最近ますます人気が高まっているマシンピラティス。宇都宮エリアは駅チカ・女性向けスタジオが豊富で、体験レッスンを受ける人が急増中です。
この記事では、JR宇都宮駅、東武・東武宇都宮駅、宇都宮ライトレール・駅東公園前、宇都宮ライトレール・東宿郷駅周辺の、おすすめピラティススタジオをランキング形式でご紹介します！
スタジオ選びで失敗しないためのポイントもあわせて解説しているので、参考にしていただけると幸いです。
デスクワーク中心の生活で、慢性的な肩こりと猫背に悩んでいました。「姿勢が崩れると、体型も崩れる」その言葉をきっかけに、マシンピラティスを始めました。
▶ プロフィール▶ Pinterest▶ ROOM- 1 失敗しない！宇都宮でおすすめの安いピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
- 2 宇都宮のおすすめピラティス8社のスタジオを比較！
- 3 通いやすくて安い！宇都宮でおすすめのピラティススタジオランキング
- 3.1 ピラティススタジオDEP（デップ）宇都宮店 | 全スタッフが国家資格（理学・作業療法士）＆PHIピラティス資格保有！臨床経験を生かした安心のパーソナル指導
- 3.2 luluto（ルルト）宇都宮店 | 理学療法士監修、完全マンツーマンレッスン「自宅でも再現可能な本格姿勢改善プログラム」
- 3.3 CLUB PILATES（クラブピラティス）宇都宮店｜豊富なマシン＆クラスで幅広く学べる本格スタジオ
- 3.4 マシンピラティス＆パーソナルジム Rutiè（ルティエ）本店｜地域最安値レベル×完全個室！自分専用メニューで効率的に鍛える、マンツーマン指導のマシンピラティス×パーソナルジム
- 3.5 ELEMENT（エレメント）宇都宮東口店・VERUS宇都宮店｜通い放題・30分集中！手ぶらOKのマシンピラティスジム
- 3.6 24/7Pilates（トゥエンティーフォーセブンピラティス）宇都宮店｜完全個室×マンツーマン、手頃な価格で成果を出せる女性専用パーソナルマシンピラティス
- 3.7 pilatesK（ピラティスK）宇都宮店｜女性専用・駅チカ・通い放題！気軽に始めるグループレッスン
- 3.8 TSUTAYA Conditioning PILATES（ツタヤ コンディショニングピラティス）作新学院前店・宇都宮駅東口店｜初心者歓迎・少人数制！「整える」ことに特化した、無理なく楽しく続けられる女性専用ピラティス
- 4 宇都宮のピラティスでよくある質問
- 5 まとめ：宇都宮でピラティススタジオに通うなら自分に合うスタジオを見つけよう！
失敗しない！宇都宮でおすすめの安いピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
宇都宮には手頃な料金のピラティススタジオがたくさんありますが、「料金が安い＝自分に合う」とは限りません。
実は、最初に少しだけポイントを押さえて選ぶことで、結果的に無理なく続けられ、ムダな出費を減らす「本当に安い」ピラティスにつながります。
ここでは、「安さ」だけにとらわれずに、コスパよく長く続けられるスタジオ選びのコツを3つに絞って紹介します。
納得のいく効果を得るためにも、無理なく続けられるスタジオ選びを心がけましょう。
① 通いやすい場所かを判断する！続けるためには立地が重要！
ピラティススタジオが「通いやすい場所」にあるかどうかは、無理なく続けるための大きなポイントです。その理由は3つ！
- 時間の節約
- 習慣化しやすい
- 経済的
例えば、通勤や通学の途中に寄れる場所なら、移動の手間が省けて時間の節約にもなりますし、忙しい日でも立ち寄りやすくなります。
家や職場の近くだと気軽に通えるので、運動を習慣にしやすいのも魅力です。
通いやすさも継続の鍵！
大学生411名を対象とした2005年の研究では、「自宅や寮に近い運動施設があるほど、週に約3回多く運動していた」と報告されています。
※出典：通いやすさと運動習慣に関する研究（JACH, 2005）
また、移動が少ない分、交通費も抑えられて経済的です。さらに、駅から近いスタジオなら、雨の日や寒い日でも移動の負担が少なく、ストレスなく通えます。
このように、自分のライフスタイルに合った『通いやすいスタジオ』を選びましょう。ピラティスを楽しみながら長く続けるモチベーションにもつながりますよ！
② 目的に応じてレッスンスタイルを選ぶ！
次に、レッスンスタイルを選びましょう。ピラティスには主に「グループレッスン」と「プライベートレッスン」の2種類があり、それぞれに特徴やメリット・デメリットがあります。
| スタイル | 特徴とメリット・デメリット |
|---|---|
 グループレッスン |
|
 プライベートレッスン |
|
グループレッスンは、楽しさを感じながら続けたいときにぴったり。プライベートレッスンは、初心者だったり、姿勢をじっくり改善したいときにおすすめです。
グループでの運動と個別指導には、それぞれ異なるメリットがあります。個別指導は、姿勢や身体の使い方などを細かくサポートしてもらえるため、初心者や体力に不安のある方に適しています。一方で、グループでの運動は、仲間との一体感やモチベーション維持に効果的であることが、複数の研究で示されています。特に、2006年に行われた44件の研究を対象としたメタ分析では、「社会的なつながりを意識したグループ運動（true group）」が、継続率や身体活動量などの面で最も高い効果を示したと報告されています。
※出典：運動の個別指導とグループ形式の効果に関するメタ分析（ResearchGate）
研究でも示されているように、自分の目的やレベルに合わせてレッスンスタイルを選ぶことが、ピラティスを効果的に続けるコツです。
グループレッスンは楽しさや継続を重視する場合に、プライベートレッスンは初心者や体力に自信がない、体の使い方を細かく指導して欲しいという場合に適しています。
③ 通い続けることができる料金かを確認する！
ピラティスは継続が大切なエクササイズ。だからこそ「無理なく通い続けられる料金」であることは重要なポイントです。
宇都宮での月4回のピラティス相場をまとめると下記のようになります。
- マットピラティス･･･10,000円〜12,000円
- マシンピラティス･･･13,000円〜16,000円
- マット＋マシンピラティス･･･15,000円〜20,000円
宇都宮でのピラティスは、月4回のグループレッスンでマット約10,000円〜、マシン13,000円〜、マット＋マシンは15,000円〜。継続の重要性は研究でも示されています。
アメリカの研究では、35〜60歳の男女235人が6か月間の運動プログラムに取り組んだ結果、どんな運動スタイルでも半年続ければ、体力や活動量がしっかりと向上することがわかっています。この研究は、運動を始めてから半年程度続けることで効果が現れることを示しており、焦らずコツコツ続けることの大切さが裏づけられています。
※出典：Project Active 試験（PubMed）
だからこそ、長く続けられる料金かどうかを最初に確認することが大切なんです！
レッスンを開始するにあたり、入会金や施設利用料がかかるスタジオもありますが、体験当日の申込みで免除されることも多いので要チェック！
プランは月額制・回数券制などスタジオによってさまざま。自分に合ったスタイルで、ムリなく続けられるかを、体験時にしっかり確認しておくのがおすすめです！
宇都宮のおすすめピラティス8社のスタジオを比較！
宇都宮にあるピラティススタジオを、公式サイト等で確認できる事実情報をもとに、5つの評価項目で比較しやすく一覧化しています。
※表示名は「ピラティスセレクトの評価基準」に基づく簡略表記です。
| 評価項目 | 判定基準・点数の概要 |
|---|---|
 |
柔軟に通える日程を考慮し、定休日を基準に評価
・定休日なし：5点 ・定休日がある：3点 ・定休日が金土日：1点 |
|
月4回プランの料金を基準に評価
■ グループ料金 ・12,000円以下：5点 ・12,001円〜17,999円：3点 ・18,000円以上：1点 ■ プライベート料金 ・32,000円以下：5点 ・32,001円〜43,999円:3点 ・44,000円以上：1点 |
|
ピラティスマシンの種類の数を基準に評価
・5種類以上：5点 ・2〜3種類以上：3点 ・1種類のみ：1点 |
|
水が用意されているかどうかを基準に評価
・無料の水がある：5点 ・水はあるけど有料：3点 ・ない又は確認できない：1点 |
|
インストラクターの資格保有を基準に評価
・全員が資格保有者：5点 ・一部が資格保有者：3点 ・資格保有者が確認できない：1点 |
利用者の口コミや料金、立地などを参考に、注目度の高いスタジオを以下にピックアップしました。
これらの気になるスタジオを編集部が実際に調査し、比較しやすいようランキング形式でまとめました。
それぞれのスタジオの特徴や雰囲気、料金なども詳しく紹介しているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください！
通いやすくて安い！宇都宮でおすすめのピラティススタジオランキング
ピラティススタジオDEP（デップ）宇都宮店 | 全スタッフが国家資格（理学・作業療法士）＆PHIピラティス資格保有！臨床経験を生かした安心のパーソナル指導
| スタジオ名 | ピラティススタジオDEP（デップ） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 5.0／5
設備･マシン環境
4.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
5.0／5
定休日がなく予定を組みやすい運営体制と、プライベートを利用しやすい価格帯。講師全員が資格を保有しており、専門的なサポートを重視する人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマータワー、キャデラック、チェア、スパインコレクター |
| 男性利用 | OK（完全予約制で他の利用者と顔を合わせにくい環境です） |
| 体験レッスン | 9,900円 ※平日限定で2,980円 ※公式LINEからの予約限定になります ※効果を体験できない場合は全額返金保証 ⇒初回体験の全額返金保証は、体験レッスン終了後、“退店まで”の間に効果を感じられなかったことを申告する必要があります |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 32,000円
|
| 入会金 | 0円 ※入会費・事務手数料・年会費無料 |
| 解約条件 | 決済が行われる前月までに連絡 |
| レンタル | なし ※ソックスの販売あり ※無料のウォーターサーバーあり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社DEP |
| 店舗数 | 全国50店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【ピラティススタジオDEP 宇都宮店】
エリア エリアB 地図 現住所 〒321-0942
栃木県宇都宮市峰1-15-6 渡辺ビル2階アクセス JR「宇都宮駅」東口の一般乗降場より距離2.1km、車で7分
5台分の駐車スペース有り営業時間 9:00-18:00 定休日 12/29〜1/3のみ
おすすめポイント
- 海外製マシンを完備！白を基調としたおしゃれなスタジオ空間
- 全スタッフが臨床経験をもつ理学・作業療法士で、PHIピラティス資格も保有の安心の専門指導
- 1,000種以上のエクササイズから組み合わせた、個人に最適なオーダーメイドレッスン
- 入会金・事務手数料・年会費が0円だから、体験後に焦らずじっくり検討できる
こんな人におすすめ！
- 姿勢の崩れや体力の衰えなど、年齢とともに体の変化が気になってきた
- 産後の骨盤のゆるみや体型の変化、体力の戻りに不安を感じている
- レッスン以外の時間でも気軽に身体のことを相談できるスタジオを探している
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0半年ほど通わせていただいていて、自分でも分かるくらいに姿勢が綺麗になりました！🌼
ダイエットをしてもなかなか細くならず悩んでいた足も、姿勢が良くなり骨盤の位置などが整ったおかげか、細くなって感動しています✨
周りの人からも「細くなった？」と聞かれたり、色んなところで効果を実感できてとても嬉しいです☺️
これからも自宅ケアなどの自主練を頑張りながら、継続したいと思います！💭（20代・女性）
評価： 5.0毎月2回通っています。
PC仕事で姿勢が乱れがちですが、こちらでレッスンを受けると確実にリセットされるので、心身ともにスッキリし、姿勢と美を保つモチベーションが上がります。
ピラティススタジオを探している方には強くオススメします。（30代・女性）
＼初回体験レッスン2,980円！体験予約が1分で完了！／
luluto（ルルト）宇都宮店 | 理学療法士監修、完全マンツーマンレッスン「自宅でも再現可能な本格姿勢改善プログラム」
| スタジオ名 | luluto（ルルト） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 3.0／5
設備･マシン環境
4.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
5.0／5
解剖学的視点を取り入れたプライベートレッスンを行い、サービス面にも力を入れている。 快適な環境で質の高い指導を受けたい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー、キャデラックタワー、チェア、スパインコレクター |
| 男性利用 | OK（完全予約制・他の利用者と顔を合わせにくい環境です） |
| 体験レッスン | 1,000円 ※同業者でも5,000円で体験利用が可能 ※効果を体験できない場合は全額返金保証 ⇒初回体験の全額返金保証は、初回体験の退店までに申告する必要があります |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 38,400円
|
| 入会金 | 22,000円 ※体験レッスン日の入会で0円 |
| 解約条件 | 退会希望月の前月10日までに店舗での口頭申告または公式LINEで連絡、その後、退会届を記入 |
| レンタル | なし ※無料のウォーターサーバーあり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社理学ボディ |
| 店舗数 | 全国93店舗 |
- 店舗情報＆マップ
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【luluto 宇都宮店】
地図 現住所 〒320-0844
栃木県宇都宮市菊水町8-1 亀和田第二ビル 4階アクセス 宇都宮文化会館から徒歩2分
敷地内駐車場1台分あり
近隣パーキング1台分あり
※橋本駐車場 No.12 （向かって右手、手前から3番目）
※住所：栃木県宇都宮市菊水町129-1※どちらの駐車場も1台分ずつの用意なので、空いている駐車場を利用してください
営業時間 9:00-21:00 定休日 不定休
おすすめポイント
- 無料駐車場2台分有り！ビルの4階から景色が見渡せる開放感抜群のスタジオ空間
- 初回トライアルは全額返金保証付きで安心して体験できる
- 1回のレッスンでも変化を実感できる、オーダーメイドのプログラム
- 専門性と安全性に優れたPHI認定スタジオで受ける、質の高いマンツーマンレッスン
こんな人におすすめ！
- 理学療法士や有資格インストラクターによる質の高いパーソナル指導を受けたい
- 猫背や巻き肩、反り腰、産後ケアなど、専門的に体を整えたい
- プライベート空間で、効果を実感できる本格レッスンに集中したい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0猫背、巻肩、膝の過伸展、腰が前に出る立ち方で自分でも姿勢が悪いと思っていましたが、何をどうしたら正しい綺麗な姿勢なのか分かりませんでした。
入会してから、普段どのような姿勢をすると良いのか指導いただき改善してきています。
月4回のレッスンで「10回でこんなに変わる？」ってビックリするくらい姿勢が変わりました。心なしかお腹も引っ込んだ気が…
理学療法士さんだから、身体の構造、動きも詳しいので安心できます！（20代・女性）
評価： 5.0一人ひとりの体の状態を見ながら、的確にアドバイスをしてくれます。
スタジオの雰囲気も落ち着いていて清潔感があり、とてもリラックスできる空間です。
運動が苦手な方でも安心して通える素敵なスタジオなので、ピラティスに興味がある方にはぜひおすすめしたいです！（40代・女性）
＼体験当日の入会で入会金が0円！／
CLUB PILATES（クラブピラティス）宇都宮店｜豊富なマシン＆クラスで幅広く学べる本格スタジオ
| スタジオ名 | CLUB PILATES（クラブピラティス） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
グループ 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 3.0／5
設備･マシン環境
3.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
3.0／5
定休日がなく予定を調整しやすい。運動習慣をつけながら継続したい人に向いているスタジオ。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン、マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | ＜ 主要マシン・グループ ＞ リフォーマー、ジャンプボード、スプリングボード、バーEXOチェア ＜ 主要マシン・プライベート ＞ キャデラック、バレル ＜ 補助器具 ＞ フォームローラー、バレエバー、グライディングディスク、TRXサスペンショントレーナー、BOSUボール、フィットネスボール、マット、ダンベル |
| 男性利用 | OK（グループは女性中心、プライベートは男女問わず） |
| 体験レッスン | 0円 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ グループ：11,990円 プライベート：37,400円
|
| 入会金 | 5,500円 |
| 解約条件 | 退会希望月の前月10日までに専用の解約フォームで連絡 ※途中解約は、別途手数料費用が発生 |
| レンタル | なし ※靴下、Tシャツ、レギンスなどの販売あり ※無料のウォーターサーバーあり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社 Wellness X Asia |
| 店舗数 | 全国87店舗 |
- 店舗情報＆マップ
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【CLUB PILATES 宇都宮店】
地図 現住所 〒320-0811
栃木県宇都宮市大通り2−1−4 サテライトビル9Fアクセス JR「宇都宮駅」、東武「東武宇都宮駅」から徒歩13分 提携駐車場あり
※「2番町パーキング」になります
営業時間 月～金：7:00-21:00
土日：7:00-18:00定休日 なし
おすすめポイント
- JR宇都宮駅＆東武宇都宮駅から徒歩圏内！提携駐車場もあるから車での通いもラクラク
- 目的やレベルに合わせて選べるので無理なく自分のペースで通いやすい
- 世界基準のマシンでしっかり体を動かせて変化が実感しやすい
- 無料体験レッスンあり！初めてでも気軽にスタジオの雰囲気を体感できる
こんな人におすすめ！
- 久しぶりの運動でも無理なく始めたい
- マシンを使った本格的なレッスンで効率よく体を整えたい
- 駅チカで通いやすく、習慣にしやすいスタジオを探している
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0市内で4箇所ほど体験をして、ここに決めました。リフォーマーだけでなくBOSUやスプリングボード、チェアまであります。
1回のレッスンで様々な器具を使って総合的にトレーニングできる点が決め手でした。市内で1番揃っていると思います。
インストラクターの方もとても優しくて、雰囲気の良い方ばかりです。初心者の方にも経験者の方にもとてもおすすめです。
朝早くからやっていることもありがたいです。（30代・女性）
評価： 5.05月から月4回通っています。スタッフは皆さん優しく、レッスンも無理のないよう声をかけてくれるので、非常に通いやすいです。
呼吸や姿勢など、日常的に気にすることも増え、慢性的な体の力みが軽減されてきているように感じます。
クラスもバリエーションがあって自分で選択できるので、飽きっぽい私でも長く続けられそうです。（40代・女性）
＼只今、無料体験会実施中！／
マシンピラティス＆パーソナルジム Rutiè（ルティエ）本店｜地域最安値レベル×完全個室！自分専用メニューで効率的に鍛える、マンツーマン指導のマシンピラティス×パーソナルジム
| スタジオ名 | マシンピラティス＆パーソナルジム Rutiè（ルティエ） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 5.0／5
設備･マシン環境
2.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
2.0／5
定休日を設けておらず、利用しやすい価格帯でお子様連れOKの完全個室スタジオ。30分の短時間メニューとお水の手配もあり、無理なく習慣化したい人向き。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー、チェア |
| 男性利用 | OK（予約制＆完全個室で他の利用者と顔を合わせることはありません） |
| 体験レッスン | 2,200円 ※体験後の入会で体験料無料 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 30分：20,000円 30分＆55分ミックス：24,500円
|
| 入会金 | 22,000円 ※今ならキャンペーン中につき入会金無料 ※キャンペーンは予告なく変更または終了する場合があります |
| 解約条件 | 特別な条件はなし |
| レンタル | ウェア上下無料レンタル ※無料のウォーターサーバーあり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | マンツーマンマシンピラティス&パーソナルトレーニングジム Rutie |
| 店舗数 | 全国1店舗 |
- 店舗情報＆マップ
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【マシンピラティス＆パーソナルジム Rutiè 本店】
地図 現住所 〒320-0847
栃木県宇都宮市滝谷町13-1 GRAHAM TOWER A館 1階アクセス 【電車】
東武「南宇都宮駅」から徒歩20分、は車で5分
東武「東武宇都宮駅」から徒歩25分
【バス】
東武バス「滝谷町」停留所から徒歩1分（栃木街道沿い）無料駐車場2台分あり
営業時間 9:00–22:00 定休日 不定休
おすすめポイント
- 2台分の駐車場を完備！完全個室でお子様連れもOKだから、育児中も車で気兼ねなく通える
- 一人ひとりに合わせた専用メニューを提供してくれるから、効率的にボディメイクができる
- 3時間前まで当日予約が可能！30分のスキマ時間を有効に活用してトレーニングができる
- 域最安値レベルで無理なく継続できるから、理想の体を手に入れられる
- 運動は苦手だから、マンツーマン指導で一から丁寧に教わりたい
- 産後の体型が戻らない…育児中でも通えるスタジオを探している
- 姿勢を整えて、本気で、理想のボディラインを手に入れたい
- 通い放題型マシンピラティスジム
- 1回30分の短時間トレーニングで運動を習慣化
- 手ぶらOK！ウェア、タオル、シューズ、プロテイン全て無料
- 当日予約・当日キャンセルが可能
- 詳細プラン
- ■ 月額制
＜ 月4回プラン ＞
・月4回フルタイムプラン…22,000円
1回30分間のレッスン
全日10:00-22:00利用可能・月4回ミックスプラン…25,500円
1回30分間のレッスンが3回
1回50分間のレッスンが1回
全日10:00-22:00利用可能＜ 月6回プラン ＞
・月6回ミックスプラン…40,000円
1回30分間のレッスンが4回
1回50分間のレッスンが2回
全日10:00-22:00利用可能＜ 月8回プラン ＞
・月8回デイプラン…36,000円
1回30分間のレッスン
平日10:00-18:00利用可能・月8回フルタイムプラン…40,000円
1回30分間のレッスン
全日10:00-22:00利用可能＜ 通い放題プラン ＞
・全日通い放題プラン…55,000円
1回30分間のレッスン
全日10:00-22:00利用可能
※1日1回毎日利用可能
※系列店のパーソナルトレーニング店も月2回まで利用可能■ オプション
・食事指導…16,500円/月
※1日あたり約550円で利用できます
・LINEでの毎日AI食事指導
・担当トレーナーの週1フィードバック
・体重、体脂肪率、栄養記録に加えて日々のトレーニングも記録していきます
- 店舗情報＆マップ
-
【ELEMENT 宇都宮東口店】
地図 現住所 〒321-0953
栃木県宇都宮市東宿郷6丁目7-16 202アクセス 宇都宮ライトレール「駅東公園前」から徒歩2分
JR「宇都宮駅」東口より徒歩14分営業時間 10:00-22:00 定休日 不定休 【ELEMENT VERUS宇都宮店】
地図 現住所 〒320-0851
栃木県宇都宮市鶴田町1457-6アクセス 【バス】
①宇都宮駅西口を出て、バス乗り場12番、行先番号41番、
運転免許センターもしくは楡木車庫行きに乗車②15分前後で「姿川第二小学校前」停留所に到着
③バス停で降車後、楡木街道を東へ進み、
姿川第二小学校前歩道橋のある十字路交差点を左折、
「家族葬ホールおおの」を越えて左側にVERUS 宇都宮店があります(徒歩5分程度)駐車場完備
営業時間 10:00-22:00 定休日 不定休 - 東口店は駅東公園前から徒歩2分＆VERUS店はフィットネスジム内にあるから超便利！
- 全店舗利用OK＆当日予約・キャンセル可で予定に合わせやすい
- 1回30分のマシンピラティスで、スキマ時間にトレーニングできる
- マンツーマンのマシンピラティス指導を月額制の通い放題で受けられる
- 予定が変わりやすい生活だから、急な予定変更にも対応できるスタジオを探している
- 一人では続かないので、マンツーマン指導で短時間から始めたい
- その日の都合や行き先に合わせて、準備なしの手ぶらで近くの店舗へ立ち寄りたい
- マンツーマンのオーダーメイドレッスン
- パーソナルピラティスなのに低価格
- 清潔感のある完全個室で人目も気にならない
- 成果のでるマシンピラティス
- 詳細プラン
■ 月会費
・月2回コース…14,500円 (7,250円/回)
・月4回コース…27,000円 (6,750円/回)
・月8回コース…52,000円 (6,500円/回)
・月12回コース…74,400円 (6,200円/回)※繰越チケットの有効期限は1ヶ月まで。
※月4回コースは毎月1回まで翌月繰越可能、月8回、月12回は毎月2回まで翌月繰越可能。- 店舗情報＆マップ
-
【24/7Pilates 宇都宮店】
地図 現住所 〒321-0964
栃木県宇都宮市駅前通り2丁目3-5 ユニマット宇都宮ビル 1Fアクセス JR「宇都宮駅」西口より徒歩5分
営業時間 8:00-21:00
※日により変動定休日 年中無休 - JR宇都宮駅から徒歩2分！駅からすぐの川向銀座通り沿いで通いやすい
- 完全個室×マンツーマンで周囲を気にせず集中できる
- オーダーメイドのプログラムで、姿勢改善やボディラインに効率的にアプローチ
- コスパ抜群！他社より安く、本格的なレッスンで成果を出せる
- パーソナルレッスンは高額だと思って諦めていた
- 駅近で通いやすく、自然に続けながら女性らしいラインを整えたい
- 完全個室でプライベートな空間の中、集中してトレーニングしたい
- 駅から徒歩1〜5分の女性専用スタジオ
- 25人くらいのグループレッスン
- 通い放題プランあり
- 他店舗利用も可能（※エリアによって追加料金が発生）
- 詳細プラン
-
■ マンスリープラン
・マンスリー4メンバー
＜月4回レッスン＞
11,220円
・マンスリー8メンバー
＜毎月1～末日までの間で8回レッスン・1日の受講上限回数なし＞
15,070円
・マンスリーデイメンバー
＜平日10時～15時まで1レッスン ＞
12,320円
・マンスリープレミアムメンバー
＜毎月1～末日までの間で毎日2レッスン受講可能 ＞
17,820円
※全てのプランで、施設維持費 月額825円が別途必要です
■ オプション
・追加受講料 2,200円
・他店舗利用時の受講料 550円
※Bエリア店舗で登録して、Aエリア店舗利用の場合の受講料となります
（同じBエリア店舗を利用する場合は無料です）
※本エリアの店舗はBエリア店舗になります
・休会費 1,100円/月
※1回の届出書につき、最大3か月まで
■ その他
・チケットプラン 3,850円/回
・相互利用 2,750円/回
※他ブランドを1回ずつ利用する場合
※初回のみ登録料3,300円の支払い
※対象ブランド:ホットヨガスタジオloIve/pilates K/pilates K_smart/Surf Fit studio/REDY'S GYM
※月額会員様に限る
★★入会キャンペーン★★
・体験当日入会プラン
体験当日のご入会でお得にスタート！
⇒入会金＆登録料無料
対象プラン：体験当日の入会とマンスリー契約された場合に限る（全プラン対象）
・START VALUE PLAN
お得に継続したい方におすすめ！
通常月額料金 11,220円～17,820円
⇒ 3ヶ月特別価格 月額3,900円
対象プラン：全プラン
※12ヶ月以上の継続が必要
※施設維持費 月額825円が別途必要
・初月半額プラン
気軽にお試し入会したい方
通常月額料金 11,220円～17,820円
⇒ 初月半額！ 5,610円〜8,910円
対象プラン：全プラン
※3ヶ月以上の継続が必要
※施設維持費 月額825円が別途必要
・のりかえ割プラン
他のスタジオからお乗り換えならお得にスタート
他のフィットネススタジオの会員証ご提示で
⇒ 6ヶ月間 受講料半額
体験当日のご入会・ご利用手続きで
⇒ 入会金・事務手数料無料
対象プラン：マンスリー4・8・デイプラン
※12ヶ月以上の継続が必要
※のりかえ割プランが適用されるのは来店月か翌月になります
※7ヶ月目からは通常の口座引き落としとなります
※プラン変更は7ヶ月目より可能
※入会時に施設利用料¥2,530（税込）の支払いが必要
※施設維持費 月額825円が別途必要
※4ヶ月目より他店舗利用が可能です（プラン適用期間中の他店舗利用の際は受講料3,850円を別途支払い頂く必要があります）
※その他適用条件に関しては店頭にてご確認ください
・ずっ得プラン
さらに継続でお得！ 運動習慣・スタイル維持に！
通常月額 11,220円〜17,820円
⇒ 3ヶ月特別価格 月額3,900円
＋
プラン変更後もずっとお得！
⇒ マンスリー4メンバー 月額550円OFF
⇒ マンスリーデイ／8メンバー
マンスリープレミアムメンバー 月額 1,100円OFF
適用可能プラン：全プラン
※初回契約時限定
※必須契約期間24ヶ月
※ご契約の際は、クレジットカードとキャッシュカードと身分証明書が必要
※引き落とし適用プランの方対象
※プラン変更は6ヶ月目より可能
※マンスリーデイは平日15時スタートのレッスンまで受講可能
※他店舗利用は4ヶ月目より可能
※他の割引プランとは併用不可
※入会時に施設利用料2,530円の支払いが必要です
※施設維持費 月額825円が別途必要
・定期購入トクトクプラン
&fit商品2点以上定期購入でスタジオ月額費が永久割引！
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2点定期購入…月額500円OFF
3点定期購入…月額1,000円OFF
4点定期購入…月額1,500円OFF
5点定期購入…月額2,000円OFF
※初回契約限定
※必須契約期間6ヶ月
※入会時に契約したキャンペーン価格終了後より適用
※契約の際は、クレジットカードとキャッシュカードと身分証明書が必要
※引き落とし適用プランのみ対応
※プラン変更は6ヶ月目より可能
※他店舗利用は特別価格期間の翌月より可能
※他の割引プランとは併用不可
※入会時に施設利用料2,530円の支払いが必要
※施設維持費 月額825円が別途必要
・いっしょ割プラン
お友達と一緒にご入会でお得！
⇒ 各プランの初月受講料無料
※体験レッスンの受講当日に2名以上で同時に入会手続き完了された方が対象
※入会手続きの際に割引プランを選択して、いっしょ割プランと割引プランの両方のプランでの申込みが必要
※いっしょ割プランは特典（初月無料）付与のみのプランです。そのため、ご入会時に併用される割引プランの各種規約は、通常どおり適用されます
※その他適用条件に関しては店頭にて確認ください
- 店舗情報＆マップ
-
【ピラティスK 宇都宮店】
エリア Bエリア （体験無料） 地図 現住所 〒320-0801
栃⽊県宇都宮市池上町4-2 アソルティ宇都宮 1階アクセス 東武「東武宇都宮駅」東口より徒歩4分 営業時間 火・金：【日中の部】10:00-15:00【夜の部】17:30-22:00（最終お手続き受付21:00）
水：【日中の部】10:00-14:00【夜の部】17:30-22:00（最終お手続き受付21:00）
木：17:30-22:00（最終お手続き受付21:00）
土・祝：10:00-18:30（最終お手続き受付17:30）
日：10:00-17:30（最終お手続き受付16:30）定休日 月曜日 - 東武宇都宮駅から徒歩4分！駅近立地で仕事帰りやお出かけついでに最適
- 開放感あるスタジオとアップテンポな音楽で楽しく動ける
- 体幹から全身を効率よく引き締めるプログラムメニュー
- パウダールーム・鍵付きロッカー・ドライヤー完備で外出の合間や休日でも快適に通える
- もっと女性らしいラインを作って、自分に自信を持ちたい
- 駅近でサッと立ち寄れて、楽しく無理なく続けたい
- 忙しい毎日でも、自分を磨く有意義な時間を過ごしたい
- 女性専用で最大10名の少人数制マシンピラティススタジオ
- 鍛えるのではなくカラダを「整える」ことに特化
- 充足感と継続性を追求した1回45分のプログラム構成
- レッスン前後に読書も楽しめるブックラウンジを併設
- 詳細プラン
■ 通常会員
・月4回…13,200円
・月8回…19,800円※作新学院前店＋宇都宮駅東口店の2店舗が利用可能です
■ 会員オプション
＜ 作新学院前店・宇都宮駅東口店共通 ＞
・回数追加受講…3,850円
・個人練習利用…550円/30分
※連続して90分までマシンピラティスのフリー利用が可能（要予約）＜ 宇都宮駅東口店のみ ＞
・よもぎ蒸し（30分1回コース）…2,200円/月額
・よもぎ蒸し（30分2回コース）…3,960円/月額★★入会キャンペーン★★
・他ジム・フィットネスからのお乗り換えで月会費1カ月無料！※本特典で月会費が0円となるのは利用開始月の翌月分です。
例：1月利用開始を選択した場合は2月分、2月利用開始を選択した場合は3月分が0円となります）
※初月は日割りの月会費で利用可能。
※3カ月以内に他のスタジオ等の退会を証明できるもの（手続き完了のメール等）を持参してください。・お得な紹介制度
会員からの紹介で入会すると、紹介者、入会者、それぞれに特典があります。
【紹介特典】
＜紹介者の特典＞
・1カ月分の月会費が0円
＜入会者の特典＞
・1カ月分の月会費が0円
・会員登録料が0円※初回来店時に「紹介で申込」の旨と紹介者の名前と会員番号をスタッフへ伝えてください。
※他のキャンペーン等との併用はできません。
※紹介制度による特典の適用は、紹介者が所属されている店舗へのご入会に限ります。- 店舗情報＆マップ
-
【TSUTAYA Conditioning PILATES 作新学院前店】
地図 現住所 〒320-0046
栃木県宇都宮市西一の沢町2-1アクセス JR「宇都宮駅」西口より大谷方面に向かい車で約15分 駐車場89台分あり
営業時間 9:00–22:00 定休日 年中無休（年末年始を除く） 【TSUTAYA Conditioning PILATES 宇都宮駅東口店】
地図 現住所 〒321-0954
栃木県宇都宮市元今泉4-19-6
TSUTAYA 宇都宮駅東口店 2Fアクセス JR「宇都宮駅」東口より徒歩5分
宇都宮ライトレール「東宿郷駅」より徒歩3分駐車場81台分あり（身障者用あり）
※ピラティス会員は120分無料駐輪場20台分あり（無料）
営業時間 9:00–22:00 定休日 年中無休（年末年始を除く） - 宇都宮駅東口店は駅から徒歩3分、作新学院前店は駐車場完備で無理なく通える
- 少人数制で講師のサポートが行き届くから、初心者も正しいフォームを習得できる
- 2店舗の相互利用ができるから、その日の予定に合わせた場所でピラティスができる
- 個人練習（フリー利用・要予約）が可能だから、自分のペースで動きを復習できる
- ピラティスは意識が高そうで気後れして、一歩を踏み出せずにいる
- ポッコリお腹を解消して、痩せやすい体質を手に入れたい
- ガッツリ鍛えるのはしんどいけれど、自分のカラダを理解して健康になりたい
こんな人におすすめ！
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0ピラティスで通っています。時間が空いた時に簡単に予約できるところも通いやすいです。トレーナーさんが毎回丁寧に教えてくださるので、安心して通えています。
ストレートネックと巻き肩が気になっていましたが、少しずつ姿勢も変わってきて、肩こりを感じることも少なくなりました。身体も全体的に引き締まってきている気がします。
これからの変化も楽しみです！（30代・女性）
評価： 5.0マシンピラティスとパーソナルトレーニングを受けています。
最初は難しいと思っていた動きも、半年通ってだんだん慣れてきました。
と同時に、身体が以前よりも引き締まり、慢性的な肩こりや腰痛もほとんど感じなくなりました！
最初は複数人で行うマシンピラティスと悩んでいましたが、絶対にマンツーマンでセッションが行えるルティエにしてよかったと思います✨️
これからもよろしくお願いします！（20代・女性）
ELEMENT（エレメント）宇都宮東口店・VERUS宇都宮店｜通い放題・30分集中！手ぶらOKのマシンピラティスジム
| スタジオ名 | ELEMENT（エレメント） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 5.0／5
設備･マシン環境
2.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
2.0／5
定休日がなく予定を組みやすく、利用しやすい価格帯。継続しやすさとコストの両立を求める人向けのスタジオ。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | 宇都宮東口店：リフォーマー、チェア VERUS宇都宮店：リフォーマー ＜ 補助器具 ＞ ダンベル、トレーニングバンド |
| 男性利用 | OK（完全予約制・他の利用者と顔を合わせにくい環境です） |
| 体験レッスン | 3,300円 ※初回体験当日の入会で無料 ※キャンペーンは、予告なく変更になることがあります |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 30分：22,000円 30分＆50分ミックス：25,500円 |
| 入会金 | 33,000円 ※初回体験当日の入会で入会金半額16,500円 ※キャンペーンは、予告なく変更になることがあります |
| 解約条件 | 退会希望月の前月5日までに公式ラインから退会の申し込み |
| レンタル | トレーニングウェア（上下）、シューズ、タオルは全て無料レンタル。 ドリンク、プロテイン、アメニティは無料提供。 |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社MIGRIDS |
| 店舗数 | 全国65店舗（海外1店舗） |
おすすめポイント
こんな人におすすめ！
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0通わせていただいてから数ヶ月が経ちます。予約は取りやすい（夕方はやや混み合っています）ので、自分の仕事のスケジュールに合わせて通えます！
今まで運動習慣がなかったので、通いはじめてから意識が変わったと思います。
目に見える効果はまだですが、インストラクターの皆様にいつもモチベーションを上げてもらいながら、自分のペース・レベルにマッチした内容で楽しくピラティスができます！（40代・女性）
評価： 5.0産後の体型改善と運動不足のために何か始めたいと考えていましたが、元々腰痛もありきつい筋トレをするのが不安でなかなかできませんでした。そこでマシンピラティスを知り、腰痛改善の効果もあるということで通い始めたところ、産後の腰痛に悩まされることもなくなりました。
また30分と短い時間に集中して運動することができるので育児中にはとても魅力的です。
これからも息抜き兼自分磨きのために通い続けたいです。（20代・女性）
＼体験当日の入会で体験レッスンが無料＆入会キャンペーン実施中／
24/7Pilates（トゥエンティーフォーセブンピラティス）宇都宮店｜完全個室×マンツーマン、手頃な価格で成果を出せる女性専用パーソナルマシンピラティス
| スタジオ名 | 24/7Pilates（トゥエンティーフォーセブンピラティス） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 5.0／5
設備･マシン環境
1.0／5
アメニティ
（お水の有無） 1.0／5
講師の専門背景
1.0／5
定休日なしで通いやすく、パーソナルでも利用しやすい価格帯。完全個室でマンツーマン指導を受けたい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー |
| 男性利用 | NG |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 27,000円 |
| 入会金 | 不要 |
| 解約条件 | 退会希望月の前月末までに来店手続きが必要 |
| レンタル | なし 初回体験は、ウェア（上・下）と靴下がレンタル無料 |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社トゥエンティーフォーセブンホールディングス |
| 店舗数 | 全国36店舗 |
おすすめポイント
こんな人におすすめ！
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0始めてまだ数回ですが、どこの筋肉に効いているかなど、動きごとに確認していただけるので、毎回ピラティス後は筋肉痛になり、しっかり効いていることを実感しています。
また、教えてくださる方も優しく、お話しやすいのでとても通いやすいです。（30代・女性）
評価： 5.0通いはじめて数回ですが、自分の力量に合わせて、しっかり指導いただいております。
体にしっかり効いていることが感じられて、嬉しいです。（20代・女性）
pilatesK（ピラティスK）宇都宮店｜女性専用・駅チカ・通い放題！気軽に始めるグループレッスン
| スタジオ名 | PilatesK（ピラティスK） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
3.0／5
料金（相場比較）
グループ 5.0／5
設備･マシン環境
1.0／5
アメニティ
（お水の有無） 3.0／5
講師の専門背景
1.0／5
|
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー |
| 男性利用 | NG |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 11,220円 ※施設維持費 月額825円が別途必要 |
| 入会金 | 5,500円 ※登録料5,500円が別途必要 ※体験当日の入会と手続きで、入会金と登録料が0円 ※施設利用料2,530円が別途必要 |
| 解約条件 | 退会希望月の前々月の20日までに来店手続きが必要 ※入会キャンペーン適用の場合は3カ月～24カ月の最低契約期間あり |
| レンタル | レンタルウエア [上] 330円、レンタルウエア [下] 330円 ※体験時は上下ウェアレンタルセット0円 ※ミネラルウォーター [500ml]130円、滑り止め靴下1,650円で販売あり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社 LIFE CREATE |
| 店舗数 | 全国127店舗 |
※ 2025年7月からの料金で全て税込価格です。
※ キャンペーンなどで一時的に価格が変更になることがあります。
※ 最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください。
※ 無料トライアルレッスンは実施店舗、料金は店舗によって異なります。
おすすめポイント
こんな人におすすめ！
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0先生たちもとても優しく、グループレッスンですが一人ひとりしっかり見てくれます。
実際に通い始めて、姿勢や体型も少しずつ変わってきました！
スタジオ内もとても綺麗なので、毎日通いたくなります！！（40代・女性）
評価： 5.0一年通っています！
スタッフの方々は皆さん優しくて、レッスンでわからないこともレッスン後に質問すると丁寧に教えてくださいます^ ^
施設も明るくて清潔で、通うたびに気分が上がります！
一年を通して姿勢の改善と肋骨が引き締まって、本当に通って良かったと思っています♡（20代・女性）
＼体験当日の入会で入会金と登録料が無料！／
TSUTAYA Conditioning PILATES（ツタヤ コンディショニングピラティス）作新学院前店・宇都宮駅東口店｜初心者歓迎・少人数制！「整える」ことに特化した、無理なく楽しく続けられる女性専用ピラティス
| スタジオ名 | TSUTAYA Conditioning PILATES（ツタヤ コンディショニングピラティス） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
グループ 3.0／5
設備･マシン環境
1.0／5
アメニティ
（お水の有無） 1.0／5
講師の専門背景
1.0／5
定休日なしで通いやすく、最大10名までの少人数レッスンを提供。設備は最小限ながら、女性専用の空間で心地よくリフレッシュしたい人に最適です。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー |
| 男性利用 | NG |
| 体験レッスン | 1,650円 ※キャンペーンにつき今なら０円 ※キャンペーンは予告なく変更または終了する場合があります |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 13,200円 |
| 入会金 | なし ※初回登録料：2,200円 |
| 解約条件 | 退会希望月の10日までに来店手続きが必要 |
| レンタル | なし |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | カルチュア・エクスペリエンス株式会社 |
| 店舗数 | 全国33店舗 |
おすすめポイント
こんな人におすすめ！
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0ピラティスは初めてでしたが、楽しく体を動かすことができて入会しました。インストラクターの先生やスタッフの皆様がとても親切で、ピラティス後は体調がとても良いです。
レッスンの前後30分ずつ本が読めるサービスも嬉しいです。
これからも通うのを楽しみにしています。綺麗に健康になりたい方に、ぜひおすすめです。（40代・女性）
評価： 5.0こちらに通い始めて1年7か月経過中～。
当初の目的は体型改善でしたが、現在は通うことが目的になるくらい楽しい！
もちろん体型改善の効果もしっかり出て自他共にわかる程です✨
一歩一歩の成功と成長が繋がっていくのが目に見えて分かるので通い甲斐あり！
水曜日のＡ先生のレッスンはグループレッスンなのにパーソナルを受けていると錯覚するくらいよく気にかけて見てくださるのでお気に入り❤45分間が体感10分に感じます😲（30代・女性）
宇都宮のピラティスでよくある質問
ここでは、宇都宮エリアのピラティススタジオに関するよくある疑問をまとめました。
【質問1】宇都宮マシンピラティスは初心者でも通えますか？
はい、初心者でも通えます。宇都宮には「初心者歓迎」と明記されたマシンピラティススタジオが多く、少人数制や丁寧なサポートがあるため初めてでも安心です。また、整形外科クリニックや海外の医学レビューでは、リフォーマーピラティスは「リハビリのための穏やかな筋力トレーニング」とされており、初心者や体力に不安がある方にも適していると紹介されています。
【質問2】宇都宮のピラティスの月額料金の相場はどれくらいですか？
スタジオやレッスンの形式によって異なりますが、宇都宮では月4回あたり12,000〜35,000円程度が一般的な相場です。グループレッスンは比較的リーズナブルで、プライベートレッスンやマシンを使用するコースはやや高めの料金設定になる傾向があります。無理なく通い続けられる料金プランを選ぶことが大切です。
【質問3】宇都宮で体験レッスンはできますか？
宇都宮の多くのスタジオでは体験レッスンが用意されており、1回あたり1,000円〜3,000円前後で参加できるケースが一般的です。無料キャンペーンを実施しているところもあります。まずは体験レッスンでスタジオの雰囲気を確認し、自分に合っているかを見極めてから入会を検討すると安心です。
【質問4】マシンピラティスとマットピラティスの違いって？
マシンピラティスは、リフォーマーなどの専用マシンを使ってバネの負荷やサポートを加えるため、より正確な動き・負荷調整・可動域の拡大が可能です。一方、マットピラティスは自体重で行うため、バランス感覚や体幹の安定性が強化されやすい傾向があります。たとえば、海外の医学レビュー（PMC3666467）では、リフォーマーを使うことで「姿勢の安定や筋力・柔軟性の改善が期待できる」とされており、より安全に運動効果を得やすいとされています。そのため、初心者やケガのリスクを抑えたい人にはマシンピラティスが効果的、体幹強化や自宅トレーニングを重視するならマットピラティスが向いています。
【質問5】ピラティススタジオは女性専用が多いですか？
宇都宮エリアには、女性専用スタジオが比較的多く見られます。一部には男性も利用できるスタジオもありますが、女性が安心して通えるよう配慮された施設が中心です。女性専用かどうかはスタジオによって異なるため、事前にホームページを確認したり、問い合わせて確認しておくと安心です。
まとめ：宇都宮でピラティススタジオに通うなら自分に合うスタジオを見つけよう！
宇都宮には、通いやすさ・料金・設備など、魅力的なマシンピラティススタジオがたくさんあります。
この記事で紹介したスタジオの中から、あなたのライフスタイルや目的に合った場所を見つけて、心地よいピラティスライフをスタートしてみてくださいね。
まずは気になるスタジオの体験レッスンを予約して、雰囲気を確かめてみるのがおすすめです！
