最近ますます人気が高まっているマシンピラティス。大分エリアは駅チカ・女性向けスタジオが豊富で、体験レッスンを受ける人が急増中です。
この記事では、JR大分駅、JR牧駅周辺やパークプレイス大分にある、おすすめピラティススタジオをランキング形式でご紹介します！
スタジオ選びで失敗しないためのポイントもあわせて解説しているので、参考にしていただけると幸いです。
デスクワーク中心の生活で、慢性的な肩こりと猫背に悩んでいました。「姿勢が崩れると、体型も崩れる」その言葉をきっかけに、マシンピラティスを始めました。
▶ プロフィール▶ Pinterest▶ ROOM- 1 失敗しない！大分でおすすめの安いピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
- 2 大分のおすすめピラティス6社のスタジオを比較！
- 3 通いやすくて安い！大分でおすすめのピラティススタジオランキング
- 3.1 Enoa（エノア）本店｜元BASI養成コース講師が指導する、一生モノの身体を自分で育てる本格マシンピラティス
- 3.2 luluto（ルルト）大分店 | 理学療法士監修、完全マンツーマンレッスン「自宅でも再現可能な本格姿勢改善プログラム」
- 3.3 24/7Pilates（トゥエンティーフォーセブンピラティス）大分店｜完全個室×マンツーマン、手頃な価格で成果を出せる女性専用パーソナルマシンピラティス
- 3.4 pilatesK（ピラティスK）トキハ大分店｜女性専用・駅チカ・通い放題！気軽に始めるグループレッスン
- 3.5 FILLNESS（フィルネス）大分花津留店・南大分店｜精鋭トレーナー陣の直接指導×少人数制で、姿勢を整え「動ける体」をつくるマシンピラティス
- 3.6 Rintosull（リントスル）パークプレイス大分店｜LAVA発・通いやすく続けやすい多彩なレッスンのグループピラティス
- 4 大分のピラティスでよくある質問
- 5 まとめ：大分でピラティススタジオに通うなら自分に合うスタジオを見つけよう！
失敗しない！大分でおすすめの安いピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
大分には手頃な料金のピラティススタジオがたくさんありますが、「料金が安い＝自分に合う」とは限りません。
実は、最初に少しだけポイントを押さえて選ぶことで、結果的に無理なく続けられ、ムダな出費を減らす「本当に安い」ピラティスにつながります。
ここでは、「安さ」だけにとらわれずに、コスパよく長く続けられるスタジオ選びのコツを3つに絞って紹介します。
納得のいく効果を得るためにも、無理なく続けられるスタジオ選びを心がけましょう。
① 通いやすい場所かを判断する！続けるためには立地が重要！
ピラティススタジオが「通いやすい場所」にあるかどうかは、無理なく続けるための大きなポイントです。その理由は3つ！
- 時間の節約
- 習慣化しやすい
- 経済的
例えば、通勤や通学の途中に寄れる場所なら、移動の手間が省けて時間の節約にもなりますし、忙しい日でも立ち寄りやすくなります。
家や職場の近くだと気軽に通えるので、運動を習慣にしやすいのも魅力です。
通いやすさも継続の鍵！
大学生411名を対象とした2005年の研究では、「自宅や寮に近い運動施設があるほど、週に約3回多く運動していた」と報告されています。
※出典：通いやすさと運動習慣に関する研究（JACH, 2005）
また、移動が少ない分、交通費も抑えられて経済的です。さらに、駅から近いスタジオなら、雨の日や寒い日でも移動の負担が少なく、ストレスなく通えます。
このように、自分のライフスタイルに合った『通いやすいスタジオ』を選びましょう。ピラティスを楽しみながら長く続けるモチベーションにもつながりますよ！
② 目的に応じてレッスンスタイルを選ぶ！
次に、レッスンスタイルを選びましょう。ピラティスには主に「グループレッスン」と「プライベートレッスン」の2種類があり、それぞれに特徴やメリット・デメリットがあります。
| スタイル | 特徴とメリット・デメリット |
|---|---|
 グループレッスン |
|
 プライベートレッスン |
|
グループレッスンは、楽しさを感じながら続けたいときにぴったり。プライベートレッスンは、初心者だったり、姿勢をじっくり改善したいときにおすすめです。
グループでの運動と個別指導には、それぞれ異なるメリットがあります。個別指導は、姿勢や身体の使い方などを細かくサポートしてもらえるため、初心者や体力に不安のある方に適しています。一方で、グループでの運動は、仲間との一体感やモチベーション維持に効果的であることが、複数の研究で示されています。特に、2006年に行われた44件の研究を対象としたメタ分析では、「社会的なつながりを意識したグループ運動（true group）」が、継続率や身体活動量などの面で最も高い効果を示したと報告されています。
※出典：運動の個別指導とグループ形式の効果に関するメタ分析（ResearchGate）
研究でも示されているように、自分の目的やレベルに合わせてレッスンスタイルを選ぶことが、ピラティスを効果的に続けるコツです。
グループレッスンは楽しさや継続を重視する場合に、プライベートレッスンは初心者や体力に自信がない、体の使い方を細かく指導して欲しいという場合に適しています。
③ 通い続けることができる料金かを確認する！
ピラティスは継続が大切なエクササイズ。だからこそ「無理なく通い続けられる料金」であることは重要なポイントです。
大分での月4回のピラティス相場をまとめると下記のようになります。
- マットピラティス･･･10,000円〜12,000円
- マシンピラティス･･･13,000円〜16,000円
- マット＋マシンピラティス･･･15,000円〜20,000円
大分でのピラティスは、月4回のグループレッスンでマット約10,000円〜、マシン13,000円〜、マット＋マシンは15,000円〜。継続の重要性は研究でも示されています。
アメリカの研究では、35〜60歳の男女235人が6か月間の運動プログラムに取り組んだ結果、どんな運動スタイルでも半年続ければ、体力や活動量がしっかりと向上することがわかっています。この研究は、運動を始めてから半年程度続けることで効果が現れることを示しており、焦らずコツコツ続けることの大切さが裏づけられています。
※出典：Project Active 試験（PubMed）
だからこそ、長く続けられる料金かどうかを最初に確認することが大切なんです！
レッスンを開始するにあたり、入会金や施設利用料がかかるスタジオもありますが、体験当日の申込みで免除されることも多いので要チェック！
プランは月額制・回数券制などスタジオによってさまざま。自分に合ったスタイルで、ムリなく続けられるかを、体験時にしっかり確認しておくのがおすすめです！
大分のおすすめピラティス6社のスタジオを比較！
大分にあるピラティススタジオを、公式サイト等で確認できる事実情報をもとに、5つの評価項目で比較しやすく一覧化しています。
※表示名は「ピラティスセレクト評価基準PDF」に基づく簡略表記です。
| 評価項目 | 判定基準・点数の概要 |
|---|---|
 |
柔軟に通える日程を考慮し、定休日を基準に評価
・定休日なし：5点 ・定休日がある：3点 ・定休日が金土日：1点 |
|
月4回プランの料金を基準に評価
■ グループ料金 ・12,000円以下：5点 ・12,001円〜17,999円：3点 ・18,000円以上：1点 ■ プライベート料金 ・32,000円以下：5点 ・32,001円〜43,999円:3点 ・44,000円以上：1点 |
|
ピラティスマシンの種類の数を基準に評価
・5種類以上：5点 ・2〜3種類以上：3点 ・1種類のみ：1点 |
|
水が用意されているかどうかを基準に評価
・無料の水がある：5点 ・水はあるけど有料：3点 ・ない又は確認できない：1点 |
|
インストラクターの資格保有を基準に評価
・全員が資格保有者：5点 ・一部が資格保有者：3点 ・資格保有者が確認できない：1点 |
利用者の口コミや料金、立地などを参考に、注目度の高いスタジオを以下にピックアップしました。
これらの気になるスタジオを編集部が実際に調査し、比較しやすいようランキング形式でまとめました。
それぞれのスタジオの特徴や雰囲気、料金なども詳しく紹介しているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください！
通いやすくて安い！大分でおすすめのピラティススタジオランキング
Enoa（エノア）本店｜元BASI養成コース講師が指導する、一生モノの身体を自分で育てる本格マシンピラティス
| スタジオ名 | Enoa（エノア） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 3.0／5
料金（相場比較）
プライベート 3.0／5
設備･マシン環境
5.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
5.0／5
養成講師を務めていた実力派講師から、世界最高峰のマシンを用いて直接指導を受けられる。一流の環境と指導で、自立した実践を目指したい本格志向の人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー、キャデラック、チェア、バレル、スパインコレクター |
| 男性利用 | OK（グループは女性中心、プライベートは男女問わず） |
| 体験レッスン | 7,000円（60分） |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 33,333円 ※プライベート6回チケットから算出
|
| 入会金 | 5,000円 ※オープンキャンペーンにつき、体験当日のご入会で無料 |
| 解約条件 | 記載なし |
| レンタル | なし ※無料のウォーターサーバーあり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | Enoa Pilates Studio |
| 店舗数 | 全国1店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【Enoa 本店】
地図 現住所 〒870−0022
大分県大分市大手町2−2−5 ユナイテッド大手町301アクセス 【電車】
JR「大分駅」から徒歩15分
【バス】
バス停「県庁正門前」から徒歩1分駐車場なし
※駐輪場は店舗に問い合わせください営業時間 月：13:00-19:00
木・土・日：13:00-18:00
金：10:00-19:00
※申込みは、24時間受け付けています定休日 火曜日、水曜日
おすすめポイント
- 県庁正門前バス停から徒歩1分！大分県庁前にあるから通いやすい
- 指導歴20年以上の実力派オーナーの指導で体を客観視でき、着実に不調を改善できる
- 最大2名の推奨セミセッションは経済的かつ効率的で、自ら体を整える一生の技術が身につく
- 毎月開催されるワークショップで学びを深め、より効果的に体を整えられる
こんな人におすすめ！
- 長時間のデスクワークによる腰や肩の重さをスッキリ解消したい
- 自分の体の状態を知って、心地よく動けるコツを学びたい
- この先もずっと、毎日の生活をより軽やかに過ごしたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0いろんなスタジオに通ってきましたが、できていないことに注目せず、自然と身体を動かせるよう導いてくれる先生はなかなかいません。
名前で呼んでくださり、自身も「先生じゃなく名前で呼んで」と言ってくださる距離感も心地よいです。
レッスン後は背骨に意識が入り、左右のバランスが整って身長が伸びたような感覚もありました。あまり教えたくないくらいですが、この心地よさを感じる方が増えたらいいなと思い書きしました。（20代・女性）
評価： 5.0通い始めてもうすぐ4ヶ月になります。
私の小さな不安や疑問にも、ゆかりさんの経験と日々の勉強による豊富な知識で分かりやすく的確なアドバイスをくださり、始める前に感じていた身体の違和感も少しずつ改善してきました。
毎月の特別レッスンは、日々の生活をより良くするためにすごく役立っています。これは先生の豊富な知識があってこその内容です。身体に意識を向け始めた私に、エノアはなくてはならない存在になりました。（30代・女性）
luluto（ルルト）大分店 | 理学療法士監修、完全マンツーマンレッスン「自宅でも再現可能な本格姿勢改善プログラム」
| スタジオ名 | luluto（ルルト） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 3.0／5
設備･マシン環境
3.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
4.0／5
定休日を設けておらず、資格保有者による解剖学的アプローチを提供するスタジオ。根拠のある方法で着実に改善したい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー、キャデラック、チェア |
| 男性利用 | OK（完全予約制・他の利用者と顔を合わせにくい環境です） |
| 体験レッスン | 今ならキャンペーン中につき1,000円！ ※同業者でも5,000円で体験利用が可能 ※効果を体験できない場合は全額返金保証 ⇒初回体験の全額返金保証は、初回体験の退店までに申告する必要があります |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 38,400円
|
| 入会金 | 22,000円 ※体験レッスン日の入会で0円 |
| 解約条件 | 退会希望月の前月10日までに店舗での口頭申告または公式LINEで連絡、その後、退会届を記入 |
| レンタル | なし |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社理学ボディ |
| 店舗数 | 全国93店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【luluto 大分店】
地図 現住所 〒870-0030
大分県大分市三芳大道町6-478 サテライト21 402号室アクセス JR「大分駅」から徒歩13分、車で5分 駐車場あり
営業時間 9:00-21:00 定休日 不定休
おすすめポイント
- 大分駅から徒歩圏内！駐車場完備で車でも通いやすい
- 初回トライアルは全額返金保証付きで安心して体験できる
- 1回のレッスンでも変化を実感できる、オーダーメイドのプログラム
- 専門性と安全性に優れたPHI認定スタジオで受ける、質の高いマンツーマンレッスン
こんな人におすすめ！
- 理学療法士や有資格インストラクターによる質の高いパーソナル指導を受けたい
- 猫背や巻き肩、反り腰、産後ケアなど、専門的に体を整えたい
- 駅近で通いやすく、効果を実感できるレッスンにしっかり取り組みたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0長年体の硬さを日々感じながら放置していましたが、一念発起してピラティスに行きました。
体にしっかり効く感じを体験できて、学生ぶりに前屈で床に手がつき、とても感動しました。自分でもここまで変わるとは思っていなかったので驚きました。
なにより運動効果が自分でも理解できるような説明をしていただけたので、分かりやすく安心して取り組むことができました。継続して通って姿勢改善がんばります。（40代・女性）
評価： 5.0長年、腰痛と肩こりに悩まされていましたが、一度の施術で体がすっきり軽くなるのを実感できました。
先生の説明もとても丁寧で分かりやすく、自分の体の状態をしっかり理解した上で、安心してお任せできました。
これから定期的に通って、しっかり改善していこうと思います。（30代・女性）
＼体験当日の入会で入会金が0円！／
24/7Pilates（トゥエンティーフォーセブンピラティス）大分店｜完全個室×マンツーマン、手頃な価格で成果を出せる女性専用パーソナルマシンピラティス
| スタジオ名 | 24/7Pilates（トゥエンティーフォーセブンピラティス） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 5.0／5
設備･マシン環境
1.0／5
アメニティ
（お水の有無） 1.0／5
講師の専門背景
1.0／5
定休日なしで通いやすく、パーソナルでも利用しやすい価格帯。完全個室でマンツーマン指導を受けたい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー |
| 男性利用 | NG |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 27,000円
|
| 入会金 | 不要 |
| 解約条件 | 退会希望月の前月末までに来店手続きが必要 |
| レンタル | なし 初回体験は、ウェア（上・下）と靴下がレンタル無料 |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社トゥエンティーフォーセブンホールディングス |
| 店舗数 | 全国25店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【24/7Pilates 大分店】
地図 現住所 〒870-0029
大分県大分市高砂町1-30 S-Fort高砂町201アクセス JR「大分駅」府内中央口（北口）より徒歩10分
1．大分駅下車、北口に出て、10号線（産業通り）を別府方面に10分ほど歩きます
2．損保ジャパン日本興亜のビルと対角線上のマンションの2階となります
3．入り口がガソリンスタンドの向かい側の階段からとなるので注意してください
営業時間 8:00-21:00
※曜日によって変動します定休日 年中無休
おすすめポイント
- 大分駅北口から徒歩圏内！10号線（産業通り）の大通沿いだから通いやすい
- 完全個室×マンツーマンで周囲を気にせず集中できる
- オーダーメイドのプログラムで、姿勢改善やボディラインに効率的にアプローチ
- コスパ抜群！他社より安く、本格的なレッスンで成果を出せる
こんな人におすすめ！
- パーソナルレッスンは高額だと思って諦めていた
- 駅近で通いやすく、自然に続けながら女性らしいラインを整えたい
- 完全個室でプライベートな空間の中、集中してトレーニングしたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0月2回お世話になってます！個人に合わせたトレーニングをしてくださるので、ピラティス初心者の私でも楽しく続けられています✨これからもよろしくお願いします。（20代・女性）
評価： 5.0体験レッスンに行きました。綺麗な個室で一対一で、インストラクターの方が呼吸法から身体の動きまで丁寧に優しく教えてくれます！
ビフォーアフターで写真も撮ってくれて、自分が反り腰や巻き肩であることも発見できました！
マシンでのエクササイズ後、写真を見て姿勢が良くなっていたのでとても感動しました♡
これから通うのがとっても楽しみです♡（20代・女性）
pilatesK（ピラティスK）トキハ大分店｜女性専用・駅チカ・通い放題！気軽に始めるグループレッスン
| スタジオ名 | PilatesK（ピラティスK） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
3.0／5
料金（相場比較）
グループ 5.0／5
設備･マシン環境
1.0／5
アメニティ
（お水の有無） 3.0／5
講師の専門背景
1.0／5
|
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー |
| 男性利用 | NG |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 11,220円 ※施設維持費 月額825円が別途必要
|
| 入会金 | 5,500円 ※登録料5,500円が別途必要 ※体験当日の入会と手続きで、入会金と登録料が0円 ※施設利用料2,530円が別途必要 |
| 解約条件 | 退会希望月の前々月の20日までに来店手続きが必要 ※入会キャンペーン適用の場合は3カ月～24カ月の最低契約期間あり |
| レンタル | レンタルウエア [上] 330円、レンタルウエア [下] 330円 ※体験時は上下ウェアレンタルセット0円 ※ミネラルウォーター [500ml]130円、滑り止め靴下1,650円で販売あり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社 LIFE CREATE |
| 店舗数 | 全国127店舗 |
※ 2025年7月からの料金で全て税込価格です。
※ キャンペーンなどで一時的に価格が変更になることがあります。
※ 最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください。
※ 無料トライアルレッスンは実施店舗、料金は店舗によって異なります。
- 店舗情報＆マップ
-
【ピラティスK トキハ大分店】
エリア Bエリア （体験無料） 地図 現住所 〒870-8688
大分県大分市府内町2-1-4 トキハ会館 2階アクセス JR「大分駅」から徒歩7分
バス停「中央通り（大分トキハ前）」から徒歩1分駐車場あり
トキハ第1・第2パーキング最大1時間30分無料
※19時以降退館の場合は金池吉村パーキングをご利用ください営業時間 火・金：【日中の部】10:00-15:00【夜の部】17:30-22:00
水：【日中の部】10:00-14:00【夜の部】17:30-22:00
木：17:30-22:00
土・祝：10:00-18:30
日：10:00-17:30定休日 月曜日
おすすめポイント
- 大分駅から徒歩7分＆駐車場完備！トキハ会館に入るから、車で通いやすく買い物ついでに最適
- 開放感あるスタジオとアップテンポな音楽で楽しく動ける
- 体幹から全身を効率よく引き締めるプログラムメニュー
- パウダールーム・鍵付きロッカー・ドライヤー完備で外出の合間や休日でも快適に通える
こんな人におすすめ！
- もっと女性らしいラインを作って、自分に自信を持ちたい
- 駅近でサッと立ち寄れて、楽しく無理なく続けたい
- 忙しい毎日でも、自分を磨く有意義な時間を過ごしたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0通い始めて約5ヶ月です。
インストラクターの方は皆さん明るく、丁寧に教えてくださるので楽しく通えています。
また、身体の左右差や反り腰が改善されていく実感があります。これからも頑張って続けたいと思います！（20代・女性）
評価： 5.0とても清潔感のある空間でマシンピラティスができるので、通ってよかったです！
音楽に合わせて無理なく身体を動かせて、次の日にはしっかり筋肉痛がくるので、効果を実感できて嬉しいです。
インストラクターの方も優しくて可愛くて美肌で、美意識が上がるのでありがたいです！（20代・女性）
＼体験当日の入会で入会金と登録料が無料！／
FILLNESS（フィルネス）大分花津留店・南大分店｜精鋭トレーナー陣の直接指導×少人数制で、姿勢を整え「動ける体」をつくるマシンピラティス
| スタジオ名 | FILLNESS（フィルネス） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 3.0／5
料金（相場比較）
グループ 3.0／5
設備･マシン環境
1.0／5
アメニティ
（お水の有無） 3.0／5
講師の専門背景
2.0／5
最大4〜5名までの少人数制に限定し、リフォーマーを用いた姿勢改善に特化したレッスンを提供。丁寧な指導で着実に成果を出したい人に最適です。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー |
| 男性利用 | OK（グループは女性中心、男女問わず通いやすい配慮あり） |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 14,300円
|
| 入会金 | 11,000円 事務手数料5,500円 ※今ならキャンペーンにつき入会金・事務手数料無料 |
| 解約条件 | 退会希望月の前月9日までに登録店舗に来店の上、ジムが定める方法により退会手続きを行う |
| レンタル | なし ※飲み物の販売あり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | FILLNESS |
| 店舗数 | 全国2店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【FILLNESS 大分花津留店】
地図 現住所 〒870-0933
大分県大分市花津留2丁目2-18 ヴィルヌーブ2Fアクセス JR「牧駅」から徒歩12分 駐車場6台あり
※駐車場No2.4.5.8 へ停めください営業時間 平日：9:00-21:00
土日祝日：9:00-18:00定休日 水曜日 【FILLNESS 南大分店】
地図 現住所 〒870-0853
大分県大分市羽屋新町2丁目1-10アクセス JR「南大分駅」から徒歩19分 駐車場11台あり
※満車の場合は、ジム・シェルパの駐車場を利用できます営業時間 平日：9:00-21:00
土日祝日：9:00-18:00定休日 木曜日
おすすめポイント
- 大分花津留店は6台分、南大分店は11台分の駐車場完備！車でサッと通えて継続できる
- 経験豊富なトーレーナーの直接指導で、初心者でも迷わず正しい動きでエクササイズができる
- 姿勢チェックなどパーソナルに近い指導指受けられ、癖などを改善し最短で理想の体になれる
- 骨盤や体幹を整えるプログラムで、姿勢が改善し、疲れにくく健康な毎日を過ごせる
こんな人におすすめ！
- 効率よく身体を引き締め、理想のボディラインになりたい
- 肩こりや腰痛に悩まされずに快適な毎日を過ごしたい
- 自己流のトレーニングに限界を感じているので、プロの指導を受けたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0マシンピラティスを始めて半年くらいになりますが、周りから「姿勢が良くなったね！」と言われることが増えました。
スタッフの方もいつも明るく丁寧に指導してくださいます。運動をする習慣ができたことに感謝です＼(^o^)／（20代・女性）
評価： 5.0通い始めて数ヶ月なのですが、値段も他のマシンピラティスより安価なうえ、トレーナーさん一人一人が丁寧に教えてくれたり、普段の声かけも優しくて、すごく親身で良いです！
長く通いたいと思っています♩すごくおすすめです！（30代・女性）
Rintosull（リントスル）パークプレイス大分店｜LAVA発・通いやすく続けやすい多彩なレッスンのグループピラティス
| スタジオ名 | Rintosull（リントスル） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 1.0／5
料金（相場比較）
グループ 5.0／5
設備･マシン環境
1.0／5
アメニティ
（お水の有無） 3.0／5
講師の専門背景
1.0／5
利用しやすいグループ料金で、通い放題にも対応。リフォーマー中心の目的別プログラムがある。費用を抑えて継続したい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー |
| 男性利用 | NG |
| 体験レッスン | 0円 ※現在体験レッスンの開催はなく、体験会（施設内見学、マシンピラティスプチ体験、入会手続やキャンペーン案内）の開催のみとなっています。 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 8,800円 ※運営管理費 月額680円が別途必要
|
| 入会金 | 5,000円 ※登録料が別途5,000円必要 ※体験会当日の入会とマンスリーメンバー登録で入会金・登録料0円 ※施設使用料2,500円が別途必要 |
| 解約条件 | 退会希望月の前月15日までに登録メイン店舗で来店手続きが必要 ※入会キャンペーン適用の場合は、特別価格終了後12カ月の最低契約期間あり |
| レンタル |
|
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社LAVA International |
| 店舗数 | 全国254店舗 |
- 店舗情報＆マップ
【Rintosull パークプレイス大分店】営業形態 マシンピラティス ／ 女性専用 地図 現住所 〒870-0174
大分県大分市公園通り西2ｰ1 パークプレイス大分 ガーデンウォーク 2Fアクセス 【車】
県道610号線「松岡日岡線」と国道197号線「大分南バイパス」の
公園東インター入口交差点すぐ営業時間 9:30-22:00 定休日 レッスンは日曜日が定休日、フロントは日曜日も対応
おすすめポイント
- 大型駐車場完備で通いやすい！パークプレイス大分にあるから利便性抜群
- 姿勢改善やボディメイク、インナーマッスル強化まで、音楽に合わせて楽しく動けるレッスン
- 更衣室や鍵付きロッカー、ドライヤーも備え、仕事帰りや予定の合間にも立ち寄りやすい
- 通い放題プランは他店舗利用もOK！最上位プランならホットヨガLAVAにも通える
こんな人におすすめ！
- 運動が苦手だけど、明るい雰囲気で通いやすいスタジオを探している
- 快適な空間でリフレッシュしながら、気分も前向きになりたい
- 忙しくても自分のペースで、好きな時間に通いたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.01ヶ月通い続けて、腰痛がなくなり身体の調子がいいです。インストラクターさんもみんな優しく声をかけてくださり、いろいろ教えてくれます。これからも通い続けたいと思います。（20代・女性）
評価： 5.0ほぼ毎日通っていますが、お腹にうっすら縦線が入ってきました！（30代・女性）
＼今なら特別4大特典 ボディメイクキャンペーン中！／
大分のピラティスでよくある質問
ここでは、大分エリアのピラティススタジオに関するよくある疑問をまとめました。
【質問1】大分でマシンピラティスは初心者でも通えますか？
はい、初心者でも通えます。大分には「初心者歓迎」と明記されたマシンピラティススタジオが多く、少人数制や丁寧なサポートがあるため初めてでも安心です。また、整形外科クリニックや海外の医学レビューでは、リフォーマーピラティスは「リハビリのための穏やかな筋力トレーニング」とされており、初心者や体力に不安がある方にも適していると紹介されています。
【質問2】大分のピラティスの月額料金の相場はどれくらいですか？
スタジオやレッスンの形式によって異なりますが、大分では月4回あたり12,000〜38,000円程度が一般的な相場です。グループレッスンは比較的リーズナブルで、プライベートレッスンやマシンを使用するコースはやや高めの料金設定になる傾向があります。無理なく通い続けられる料金プランを選ぶことが大切です。
【質問3】大分で体験レッスンはできますか？
大分の多くのスタジオでは体験レッスンが用意されており、1回あたり1,000円〜7,000円前後で参加できるケースが一般的です。無料キャンペーンを実施しているところもあります。まずは体験レッスンでスタジオの雰囲気を確認し、自分に合っているかを見極めてから入会を検討すると安心です。
【質問4】マシンピラティスとマットピラティスの違いって？
マシンピラティスは、リフォーマーなどの専用マシンを使ってバネの負荷やサポートを加えるため、より正確な動き・負荷調整・可動域の拡大が可能です。一方、マットピラティスは自体重で行うため、バランス感覚や体幹の安定性が強化されやすい傾向があります。たとえば、海外の医学レビュー（PMC3666467）では、リフォーマーを使うことで「姿勢の安定や筋力・柔軟性の改善が期待できる」とされており、より安全に運動効果を得やすいとされています。そのため、初心者やケガのリスクを抑えたい人にはマシンピラティスが効果的、体幹強化や自宅トレーニングを重視するならマットピラティスが向いています。
【質問5】ピラティススタジオは女性専用が多いですか？
大分エリアには、女性専用スタジオが比較的多く見られます。一部には男性も利用できるスタジオもありますが、女性が安心して通えるよう配慮された施設が中心です。女性専用かどうかはスタジオによって異なるため、事前にホームページを確認したり、問い合わせて確認しておくと安心です。
まとめ：大分でピラティススタジオに通うなら自分に合うスタジオを見つけよう！
大分には、通いやすさ・料金・設備など、魅力的なマシンピラティススタジオがたくさんあります。
この記事で紹介したスタジオの中から、あなたのライフスタイルや目的に合った場所を見つけて、心地よいピラティスライフをスタートしてみてくださいね。
まずは気になるスタジオの体験レッスンを予約して、雰囲気を確かめてみるのがおすすめです！
