられるかを、体験時にしっかり確認しておくのがおすすめです！
相模大野のおすすめピラティス8社のスタジオを比較！
相模大野にあるピラティススタジオを、公式サイト等で確認できる事実情報をもとに、5つの評価項目で比較しやすく一覧化しています。
※表示名は「ピラティスセレクトの評価基準」に基づく簡略表記です。
| 評価項目 | 判定基準・点数の概要 |
|---|---|
 |
柔軟に通える日程を考慮し、定休日を基準に評価
・定休日なし：5点 ・定休日がある：3点 ・定休日が金土日：1点 |
|
月4回プランの料金を基準に評価
■ グループ料金 ・12,000円以下：5点 ・12,001円〜17,999円：3点 ・18,000円以上：1点 ■ プライベート料金 ・32,000円以下：5点 ・32,001円〜43,999円:3点 ・44,000円以上：1点 |
|
ピラティスマシンの種類の数を基準に評価
・5種類以上：5点 ・3種類以上：3点 ・1種類のみ：1点 |
|
水が用意されているかどうかを基準に評価
・無料の水がある：5点 ・水はあるけど有料：3点 ・ない又は確認できない：1点 |
|
インストラクターの資格保有を基準に評価
・全員が資格保有者：5点 ・一部が資格保有者：3点 ・資格保有者が確認できない：1点 |
利用者の口コミや料金、立地などを参考に、注目度の高いスタジオを以下にピックアップしました。
これらの気になるスタジオを編集部が実際に調査し、比較しやすいようランキング形式でまとめました。
それぞれのスタジオの特徴や雰囲気、料金なども詳しく紹介しているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください！
通いやすくて安い！相模大野でおすすめのピラティススタジオランキング
roll UP pilates studio（ロールアップピラティススタジオ）相模大野店｜フィットネス＆スパ施設内の充実環境！少人数制グループ＆マンツーマンで理想の体へ導く本格マシンピラティス
| スタジオ名 | roll UP pilates studio（ロールアップピラティススタジオ） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 3.0／5
料金（相場比較）
グループ 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 5.0／5
設備･マシン環境
5.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
5.0／5
利用しやすい価格帯でスパやサウナも使え、翌月への繰り越しも可能。専門資格を持つ講師の指導で、費用を抑えて本格的に整えたい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン・マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | グループ：リフォーマータワー パーソナル：キャデラック、チェア、バレル、スパインコレクター |
| 男性利用 | OK（グループは女性中心、プライベートは男女問わず） |
| 体験レッスン | グループ：1,100円（2回） ※2回目の体験後、即日入会で体験料キャッシュバック パーソナル：初回限定4,980円 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ グループ：11,000円 パーソナル：27,920円～28,800円 ※チケット制により購入枚数によって料金が変動
|
| 入会金 | 登録料5,500円 ※パーソナルレッスンのみ登録の場合は、今ならキャンペーン中につき1,100円 |
| 解約条件 | 退会希望月の10日までにフロントにて手続き |
| レンタル |
体験時、靴下無料レンタルなどあり |
| シャワー | あり シャワー、スパ、サウナが利用可能 |
| 運営会社名 | 人の森 株式会社 |
| 店舗数 | 全国1店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【roll UP pilates studio 相模大野店】
地図 現住所 〒252-0303
神奈川県相模原市南区相模大野7-19-1
（フィットネス＆スパ ココカラ相模大野1F）アクセス 小田急線「相模大野駅」南口より徒歩3分 会員専用駐輪場あり：無料
会員専用駐車場あり：20台
最初の1時間100円
以降30分毎50円
※最大料金はありません
※駐車券をフロントサービス機にお入れください提携駐車場
パーキング相模大野No.1 35台
パーキング相模大野No.2 31台
8：00～24：00 30分 100円
24：00～8：00 60分 100円
最大料金 900円
1時間分のサービス券をお渡し
※各駐車場精算機にて受付券を発行し、フロントに提示してください
※パーキング相模大野No.1とパーキング相模大野No.2で精算機が異なります
※セルフ利用時間帯のサービスはありません
※最大時間を超過している場合サービスが適用されない場合あり営業時間 平日：9:30-23:00
土日祝：9:30-21:00
（ココカラ相模大野は24時間営業）定休日 毎週木曜日、年末年始、夏季休館、特別休館
おすすめポイント
- 相模大野駅から徒歩3分！仕事帰りや休日に無理なく通えて運動習慣が身につく
- 少人数制グループで指導が行き届くため、初心者でも自己流にならず正しく体を動かせる
- パーソナルは、マンツーマン指導でフォームを整え、自分のペースで最大限の効果を得られる
- レッスン前後にスパやサウナを利用できるため、身体をしっかり癒やして気分転換できる
こんな人におすすめ！
- お手頃な価格で、ピラティスができるスタジオを探している
- 月によって通える回数が違っても無駄なくレッスンを受けられたら
- 運動後も急がずゆっくりリフレッシュできる時間を過ごしたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0先生方は知識が豊富で熱心で、一人ひとり丁寧に正しい動きをチェックしてくれます。フレンドリーで親しみやすいです！おかげで体幹が少しずつ鍛えられているかなと思います。
施設はいつもとても清潔で、お風呂を使わせてもらえるところも気に入っています。ラウンジもゆったりした空間で、早く着いた時は利用しています。受付のスタッフもいつもにこやかに対応してくれます。
少し遠くても通う価値あり！と思って通っています。（40代・女性）
評価： 5.0こちらのスタジオは、インストラクターの皆さんの技術力が高く、明るく元気で、いつも楽しくレッスンを受けております。
一人ひとり丁寧にご指導してもらえるので、身体を正しく使えるようになってきているかと思います。
最近身体が締まってきているみたいで、よくお友達に「痩せたと？」と声をかけられるようになりました😁（50代・女性）
End Role（エンドロール）相模大野店｜姿勢が変われば、人生が変わる！理学療法士監修の整体×ピラティスでパフォーマンスも不調も整える姿勢改善専門スタジオ
| スタジオ名 | End Role（エンドロール） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 4.0／5
設備･マシン環境
4.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
5.0／5
定休日がなく通いやすく、AI姿勢分析と理学療法士による身体評価を実施。整体とピラティスを組み合わせ、本格的に姿勢改善したい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマータワー、チェア、バレル、スパインコレクター |
| 男性利用 | OK（予約制＆完全個室で他の利用者と顔を合わせることはありません） |
| 体験レッスン | 5,500円 ※1,000円OFF！事前アンケート回答で4,500円 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 28,800円～32,800円 ※プランにより料金が変動
|
| 入会金 | 16,500円（事務手数料含む） ※体験時にプランの契約で無料になります |
| 解約条件 | 月額プラン契約の場合、契約期間外での解約は違約金が発生 |
| レンタル | なし ※無料のウォーターサーバーあり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | End Role |
| 店舗数 | 全国2店舗 |
- 店舗情報＆マップ
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【End Rol 相模大野店】
地図 現住所 〒252-0303
神奈川県相模原市南区相模大野3丁目11-3 ルミエール相模大野 202アクセス 小田急線「相模大野駅」北口より徒歩2分 営業時間 9:30-20:30 定休日 不定休
おすすめポイント
- 相模大野駅北口ロータリー目の前！改札を出て徒歩2分の通いやすい立地
- AI分析と理学療法士の評価で歪みの原因が可視化され、1回のレッスンでも変化を実感できる
- 整体での痛みのケアとピラティス指導を同時に受けられ、姿勢を整えて不調の解消を目指せる
- マンツーマンで丁寧な指導を受けられるため、運動初心者でも安心して続けられる
こんな人におすすめ！
- 猫背や反り腰を直して綺麗な姿勢になり、もっと自信を持ちたい
- スマホ首だと指摘されたことがあり、普段の姿勢が気になっている
- 自力で姿勢を直そうとしても限界があるので、プロに見てもらいたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0側弯症に悩んでいた時にこのピラティススタジオを見つけました。
歪みが整ってきていると自分でも感じるし、筋肉が少しずつついてきたおかげか疲れにくくなり、体力がつきました。
まだ通い始めて半年ですが、効果が目に見えて分かり、とても驚いています。
インストラクターの方が明るくて、毎回レッスンに行くのが楽しみです⭐︎ とてもおすすめの場所です。（30代・女性）
評価： 5.0昔から姿勢が悪いのがコンプレックスだったため、少しでも良くなれば、というのが通い始めたきっかけです。
年齢的にもピラティスは難しいかもと思っていましたが、インストラクターさんに優しく励ましてもらいながら続けられています。
久しぶりに会った友人から「背筋が伸びている」と言われたのがとても嬉しく、驚きました。（50代・女性）
CLUB PILATES（クラブピラティス）相模大野店｜豊富なマシン＆クラスで幅広く学べる本格スタジオ
| スタジオ名 | CLUB PILATES（クラブピラティス） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
グループ 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 3.0／5
設備･マシン環境
3.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
3.0／5
定休日がなく予定を調整しやすい。運動習慣をつけながら継続したい人に向いているスタジオ。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン、マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | ＜ 主要マシン ＞ リフォーマー、ジャンプボード、スプリングボード、バーEXOチェア ＜ 補助器具 ＞ フォームローラー、バレエバー、グライディングディスク、TRXサスペンショントレーナー、BOSUボール、フィットネスボール、マット、ダンベル |
| 男性利用 | OK（グループは女性中心、プライベートは男女問わず） |
| 体験レッスン | 0円 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ グループ：11,990円 プライベート：35,640円～37,620円 ※チケット制により購入枚数によって料金が変動
|
| 入会金 | 5,500円 事務手数料2,200円 |
| 解約条件 | 退会希望月の前月10日までに専用の解約フォームで連絡 ※途中解約は、別途手数料費用が発生 |
| レンタル | なし ※靴下、Tシャツ、レギンスなどの販売あり ※無料のウォーターサーバーあり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社 Wellness X Asia |
| 店舗数 | 全国87店舗 |
- 店舗情報＆マップ
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【CLUB PILATES 相模大野店】
地図 現住所 〒252-0303
神奈川県相模原市南区相模大野3-13-7 YSビルB1Fアクセス 小田急線「相模大野駅」北口より徒歩3分 営業時間 月～金：7:00-21:00
土日：7:00-18:00定休日 なし
おすすめポイント
- 相模大野駅から徒歩3分！北口メイン通りから近い通いやすい立地
- 目的やレベルに合わせて選べるので無理なく自分のペースで通いやすい
- 世界基準のマシンでしっかり体を動かせて変化が実感しやすい
- 無料体験レッスンあり！初めてでも気軽にスタジオの雰囲気を体感できる
こんな人におすすめ！
- 久しぶりの運動でも無理なく始めたい
- マシンを使った本格的なレッスンで効率よく体を整えたい
- 駅チカで通いやすく、習慣にしやすいスタジオを探している
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0オープンからアンリミテッドで通っています。
地下で、青と海の景色が基調の落ち着いた大人のスタジオです。インストラクターさんやスタッフさんも、いつ行っても丁寧で気持ちが良いです。
マシンの他にもトレーニング用品があり、グループレッスンでも個人のスペースが広く、周りもあまり気にしなくて良い環境です。
早朝から夜までクラス数が多く、通いやすいです。（30代・女性）
評価： 5.0椎間板ヘルニアの手術後に入会。月に8回通い、もうすぐ1年になります。
外見はまだまだですが、インナーマッスルが鍛えられていると感じています。一番の驚きは、肝臓に関係する血液検査の結果が全て基準値になったことです。健康の為に長く続けたいと思っています。（40代・女性）
＼只今、無料体験会実施中！／
SAKURA（サクラ）相模大野店｜駅近・安心・続けやすい！完全マンツーマンで女性の悩みに寄り添うマシンピラティススタジオ
| スタジオ名 | SAKURA（サクラ） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 3.0／5
設備･マシン環境
2.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
3.0／5
定休日なしで通いやすい駅近のパーソナルスタジオ。手ぶらで通える体制が整っている。利便性を重視したい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマータワー、スパインコレクター |
| 男性利用 | NG |
| 体験レッスン | 5,500円 ※今月中の予約限定で体験レッスン0円 ※キャンペーンは予告なく変更または終了する場合があります |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 33,000円
|
| 入会金 | 33,000円 ※体験レッスン当日の入会で入会金0円 |
| 解約条件 | 退会希望月の前月の5日までに連絡 |
| レンタル | ・ウェアレンタル（上）…330円 ・ウェアレンタル（下）…330円 ・靴下レンタル…330円 ※無料のウォーターサーバーあり ※体験レッスン時は、上下ウェア、滑り止め靴下、タオルはレンタル無料 |
| シャワー | 記載なし |
| 運営会社名 | 株式会社H6（エイチシックス） |
| 店舗数 | 全国39店舗 |
- 店舗情報＆マップ
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【SAKURA 相模大野店】
地図 現住所 〒252-0303
神奈川県相模原市南区相模大野3丁目15-16 エヌ・ケービル 403号アクセス 小田急線「相模大野駅」北口より徒歩3分 営業時間 8:00-21:30 定休日 年末年始（12/29～1/3）
おすすめポイント
- 相模大野駅から徒歩3分！メイン通りのアーケードの下を通って雨の日でも快適に行ける
- PHI・BASI・STOTTなど資格の異なるインストラクターが在籍
- 全員女性インストラクターだから、女性特有の悩みに寄り添ったサポートが受けられる
- 独自のプログラムをもとに、一人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスンを提供
こんな人におすすめ！
- 初めてのピラティスだから、マンツーマンでしっかり指導を受けたい
- 周りを気にせず、完全個室で集中してレッスンに取り組みたい
- 綺麗なボディラインを目指し、猫背や巻き肩を改善して姿勢を整えたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0インナーマッスルの強化と猫背の改善を目的にピラティスを始めました。
担当してくださるインストラクターの方はとても話しやすく、優しくて的確な指導をしてくださるので、毎回しっかり効果を実感できます。
始めてまだ1ヶ月ほどですが、すでに身体の変化を感じており、これからさらに変化していくのが楽しみです。これからも継続して頑張りたいと思います！（30代・女性）
評価： 5.0去年の12月から10回ほど通っています。以前からデスクワークが原因の慢性的な腰痛があったのですが、通い始めてから痛みが和らいできました！
いつも状態に合わせてメニューを組んでくださいますし、姿勢をその都度指摘してもらえるので、運動慣れしていない私にはパーソナルのピラティスが合っていたと感じます。
レッスン後の筋肉痛は毎度ありますが、もう少し慣れるまで続けていきたいです。（40代・女性）
＼今月中の予約限定で体験0円＆当日入会で入会金0円！／
WECLE（ウィークル）相模大野店｜予約不要・1回30分！通いやすさ重視のサーキット型ピラティススタジオ
| スタジオ名 | WECLE（ウィークル） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
グループ 5.0／5
設備･マシン環境
1.0／5
アメニティ
（お水の有無） 3.0／5
講師の専門背景
1.0／5
料金設定が抑えられており、通い放題が利用できるサーキット型スタジオ。回数を気にせず高頻度で通いたい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | サーキット式（セミパーソナル）、マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー、オリジナルのストレッチマシーン（ビューティフルバック、スムースヒップジョイント、スムースショルダーブレイズ） |
| 男性利用 | OK |
| 体験レッスン | 0円 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 9,680円
|
| 入会金 | 11,000円 ※事務手数料5,500円 |
| 解約条件 | 退会希望月の前月5日までに来店手続きが必要 |
| レンタル | なし ※ベーシックプラン、プログレスプランは水素水飲み放題 |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社nobitel |
| 店舗数 | 全国29店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【WECLE 相模大野店】
地図 現住所 〒252-0303
神奈川県相模原市南区相模大野4-5-17
ロビーファイブ・イルカ棟1階8区画アクセス 小田急線「相模大野駅」北口より徒歩5分 ＜ 自転車・バイク・車で来店の場合 ＞
ロビーファイブ内の駐輪場・駐車場を利用してください。
※サービス券は原則発行していません。
※プログレス会員については1時間の駐車サービス券をお渡し。
詳細は店舗スタッフにお問い合わせください。営業時間 24時間営業 以下の時間はスタッフ不在
＜ 平日 ＞20:00-翌10:00
＜ 土日祝 ＞18:00-翌10:00
定休日 毎月第2水曜日
おすすめポイント
- 相模大野駅から徒歩5分！人通りが多く明るい道なので、夜でも安心して通える
- 予約も着替えも不要だから、スキマ時間にピラティスを取り入れやすい
- 1回30分で続けやすく、短時間でもしっかり効果を感じられる
- セミパーソナル形式でトレーナーの指導があり、初心者でも不安なく始められる
こんな人におすすめ！
- 忙しくても、予約いらずでサクッと通える場所がほしい
- 好きなだけ利用して、日々の運動習慣をしっかり作りたい
- トレーナーのサポートを受けつつ、理想のボディメイクをしたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.02年以上通っています。集合レッスンではないので、予約する必要はなく、いつも好きなタイミングで行っています。
レッスンだと流れてしまって気づけない身体のクセを、その都度丁寧に教えてくれるので、クセを直しやすいです。
着替える必要もないので、サクッと行けるのも続けられる理由です。
身体の正しい使い方を知りたい、行くかどうかはその日に決めたい、予約や着替えは面倒、と思う方にオススメです。（40代・女性）
評価： 4.0WECLE相模大野の良い所は、1回30分にやることがギュッとつまっているから、短い空き時間に来れちゃうこと！
運動する服装も決められていないので、仕事帰りでも気軽に来れること！
なので、たくさんの回数通えちゃいます‼︎ だから絶対オススメです♡（20代・女性）
＼只今、無料体験会実施中！／
URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）相模大野店｜予約不要・30分で完結！マシンピラティス×ワークアウトのサーキット式エクササイズ
| スタジオ名 | URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 1.0／5
料金（相場比較）
グループ 5.0／5
設備･マシン環境
2.0／5
アメニティ
（お水の有無） 3.0／5
講師の専門背景
1.0／5
日曜日は全店定休日。利用しやすいグループ料金設定と、予約不要な気軽さが魅力。費用を抑えて継続したい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | サーキット式（セミパーソナル） |
| マシンの種類 | リフォーマー、チェア等 ＜ 補助器具 ＞ TRXサスペンショントレーナー等 |
| 男性利用 | OK |
| 体験レッスン | サーキット式（セミパーソナル）の体験はなし ※見学はあり（無料） |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ サーキット式（一般会員）：9,680円 サーキット式（モニター会員）：8,580円 ※3ヶ月目の月会費より、運営管理費として毎月480円が別途必要
|
| 入会金 | 11,000円 ※事務手数料5,500円 ※施設利用料2,200円 ※モニター会員として入会すると、入会金と事務手数料が0円 1年の継続利用が条件。途中退会の場合は違約金（入会金＋事務手数料＋初月会費の差額）が請求されます。 |
| 解約条件 | 退会希望月の5日までに来店手続きが必要 |
| レンタル | 水素水プラス：1,620円 （モニター会員1,080円） |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社VB Next |
| 店舗数 | 全国103店舗（BREST 10店舗含む） |
- 店舗情報＆マップ
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【URBAN CLASSIC PILATES 相模大野店】
地図 現住所 〒252-0303
神奈川県相模原市南区相模大野3-8-1
小田急相模大野ステーションスクエア B館7Fアクセス 小田急線「相模大野駅」より直結 営業時間 平日：10:00-21:00
土祝：10:00-20:00
※平日13:00～14:00は、マシンメンテナンスおよび店内消毒のため利用不可。
13:00までに退館が必要です。14:00から再開します。定休日 日曜日
おすすめポイント
- 相模大野駅直結！天候を気にせず通える駅ビル内スタジオ
- 次々と種目を切り替えるサーキット形式で、30分でも効率よく全身を鍛えられる
- 予約不要だから、その日の都合に合わせて気軽に通える自由度の高さ
- 通い放題や月4回・8回プランなど、ライフスタイルに合わせて選べる料金体系
こんな人におすすめ！
- 急に時間ができたとき、思い立ってすぐに通える場所を探している
- ちょっとの空き時間で、体を整えたり引き締めたりできる方法を探している
- 運動習慣を身につけたいけど、費用はできるだけ抑えたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0駅直結で通いやすいピラティススタジオです！予約も必要なく、待ち時間もほぼ発生しないので通いやすいです！
セミパーソナルですが、忙しいタイミングでも2〜3人に1人トレーナーの方がついてくださるので、フォームや効かせるポイントなどを意識しながら運動ができます。
黙々とやりたい方も、和気あいあいとやりたい方も、個人の方針に合わせてトレーニングできるのも魅力的です✨（30代・女性）
評価： 5.0初めてのピラティスだったので少し緊張していましたが、楽しく体を動かすことができました。
1周目はインストラクターさんにずっとついていただき、2周目も手厚くサポートしていただけたので、初めてでも細かいところを意識しながらできました。
ゆっくりした動きでもかなり体に効いていて、たった1回で気になっていた反り腰も改善されたのが分かりました。店内もマシンも綺麗なので、そこもストレスなく過ごせました。（40代・女性）
＼モニター会員になると永久割引あり！／
BREST PILATES & BODYMAKE（ブレスト ピラティス & ボディメイク）相模大野店｜ピラティス×ウェイトの30分集中トレーニング！インナーから整えアウターを引き締める本格パーソナル
| スタジオ名 | BREST PILATES & BODYMAKE（ブレスト ピラティス & ボディメイク） |
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PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 1.0／5
料金（相場比較）
プライベート 5.0／5
設備･マシン環境
2.0／5
アメニティ
（お水の有無） 3.0／5
講師の専門背景
1.0／5
日曜日は定休日なものの、料金設定が抑えられた完全マンツーマンのスタジオ。マシンとウェイトを組み合わせ、短時間で効率よく鍛えたい人に最適。 |
| 特徴 |
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| レッスン形式 | マンツーマン |
| マシンの種類 | リフォーマー、チェア等 ＜ 補助器具 ＞ スミスマシン、TRXサスペンショントレーナー等 |
| 男性利用 | OK |
| 体験レッスン | 5,280円 ※モニター会員として入会すると、体験レッスン料が980円 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 一般会員：25,080円 モニター会員：22,880円 ※3ヶ月目の月会費より、運営管理費として毎月480円が別途必要
|
| 入会金 | 22,000円 ※モニター会員として入会すると、入会金が0円 1年の継続利用が条件。途中退会の場合は違約金が請求されます。 |
| 解約条件 | 退会希望月の5日までに来店手続きが必要 |
| レンタル | 水素水プラス：1,620円 （モニター会員1,080円） |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社VB Next |
| 店舗数 | 全国10店舗（URBAN CLASSIC PILATES含め102店舗） |
- 店舗情報＆マップ
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【BREST PILATES & BODYMAKE 相模大野店】
地図 現住所 〒252-0303
神奈川県相模原市南区相模大野3-8-1
小田急相模大野ステーションスクエア B館7Fアクセス 小田急線「相模大野駅」より直結 営業時間 平日：10:00-21:00
土祝：10:00-19:30定休日 日曜日
おすすめポイント
- 駅から直結！相模大野ステーションスクエア内にある便利な立地
- 1回30分の短時間集中レッスンで、忙しい毎日の中でも効率よく着実に体を変えられる
- インナーとアウター両面を鍛え、代謝を上げることで太りにくく痩せやすい体質が手に入る
- 予約不要の姉妹店も全店通い放題！好きな時に併用して、運動頻度を効率的に高められる
こんな人におすすめ！
- 自己流のダイエットはもう限界…プロに教えてもらいたい
- 骨格からきちんと整えてスッとした美しい姿勢になりたい
- 運動に多くの時間は取りたくないし、隙間時間で習慣化したい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0こちらのピラティスでお世話になり、2年になります。
今では筋トレパーソナルトレーニングも併用し、減量が叶い、筋力も少しついてきた気がします。
何をやっても続かない飽き性の私ですが、素敵なトレーナーさん達のご指導のおかげで楽しく通わせていただいております。
筋トレやピラティスも楽しいのですが、スタッフのみなさんに会えるのも私の楽しみになっています。今後も通い続けたいと思いますので、よろしくお願します。（20代・女性）
評価： 5.0限られた時間内に重厚感のあるトレーニングを受けることができます。パーソナルですので、自分の癖や特性も把握してもらえ、トレーニング種目ごとに細かく正しいフォームを指導してもらえるため、身体のどの部分に効果があるのかを実感することができます。
疑問や質問にも快くご回答いただけますので、不安もありません。ブレストは自分の理想と目標を達成するための近道だと実感しています。（30代・女性）
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pilatesK（ピラティスK）相模大野店｜女性専用・駅チカ・通い放題！気軽に始めるグループレッスン
| スタジオ名 | PilatesK（ピラティスK） |
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PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 3.0／5
料金（相場比較）
グループ 3.0／5
設備･マシン環境
1.0／5
アメニティ
（お水の有無） 3.0／5
講師の専門背景
1.0／5
|
| 特徴 |
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| レッスン形式 | グループレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー |
| 男性利用 | NG |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 13,420円 ※施設維持費 月額825円が別途必要
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| 入会金 | 5,500円 ※登録料5,500円が別途必要 ※体験当日の入会と手続きで、入会金と登録料が0円 ※施設利用料2,530円が別途必要 |
| 解約条件 | 退会希望月の前々月の20日までに来店手続きが必要 ※入会キャンペーン適用の場合は3カ月～24カ月の最低契約期間あり |
| レンタル | レンタルウエア [上] 330円、レンタルウエア [下] 330円 ※体験時は上下ウェアレンタルセット0円 ※ミネラルウォーター [500ml]130円、滑り止め靴下1,650円で販売あり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社 LIFE CREATE |
| 店舗数 | 全国127店舗 |
※ 2025年7月からの料金で全て税込価格です。
※ キャンペーンなどで一時的に価格が変更になることがあります。
※ 最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください。
※ 無料トライアルレッスンは実施店舗、料金は店舗によって異なります。
- 店舗情報＆マップ
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【ピラティスK 相模大野店】
エリア Aエリア （体験無料） 地図 現住所 〒252-0370
神奈川県相模原市南区相模大野3丁目9-1 相模大野ジョイモアーズ 6階アクセス 小田急線「相模大野駅」北口より徒歩1分 営業時間 火・金：【日中の部】10:00-15:00【夜の部】17:30-22:00
水：【日中の部】10:00-14:00【夜の部】17:30-22:00
木：17:30-22:00
土・祝：10:00-18:30
日：10:00-17:30定休日 月曜日
おすすめポイント
- 相模大野駅すぐ横！北口を出て目の前のジョイモアーズ内だから通いやすい
- 開放感あるスタジオとアップテンポな音楽で楽しく動ける
- 体幹から全身を効率よく引き締めるプログラムメニュー
- パウダールーム・鍵付きロッカー・ドライヤー完備で外出の合間や休日でも快適に通える
こんな人におすすめ！
- もっと女性らしいラインを作って、自分に自信を持ちたい
- サッと立ち寄れて、楽しく無理なく続けたい
- 忙しい毎日でも、自分を磨く有意義な時間を過ごしたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0運動が苦手で、今までどんなフィットネスも続いてこなかったわたしでも、自分のレベルに合わせてとても楽しく通うことができています。
ピラティスを始めて約5ヶ月になり、身体の変化もひしひしと感じ、毎日の生活がより活動的になりました。姿勢改善や、体力維持目的の利用にもとてもおすすめです。（40代・女性）
評価： 5.0通い始めて1年経ちます。とても清潔感があって窓も大きく、レッスン中も開放感があってリフレッシュしています！もちろんインストラクターの皆さんも丁寧で感じが良い方ばかりなので、安心感があります😊（20代・女性）
＼体験当日の入会で入会金と登録料が無料！／
相模大野のピラティスでよくある質問
ここでは、相模大野エリアのピラティススタジオに関するよくある疑問をまとめました。
【質問1】相模大野でマシンピラティスは初心者でも通えますか？
はい、初心者でも通えます。相模大野には「初心者歓迎」と明記されたマシンピラティススタジオが多く、少人数制や丁寧なサポートがあるため初めてでも安心です。また、整形外科クリニックや海外の医学レビューでは、リフォーマーピラティスは「リハビリのための穏やかな筋力トレーニング」とされており、初心者や体力に不安がある方にも適していると紹介されています。
【質問2】相模大野のピラティスの月額料金の相場はどれくらいですか？
スタジオやレッスンの形式によって異なりますが、相模大野では月4回あたり12,000〜36,000円程度が一般的な相場です。グループレッスンは比較的リーズナブルで、プライベートレッスンやマシンを使用するコースはやや高めの料金設定になる傾向があります。無理なく通い続けられる料金プランを選ぶことが大切です。
【質問3】相模大野で体験レッスンはできますか？
相模大野の多くのスタジオでは体験レッスンが用意されており、1回あたり1,000円〜3,000円前後で参加できるケースが一般的です。無料キャンペーンを実施しているところもあります。まずは体験レッスンでスタジオの雰囲気を確認し、自分に合っているかを見極めてから入会を検討すると安心です。
【質問4】マシンピラティスとマットピラティスの違いって？
マシンピラティスは、リフォーマーなどの専用マシンを使ってバネの負荷やサポートを加えるため、より正確な動き・負荷調整・可動域の拡大が可能です。一方、マットピラティスは自体重で行うため、バランス感覚や体幹の安定性が強化されやすい傾向があります。たとえば、海外の医学レビュー（PMC3666467）では、リフォーマーを使うことで「姿勢の安定や筋力・柔軟性の改善が期待できる」とされており、より安全に運動効果を得やすいとされています。そのため、初心者やケガのリスクを抑えたい人にはマシンピラティスが効果的、体幹強化や自宅トレーニングを重視するならマットピラティスが向いています。
【質問5】ピラティススタジオは女性専用が多いですか？
相模大野エリアには、女性専用スタジオが比較的多く見られます。一部には男性も利用できるスタジオもありますが、女性が安心して通えるよう配慮された施設が中心です。女性専用かどうかはスタジオによって異なるため、事前にホームページを確認したり、問い合わせて確認しておくと安心です。
まとめ：相模大野でピラティススタジオに通うなら自分に合うスタジオを見つけよう！
相模大野には、通いやすさ・料金・設備など、魅力的なマシンピラティススタジオがたくさんあります。
この記事で紹介したスタジオの中から、あなたのライフスタイルや目的に合った場所を見つけて、心地よいピラティスライフをスタートしてみてくださいね。
まずは気になるスタジオの体験レッスンを予約して、雰囲気を確かめてみるのがおすすめです！
