最近ますます人気が高まっているマシンピラティス。倉敷エリアは駅チカ・女性向けスタジオが豊富で、体験レッスンを受ける人が急増中です。
この記事では、JR倉敷駅、JR西阿知駅、JR中庄駅、水島臨海鉄道・西富井駅周辺の、おすすめピラティススタジオをランキング形式でご紹介します！
スタジオ選びで失敗しないためのポイントもあわせて解説しているので、参考にしていただけると幸いです。
デスクワーク中心の生活で、慢性的な肩こりと猫背に悩んでいました。「姿勢が崩れると、体型も崩れる」その言葉をきっかけに、マシンピラティスを始めました。
▶ プロフィール▶ Pinterest▶ ROOM- 1 失敗しない！倉敷でおすすめの安いピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
- 2 倉敷のおすすめピラティス6社のスタジオを比較！
- 3 通いやすくて安い！倉敷でおすすめのピラティススタジオランキング
- 3.1 Asto Pilates（アストピラティス）倉敷店｜今を変え、その先の未来も変える―理学療法士監修の「憧れ」を叶えるスタジオ
- 3.2 FOUND（ファウンド）倉敷みらい公園前店・さんすて倉敷店｜24時間365日セルフトレーニング利用可能！トレーニング×ピラティス・コンディショニング×完全個室のパーソナルジム
- 3.3 Lithe MB（ライズ エムビー）本店｜世界基準のピラティスと倉敷美観地区の古民家が調和した、一生動ける身体作りを支える地域密着型スタジオ
- 3.4 ELEMENT（エレメント）倉敷店｜通い放題・30分集中！手ぶらOKのマシンピラティスジム
- 3.5 pilatesK（ピラティスK）マルナカマスカット倉敷店｜女性専用・駅チカ・通い放題！気軽に始めるグループレッスン
- 3.6 Rintosull（リントスル）アリオ倉敷店｜LAVA発・通いやすく続けやすい多彩なレッスンのグループピラティス
- 4 倉敷のピラティスでよくある質問
- 5 まとめ：倉敷でピラティススタジオに通うなら自分に合うスタジオを見つけよう！
失敗しない！倉敷でおすすめの安いピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
倉敷には手頃な料金のピラティススタジオがたくさんありますが、「料金が安い＝自分に合う」とは限りません。
実は、最初に少しだけポイントを押さえて選ぶことで、結果的に無理なく続けられ、ムダな出費を減らす「本当に安い」ピラティスにつながります。
ここでは、「安さ」だけにとらわれずに、コスパよく長く続けられるスタジオ選びのコツを3つに絞って紹介します。
納得のいく効果を得るためにも、無理なく続けられるスタジオ選びを心がけましょう。
① 通いやすい場所かを判断する！続けるためには立地が重要！
ピラティススタジオが「通いやすい場所」にあるかどうかは、無理なく続けるための大きなポイントです。その理由は3つ！
- 時間の節約
- 習慣化しやすい
- 経済的
例えば、通勤や通学の途中に寄れる場所なら、移動の手間が省けて時間の節約にもなりますし、忙しい日でも立ち寄りやすくなります。
家や職場の近くだと気軽に通えるので、運動を習慣にしやすいのも魅力です。
通いやすさも継続の鍵！
大学生411名を対象とした2005年の研究では、「自宅や寮に近い運動施設があるほど、週に約3回多く運動していた」と報告されています。
※出典：通いやすさと運動習慣に関する研究（JACH, 2005）
また、移動が少ない分、交通費も抑えられて経済的です。さらに、駅から近いスタジオなら、雨の日や寒い日でも移動の負担が少なく、ストレスなく通えます。
このように、自分のライフスタイルに合った『通いやすいスタジオ』を選びましょう。ピラティスを楽しみながら長く続けるモチベーションにもつながりますよ！
② 目的に応じてレッスンスタイルを選ぶ！
次に、レッスンスタイルを選びましょう。ピラティスには主に「グループレッスン」と「プライベートレッスン」の2種類があり、それぞれに特徴やメリット・デメリットがあります。
| スタイル | 特徴とメリット・デメリット |
|---|---|
 グループレッスン |
|
 プライベートレッスン |
|
グループレッスンは、楽しさを感じながら続けたいときにぴったり。プライベートレッスンは、初心者だったり、姿勢をじっくり改善したいときにおすすめです。
グループでの運動と個別指導には、それぞれ異なるメリットがあります。個別指導は、姿勢や身体の使い方などを細かくサポートしてもらえるため、初心者や体力に不安のある方に適しています。一方で、グループでの運動は、仲間との一体感やモチベーション維持に効果的であることが、複数の研究で示されています。特に、2006年に行われた44件の研究を対象としたメタ分析では、「社会的なつながりを意識したグループ運動（true group）」が、継続率や身体活動量などの面で最も高い効果を示したと報告されています。
※出典：運動の個別指導とグループ形式の効果に関するメタ分析（ResearchGate）
研究でも示されているように、自分の目的やレベルに合わせてレッスンスタイルを選ぶことが、ピラティスを効果的に続けるコツです。
グループレッスンは楽しさや継続を重視する場合に、プライベートレッスンは初心者や体力に自信がない、体の使い方を細かく指導して欲しいという場合に適しています。
③ 通い続けることができる料金かを確認する！
ピラティスは継続が大切なエクササイズ。だからこそ「無理なく通い続けられる料金」であることは重要なポイントです。
倉敷での月4回のピラティス相場をまとめると下記のようになります。
- マットピラティス･･･10,000円〜12,000円
- マシンピラティス･･･13,000円〜16,000円
- マット＋マシンピラティス･･･15,000円〜20,000円
倉敷でのピラティスは、月4回のグループレッスンでマット約10,000円〜、マシン13,000円〜、マット＋マシンは15,000円〜。継続の重要性は研究でも示されています。
アメリカの研究では、35〜60歳の男女235人が6か月間の運動プログラムに取り組んだ結果、どんな運動スタイルでも半年続ければ、体力や活動量がしっかりと向上することがわかっています。この研究は、運動を始めてから半年程度続けることで効果が現れることを示しており、焦らずコツコツ続けることの大切さが裏づけられています。
※出典：Project Active 試験（PubMed）
だからこそ、長く続けられる料金かどうかを最初に確認することが大切なんです！
レッスンを開始するにあたり、入会金や施設利用料がかかるスタジオもありますが、体験当日の申込みで免除されることも多いので要チェック！
プランは月額制・回数券制などスタジオによってさまざま。自分に合ったスタイルで、ムリなく続けられるかを、体験時にしっかり確認しておくのがおすすめです！
倉敷のおすすめピラティス6社のスタジオを比較！
倉敷にあるピラティススタジオを、公式サイト等で確認できる事実情報をもとに、5つの評価項目で比較しやすく一覧化しています。
※表示名は「ピラティスセレクト評価基準PDF」に基づく簡略表記です。
| 評価項目 | 判定基準・点数の概要 |
|---|---|
 |
柔軟に通える日程を考慮し、定休日を基準に評価
・定休日なし：5点 ・定休日がある：3点 ・定休日が金土日：1点 |
|
月4回プランの料金を基準に評価
■ グループ料金 ・12,000円以下：5点 ・12,001円〜17,999円：3点 ・18,000円以上：1点 ■ プライベート料金 ・32,000円以下：5点 ・32,001円〜43,999円:3点 ・44,000円以上：1点 |
|
ピラティスマシンの種類の数を基準に評価
・5種類以上：5点 ・2〜3種類以上：3点 ・1種類のみ：1点 |
|
水が用意されているかどうかを基準に評価
・無料の水がある：5点 ・水はあるけど有料：3点 ・ない又は確認できない：1点 |
|
インストラクターの資格保有を基準に評価
・全員が資格保有者：5点 ・一部が資格保有者：3点 ・資格保有者が確認できない：1点 |
利用者の口コミや料金、立地などを参考に、注目度の高いスタジオを以下にピックアップしました。
これらの気になるスタジオを編集部が実際に調査し、比較しやすいようランキング形式でまとめました。
それぞれのスタジオの特徴や雰囲気、料金なども詳しく紹介しているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください！
通いやすくて安い！倉敷でおすすめのピラティススタジオランキング
Asto Pilates（アストピラティス）倉敷店｜今を変え、その先の未来も変える―理学療法士監修の「憧れ」を叶えるスタジオ
| スタジオ名 | Asto Pilates（アストピラティス） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 3.0／5
料金（相場比較）
プライベート 5.0／5
設備･マシン環境
5.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
4.0／5
PHI Pilates認定スタジオで、理学療法士が監修する専門性の高いスタジオ。充実した設備とサポート体制で、納得感あるレッスンを受けたい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー、キャデラック、チェア、バレル、スパインコレクター |
| 男性利用 | OK（完全予約制・男女問わず通いやすい配慮あり） |
| 体験レッスン | 9,000円 ※いまなら公式LINEからの予約で無料 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 26,800円
|
| 入会金 | 無料 |
| 解約条件 | 記載なし |
| レンタル | なし ※無料のウォーターサーバーあり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | Asto pilates |
| 店舗数 | 全国2店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【Asto Pilates 倉敷店】
地図 現住所 〒710-0817
岡山県倉敷市大内722-12 ロード102号室アクセス JR「倉敷駅」から車で5分
JR「西阿知駅」から車で10分※店舗の前に駐車場4台分あり
※自転車は店舗の前に停めてください
営業時間 9:00-22:00 定休日 火曜日
おすすめポイント
- 専用駐車場4台分を完備！天候を気にせず車でスムーズに通える
- 一人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスンで姿勢と見た目の変化を即実感できる
- 理学療法士や国際資格PHIインストラクターの医学的根拠に基づく専門指導を受けられる
- 一生モノの知識と習慣を身につけ、自分で自分の不調を改善できるようになる
こんな人におすすめ！
- 猫背や反り腰を根本から解消し、しなやかで疲れにくい身体を手に入れたい
- 骨格から整えて、自分に自信が持てる理想のシルエットを叶えたい
- プロの指導を納得価格で受けながら、将来ずっと役立つ身体の知識を学びたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0ピラティスを始めて5ヶ月程ですが、気づけば姿勢が少しずつ整ってきて、日常生活でも自然と姿勢や呼吸を意識できるようになりました。
トレーナーさんがその日の身体に合ったトレーニングを組んでくれるので、無理なく続けられています。
毎回メニューが違うのも嬉しくて、しっかり動きたい私にはぴったり◎理想のトレーニング時間です✨（20代・女性）
評価： 5.0巻き肩が気になり、初めてピラティスに行きました。最初は体験だけと思って行きましたが、1時間のレッスンで目に見えて姿勢が改善され、感動しました。
体験後の勧誘はありませんでしたが、続けてみたくなり、1ヶ月通っています。
巻き肩が改善され、肩が凝ることもなくなりました。先生は個人に合わせて指導してくださるので、運動が苦手でも楽しく続けられており、感謝しています。（30代・女性）
FOUND（ファウンド）倉敷みらい公園前店・さんすて倉敷店｜24時間365日セルフトレーニング利用可能！トレーニング×ピラティス・コンディショニング×完全個室のパーソナルジム
| スタジオ名 | FOUND（ファウンド） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 5.0／5
設備･マシン環境
2.0／5
アメニティ
（お水の有無） 3.0／5
講師の専門背景
4.0／5
定休日を設けておらず、24時間使える環境が魅力のスタジオ。仕事や予定に合わせて自由に通いたい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマータワー |
| 男性利用 | OK（予約制＆完全個室で他の利用者と顔を合わせることはありません） |
| 体験レッスン | 5,000円 ※初回限定無料 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ ベーシック：24,000円 エキスパート：32,000円 ※トレーナーのランクに応じた2つの料金プラン(ベーシック/エキスパート)があります
|
| 入会金 | 11,000円 体験当日入会で無料 |
| 解約条件 | 退会希望月の10日までに公式LINEまたはcoubicに退会の連絡。電話など口頭での退会は受付け不可。 |
| レンタル |
※お水やプロテインの販売あり |
| シャワー | あり |
| 運営会社名 | 株式会社岡京 |
| 店舗数 | 全国5店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【FOUND 倉敷みらい公園前店】
地図 現住所 〒710-0814
岡山県倉敷市石見町6-6アクセス JR「倉敷駅」北口より徒歩3分 専用の無料駐車場を完備
営業時間 24時間/365日 定休日 なし 【FOUND さんすて倉敷店】
地図 現住所 〒710-0055
岡山県倉敷市阿知1丁目1-1 さんすてステーションテラス倉敷 ホーム 1 さんすて倉敷アクセス JR「倉敷駅」南口直結さんすて倉敷1階 駅前駐車場が無料で利用可能
営業時間 24時間/365日 定休日 なし
おすすめポイント
- 両店舗とも駅近＆駐車場が無料！相互利用ができるから、予定に合わせて柔軟に通える
- 完全個室のプライベート空間で、周囲の視線を気にせずトレーニングに集中できる
- 科学的根拠に基づくマンツーマン指導で、体力や状態に合わせたトレーニングを受けられる
- 24時間いつでもセルフ利用ができ、生活リズムに合わせて運動を習慣化できる
こんな人におすすめ！
- 姿勢を改善して、鏡に映る自分の姿に自信を持ちたい
- 食事管理は気をつけているのに、なかなか体型の変化を実感できない
- ピラティスだけでなく、目的に合わせたトレーニングも並行して取り入れたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0女性のパーソナルトレーナーがいることと、完全個室なところに惹かれて通い始めました！
筋トレが続いたことのない私でも、トレーナーがいるので、きちんと通えて楽しくトレーニングできています。
きちんと食事指導などもしていただけるので、しっかりと健康的な体づくりに励んでいきたいです。あと、とても綺麗な施設で快適です(^^)（20代・女性）
評価： 5.0駅ビル直結でとても便利です。施設も綺麗で、ピラティスマシンを使用して身体をしっかり動かせるのも良いなと思います。
こうなりたいといった希望や、身体の調子に沿ってメニューを組んでもらえるので、無理せずに続けられています。（30代・女性）
Lithe MB（ライズ エムビー）本店｜世界基準のピラティスと倉敷美観地区の古民家が調和した、一生動ける身体作りを支える地域密着型スタジオ
| スタジオ名 | Lithe MB（ライズ エムビー） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 3.0／5
料金（相場比較）
プライベート 5.0／5
設備･マシン環境
5.0／5
アメニティ
（お水の有無） 1.0／5
講師の専門背景
4.0／5
STOTT資格保有者が在籍するスタジオ。充実した設備と落ち着いた空間で、質の高いレッスンを受けたい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー、キャデラック、チェア、バレル、スパインコレクター |
| 男性利用 | OK（プライベート・セミプライベートのみ利用可能） |
| 体験レッスン | プライベート（60分）： 6,500円 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ プライベート（50分）： 26,400円～28,000円 プライベート（70分）： 30,800円～32,800円 ※チケット制により購入枚数によって料金が変動
|
| 入会金 | 記載なし |
| 解約条件 | チケット制のため特別な条件はなし |
| レンタル | なし |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | Lithe MB |
| 店舗数 | 全国1店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【Lithe MB 本店】
地図 現住所 〒710-0054
岡山県倉敷市本町13-20アクセス 倉敷駅から車で10分
美観地区近く 吉井旅館を東へ徒歩3分専用駐車場あり
吉井旅館第二駐車場8～12、14番営業時間 10:00-20:00 定休日 火曜日
おすすめポイント
- 倉敷駅から車で10分、美観地区至近という情緒豊かなロケーション
- 個々に合わせたメニューで不調の原因に直接アプローチし、短期間で身体の変化を実感できる
- 国際資格STOTT認定講師による指導で、誰でも安全かつ効果的に理想の身体を目指せる
- 古民家ピラティススタジオという特別な空間で、日常を忘れて心身ともにリフレッシュできる
こんな人におすすめ！
- 猫背や反り腰を整え、鏡を見るのが楽しみになるような凛とした立ち姿を目指したい
- 肩こりや腰痛が慢性化しているから、一時的なマッサージではなく根本から不調をケアしたい
- 何歳になっても自分の足でしっかりと歩き、健康寿命を延ばして毎日を自分らしく過ごしたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0通い始めて1年。
毎回、インストラクターの方が私の体調に合わせたメニューを組んでくださり、説明も丁寧で分かりやすいです。
おかげで、長年悩んでいた頭痛が起こる回数も減り、毎日を元気に明るく過ごせています。
レッスン後は身体も心も整います。これからも、よろしくお願いいたします。（50代・女性）
評価： 5.0産後の身体のメンテナンスとして通い始めました。2週間に一度のペースでお世話になっていますが、毎回その時の状態に合わせた丁寧な指導をしていただけます。
何より先生の知識が非常に豊富で、身体の仕組みを分かりやすく教えてくださるため、納得しながら動けるのが魅力です。
日々の忙しさを忘れ、自分の身体とじっくり向き合える貴重な時間になっています。これからの体の変化も楽しみです。（30代・女性）
ELEMENT（エレメント）倉敷店｜通い放題・30分集中！手ぶらOKのマシンピラティスジム
| スタジオ名 | ELEMENT（エレメント） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 5.0／5
設備･マシン環境
2.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
2.0／5
定休日がなく予定を組みやすく、利用しやすい価格帯。継続しやすさとコストの両立を求める人向けのスタジオ。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー、チェア ＜ 補助器具 ＞ ダンベル、トレーニングバンド |
| 男性利用 | OK（完全予約制・他の利用者と顔を合わせにくい環境です） |
| 体験レッスン | 3,300円 ※初回体験当日の入会で無料 ※キャンペーンは、予告なく変更になることがあります |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 20,000円～25,500円 ※利用時間帯やレッスン時間の長さによって3つのプランがあります。
|
| 入会金 | 33,000円 ※無料体験会の参加で16,500円 ※キャンペーンは、予告なく変更になることがあります |
| 解約条件 | 退会希望月の前月5日までにスタッフ宛に退会の連絡 |
| レンタル | トレーニングウェア（上下）、シューズ、タオルは全て無料レンタル。 ドリンク、プロテイン、アメニティは無料提供。 |
| シャワー | 倉敷店はシャワー完備 |
| 運営会社名 | 株式会社MIGRIDS |
| 店舗数 | 全国65店舗（海外1店舗） |
- 店舗情報＆マップ
-
【ELEMENT 倉敷店】
地図 現住所 〒710-0837
岡山県倉敷市沖新町61-4（RETIO BODY DESIGN内）アクセス バス停「沖新町」から徒歩1分
「倉敷駅」から車で10分営業時間 9:30-22:00 定休日 不定休
おすすめポイント
- バス停・沖新町から徒歩1分＆車なら倉敷駅から10分！五軒屋線沿いの分かりやすい立地
- 全店舗利用OK＆当日予約・キャンセル可で予定に合わせやすい
- 1回30分のマシンピラティスで、スキマ時間にトレーニングできる
- マンツーマンのマシンピラティス指導を月額制の通い放題で受けられる
こんな人におすすめ！
- 予定が変わりやすい生活だから、急な予定変更にも対応できるスタジオを探している
- 一人では続かないので、マンツーマン指導で短時間から始めたい
- その日の都合や行き先に合わせて、準備なしの手ぶらで近くの店舗へ立ち寄りたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0運動経験ゼロですが、半年続けて通えています！
パーソナルなので諦めずに続けられますし、健康により一歩近づけました！（20代・女性）
評価： 5.0ピラティスマシンをマンツーマンで教えてもらっています。自分に合わせたプログラムで、その時の体調を都度確認してもらいながら進めてもらってます。
マンツーマンで短時間のプログラムを探していたので、私にはとてもピッタリです！（30代・女性）
＼体験当日の入会で体験レッスンが無料＆入会キャンペーン実施中／
luluto（ルルト）倉敷店 | 理学療法士監修、完全マンツーマンレッスン「自宅でも再現可能な本格姿勢改善プログラム」
| スタジオ名 | luluto（ルルト） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 3.0／5
設備･マシン環境
4.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
3.0／5
解剖学的視点を取り入れたプライベートレッスンを行い、サービス面にも力を入れている。 快適な環境で質の高い指導を受けたい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー、キャデラック、チェア、スパインコレクター |
| 男性利用 | OK（完全予約制・他の利用者と顔を合わせにくい環境です） |
| 体験レッスン | 1,000円 ※同業者でも5,000円で体験利用が可能 ※効果を体験できない場合は全額返金保証 ⇒初回体験の全額返金保証は、初回体験の退店までに申告する必要があります |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 38,400円
|
| 入会金 | 22,000円 ※体験レッスン日の入会で0円 |
| 解約条件 | 退会希望月の前月10日までに店舗での口頭申告または公式LINEで連絡、その後、退会届を記入 |
| レンタル | なし ※無料のウォーターサーバーあり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社理学ボディ |
| 店舗数 | 全国93店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【luluto 倉敷店】
地図 現住所 〒710-0803
岡山県倉敷市中島894-3 スーパーブライフ103号室アクセス 【電車】
水島臨海鉄道水島本線「西富井駅」から徒歩12分
【バス】
両備バス「穴場神社前駅」から徒歩6分駐車場あり
営業時間 9:00-21:00 定休日 不定休
おすすめポイント
- 駐車場を完備！電車「西富井駅」、バス「穴場神社前」からも徒歩圏内
- 初回トライアルは全額返金保証付きで安心して体験できる
- 1回のレッスンでも変化を実感できる、オーダーメイドのプログラム
- 専門性と安全性に優れたPHI認定スタジオで受ける、質の高いマンツーマンレッスン
こんな人におすすめ！
- 理学療法士や有資格インストラクターによる質の高いパーソナル指導を受けたい
- 猫背や巻き肩、反り腰、産後ケアなど、専門的に体を整えたい
- プライベート空間で、効果を実感できる本格レッスンに集中したい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0初めて体験させていただきました。自分が長い間感じていたことについて、なぜそうなっているか、どうすればよいかを分かりやすく説明してくれました。
実際のピラティスも楽しく的確にサポートしてくれて、体験後は体が軽くなりスッキリしました。ありがとうございました。（60代・女性）
評価： 5.0初めてマシンピラティスをしましたが、トレーナーさんの説明が分かりやすく、安心してトレーニングできました。
Before Afterの写真も撮っていただいたのですが、すごく効果を実感できました。
定期的にマシンピラティスを取り入れていこうと思います。今後もよろしくお願いいたします。（30代・女性）
＼体験当日の入会で入会金が0円！／
pilatesK（ピラティスK）マルナカマスカット倉敷店｜女性専用・駅チカ・通い放題！気軽に始めるグループレッスン
| スタジオ名 | PilatesK（ピラティスK） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
3.0／5
料金（相場比較）
グループ 5.0／5
設備･マシン環境
1.0／5
アメニティ
（お水の有無） 3.0／5
講師の専門背景
1.0／5
|
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー |
| 男性利用 | NG |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 11,220円 ※施設維持費 月額825円が別途必要
|
| 入会金 | 5,500円 ※登録料5,500円が別途必要 ※体験当日の入会と手続きで、入会金と登録料が0円 ※施設利用料2,530円が別途必要 |
| 解約条件 | 退会希望月の前々月の20日までに来店手続きが必要 ※入会キャンペーン適用の場合は3カ月～24カ月の最低契約期間あり |
| レンタル | レンタルウエア [上] 330円、レンタルウエア [下] 330円 ※体験時は上下ウェアレンタルセット0円 ※ミネラルウォーター [500ml]130円、滑り止め靴下1,650円で販売あり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社 LIFE CREATE |
| 店舗数 | 全国127店舗 |
※ 2025年7月からの料金で全て税込価格です。
※ キャンペーンなどで一時的に価格が変更になることがあります。
※ 最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください。
※ 無料トライアルレッスンは実施店舗、料金は店舗によって異なります。
- 店舗情報＆マップ
-
【ピラティスK マルナカマスカット倉敷店】
エリア Bエリア （体験無料） 地図 現住所 〒701-0114
岡山県倉敷市松島1154-2 マルナカ マスカット店 別棟2階アクセス JR「中庄駅」から徒歩13分
バス岡倉線「マスカット球場入口」停留所から徒歩1分営業時間 火・金：【日中の部】10:00-15:00【夜の部】17:00-21:30
水：【日中の部】10:00-14:00【夜の部】17:00-21:30
木：17:00-21:30
土・祝：10:00-18:30
日：10:00-17:30定休日 月曜日
おすすめポイント
- 広い駐車場が利用可能！マルナカマスカットにあるから車でスムーズに通える
- 開放感あるスタジオとアップテンポな音楽で楽しく動ける
- 体幹から全身を効率よく引き締めるプログラムメニュー
- パウダールーム・鍵付きロッカー・ドライヤー完備で外出の合間や休日でも快適に通える
こんな人におすすめ！
- もっと女性らしいラインを作って、自分に自信を持ちたい
- 駅近でサッと立ち寄れて、楽しく無理なく続けたい
- 忙しい毎日でも、自分を磨く有意義な時間を過ごしたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0設備が整い綺麗で気持ちよく利用できます。
スタッフさんも親切です。頑張って通いたいと思います。（30代・女性）
評価： 5.0腰痛がひどくて、少しでも良くなればと思い体験させていただきました。
体験前は自分の重心がすごくフラフラしていましたが、レッスンの後はしっかり立つことができて、効果を実感できました！
これから通い始めることで、どのような効果が出てくるのか楽しみです。（20代・女性）
＼体験当日の入会で入会金と登録料が無料！／
Rintosull（リントスル）アリオ倉敷店｜LAVA発・通いやすく続けやすい多彩なレッスンのグループピラティス
| スタジオ名 | Rintosull（リントスル） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 1.0／5
料金（相場比較）
グループ 5.0／5
設備･マシン環境
1.0／5
アメニティ
（お水の有無） 3.0／5
講師の専門背景
1.0／5
利用しやすいグループ料金で、通い放題にも対応。リフォーマー中心の目的別プログラムがある。費用を抑えて継続したい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー |
| 男性利用 | NG |
| 体験レッスン | 0円 ※現在体験レッスンの開催はなく、体験会（施設内見学、マシンピラティスプチ体験、入会手続やキャンペーン案内）の開催のみとなっています。 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 8,800円 ※運営管理費 月額680円が別途必要
|
| 入会金 | 5,000円 ※登録料が別途5,000円必要 ※体験会当日の入会とマンスリーメンバー登録で入会金・登録料0円 ※施設使用料2,500円が別途必要 |
| 解約条件 | 退会希望月の前月15日までに登録メイン店舗で来店手続きが必要 ※入会キャンペーン適用の場合は、特別価格終了後12カ月の最低契約期間あり |
| レンタル |
|
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社LAVA International |
| 店舗数 | 全国254店舗 |
- 店舗情報＆マップ
【Rintosull アリオ倉敷店】営業形態 マシンピラティス ／ 女性専用 地図 現住所 〒710-0813
岡山県倉敷市寿町12-2 アリオ倉敷1Fアクセス 【電車】
JR「倉敷駅」北口直結
水島臨海鉄道水島本線「倉敷市駅」から徒歩1分【車】
昭和町交差点より県道24号に入り、突き当りの信号を右折し、左手すぐに駐車場(東入口)
北浜交差点を西に進む、左手にアリオ倉敷駐車場駐車場あり※最初の3時間無料、以後30分150円
駐輪場あり※無料営業時間 平日：9:30-22:00
土：8:00-18:00定休日 日曜日
おすすめポイント
- 倉敷駅北口直結！アリオ倉敷にありアクセス＆利便性抜群
- 姿勢改善やボディメイク、インナーマッスル強化まで、音楽に合わせて楽しく動けるレッスン
- 更衣室や鍵付きロッカー、ドライヤーも備え、仕事帰りや予定の合間にも立ち寄りやすい
- 通い放題プランは他店舗利用もOK！最上位プランならホットヨガLAVAにも通える
こんな人におすすめ！
- 運動が苦手だけど、明るい雰囲気で通いやすいスタジオを探している
- 快適な空間でリフレッシュしながら、気分も前向きになりたい
- 忙しくても自分のペースで、好きな時間に通いたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0通い出して半年経ちました。
運動はあまり続かなかった私でも楽しく続けられてます！
最初はきつかったピラティスウェアや履けなかったズボンが履けるようになったりと、目に見えて効果を感じられて嬉しいです。
インストラクターの皆さん優しくて明るくてモチベーションになりますし、集団レッスンであるもののしっかり個別でもご指導受けることができます！
ダイエット目的で始めましたが、今では趣味の一つにもなってます☺️（40代・女性）
評価： 5.0定期的に運動がしたくて入会。続くか不安でしたが、始めてみるととても楽しく、インストラクターさんも優しくて美しいので、週3〜4回くらいのペースで通えています。
少しずつ無駄な脂肪も落ちている気がして、身体も気持ちもスッキリしていると感じています。仕事のストレスもかなりリフレッシュできるので、ホットヨガと共にこれからも続けていきたいです。（40代・女性）
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倉敷のピラティスでよくある質問
ここでは、倉敷エリアのピラティススタジオに関するよくある疑問をまとめました。
【質問1】倉敷でマシンピラティスは初心者でも通えますか？
はい、初心者でも通えます。倉敷には「初心者歓迎」と明記されたマシンピラティススタジオが多く、少人数制や丁寧なサポートがあるため初めてでも安心です。また、整形外科クリニックや海外の医学レビューでは、リフォーマーピラティスは「リハビリのための穏やかな筋力トレーニング」とされており、初心者や体力に不安がある方にも適していると紹介されています。
【質問2】倉敷のピラティスの月額料金の相場はどれくらいですか？
スタジオやレッスンの形式によって異なりますが、倉敷では月4回あたり10,000〜38,000円程度が一般的な相場です。グループレッスンは比較的リーズナブルで、プライベートレッスンやマシンを使用するコースはやや高めの料金設定になる傾向があります。無理なく通い続けられる料金プランを選ぶことが大切です。
【質問3】倉敷で体験レッスンはできますか？
倉敷の多くのスタジオでは体験レッスンが用意されており、1回あたり1,000円〜6,000円前後で参加できるケースが一般的です。無料キャンペーンを実施しているところもあります。まずは体験レッスンでスタジオの雰囲気を確認し、自分に合っているかを見極めてから入会を検討すると安心です。
【質問4】マシンピラティスとマットピラティスの違いって？
マシンピラティスは、リフォーマーなどの専用マシンを使ってバネの負荷やサポートを加えるため、より正確な動き・負荷調整・可動域の拡大が可能です。一方、マットピラティスは自体重で行うため、バランス感覚や体幹の安定性が強化されやすい傾向があります。たとえば、海外の医学レビュー（PMC3666467）では、リフォーマーを使うことで「姿勢の安定や筋力・柔軟性の改善が期待できる」とされており、より安全に運動効果を得やすいとされています。そのため、初心者やケガのリスクを抑えたい人にはマシンピラティスが効果的、体幹強化や自宅トレーニングを重視するならマットピラティスが向いています。
【質問5】ピラティススタジオは女性専用が多いですか？
倉敷エリアには、女性専用スタジオが比較的多く見られます。一部には男性も利用できるスタジオもありますが、女性が安心して通えるよう配慮された施設が中心です。女性専用かどうかはスタジオによって異なるため、事前にホームページを確認したり、問い合わせて確認しておくと安心です。
まとめ：倉敷でピラティススタジオに通うなら自分に合うスタジオを見つけよう！
倉敷には、通いやすさ・料金・設備など、魅力的なマシンピラティススタジオがたくさんあります。
この記事で紹介したスタジオの中から、あなたのライフスタイルや目的に合った場所を見つけて、心地よいピラティスライフをスタートしてみてくださいね。
まずは気になるスタジオの体験レッスンを予約して、雰囲気を確かめてみるのがおすすめです！
