最近ますます人気が高まっているマシンピラティス。盛岡エリアは駅チカ・女性向けスタジオが豊富で、体験レッスンを受ける人が急増中です。
この記事では、JR盛岡駅、JR岩手飯岡駅、岩手県営運動公園周辺の、おすすめピラティススタジオをランキング形式でご紹介します！
スタジオ選びで失敗しないためのポイントもあわせて解説しているので、参考にしていただけると幸いです。
案内役
- 1 失敗しない！盛岡でおすすめの安いピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
- 2 盛岡のおすすめピラティス8社のスタジオを比較！
- 3 通いやすくて安い！盛岡でおすすめのピラティススタジオランキング
- 3.1 luluto（ルルト）盛岡店・盛岡2号店 | 理学療法士監修、完全マンツーマンレッスン「自宅でも再現可能な本格姿勢改善プログラム」
- 3.2 PILATES SPACE FUKUSHI（ピラティス スペース フクシ）盛岡スタジオ｜一人ひとりに寄り添うレッスンで、自分らしさを引き出してくれる至福のマシンピラティス
- 3.3 ピラティススタジオDEP（デップ）盛岡店 Fonto | 全スタッフが国家資格（理学・作業療法士）＆PHIピラティス資格保有！臨床経験を生かした安心のパーソナル指導
- 3.4 STUDIO IVY（スタジオアイビー）盛岡店｜全国の店舗が利用可能！手頃な価格で続けやすい、完全個室のオーダーメイドレッスン
- 3.5 La pilates（ラ ピラティス）盛岡店｜《骨膜整体®×マシンピラティス》の独自メソッドで美ボディへ導く、女性専用パーソナルスタジオ
- 3.6 24/7Pilates（トゥエンティーフォーセブンピラティス）盛岡店｜完全個室×マンツーマン、手頃な価格で成果を出せる女性専用パーソナルマシンピラティス
- 3.7 pilates studio SORA（ピラティススタジオ ソラ）盛岡｜パーソナルより手頃で少人数制だから丁寧！正しい身体の使い方と美しい姿勢が身につく女性専用マシンピラティススタジオ
- 3.8 Rintosull（リントスル）盛岡青山店｜LAVA発・通いやすく続けやすい多彩なレッスンのグループピラティス
- 4 盛岡のピラティスでよくある質問
- 5 まとめ：盛岡でピラティススタジオに通うなら自分に合うスタジオを見つけよう！
失敗しない！盛岡でおすすめの安いピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
盛岡には手頃な料金のピラティススタジオがたくさんありますが、「料金が安い＝自分に合う」とは限りません。
実は、最初に少しだけポイントを押さえて選ぶことで、結果的に無理なく続けられ、ムダな出費を減らす「本当に安い」ピラティスにつながります。
ここでは、「安さ」だけにとらわれずに、コスパよく長く続けられるスタジオ選びのコツを3つに絞って紹介します。
納得のいく効果を得るためにも、無理なく続けられるスタジオ選びを心がけましょう。
① 通いやすい場所かを判断する！続けるためには立地が重要！
ピラティススタジオが「通いやすい場所」にあるかどうかは、無理なく続けるための大きなポイントです。その理由は3つ！
- 時間の節約
- 習慣化しやすい
- 経済的
例えば、通勤や通学の途中に寄れる場所なら、移動の手間が省けて時間の節約にもなりますし、忙しい日でも立ち寄りやすくなります。
家や職場の近くだと気軽に通えるので、運動を習慣にしやすいのも魅力です。
通いやすさも継続の鍵！
大学生411名を対象とした2005年の研究では、「自宅や寮に近い運動施設があるほど、週に約3回多く運動していた」と報告されています。
※出典：通いやすさと運動習慣に関する研究（JACH, 2005）
また、移動が少ない分、交通費も抑えられて経済的です。さらに、駅から近いスタジオなら、雨の日や寒い日でも移動の負担が少なく、ストレスなく通えます。
このように、自分のライフスタイルに合った『通いやすいスタジオ』を選びましょう。ピラティスを楽しみながら長く続けるモチベーションにもつながりますよ！
② 目的に応じてレッスンスタイルを選ぶ！
次に、レッスンスタイルを選びましょう。ピラティスには主に「グループレッスン」と「プライベートレッスン」の2種類があり、それぞれに特徴やメリット・デメリットがあります。
| スタイル | 特徴とメリット・デメリット |
|---|---|
 グループレッスン |
|
 プライベートレッスン |
|
グループレッスンは、楽しさを感じながら続けたいときにぴったり。プライベートレッスンは、初心者だったり、姿勢をじっくり改善したいときにおすすめです。
グループでの運動と個別指導には、それぞれ異なるメリットがあります。個別指導は、姿勢や身体の使い方などを細かくサポートしてもらえるため、初心者や体力に不安のある方に適しています。一方で、グループでの運動は、仲間との一体感やモチベーション維持に効果的であることが、複数の研究で示されています。特に、2006年に行われた44件の研究を対象としたメタ分析では、「社会的なつながりを意識したグループ運動（true group）」が、継続率や身体活動量などの面で最も高い効果を示したと報告されています。
※出典：運動の個別指導とグループ形式の効果に関するメタ分析（ResearchGate）
研究でも示されているように、自分の目的やレベルに合わせてレッスンスタイルを選ぶことが、ピラティスを効果的に続けるコツです。
グループレッスンは楽しさや継続を重視する場合に、プライベートレッスンは初心者や体力に自信がない、体の使い方を細かく指導して欲しいという場合に適しています。
③ 通い続けることができる料金かを確認する！
ピラティスは継続が大切なエクササイズ。だからこそ「無理なく通い続けられる料金」であることは重要なポイントです。
盛岡での月4回のピラティス相場をまとめると下記のようになります。
- マットピラティス･･･10,000円〜12,000円
- マシンピラティス･･･13,000円〜16,000円
- マット＋マシンピラティス･･･15,000円〜20,000円
盛岡でのピラティスは、月4回のグループレッスンでマット約10,000円〜、マシン13,000円〜、マット＋マシンは15,000円〜。継続の重要性は研究でも示されています。
アメリカの研究では、35〜60歳の男女235人が6か月間の運動プログラムに取り組んだ結果、どんな運動スタイルでも半年続ければ、体力や活動量がしっかりと向上することがわかっています。この研究は、運動を始めてから半年程度続けることで効果が現れることを示しており、焦らずコツコツ続けることの大切さが裏づけられています。
※出典：Project Active 試験（PubMed）
だからこそ、長く続けられる料金かどうかを最初に確認することが大切なんです！
レッスンを開始するにあたり、入会金や施設利用料がかかるスタジオもありますが、体験当日の申込みで免除されることも多いので要チェック！
プランは月額制・回数券制などスタジオによってさまざま。自分に合ったスタイルで、ムリなく続けられるかを、体験時にしっかり確認しておくのがおすすめです！
盛岡のおすすめピラティス8社のスタジオを比較！
盛岡にあるピラティススタジオを、公式サイト等で確認できる事実情報をもとに、5つの評価項目で比較しやすく一覧化しています。
※表示名は「ピラティスセレクトの評価基準」に基づく簡略表記です。
| 評価項目 | 判定基準・点数の概要 |
|---|---|
 |
柔軟に通える日程を考慮し、定休日を基準に評価
・定休日なし：5点 ・定休日がある：3点 ・定休日が金土日：1点 |
|
月4回プランの料金を基準に評価
■ グループ料金 ・12,000円以下：5点 ・12,001円〜17,999円：3点 ・18,000円以上：1点 ■ プライベート料金 ・32,000円以下：5点 ・32,001円〜43,999円:3点 ・44,000円以上：1点 |
|
ピラティスマシンの種類の数を基準に評価
・5種類以上：5点 ・3種類以上：3点 ・1種類のみ：1点 |
|
水が用意されているかどうかを基準に評価
・無料の水がある：5点 ・水はあるけど有料：3点 ・ない又は確認できない：1点 |
|
インストラクターの資格保有を基準に評価
・全員が資格保有者：5点 ・一部が資格保有者：3点 ・資格保有者が確認できない：1点 |
利用者の口コミや料金、立地などを参考に、注目度の高いスタジオを以下にピックアップしました。
これらの気になるスタジオを編集部が実際に調査し、比較しやすいようランキング形式でまとめました。
それぞれのスタジオの特徴や雰囲気、料金なども詳しく紹介しているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください！
通いやすくて安い！盛岡でおすすめのピラティススタジオランキング
luluto（ルルト）盛岡店・盛岡2号店 | 理学療法士監修、完全マンツーマンレッスン「自宅でも再現可能な本格姿勢改善プログラム」
| スタジオ名 | luluto（ルルト） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 3.0／5
設備･マシン環境
3.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
5.0／5
解剖学的視点を取り入れたプライベートレッスンを行い、サービス面にも力を入れている。 快適な環境で質の高い指導を受けたい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | ＜ 盛岡店 ＞ リフォーマー、キャデラック ＜ 盛岡2号店 ＞ リフォーマー、キャデラック、チェア |
| 男性利用 | OK（完全予約制・他の利用者と顔を合わせにくい環境です） |
| 体験レッスン | 1,000円 ※同業者でも5,000円で体験利用が可能 ※効果を体験できない場合は全額返金保証 ⇒初回体験の全額返金保証は、初回体験の退店までに申告する必要があります |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 38,400円
|
| 入会金 | 22,000円 ※体験レッスン日の入会で0円 |
| 解約条件 | 退会希望月の前月10日までに店舗での口頭申告または公式LINEで連絡、その後、退会届を記入 |
| レンタル | なし ※無料のウォーターサーバーあり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社理学ボディ |
| 店舗数 | 全国93店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【luluto 盛岡店】
地図 現住所 〒020-0866
岩手県盛岡市本宮4丁目1-32 ラ・ボーヌ 101アクセス バス停「盛南大橋南」から徒歩3分 無料駐車場あり
営業時間 9:00-21:00 定休日 不定休 【luluto 盛岡2号店】
地図 現住所 〒020-0866
岩手県盛岡市本宮6丁目7-48アクセス JR「盛岡駅」から車で5分 駐車場6台完備
営業時間 9:00-21:00 定休日 不定休
おすすめポイント
- 両店舗とも無料駐車場完備！車でサクッと通えて無理なく習慣化できる
- 初回トライアルは全額返金保証付きで安心して体験できる
- 1回のレッスンでも変化を実感できる、オーダーメイドのプログラム
- 専門性と安全性に優れたPHI認定スタジオで受ける、質の高いマンツーマンレッスン
こんな人におすすめ！
- 理学療法士や有資格インストラクターによる質の高いパーソナル指導を受けたい
- 猫背や巻き肩、反り腰、産後ケアなど、専門的に体を整えたい
- プライベート空間で、効果を実感できる本格レッスンに集中したい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0通い始めて半年が経ちました！スタッフの方々も皆さん優しく、毎度通うのが楽しみです♡
普段の仕事中の姿勢や筋トレのフォームのアドバイスもしてくださり、正しい姿勢や骨盤の位置も意識できるようになって、前々から悩んでいた猫背と反り腰がかなり改善されたと思います！
筋トレも並行しながら、これからもたくさんお世話になっていきたいです( ˶’ᵕ’˶ )✨（20代・女性）
評価： 5.0流行りで始めたピラティス。
元々首が前に出て原始人みたいな歩き方でしたが、最初から数えて10回程度で私でもわかるくらい変わり、始めて1年が経った今、周りから姿勢を褒められるくらいまで変われました！
いつも使わない筋肉も使えるようになり、代謝も良くなって太りにくくなりました。維持できるよう続けていきたいと思います。（30代・女性）
＼体験当日の入会で入会金が0円！／
PILATES SPACE FUKUSHI（ピラティス スペース フクシ）盛岡スタジオ｜一人ひとりに寄り添うレッスンで、自分らしさを引き出してくれる至福のマシンピラティス
| スタジオ名 | PILATES SPACE FUKUSHI（ピラティス スペース フクシ） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 3.0／5
料金（相場比較）
プライベート 4.0／5
設備･マシン環境
5.0／5
アメニティ
（お水の有無） 1.0／5
講師の専門背景
5.0／5
世界基準資格を持つオーナーが指導し、5種類の専用マシンを完備。薪ストーブもある開放的な個室空間で、自分に合う本格的な指導を受けたい人に最適。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー、キャデラック、チェア、バレル、スパインコレクター |
| 男性利用 | OK（予約制＆完全個室で他の利用者と顔を合わせることはありません） |
| 体験レッスン | 9,000円（1回の料金となります） 25歳以下：6,600円（1回の料金となります） |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 26,400円～34,400円 ※チケット制により、チケット種別や購入枚数によって料金が変動
|
| 入会金 | なし |
| 解約条件 | チケット制のため特別な条件はなし |
| レンタル | なし |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | PILATES SPACE FUKUSHI |
| 店舗数 | 全国1店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【PILATES SPACE FUKUSHI 盛岡スタジオ】
地図 現住所 〒020-0065
岩手県盛岡市西下台町17-20アクセス JR「盛岡駅」から車で7分 駐車場あり
※駐車場利用の際は、事前に店舗にお問い合わせください営業時間 7:00-20:00 定休日 月曜日
おすすめポイント
- 天井が高く広々としたスタジオ空間で五感がひらき、日常を忘れてリフレッシュできる
- ピラティスを研鑽し続けるオーナーの的確なレッスンで、運動経験問わず効果を実感できる
- 初心者や高齢者向けのリハビリから、高い負荷を求めるアスリートまで幅広く対応してくれる
- 創始者ピラティス氏※の言葉に基づくチケットプランあり！自分のペースで通うことができる
※ジョセフ・ピラティス氏の言葉：「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」
こんな人におすすめ！
- 肩こりや腰痛、長年の身体のクセによる不調をどうにかしたい
- 運動経験や体力に不安があるから、安心して始められる場所を探している
- 年齢を重ねても衰えを気にせず、元気に動き続けられる身体でいたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0全36回、約半年間がんばりました！
最初は何がなんだかよく分からず、それでも続けていくうちに少しずつ身体も心も変わっていくのを感じました。何より終わったあとのスッキリ感が素晴らしいです。
細かい変化や不調に寄り添ってもらい、解決策をたくさん教えてもらいました！
そして色々な話が本当に楽しい！
これからもきっとお世話になります。出会いに感謝です！！（40代・女性）
評価： 5.0ここ数年ピラティスにお世話になり、身体全体の変化を感じます。動かなかった膝がほぼ曲げられるようになったことから身体全体のバランスがよくなり、メンタルのケアにも影響していることにも気付かされました。
自分のリセットには欠かせない生活の一部になっております。
親切、丁寧な指導で、何度でも懲りずに指導してくださることに、感謝しております。
ぜひ、体験をおすすめいたします。（60代・女性）
ピラティススタジオDEP（デップ）盛岡店 Fonto | 全スタッフが国家資格（理学・作業療法士）＆PHIピラティス資格保有！臨床経験を生かした安心のパーソナル指導
| スタジオ名 | ピラティススタジオDEP（デップ） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 1.0／5
料金（相場比較）
プライベート 5.0／5
設備･マシン環境
2.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
5.0／5
スタッフ全員が国家資格と国際資格PHIを保有し、利用しやすい価格帯のスタジオ。半個室の落ち着いた空間で、質の高い個別指導を求める人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマータワー、チェア |
| 男性利用 | OK（完全予約制で他の利用者と顔を合わせにくい環境です） |
| 体験レッスン | 9,900円 ※2027年1月31日まで体験料無料！ ※2027年2月からは平日限定で2,980円 ※公式LINEからの予約限定になります ※効果を体験できない場合は全額返金保証 ⇒初回体験の全額返金保証は、体験レッスン終了後、“退店まで”の間に効果を感じられなかったことを申告する必要があります |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 32,000円
|
| 入会金 | 0円 ※入会費・事務手数料・年会費無料 |
| 解約条件 | 決済が行われる前月までに連絡 |
| レンタル | なし ※ソックスの販売あり ※無料のウォーターサーバーあり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社DEP |
| 店舗数 | 全国50店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【ピラティススタジオDEP 盛岡店 Fonto】
エリア エリアB 地図 現住所 〒020-0851
岩手県盛岡市向中野7-1-36 グレース向中野 102号室アクセス JR「盛岡駅」東口より車で8分 4台分の駐車スペースあり
（店舗前に3台、店舗裏に1台）営業時間 火〜土：9:00-18:00 定休日 日・月、年末年始
おすすめポイント
- 無料駐車場4台完備！駐車スペースの心配なくスムーズに通える
- 全スタッフが臨床経験をもつ理学・作業療法士で、PHIピラティス資格も保有の安心の専門指導
- 1,000種以上のエクササイズから組み合わせた、個人に最適なオーダーメイドレッスン
- 入会金・事務手数料・年会費が0円だから、体験後に焦らずじっくり検討できる
こんな人におすすめ！
- 姿勢の崩れや体力の衰えなど、年齢とともに体の変化が気になってきた
- 産後の骨盤のゆるみや体型の変化、体力の戻りに不安を感じている
- レッスン以外の時間でも気軽に身体のことを相談できるスタジオを探している
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0ジムほどキツくもなく、ヨガよりも運動できる。しかも、マシンだと負荷も調整できるので運動不足の私でも安心でした！
あとは、毎回違うマシンや動きのレッスンができるのでシンプルに楽しいです笑（20代・女性@HP記載）
評価： 5.0腰痛がひどく、1年間・毎週整体に通っていたのが今は「この筋肉を意識して、この姿勢を取れば痛くならないんだ」と、自分で回復出来るようになりました！（40代・女性@HP記載）
＼初回体験レッスン2,980円！体験予約が1分で完了！／
STUDIO IVY（スタジオアイビー）盛岡店｜全国の店舗が利用可能！手頃な価格で続けやすい、完全個室のオーダーメイドレッスン
| スタジオ名 | STUDIO IVY（スタジオアイビー） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 5.0／5
設備･マシン環境
2.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
1.0／5
定休日がなく、全国の店舗を利用できる体制が整っているスタジオ。コストを抑えながら柔軟に通いたい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマータワー、スパインコレクター |
| 男性利用 | OK（予約制＆完全個室で他の利用者と顔を合わせることはありません） |
| 体験レッスン | 4,500円 ※今なら初回体験無料 ※キャンペーンは、予告なく変更になることがありますので、最新の情報は公式サイトでご確認ください |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 28,000円
|
| 入会金 | 20,000円 ※事務手数料：3,300円 ※体験当日の入会で入会金半額10,000円！ |
| 解約条件 | 退会希望月の前月15日までに公式LINEで退会連絡を行い、その後、退会申請フォームに記入 |
| レンタル | 記載なし ※無料のウォーターサーバーあり |
| シャワー | 記載なし |
| 運営会社名 | 株式会社KRM |
| 店舗数 | 全国114店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【STUDIO IVY 盛岡店】
地図 現住所 〒020-0024
岩手県盛岡市菜園2-3-22 プラザバンベールビル504アクセス JR「盛岡駅」から徒歩13分 営業時間 8:00-21:00 定休日 なし
おすすめポイント
- 盛岡駅から徒歩圏内！街歩きを楽しみながらお散歩がてらに通える距離感
- 完全個室のプライベート空間だから、周囲の目を気にせず集中して取り組める
- 契約店舗以外でも受講OK！ライフスタイルに合わせて他店舗も自由に利用可能
- お子様連れもOKだから、育児中でも無理なく続けやすい（※専用スペースなし／安全管理は保護者自身で）
こんな人におすすめ！
- 運動が苦手でも始めやすい環境で、自分のペースで続けていきたい
- 姿勢を整えながら、しなやかで美しいボディラインを目指したい
- コストを抑えつつ、マンツーマンの指導でしっかり効果も感じたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0パーソナルなだけあり、その日の体調に合わせて丁寧に指導していただけます！終わった後は、走れるくらい身体が軽くなります！（20代・女性@天王寺店）
評価： 5.0室内やマシンも綺麗で清潔感があります。
トレーナーさんも接しやすく、丁寧に教えてくれるので、初心者でも通いやすいと思います⭐︎（30代・女性@大森店）
＼只今、新規オープン店舗限定でキャンペーン実施中！／
La pilates（ラ ピラティス）盛岡店｜《骨膜整体®×マシンピラティス》の独自メソッドで美ボディへ導く、女性専用パーソナルスタジオ
| スタジオ名 | La pilates（ラ ピラティス） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 3.0／5
設備･マシン環境
4.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
1.0／5
定休日がなく、手ぶらで気軽に通えるパーソナル指導のスタジオ。骨膜整体®を掛け合わせた独自のメソッドで、効率よくボディメイクをしたい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | キャフォーマー、チェア、バレル |
| 男性利用 | 紹介のみOK |
| 体験レッスン | 3,000円 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 40,000円
|
| 入会金 | 10,000円 ※体験会当日の契約で入会金無料 |
| 解約条件 | サブスク支払いの場合、退会希望月の前月10日までに申し出ること ※利用者の都合による返金は不可 |
| レンタル | レンタルウェア無料 ※無料のウォーターサーバーあり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社La pilates |
| 店舗数 | 全国114店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【La pilates 盛岡店】
地図 現住所 〒020-0024
岩手県盛岡市菜園2丁目7-33 トーカンジェネラス菜園・公園通り 101アクセス JR「盛岡駅」南口より徒歩9分、車4分
盛岡東警察署 菜園交番となり営業時間 9:00-21:00 定休日 年末年始
おすすめポイント
- 盛岡駅から徒歩圏内！人通りのある明るい道沿いで女性一人でも通いやすい
- 整体で歪みを整えてから、マシンピラティスで効率よく鍛えるため、1回で変化を実感できる
- 理学療法士監修のレッスンを個人に合わせてカスタマイズするから、安全で高い効果を出せる
- 観葉植物や木の温もりに囲まれた癒やし空間で、リラックスしてレッスンに集中できる
こんな人におすすめ！
- 姿勢やボディラインを丁寧に整えて、女性らしさを引き出したい
- 慢性的なコリや不調を、根本から解消したいと感じている
- 女性トレーナーに体の悩みをしっかり聞いてもらいながらレッスンを進めたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0先生はいつも細かく気を付けるところ、意識するところを指摘してくださいます。前に通っていたところは、なんとなく形だけ動いていただけで、これでいいのかなと思いながら行っていました。
整体も同時に行えるのでとてもいいです。姿勢をいつも意識するようになりました。（20代・女性）
評価： 5.0整体をしてからピラティスに入るため、可動域が広がり、1回のレッスンでカラダがとっても軽くなります。
初めてマシンを使ったときは、「おぉーーアトラクションみたい。なんか不思議！！」と感動しました。
お二人のインストラクターの方が丁寧でやさしく、何度でも会いたくなります。
スタジオはとても清潔で、アメニティや着替えもあるため仕事帰りに気軽に通えるところもお気に入りです。（30代・女性）
＼体験当日の契約で入会金0円！／
24/7Pilates（トゥエンティーフォーセブンピラティス）盛岡店｜完全個室×マンツーマン、手頃な価格で成果を出せる女性専用パーソナルマシンピラティス
| スタジオ名 | 24/7Pilates（トゥエンティーフォーセブンピラティス） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 5.0／5
設備･マシン環境
1.0／5
アメニティ
（お水の有無） 1.0／5
講師の専門背景
1.0／5
定休日なしで通いやすく、パーソナルでも利用しやすい価格帯。完全個室でマンツーマン指導を受けたい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー |
| 男性利用 | NG |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 27,000円
|
| 入会金 | 不要 |
| 解約条件 | 退会希望月の前月末までに来店手続きが必要 |
| レンタル | なし 初回体験は、ウェア（上・下）と靴下がレンタル無料 |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社トゥエンティーフォーセブンホールディングス |
| 店舗数 | 全国38店舗 ※2026年8月現在 |
- 店舗情報＆マップ
-
【24/7Pilates 盛岡店】
地図 現住所 〒020-0835
岩手県盛岡市津志田13地割18-2アクセス 【電車】
JR「岩手飯岡駅」南口より徒歩15分
【バス】
バス停「津志田」から徒歩10分※24/7Workoutの駐車場あり。詳細は店舗にお問い合わせください。
営業時間 8:00-21:00
※日により変動定休日 年中無休
おすすめポイント
- 盛岡西バイパス沿いでアクセス抜群！車で通いやすくマイペースに継続できる
- 完全個室×マンツーマンで周囲を気にせず集中できる
- オーダーメイドのプログラムで、姿勢改善やボディラインに効率的にアプローチ
- コスパ抜群！他社より安く、本格的なレッスンで成果を出せる
こんな人におすすめ！
- パーソナルレッスンは高額だと思って諦めていた
- 車で通いやすく、自然に続けながら女性らしいラインを整えたい
- 完全個室でプライベートな空間の中、集中してトレーニングしたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0テレワークによる筋力不足解消を目的に始めました。
集団でマシンピラティスを実施するジムにも通っていますが、基本的な体の動かし方やマシンの強度に関しては自分では難しいので、パーソナルでしっかりと教えていただけてありがたいです。
体の変化も少しずつ感じているのと、日頃の意識も変化しているのでとても満足しています。（30代・女性）
評価： 5.0週に1度通っています。色々な動きをするので飽きずに毎回楽しくピラティスをしています。先生方もフォームを丁寧に見てくださるので綺麗な動きができるようになりました。
ピラティスをする前と後でビックリするくらい体が変わります。
30回目指して頑張りたいと思います！（40代・女性）
pilates studio SORA（ピラティススタジオ ソラ）盛岡｜パーソナルより手頃で少人数制だから丁寧！正しい身体の使い方と美しい姿勢が身につく女性専用マシンピラティススタジオ
| スタジオ名 | pilates studio SORA（ピラティススタジオ ソラ） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 1.0／5
料金（相場比較）
グループ 3.0／5
設備･マシン環境
3.0／5
アメニティ
（お水の有無） 1.0／5
講師の専門背景
3.0／5
営業日は限定されますが、スマホ完結で通える少人数制の女性専用空間。おしゃれな雰囲気の中で、自分に合うレッスンを選びたい人に最適。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマータワー、チェア、スパインコレクター |
| 男性利用 | NG |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 17,600円
|
| 入会金 | 記載なし |
| 解約条件 | 記載なし |
| レンタル | なし |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | pilates studio SORA 盛岡 |
| 店舗数 | 全国1店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【pilates studio SORA 盛岡】
地図 現住所 〒020-0026
岩手県盛岡市開運橋通3−44
リージェントプラザビル 3Fアクセス 【電車】
JR「盛岡駅」から徒歩8分
盛岡駅から開運橋を渡りアパマンショップ3階です。
【バス】
バス停「開運橋」目の前「クロステラス盛岡」駐車場と提携しています。
利用時間に応じて駐車サービス券を渡しています。営業時間 月・火・水・金：9:00-20:00
土：9:00-15:00定休日 木曜日・日曜日
おすすめポイント
- 盛岡駅から徒歩8分！提携駐車場もあるから、電車でも車でもスムーズに通える
- 最大5名と少人数だから、初心者でもしっかり見てもらえて正しい体の使い方が身につく
- 多種類のレッスンクラスがあるから、自分の目標に合わせて飽きずに楽しく通える
- パーソナルより継続しやすい料金設定だから、お財布の負担を抑えて長く通い続けられる
こんな人におすすめ！
- 忙しい毎日でも、通いやすい環境のスタジオを探している
- 今まで自分で運動をしても結果が出なかったから、しっかりとプロの指導を受けてみたい
- 最近なんとなく体が重く感じるから、きつくない運動で体力をつけたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0しっかり丁寧にみてもらえます。
大人数レッスンでは味わえない充実感があります。
気になっていた姿勢も、即効性があり改善されました。通い続けたいです。（20代・女性）
評価： 5.0マンツーマンのスタジオは他にもありますが、グループの方が楽しく通えるかなと思い、こちらに来てみました。
インストラクターさんが素敵な方で、雰囲気も声のトーンも私には心地よく、お話ししているとリラックスできます。
レッスンは私にはハードな部分もありますが、楽しいです。（40代・女性）
Rintosull（リントスル）盛岡青山店｜LAVA発・通いやすく続けやすい多彩なレッスンのグループピラティス
| スタジオ名 | Rintosull（リントスル） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 1.0／5
料金（相場比較）
グループ 5.0／5
設備･マシン環境
1.0／5
アメニティ
（お水の有無） 3.0／5
講師の専門背景
1.0／5
利用しやすいグループ料金で、通い放題にも対応。リフォーマー中心の目的別プログラムがある。費用を抑えて継続したい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー |
| 男性利用 | NG |
| 体験レッスン | 0円 ※現在体験レッスンの開催はなく、体験会（施設内見学、マシンピラティスプチ体験、入会手続やキャンペーン案内）の開催のみとなっています。 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 8,800円 ※運営管理費 月額680円が別途必要
|
| 入会金 | 5,000円 ※登録料が別途5,000円必要 ※体験会当日の入会とマンスリーメンバー登録で入会金・登録料0円 ※施設使用料2,500円が別途必要 |
| 解約条件 | 退会希望月の前月15日までに登録メイン店舗で来店手続きが必要 ※入会キャンペーン適用の場合は、特別価格終了後12カ月の最低契約期間あり |
| レンタル |
|
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社LAVA International |
| 店舗数 | 全国254店舗 |
- 店舗情報＆マップ
【Rintosull 盛岡青山店】営業形態 マシンピラティス ／ 女性専用 地図 現住所 〒020-0133
岩手県盛岡市青山4-46-25 PIVOT盛岡青山コートB2 1Fアクセス 【車】「運動公園南」交差点すぐ、岩手県営運動公園向かい 駐車場あり
駐輪場あり営業時間 9:30-22:00 定休日 日曜日・第4水曜
おすすめポイント
- 岩手県営運動公園のすぐ近く！車でサクッと通える駐車場完備の開放的なロケーション
- 姿勢改善やボディメイク、インナーマッスル強化まで、音楽に合わせて楽しく動けるレッスン
- 更衣室や鍵付きロッカー、ドライヤーも備え、仕事帰りや予定の合間にも立ち寄りやすい
- 通い放題プランは他店舗利用もOK！最上位プランならホットヨガLAVAにも通える
こんな人におすすめ！
- 運動が苦手だけど、明るい雰囲気で通いやすいスタジオを探している
- 快適な空間でリフレッシュしながら、気分も前向きになりたい
- 忙しくても自分のペースで、好きな時間に通いたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0全くスポーツをしたことのない運動音痴の私ですが、楽しく2ヶ月通うことができています♡たった2ヶ月ですが、下半身のむくみや脂肪が減って少しすっきりしました！
インストラクターの方々も皆さん優しくて可愛いし、レッスンの種類もたくさんあるので、飽きずにモチベを維持できます🥹
これからもいっぱい通ってすっきりした身体を目指します🍀*゜（20代・女性）
評価： 5.0セルフケアをずっとしていましたが、それには限界があると感じてこちらを利用させていただきました。
更年期やそれによる体重増加の悩みがありました。
おかげさまで、更年期の悩みが解消され、快適に過ごせています。
また、骨盤の歪みも気になっていましたが、それも解消しつつあります。ありがたいことです。（60代・女性）
＼今なら特別4大特典 ボディメイクキャンペーン中！／
盛岡のピラティスでよくある質問
ここでは、盛岡エリアのピラティススタジオに関するよくある疑問をまとめました。
【質問1】盛岡でマシンピラティスは初心者でも通えますか？
はい、初心者でも通えます。盛岡には「初心者歓迎」と明記されたマシンピラティススタジオが多く、少人数制や丁寧なサポートがあるため初めてでも安心です。また、整形外科クリニックや海外の医学レビューでは、リフォーマーピラティスは「リハビリのための穏やかな筋力トレーニング」とされており、初心者や体力に不安がある方にも適していると紹介されています。
【質問2】盛岡のピラティスの月額料金の相場はどれくらいですか？
スタジオやレッスンの形式によって異なりますが、盛岡では月4回あたり18,000〜40,000円程度が一般的な相場です。グループレッスンは比較的リーズナブルで、プライベートレッスンやマシンを使用するコースはやや高めの料金設定になる傾向があります。無理なく通い続けられる料金プランを選ぶことが大切です。
【質問3】盛岡で体験レッスンはできますか？
盛岡の多くのスタジオでは体験レッスンが用意されており、1回あたり1,000円〜9,000円前後で参加できるケースが一般的です。無料キャンペーンを実施しているところもあります。まずは体験レッスンでスタジオの雰囲気を確認し、自分に合っているかを見極めてから入会を検討すると安心です。
【質問4】マシンピラティスとマットピラティスの違いって？
マシンピラティスは、リフォーマーなどの専用マシンを使ってバネの負荷やサポートを加えるため、より正確な動き・負荷調整・可動域の拡大が可能です。一方、マットピラティスは自体重で行うため、バランス感覚や体幹の安定性が強化されやすい傾向があります。たとえば、海外の医学レビュー（PMC3666467）では、リフォーマーを使うことで「姿勢の安定や筋力・柔軟性の改善が期待できる」とされており、より安全に運動効果を得やすいとされています。そのため、初心者やケガのリスクを抑えたい人にはマシンピラティスが効果的、体幹強化や自宅トレーニングを重視するならマットピラティスが向いています。
【質問5】ピラティススタジオは女性専用が多いですか？
盛岡エリアには、女性専用スタジオが比較的多く見られます。一部には男性も利用できるスタジオもありますが、女性が安心して通えるよう配慮された施設が中心です。女性専用かどうかはスタジオによって異なるため、事前にホームページを確認したり、問い合わせて確認しておくと安心です。
まとめ：盛岡でピラティススタジオに通うなら自分に合うスタジオを見つけよう！
盛岡には、通いやすさ・料金・設備など、魅力的なマシンピラティススタジオがたくさんあります。
この記事で紹介したスタジオの中から、あなたのライフスタイルや目的に合った場所を見つけて、心地よいピラティスライフをスタートしてみてくださいね。
まずは気になるスタジオの体験レッスンを予約して、雰囲気を確かめてみるのがおすすめです！
