最近ますます人気が高まっているマシンピラティス。静岡エリアは駅チカ・女性向けスタジオが豊富で、体験レッスンを受ける人が急増中です。
この記事では、JR静岡駅、静鉄・新静岡駅をはじめ、静岡市葵区、静岡市駿河区エリアの、おすすめピラティススタジオをランキング形式でご紹介します！
スタジオ選びで失敗しないためのポイントもあわせて解説しているので、参考にしていただけると幸いです。
デスクワーク中心の生活で、慢性的な肩こりと猫背に悩んでいました。「姿勢が崩れると、体型も崩れる」その言葉をきっかけに、マシンピラティスを始めました。
▶ プロフィール▶ Pinterest▶ ROOM- 1 失敗しない！静岡でおすすめの安いピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
- 2 静岡のおすすめピラティス7社のスタジオを比較！
- 3 通いやすくて安い！静岡でおすすめのピラティススタジオランキング
- 3.1 zen place（ゼンプレイス）静岡店｜全国利用OK・少人数制・手ぶらで通える充実設備！
- 3.2 ELEMENT（エレメント）静岡葵タワー店｜通い放題・30分集中！手ぶらOKのマシンピラティスジム
- 3.3 Natural Soma（ナチュラル ソーマ）本店｜国際資格POLESTAR Comprehensive保持のプロが直接指導、専用マシンを完備した非会員制プライベートスタジオ
- 3.4 Paw women’s fitness（パウ ウーマンズ フィットネス）静岡店｜24時間利用OK、女性専用マシンピラティス×有酸素運動の新感覚フィットネススタジオ
- 3.5 Pilates KASANE（ピラティス カサネ）静岡店｜和モダン空間で整う、基礎に特化した少人数制ピラティススタジオ
- 3.6 Pilates mee（ピラティス ミー）静岡店｜最大3名の少人数制・セミパーソナル特化の女性専用ピラティススタジオ
- 3.7 pilatesK（ピラティスK）静岡店｜女性専用・駅チカ・通い放題！気軽に始めるグループレッスン
- 4 静岡のピラティスでよくある質問
- 5 まとめ：静岡でピラティススタジオに通うなら自分に合うスタジオを見つけよう！
失敗しない！静岡でおすすめの安いピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
静岡には手頃な料金のピラティススタジオがたくさんありますが、「料金が安い＝自分に合う」とは限りません。
実は、最初に少しだけポイントを押さえて選ぶことで、結果的に無理なく続けられ、ムダな出費を減らす「本当に安い」ピラティスにつながります。
ここでは、「安さ」だけにとらわれずに、コスパよく長く続けられるスタジオ選びのコツを3つに絞って紹介します。
納得のいく効果を得るためにも、無理なく続けられるスタジオ選びを心がけましょう。
① 通いやすい場所かを判断する！続けるためには立地が重要！
ピラティススタジオが「通いやすい場所」にあるかどうかは、無理なく続けるための大きなポイントです。その理由は3つ！
- 時間の節約
- 習慣化しやすい
- 経済的
例えば、通勤や通学の途中に寄れる場所なら、移動の手間が省けて時間の節約にもなりますし、忙しい日でも立ち寄りやすくなります。
家や職場の近くだと気軽に通えるので、運動を習慣にしやすいのも魅力です。
通いやすさも継続の鍵！
大学生411名を対象とした2005年の研究では、「自宅や寮に近い運動施設があるほど、週に約3回多く運動していた」と報告されています。
※出典：通いやすさと運動習慣に関する研究（JACH, 2005）
また、移動が少ない分、交通費も抑えられて経済的です。さらに、駅から近いスタジオなら、雨の日や寒い日でも移動の負担が少なく、ストレスなく通えます。
このように、自分のライフスタイルに合った『通いやすいスタジオ』を選びましょう。ピラティスを楽しみながら長く続けるモチベーションにもつながりますよ！
② 目的に応じてレッスンスタイルを選ぶ！
次に、レッスンスタイルを選びましょう。ピラティスには主に「グループレッスン」と「プライベートレッスン」の2種類があり、それぞれに特徴やメリット・デメリットがあります。
| スタイル | 特徴とメリット・デメリット |
|---|---|
 グループレッスン |
|
 プライベートレッスン |
|
グループレッスンは、楽しさを感じながら続けたいときにぴったり。プライベートレッスンは、初心者だったり、姿勢をじっくり改善したいときにおすすめです。
グループでの運動と個別指導には、それぞれ異なるメリットがあります。個別指導は、姿勢や身体の使い方などを細かくサポートしてもらえるため、初心者や体力に不安のある方に適しています。一方で、グループでの運動は、仲間との一体感やモチベーション維持に効果的であることが、複数の研究で示されています。特に、2006年に行われた44件の研究を対象としたメタ分析では、「社会的なつながりを意識したグループ運動（true group）」が、継続率や身体活動量などの面で最も高い効果を示したと報告されています。
※出典：運動の個別指導とグループ形式の効果に関するメタ分析（ResearchGate）
研究でも示されているように、自分の目的やレベルに合わせてレッスンスタイルを選ぶことが、ピラティスを効果的に続けるコツです。
グループレッスンは楽しさや継続を重視する場合に、プライベートレッスンは初心者や体力に自信がない、体の使い方を細かく指導して欲しいという場合に適しています。
③ 通い続けることができる料金かを確認する！
ピラティスは継続が大切なエクササイズ。だからこそ「無理なく通い続けられる料金」であることは重要なポイントです。
静岡での月4回のピラティス相場をまとめると下記のようになります。
- マットピラティス･･･10,000円〜12,000円
- マシンピラティス･･･13,000円〜16,000円
- マット＋マシンピラティス･･･15,000円〜20,000円
静岡でのピラティスは、月4回のグループレッスンでマット約10,000円〜、マシン13,000円〜、マット＋マシンは15,000円〜。継続の重要性は研究でも示されています。
アメリカの研究では、35〜60歳の男女235人が6か月間の運動プログラムに取り組んだ結果、どんな運動スタイルでも半年続ければ、体力や活動量がしっかりと向上することがわかっています。この研究は、運動を始めてから半年程度続けることで効果が現れることを示しており、焦らずコツコツ続けることの大切さが裏づけられています。
※出典：Project Active 試験（PubMed）
だからこそ、長く続けられる料金かどうかを最初に確認することが大切なんです！
レッスンを開始するにあたり、入会金や施設利用料がかかるスタジオもありますが、体験当日の申込みで免除されることも多いので要チェック！
プランは月額制・回数券制などスタジオによってさまざま。自分に合ったスタイルで、ムリなく続けられるかを、体験時にしっかり確認しておくのがおすすめです！
静岡のおすすめピラティス7社のスタジオを比較！
静岡にあるピラティススタジオを、公式サイト等で確認できる事実情報をもとに、5つの評価項目で比較しやすく一覧化しています。
※表示名は「ピラティスセレクト評価基準PDF」に基づく簡略表記です。
| 評価項目 | 判定基準・点数の概要 |
|---|---|
 |
柔軟に通える日程を考慮し、定休日を基準に評価
・定休日なし：5点 ・定休日がある：3点 ・定休日が金土日：1点 |
|
月4回プランの料金を基準に評価
■ グループ料金 ・12,000円以下：5点 ・12,001円〜17,999円：3点 ・18,000円以上：1点 ■ プライベート料金 ・32,000円以下：5点 ・32,001円〜43,999円:3点 ・44,000円以上：1点 |
|
ピラティスマシンの種類の数を基準に評価
・5種類以上：5点 ・2〜3種類以上：3点 ・1種類のみ：1点 |
|
水が用意されているかどうかを基準に評価
・無料の水がある：5点 ・水はあるけど有料：3点 ・ない又は確認できない：1点 |
|
インストラクターの資格保有を基準に評価
・全員が資格保有者：5点 ・一部が資格保有者：3点 ・資格保有者が確認できない：1点 |
利用者の口コミや料金、立地などを参考に、注目度の高いスタジオを以下にピックアップしました。
これらの気になるスタジオを編集部が実際に調査し、比較しやすいようランキング形式でまとめました。
それぞれのスタジオの特徴や雰囲気、料金なども詳しく紹介しているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください！
通いやすくて安い！静岡でおすすめのピラティススタジオランキング
zen place（ゼンプレイス）静岡店｜全国利用OK・少人数制・手ぶらで通える充実設備！
| スタジオ名 | zen place（ゼンプレイス） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
グループ 3.0／5
料金（相場比較）
プライベート 3.0／5
設備･マシン環境
5.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
3.0／5
定休日がなくスケジュール調整がしやすい。マシンの種類が豊富でサービス面にも力を入れたスタジオ。通いやすさと環境を重視する人向け。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン、マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー、キャデラック、ワンダチェア、ラダーバレル、スパインコレクター |
| 男性利用 | OK（グループは女性中心、プライベートは男女問わず） |
| 体験レッスン | グループ：5,000円 プライベート：8,250円 （グレード02） |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ グループ：15,400円 プライベート：32,560円（グレード02）
|
| 入会金 | 22,000円（グレード02） ※体験当日の入会で無料（4カ月の継続利用が条件） |
| 解約条件 | 退会希望月の前々月の末日までに来店手続きが必要 ※入会キャンペーン適用の場合は4カ月の最低契約期間あり |
| レンタル | マット無料、プロップス無料、ロッカー無料 ※無料のウォーターサーバーあり |
| シャワー | ピラティススタジオはシャワーなし（ホットヨガにはあり） |
| 運営会社名 | 株式会社ZEN PLACE |
| 店舗数 | 全国131店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【zen place pilates 静岡店】
グレード 02 地図 現住所 〒420-0031
静岡県静岡市葵区呉服町1-4-5 武田ビル4階アクセス JR線「静岡駅」から徒歩15分
静鉄「新静岡駅」けやき通り口より徒歩12分営業時間 平日：9:00-21:00
土日祝：8:00-17:00定休日 なし
おすすめポイント
- 静岡駅K6出口より徒歩8分！人通りの多い呉服町通りにあるから夜でも安心
- 初心者でも安心！目的に合わせたクラス展開
- ライフスタイルに合わせやすい柔軟なスケジュール
- 月額制やチケット制で通いやすい！続けやすさも◎
こんな人におすすめ！
- ピラティスが初めてでも、安心して始めたいとき
- 姿勢を整えたい、インナーマッスルを鍛えたいと思ったら
- ライフスタイルや予定に合わせて、複数店舗を使い分けたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0オープンしてまだ新しく、スタジオはとても清潔感があります。毎回安心してレッスンを受けられて、終わった後は心も体もすっきりします。無理なく自分のペースで続けられるのが嬉しいです。
少しずつ体の変化も実感していて、硬かった体も柔らかくなりました。これからも長く通いたいスタジオです。（40代・女性）
評価： 5.0施設内はとても綺麗で清潔感があります。スタッフの方々も感じが良く親切です。いろいろなピラティススタジオへ体験に行きましたが、zen placeのピラティスは質が高く、毎回体が整います。
オンラインや、全国のスタジオに通える点もとても魅力です。（40代・女性）
＼体験当日入会＋手続き完了で入会金0円！／
ELEMENT（エレメント）静岡葵タワー店｜通い放題・30分集中！手ぶらOKのマシンピラティスジム
| スタジオ名 | ELEMENT（エレメント） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 5.0／5
設備･マシン環境
2.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
2.0／5
定休日がなく予定を組みやすく、利用しやすい価格帯。継続しやすさとコストの両立を求める人向けのスタジオ。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー、チェア ＜ 補助器具 ＞ ダンベル、トレーニングバンド |
| 男性利用 | OK（完全予約制・他の利用者と顔を合わせにくい環境です） |
| 体験レッスン | 3,300円 ※初回体験当日の入会で無料 ※キャンペーンは、予告なく変更になることがあります |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 20,000円～25,500円 ※利用時間帯やレッスン時間の長さによって3つのプランがあります
|
| 入会金 | 33,000円 ※初回体験当日の入会で入会金半額16,500円 ※キャンペーンは、予告なく変更になることがあります |
| 解約条件 | 退会希望月の前月5日までにスタッフ宛に退会の連絡 |
| レンタル | トレーニングウェア（上下）、シューズ、タオルは全て無料レンタル。 ドリンク、プロテイン、アメニティは無料提供。 |
| シャワー | 静岡葵タワー店はシャワー完備 |
| 運営会社名 | 株式会社MIGRIDS |
| 店舗数 | 全国65店舗（海外1店舗） |
- 店舗情報＆マップ
-
【ELEMENT 静岡葵タワー店】
地図 現住所 〒420-0852
静岡県静岡市葵区紺屋町17-1 葵タワー地下1Ｆレシオ店内アクセス JR「静岡駅」から徒歩7分 営業時間 10:00-22:00 定休日 不定休
おすすめポイント
- 地下道直結！葵タワー内にあるから雨の日でも濡れずに通える
- 全店舗利用OK＆当日予約・キャンセル可で予定に合わせやすい
- 1回30分のマシンピラティスで、スキマ時間にトレーニングできる
- マンツーマンのマシンピラティス指導を月額制の通い放題で受けられる
こんな人におすすめ！
- 予定が変わりやすい生活だから、急な予定変更にも対応できるスタジオを探している
- 一人では続かないので、マンツーマン指導で短時間から始めたい
- その日の都合や行き先に合わせて、準備なしの手ぶらで近くの店舗へ立ち寄りたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0月に4回のマシンピラティスに通っています。
マンツーマンなので、自分のレベルや身体に合った丁寧なレッスンを毎回してくださり、初心者でも通いやすいです。
レッスン後はとてもスッキリし、少しずつ姿勢や身体の変化を実感しており、欠かせない運動とリフレッシュになっています！
素敵な先生方のようになれるよう、これからも続けていきたいです。（30代・女性）
評価： 5.01回が30分なので、キツすぎず続けやすいです。
パーソナルだと動けていないところはフォローしてくれるので、しっかり動かせられるようになると思います⭐️（20代・女性）
＼体験当日の入会で体験レッスンが無料＆入会キャンペーン実施中／
Natural Soma（ナチュラル ソーマ）本店｜国際資格POLESTAR Comprehensive保持のプロが直接指導、専用マシンを完備した非会員制プライベートスタジオ
| スタジオ名 | Natural Soma（ナチュラル ソーマ） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
グループ 1.0／5
料金（相場比較）
プライベート 3.0／5
設備･マシン環境
5.0／5
アメニティ
（お水の有無） 1.0／5
講師の専門背景
5.0／5
定休日なし、非会員制で専門マシンを完備。自分のペースで国際資格講師の指導を受けられる。環境と指導力に妥協したくない本物志向の人向け。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン、グループレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー、キャデラック、チェア、バレル、スパインコレクター |
| 男性利用 | OK（グループは女性中心、プライベートは男女問わず） |
| 体験レッスン | マンツーマンレッスン（3回）：25,500円（8,500円/回・1ヶ月有効） グループレッスン（リフォーマー）：5,500円 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ マンツーマン：32,000～36,000円 ※チケット制により購入枚数によって料金が変動 グループ：18,000円
|
| 入会金 | なし |
| 解約条件 | なし |
| レンタル | なし ※ソックスの販売あり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | Pilates Studio Natural Soma |
| 店舗数 | 全国1店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【Natural Soma 本店】
地図 現住所 〒422-8041 静岡県静岡市駿河区中田4丁目10-20-201
SBS通り沿い「ほんまファミリークリニック」さん（旧：石田消防署）向かい側アクセス 【バス】
静岡駅みなみ線（のりば21） 中田経由内回り（乗車時間約10分）
「中田4丁目バス停」下車1分駐車場完備
営業時間 平日：10:00-21:00
土日祝日：10:00-18:00定休日 不定休
おすすめポイント
- SBS通り沿いで駐車場完備！バス停からも徒歩1分と良アクセス
- 3回の体験プランで、スタジオの雰囲気や身体の変化に納得してからスタートできる
- パーソナル、セミパーソナル、グループ形式から、目的や都合に合わせてレッスンを選べる
- 産前産後ケアに対応し、子供連れも可能だから、ライフステージが変わっても継続できる
こんな人におすすめ！
- 身体の使い方のクセを修正し、姿勢のゆがみを整えて理想的なプロポーションを手に入れたい
- 肩こりや腰痛、原因不明のだるさを解消し、毎日を健やかで軽やかに過ごしたい
- 趣味や好きなことを全力で楽しめるよう、一生動ける健康な身体の土台を今から築き上げたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0長年苦しんだ首の痛みや腰痛が、すっかり良くなりました。肩こりすらなくなり、感謝してもしきれません。
今も月に一度、体調を整えてスッキリし、明るく楽しい先生に元気をもらっています。（60代・女性）
評価： 5.0的確な指導でいつもスッキリです！
マシンを使ったピラティスなので、身体の使い方も把握しやすいです。パーソナルなので、自分のペースに合わせてもらえるのもgood！（50代・男性）
Paw women’s fitness（パウ ウーマンズ フィットネス）静岡店｜24時間利用OK、女性専用マシンピラティス×有酸素運動の新感覚フィットネススタジオ
| スタジオ名 | Paw women’s fitness（パウ ウーマンズ フィットネス） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
グループ 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 5.0／5
設備･マシン環境
1.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
1.0／5
女性専用のマシンピラティスジムで、キッズルームを完備し通いやすい体制。育児と両立しながら継続したい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン、マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー |
| 男性利用 | NG |
| 体験レッスン | 無料見学体験あり |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ グループ：10,780円 マンツーマン：19,800円～20,900円
|
| 入会金 | 11,000円 事務手数料3,630円 |
| 解約条件 | 退会希望月の10日までに来店手続きが必要 |
| レンタル | なし ※Pawオリジナルシェーカーを購入すると、無料で水素水利用可能 |
| シャワー | あり |
| 運営会社名 | ユニバーサルホールディングス株式会社 |
| 店舗数 | 全国6店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【Paw women’s fitness 静岡店】
地図 現住所 〒422-8032
静岡県静岡市駿河区有東2丁目9-25 2階アクセス 駐車場：10台 営業時間 24時間営業
＜スタッフ常駐時間＞
平日：10:00-18:00
土日祝：9:00-17:00定休日 年中無休（不定休）
おすすめポイント
- 駐車場完備で通いやすい立地＆24時間利用可能で生活にフィット
- ピラティス×ワークアウトで、身体を整えながら脂肪燃焼もできるからボディメイクに最適
- 完全女性専用・セキュリティ体制も万全で、いつでも安心して通える
- セルフ脱毛器もあるから、トレーニングのついでにムダ毛処理もできる
こんな人におすすめ！
- 日中は忙しくても、仕事前後やスキマ時間に自分のタイミングで体を動かしたい
- ただ痩せるだけじゃなく、姿勢やボディラインを整えてきれいに変わりたい
- 子育て中でも自分のケアを後回しにしたくない
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0駐車場があるので通いやすく、とても便利です。予約方法も簡単でわかりやすいです。
トレーナーの方がしっかりフォームを見てくださるので、安心して取り組めます。少人数制で落ち着いた雰囲気の中、心置きなくレッスンが受けられます。
翌日には軽い筋肉痛があり、しっかり効いているのを実感できます。（30代・女性）
評価： 5.0女性専用で24時間利用できるジムはなかなかないので、とても魅力的です！初心者にも優しくアドバイスをいただけるので、通いやすいです。（20代・女性）
Pilates KASANE（ピラティス カサネ）静岡店｜和モダン空間で整う、基礎に特化した少人数制ピラティススタジオ
| スタジオ名 | Pilates KASANE（ピラティス カサネ） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
グループ 3.0／5
料金（相場比較）
プライベート 3.0／5
設備･マシン環境
2.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
1.0／5
定基礎から丁寧に学べる少人数制で、無料レンタルやアメニティも充実している。定休日を気にせず自分のペースで通えるため、利便性を最優先する人に最適。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン、マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | ＜ グループ ＞ リフォーマー ＜ マンツーマン ＞ リフォーマータワー、スパインコレクター |
| 男性利用 | OK（男性用のロッカールーム完備） |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ グループ：15,400円 マンツーマン：39,600円
|
| 入会金 | 15,400円 ※今なら入会金0円キャンペーン中 ※キャンペーンは予告なく変更または終了する場合があります |
| 解約条件 | 退会希望月の10日までに連絡 |
| レンタル |
ウェア（トップス、レギンス、ソックス）レンタル無料 ※無料のウォーターサーバーあり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社ワールドフィット |
| 店舗数 | 全国34店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【Pilates KASANE 静岡店】
地図 現住所 〒420-0858
静岡県静岡市葵区伝馬町6-18 伝馬町再開発ビル5階アクセス JR「静岡駅」から徒歩10分
静鉄「新静岡駅」から徒歩3分提携駐車場あり
※稲森パーキングの7,8,9号駐車場を利用可能
※スタッフに駐車券を提示してください
（体験の場合：体験レッスン後の入会で2時間分、会員：2時間分）営業時間 8:00-21:00 定休日 年中無休
おすすめポイント
- 新静岡駅から徒歩3分＆提携駐車場完備！駅周辺でお出かけや買い物ついでに立ち寄りやすい
- 少人数制（4名まで）から、テンポよく動ける最大8名のグループレッスンまで選択可能
- 完全オーダーメイドのパーソナルレッスンもあり、効果をより早く実感できる
- 和モダンな空間とお香の香りに包まれ、自然と集中が深まり心身がリセットされる
こんな人におすすめ！
- ピラティスの基礎をしっかり学び、正しい姿勢と身体の軸を根本から整えたい
- 手ぶらで気軽に通い、忙しい日も効率よく続けたい
- 慌ただしい毎日の中で、自分を整える静かな時間を持ちたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0駅から近く、通いやすい立地です。
インストラクターの方のお声がけも優しく、癒やされながらもしっかりとインナーマッスルが使われて、じんわりきついです。身体と向き合うことができる、良い時間を過ごせます。
施設も新しくとてもきれいで、居心地の良い雰囲気です。（40代・女性）
評価： 5.0ピラティスに興味があり、体験レッスンを利用させていただきました。少人数なので一人ひとり丁寧に指導してくださり、とても有意義な時間でした！施設も綺麗ですし、ウェアも借りることができるので、手ぶらで通えるのが魅力的です。（20代・女性）
Pilates mee（ピラティス ミー）静岡店｜最大3名の少人数制・セミパーソナル特化の女性専用ピラティススタジオ
| スタジオ名 | Pilates mee（ピラティス ミー） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 3.0／5
設備･マシン環境
1.0／5
アメニティ
（お水の有無） 1.0／5
講師の専門背景
3.0／5
通いやすい営業体制で、タワー付きリフォーマーを中心とした少人数指導を実施。基礎からしっかり動きを身につけたい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン、マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | タワー付きリフォーマー |
| 男性利用 | NG |
| 体験レッスン | 9,800円 ※毎月30名限定初回体験0円 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ グループ（セミパーソナル）：19,800円 パーソナル：39,600円
|
| 入会金 | 33,000円 ※毎月30名限定入会金0円 |
| 解約条件 | 退会希望月の前月10日までに来店手続きが必要 ※最低契約期間を3ヶ月とし、途中での退会はできません |
| レンタル | なし |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社RiAGEL |
| 店舗数 | 全国125店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【Pilates mee 静岡店】
地図 現住所 〒422-8062
静岡県静岡市駿河区稲川2丁目3-15 ＳＴビル2階アクセス JR「静岡駅」南口より徒歩7分 営業時間 9:00-21:15 定休日 不定休
おすすめポイント
- 静岡駅南口から徒歩7分！大通り沿いにある通いやすい立地
- 丁寧な指導で短期間でも効果を実感
- 通い放題も！選べる料金プランで無理なく通える
- 少人数制だからこその和やかで続けやすい雰囲気
こんな人におすすめ！
- デスクワークで姿勢の崩れや肩こりが気になってきた
- ピラティスに興味はあるけれど、いきなり大人数はちょっと不安
- 通いやすさだけでなく、しっかり見てもらえる安心感も大切にしたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0以前、複数名でのピラティスに通っていた時には、どこに効いているのか分からないものもありましたが、こちらではほぼマンツーマンで教えていただけるので、効果を実感しながら運動できます。
あとできちんと筋肉痛がくるので、嬉しいです（笑）。（20代・女性）
評価： 5.0体の鍛えたい部分に合わせてレッスンを受けられるので、しっかりとその部分が効いていると感じられてます！
また、日付変更も簡単にできるので、自分の予定に合わせてレッスンを入れられるのがありがたいです！^_^（30代・女性）
＼期間限定！体験レッスン0円＆体験当日の入会で入会金が無料！／
pilatesK（ピラティスK）静岡店｜女性専用・駅チカ・通い放題！気軽に始めるグループレッスン
| スタジオ名 | PilatesK（ピラティスK） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 3.0／5
料金（相場比較）
グループ 3.0／5
設備･マシン環境
1.0／5
アメニティ
（お水の有無） 3.0／5
講師の専門背景
1.0／5
|
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー |
| 男性利用 | NG |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 13,420円 ※施設維持費 月額825円が別途必要
|
| 入会金 | 5,500円 ※登録料5,500円が別途必要 ※体験当日の入会と手続きで、入会金と登録料が0円 ※施設利用料2,530円が別途必要 |
| 解約条件 | 退会希望月の前々月の20日までに来店手続きが必要 ※入会キャンペーン適用の場合は3カ月～24カ月の最低契約期間あり |
| レンタル | レンタルウエア [上] 330円、レンタルウエア [下] 330円 ※体験時は上下ウェアレンタルセット0円 ※ミネラルウォーター [500ml]130円、滑り止め靴下1,650円で販売あり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社 LIFE CREATE |
| 店舗数 | 全国127店舗 |
※ 2025年7月からの料金で全て税込価格です。
※ キャンペーンなどで一時的に価格が変更になることがあります。
※ 最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください。
※ 無料トライアルレッスンは実施店舗、料金は店舗によって異なります。
- 店舗情報＆マップ
-
【ピラティスK 静岡店】
エリア Aエリア （体験無料） 地図 現住所 〒420-0857
静岡県静岡市葵区御幸町3-21 ペガサート2階アクセス 静岡鉄道「新静岡駅」から徒歩1分
JR「静岡駅」北口より徒歩5分営業時間 火・金：【日中の部】10:00-15:00【夜の部】17:15-21:45
水：【日中の部】10:00-14:00【夜の部】17:15-21:45
木：17:15-21:45
土・祝：10:00-18:30
日：10:00-17:30定休日 月曜日
おすすめポイント
- 新静岡駅から地下道直結！ペガサート内にあり天気を気にせず通える抜群の立地
- 開放感あるスタジオとアップテンポな音楽で楽しく動ける
- 体幹から全身を効率よく引き締めるプログラムメニュー
- パウダールーム・鍵付きロッカー・ドライヤー完備で外出の合間や休日でも快適に通える
こんな人におすすめ！
- もっと女性らしいラインを作って、自分に自信を持ちたい
- サッと立ち寄れて、楽しく無理なく続けたい
- 忙しい毎日でも、自分を磨く有意義な時間を過ごしたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0あまり運動慣れしていない私でも、効果的なレッスンで気持ちよく体を動かせます。インストラクターの先生たちがとても丁寧に教えてくださるので、わかりやすくて助かります。
他の利用者の方とはあまりお話したりしないので、気が楽でコミュ障の私にはとても向いています。（40代・女性）
評価： 5.0通い始めて2年目になりますが、続けることで身体全体が柔軟になってきた感覚があり、とても効果を感じています。程よく筋肉が付き始め、健康的な身体作りができ、毎週楽しみに通っております。
インストラクターさん達がいつも優しく丁寧にレッスンを指導してくださるので、ピラティスへの知識も受講するたびにどんどん深まっていきます。いつも本当にありがとうございます。（30代・女性）
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静岡のピラティスでよくある質問
ここでは、静岡エリアのピラティススタジオに関するよくある疑問をまとめました。
【質問1】静岡でマシンピラティスは初心者でも通えますか？
はい、初心者でも通えます。静岡には「初心者歓迎」と明記されたマシンピラティススタジオが多く、少人数制や丁寧なサポートがあるため初めてでも安心です。また、整形外科クリニックや海外の医学レビューでは、リフォーマーピラティスは「リハビリのための穏やかな筋力トレーニング」とされており、初心者や体力に不安がある方にも適していると紹介されています。
【質問2】静岡のピラティスの月額料金の相場はどれくらいですか？
スタジオやレッスンの形式によって異なりますが、静岡では月4回あたり15,000〜40,000円程度が一般的な相場です。グループレッスンは比較的リーズナブルで、プライベートレッスンやマシンを使用するコースはやや高めの料金設定になる傾向があります。無理なく通い続けられる料金プランを選ぶことが大切です。
【質問3】静岡で体験レッスンはできますか？
静岡の多くのスタジオでは体験レッスンが用意されており、1回あたり3,000円〜5,000円前後で参加できるケースが一般的です。無料キャンペーンを実施しているところもあります。まずは体験レッスンでスタジオの雰囲気を確認し、自分に合っているかを見極めてから入会を検討すると安心です。
【質問4】マシンピラティスとマットピラティスの違いって？
マシンピラティスは、リフォーマーなどの専用マシンを使ってバネの負荷やサポートを加えるため、より正確な動き・負荷調整・可動域の拡大が可能です。一方、マットピラティスは自体重で行うため、バランス感覚や体幹の安定性が強化されやすい傾向があります。たとえば、海外の医学レビュー（PMC3666467）では、リフォーマーを使うことで「姿勢の安定や筋力・柔軟性の改善が期待できる」とされており、より安全に運動効果を得やすいとされています。そのため、初心者やケガのリスクを抑えたい人にはマシンピラティスが効果的、体幹強化や自宅トレーニングを重視するならマットピラティスが向いています。
【質問5】ピラティススタジオは女性専用が多いですか？
静岡エリアには、女性専用スタジオが比較的多く見られます。一部には男性も利用できるスタジオもありますが、女性が安心して通えるよう配慮された施設が中心です。女性専用かどうかはスタジオによって異なるため、事前にホームページを確認したり、問い合わせて確認しておくと安心です。
まとめ：静岡でピラティススタジオに通うなら自分に合うスタジオを見つけよう！
静岡には、通いやすさ・料金・設備など、魅力的なマシンピラティススタジオがたくさんあります。
この記事で紹介したスタジオの中から、あなたのライフスタイルや目的に合った場所を見つけて、心地よいピラティスライフをスタートしてみてくださいね。
まずは気になるスタジオの体験レッスンを予約して、雰囲気を確かめてみるのがおすすめです！
