東京で安い人気のマシンピラティスおすすめ10選！通い放題やパーソナルも紹介

マシンピラティスは、体を引き締めたい人や、肩こり・腰痛に悩む人に人気のエクササイズ。

特に女性から注目されており、美しいボディラインを目指せることから、スタジオに通い始める人が増えています。

ただ、いざ始めようと思っても、東京にはスタジオが多く、「どこが自分に合うの？」と迷う人も少なくありません。

この記事では、初心者でも安心して通える東京のおすすめピラティススタジオを紹介しています。スタジオの選び方についても解説していますので、ぜひ参考にしてください。

※ピラティスは人気とともに契約トラブルも増えています。気になることがあれば「ピラティスの契約トラブル相談先」などで早めに相談しましょう。

さやか

ピラティス歴3年のさやかです。肩こり・猫背に悩みながらもピラティスに出会って改善中！「姿勢が悪いと太るよ！」という言葉に背中を押されて始めました。

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【結論】レッスンスタイルと料金を比較！相場より安いスタジオを見つけよう！

スタジオ	グループ （月4回コース）	プライベート （月4回コース1回あたり）
東京の相場	13,000円〜16,000円	7,000円〜10,000円
ELEMENT （エレメント）		5,000円～6,375円
luluto （ルルト）		9,600円
zen place （ゼンプレイス）	15,400円	8,140円～9,350円
CLUB PILATES （クラブピラティス）	11,990円～14,190円 ※店舗により異なる	非公開 ※各店舗に要問合せ
Centreal Pilates （セントリアルピラティス）	16,000円～20,800円	11,000円～13,500円
STUDIO IVY （スタジオアイビー）		7,000円
the SILK （シルク）	15,070円	9,240円
Pilates Mirror （ピラティスミラー）	11,000円 ※月6回	4,400円～6,600円
pilatesK （ピラティスK）	13,420円
Rintosull （リントスル）	8,800円～10,800円

上記の表は、東京都内のマシンピラティススタジオのレッスン料金を比較したものです。

グループレッスンは月4回コースの料金を、プライベートレッスンは月4回コースの1回あたりの料金を記載しています。

グループレッスンは、複数人で同時に受講するスタイルで、比較的リーズナブルな価格で始められるメリットがあります。

一方、プライベートレッスンはマンツーマンで行われ、個人の目的やレベルに合わせて指導を受けられるのが魅力です。その分、料金は高い設定となることが多く、続ける際にはコスト面の検討も必要になります。

表を見ると、「ELEMENT（エレメント）（※1レッスン30分）」や「Pilates Mirror（ピラティスミラー）」などは、相場よりもかなりリーズナブルな価格でプライベートレッスンを受けられることがわかります。

料金は通いやすさに直結する重要なポイントです。自分の目的や予算に合ったスタジオを選び、無理なく続けられるスタジオを見つけてみましょう。

迷ったらここをチェック！東京のピラティススタジオの選び方

東京で自分に合ったピラティススタジオを見つけるために、まずは次の3つのポイントを確認してみましょう！

しっかりと結果を出し、長く続けて通うためにも、自分に合ったピラティススタジオを選ぶようにしましょう。

① 通いやすい場所にあるか？

ピラティススタジオが通いやすい場所にあると、無理なく続けやすくなります。その主な理由は3つあります！

例えば、通勤や通学の途中で立ち寄れるスタジオなら、移動の手間がなく時間を有効に使えますし、忙しい日でも立ち寄る余裕が生まれるので、通いやすくなります。

また、家や職場の近くにあれば、ライフスタイルの中に自然とピラティスを取り入れられ、習慣化につながります。

さらに、移動距離が短ければ、交通費の節約にもなり経済的にも負担が少なくなります。さらに、駅から近いスタジオなら、雨の日や寒い日でも通いやすく、ストレスなく続けられるでしょう。

このように、ピラティスを続けるモチベーションを保つためにも、通いやすい立地のスタジオを選ぶことは大切です。自分にぴったりのスタジオを見つけて、楽しくピラティスを続けましょう！

②グループレッスンかプライベートレッスンを選ぶ

次に、レッスンスタイルを選びましょう。ピラティスを始める際は、自分に合ったレッスンスタイルを選ぶことが大切です。

主なスタイルは、グループレッスンとプライベートレッスンの2種類になります。それぞれの特徴やメリット・デメリットをまとめました。

スタイル	特徴とメリット・デメリット
グループレッスン	複数人で行うスタイル 主にマットピラティスやリフォーマーを使用 他の参加者と一緒に取り組むことで、楽しく続けやすい 料金が比較的リーズナブルで気軽に始められる インストラクターの指導が個別に行き届かないことがある
プライベートレッスン	インストラクターと1対1のマンツーマンで行う形式 個々の体の状態に合わせた指導が可能 課題に特化したトレーニングができる 短期間で効果を実感しやすい 料金が高めで、継続のハードルが上がることも

グループレッスンは、他の参加者と一緒に楽しく取り組みながら、モチベーションを維持しやすいのが魅力です。

一方、プライベートレッスンは、一人ひとりに合わせた丁寧な指導を受けられるため、より効果的なトレーニングが可能。ただし、料金が高めになるため、予算とのバランスも考慮して選びましょう！

③続けやすい料金設定かどうか？

ピラティスを続けるためには、料金が自分の予算に合っているかも重要なポイントです。東京都内の 月4回のマシンピラティス の相場は、以下の通りです。

入会時には 入会金・事務手数料・施設使用料 などがかかる場合がありますが、体験レッスン当日に契約を申し込むと、入会金や事務手数料が免除されるスタジオも多くあります。

また、料金体系は月額制やチケット制などがあり、スタジオによってシステムが異なります。体験レッスンの際に、自分のライフスタイルに合うプランであるかを確認しておきましょう。

特にチケット制は、まとめて購入するほど1回あたりの料金が安くなりお得になりますが、多くのスタジオで有効期限が設定されています。期限内に使い切れるかどうか注意して考えてみましょう。

契約前には、レッスン内容だけでなく料金もしっかりとチェックし、自分のライフスタイルや予算に合っているか慎重に検討するようにしてください。

東京のおすすめピラティス10選！体験料金・入会金・プライベート料金を比較

首都圏の中心である東京には、全国でも最多のピラティススタジオが集まっています。今回は、その中から初心者でも安心して始められ、続けやすいスタジオを厳選し、10店舗を比較しました。

レッスンの特徴や体験レッスンの有無、通い放題プランの有無、そして月4回のレッスン料金などをわかりやすくまとめています。スタジオ選びに迷っている方は、ぜひ参考にしてください！

スタジオ名	月4回の料金	体験 レッスン	体験 申込み	入会金	通い放題
ELEMENT	■マンツーマン：5,000円～	3,300円		33,000円	55,000円
luluto（ルルト）	■マンツーマン：38,400円	1,000円		22,000円	なし
zen place pilates	■グループ：15,400円 ■プライベート： 店舗グレードにより異なる 01：37,400円 02：32,560円	■グループ 5,000円 ■プライベート 〜9,900円		店舗グレードにより異なる 01：33,000円 02：22,000円	なし
CLUB PILATES	■グループ：11,990円〜 ■マンツーマン：非公開	無料		5,500円	36,190円～
Centreal Pilates	■グループ：16,000円～ ■プライベート：44,000円～	3,000円		15,000円	なし
STUDIO IVY	■マンツーマン：28,000円	4,500円		入会金：20,000円 事務手数料：3,300円	なし
the SILK	■グループ：15,070円 ■プライベート：36,960円	無料		入会金：10,000円 登録手数料：1,000円	20,680円
Pilates Mirror	■グループ：11,000円 （※月6回） ■プライベート：26,400円～	2,200円		11,000円	なし
ピラティスK	■グループ：13,420円	無料 ※銀座店・吉祥寺店は2,000円		入会金：5,500円 登録料：5,500円 施設利用料：2,530円	18,920円
Rintosull	■グループ：8,800円～	無料		入会金：5,000円 登録料：5,000円 施設使用料：2,500円	13,800円～

東京には幅広いエリアにピラティススタジオが点在し、駅近で通いやすいスタジオも数多くあります。

料金設定は、プライベートレッスンよりもグループレッスンの方がリーズナブルで、参加人数が多いレッスンほど1回あたりの料金が抑えられる傾向があります。

また、体験レッスン当日に入会を決めると、入会金や登録料が無料または割引になるケースもあるため、事前に複数のスタジオをしっかりと比較しておきましょう。

スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性は、実際に足を運んでみないと分からないもの。

気になるスタジオがあれば、まずは体験レッスンを活用して、自分に合った環境であるかを確認してみるのがおすすめです！

東京で安い人気のピラティススタジオランキング！

当記事では、マシンピラティススタジオを「通いやすさ」「料金」「施設・設備」「備品」「インストラクター」の5つの評価項目に基づいて採点しました。

各項目を1点・3点・5点の3段階で評価し、それらを総合して★1～5の「総合評価」として分かりやすく表しています。

これらの評価基準に基づいて、各スタジオを総合的に判断し、スタジオ選びの参考になる情報をまとめています。

上記の評価基準を参考にしながら、自分にぴったりのスタジオを見つけて、心地よく充実した時間を過ごせるピラティスライフを始めてみてください！

こちらを元に、東京で安い人気のピラティススタジオ10選を続けてお伝えしていきます。では、さっそく見ていきましょう！

ELEMENT（エレメント）

スタジオ名	ELEMENT（エレメント）
総合評価	4.2
運営会社名	株式会社MIGRIDS
店舗数	全国58店舗（海外1店舗）／東京都34店舗
レッスン形式	マンツーマンレッスン
体験レッスン	3,300円 ※初回体験当日の入会で無料 ※各店舗により無料の条件が異なる場合があります。
料金	＜ 月4回 ＞ 20,000円～25,500円 ※利用時間帯やレッスン時間の長さによって3つのプランがあります。 詳細プラン ■月学制 ＜ 月4回プラン ＞ ・月4回デイプラン…20,000円 1回30分間のレッスン 平日10:00-18:00利用可能 ・月4回フルタイムプラン…22,000円 1回30分間のレッスン 全日10:00-22:00利用可能 ※1回あたり約5,500円 ・月4回ミックスプラン…25,500円 1回30分間のレッスンが3回 1回50分間のレッスンが1回 全日10:00-22:00利用可能 ＜ 月6回プラン ＞ ・月6回ミックスプラン…40,000円 1回30分間のレッスンが4回 1回50分間のレッスンが2回 全日10:00-22:00利用可能 ＜ 月8回プラン ＞ ・月8回デイプラン…36,000円 1回30分間のレッスン 平日10:00-18:00利用可能 ・月8回フルタイムプラン…40,000円 1回30分間のレッスン 全日10:00-22:00利用可能 ※1回あたり約5,000円 ・月8回デュアルプラン…36,300円 ウエイトトレーニングが4回 マシンピラティスレッスンが4回 全日10:00-18:00利用可能 ※パーソナル+マシンピラティスの併用店舗のみ契約可能 ＜ 通い放題プラン ＞ ・全日通い放題プラン…55,000円 1回30分間のレッスン 全日10:00-22:00利用可能 ※1日1回毎日利用可能 ※系列店のパーソナルトレーニング店も月2回まで利用可能 ※1回あたり約2,750円 ■追加チケット＆オプション ・マンツーマン50分レッスン…9,900円/1回 ・オンライン食事指導…11,000円/月額 LINEでのオンライン指導 毎日の食事指導 栄養やカロリーのフィードバック ※1日あたり約366円 ★★割引キャンペーン★★ ＜お友達ご紹介割引＞ ・紹介者にはお友達の入会時に5,000円のキャッシュバック ・さらに毎月最大4,000円OFF ※お友達も割引価格で利用できます ※30分レッスンの月4、月8回プランのみ割引対象 ＜ELEMENT提携サービスの特別割引特典＞ ・プライベート美容エステサロン最大10％OFF ・メンズ医療クリニック10％OFF ・社会人向けオンラインスクール アマギフ30,000円プレゼント 詳しくはこちらから>> ELEMENT提携サービスの特別割引特典
入会金	33,000円 ※初回体験当日の入会で半額の16,500円 ※各店舗により半額の条件が異なる場合があります。 ※LINE登録限定で入会金が無料になる店舗もあります。
レンタル	トレーニングウェア（上下）、シューズ、タオルは全て無料でレンタルが可能。ドリンク、プロテイン、アメニティは無料提供
シャワー	一部店舗のみ
マシンの種類	リフォーマー、チェア ＜ 補助器具 ＞ ダンベル、トレーニングバンド
男性利用	OK
解約条件	退会希望月の前月5日までにスタッフ宛に退会の連絡
特徴	・通い放題型マシンピラティスジム ・1回30分の短時間トレーニングで運動を習慣化 ・手ぶらOK！ウェア、タオル、シューズ、プロテイン全て無料 ・当日予約・当日キャンセルが可能

店舗情報（東京都の人気エリア）

渋谷区・目黒区・世田谷区（11店舗）

【ELEMENT 笹塚A1店】

地図
現住所	〒151-0073 東京都渋谷区笹塚1-50-1 Daiwa笹塚タワー スポーツクラブA-1笹塚
アクセス	京王線「笹塚駅」南口より徒歩6分
営業時間	10:00-22:00
定休日	毎月5日・15日

【ELEMENT 恵比寿目黒店】

地図
現住所	〒153-0062 東京都目黒区三田2丁目7-6 目黒フラット101（専用入口があります）
アクセス	JR「恵比寿駅」東口より徒歩9分（恵比寿ガーデンプレイス方面） JR「目黒駅」西口より徒歩9分
営業時間	10:00-21:30
定休日	なし

【ELEMENT 武蔵小山店】

地図
現住所	152-0002 東京都目黒区目黒本町3-8-10 2F
アクセス	東急目黒線「武蔵小山駅」西口より徒歩6分
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

【ELEMENT 池尻大橋店】

地図
現住所	〒153-0042 東京都目黒区青葉台3丁目12−7 B1階
アクセス	東急田園都市線「池尻大橋駅」東口より徒歩9分 東急東横線「中目黒駅」西口1番出口より徒歩13分 東京メトロ日比谷線「中目黒駅」西口1番出口より徒歩13分
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

【ELEMENT 三宿店（ウエイト＆マシンピラティス）※内容や料金体系が異なります】

地図
現住所	〒154-0004 東京都世田谷区太子堂2-4-16 テラスコート三軒茶屋305
アクセス	東急田園都市線「三軒茶屋駅」北口Bより徒歩8分
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

【ELEMENT 三宿店】

地図
現住所	154-0004 東京都世田谷区太子堂2-4-16 テラスコート三軒茶屋305
アクセス	東急田園都市線「三軒茶屋駅」北口Bより徒歩8分
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

【ELEMENT 駒沢大学店】

地図
現住所	〒154-0003 東京都世田谷区野沢4丁目22−11 アトラス駒沢大学1F（路面店）
アクセス	東急田園都市線「駒沢大学駅」東口より徒歩8分
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

【ELEMENT 三軒茶屋店】

地図
現住所	〒154-0002 東京都世田谷区下馬2丁目20-2 3F
アクセス	東急田園都市線「三軒茶屋駅」南口Bから徒歩7分
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

【ELEMENT 自由ヶ丘店】

地図
現住所	〒158-0083 東京都世田谷区奥沢6丁目19-19 キャッスル自由が丘
アクセス	東急東横線、東急大井町線「自由ヶ丘駅」正面口より徒歩8分
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

【ELEMENT 経堂店】

地図
現住所	〒156-0052 東京都世田谷区経堂1-21-22 ショップ経堂301
アクセス	小田急「経堂駅」南口より徒歩2分
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

【ELEMENT 等々力店】

地図
現住所	〒158-0082 東京都世田谷区等々力3丁目9−5 T-STATION STYLE BUILD4F
アクセス	東急大井町線「等々力駅」北口より徒歩1分 東急大井町線「尾山台駅」ハッピーロード側出口より徒歩9分
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

港区・品川区・大田区（2店舗）

【ELEMENT 田町・三田店】

地図
現住所	〒108-0073 東京都港区三田3丁目3-2 2F
アクセス	JR「田町駅」三田口より徒歩5分 都営地下鉄三田線、都営地下鉄浅草線「三田駅」A3出口より徒歩5分
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

【ELEMENT 戸越銀座店】

地図
現住所	〒142-0051 東京都品川区平塚2丁目-16-4 第一石岡ビル201号室
アクセス	東急池上線「戸越銀座駅」徒歩1分（左側・戸越銀座商店街方面） 都営地下鉄浅草線「戸越駅」A3出口より徒歩3分
営業時間	10:00-21:30
定休日	不定休

新宿区・中野区・杉並区（3店舗）

【ELEMENT 神楽坂・飯田橋店】

地図
現住所	〒162-0815 東京都新宿区筑土八幡町2-5 梅野産業ビル4F
アクセス	JR「飯田橋駅」東口より徒歩5分 東京メトロ東西線「神楽坂駅」1a出口より徒歩6分
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

【ELEMENT 中野店】

地図
現住所	〒165-0026 東京都中野区新井2-6-10 1F
アクセス	JR「中野駅」北口より徒歩8分 西武新宿線「沼袋駅」南口より徒歩10分 西武新宿線「新井薬師駅」南口より徒歩10分
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

【ELEMENT 阿佐ヶ谷店】

地図
現住所	〒166-0015 東京都杉並区成田東5丁目39-12 グローリーハイツ南阿佐ヶ谷101
アクセス	JR「阿佐ヶ谷駅」南口より徒歩8分 東京メトロ丸ノ内線「南阿佐ヶ谷駅」1番出口から徒歩2分
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

千代田区・中央区・文京区（4店舗）

【ELEMENT 人形町店】

地図
現住所	〒103-0006 東京都中央区日本橋富沢町5-10 月村マンションNo.28 203号室
アクセス	都営地下鉄浅草線「人形町駅」A4出口より徒歩3分 東京メトロ日比谷線「人形町駅」A4出口より徒歩3分 東京メトロ半蔵門線「水天宮前駅」7番出口から徒歩8分
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

【ELEMENT 水天宮前店】

地図
現住所	〒103-0007 東京都中央区日本橋浜町3丁目17-2 2階
アクセス	東京メトロ半蔵門線「水天宮前駅」4番出口から徒歩4分
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

【ELEMENT 月島店】

地図
現住所	〒104-0052 東京都中央区月島2-16-9 タカギビル1階
アクセス	東京メトロ有楽町線「月島駅」10番出口より徒歩2分 都営地下鉄大江戸線「月島駅」10番出口より徒歩2分
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

【ELEMENT 巣鴨・千石店】

地図
現住所	〒112-0011 東京都文京区千石4-45-18 永島ビル202号室
アクセス	JR「巣鴨駅」南口より徒歩7分 都営地下鉄三田線「千石駅」A4出口より徒歩3分
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

豊島区・北区・板橋区・練馬区（6店舗）

【ELEMENT 駒込店】

地図
現住所	〒170-0003 東京都豊島区駒込1-35-6 ライオンズマンション塩田駒込202
アクセス	JR「駒込駅」南口より徒歩1分
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

【ELEMENT 大塚店】

地図
現住所	〒170-0005 東京都豊島区南大塚2-41-10 河野ビルA棟3階
アクセス	JR「大塚駅」南口より徒歩4分 都電荒川線「大塚駅前駅」2番（三ノ輪橋方面）出口より徒歩2分
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

【ELEMENT 池袋店】

地図
現住所	〒171-0022 東京都豊島区南池袋3-9-5サトミビルB1F リアルワークアウト店内
アクセス	各線「池袋駅」東口より徒歩5分 ・JR、東京メトロ丸ノ内線、東京メトロ有楽町線、東京メトロ副都心線、 東武東上線、西武池袋線
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

【ELEMENT 板橋店】

地図
現住所	〒114-0023 東京都北区滝野川7-7-1 ライズFTビル1階
アクセス	JR「板橋駅」東口より徒歩4分
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

【ELEMENT 赤羽店】

地図
現住所	〒115-0055 東京都北区赤羽西1丁目30-11 ベルメゾン赤羽204号
アクセス	JR「赤羽駅」西口より徒歩5分
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

【ELEMENT 練馬店】

地図
現住所	〒176-0012 東京都練馬区豊玉北6-14-3 CBS練馬ビル4F
アクセス	西武池袋線「練馬駅」西口より徒歩5分 都営地下鉄大江戸線「練馬駅」A2出口より徒歩5分
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

荒川区・台東区・墨田区・江東区（5店舗）

【ELEMENT 浅草・田原町店】

地図
現住所	〒111-0042 東京都台東区寿4-16-6 寿ビル8階
アクセス	都営地下鉄浅草線「浅草駅」A2b出口より徒歩6分 東京メトロ銀座線「浅草駅」A2b出口より徒歩6分 東武スカイツリーライン「浅草駅」正面改札口より徒歩12分 つくばエクスプレス「浅草駅」A出口より徒歩5分 東京メトロ銀座線「田原町駅」2番出口より徒歩1分 都営地下鉄大江戸線「蔵前駅」A5出口より徒歩6分
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

【ELEMENT 上野店】

地図
現住所	〒110-0015 東京都台東区東上野4丁目6-5 1階
アクセス	JR「上野駅」入谷口より徒歩5分 東京メトロ銀座線「稲荷街駅」3番出口より徒歩5分
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

【ELEMENT 錦糸町店】

地図
現住所	〒130-0003 東京都墨田区横川3丁目5-3 エアリアル錦糸町101
アクセス	JR「錦糸町駅」北口より徒歩8分
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

【ELEMENT 両国店】

地図
現住所	〒130-0026 東京都墨田区両国1-3-9 ムラサワビルⅡ 1階
アクセス	JR「両国駅」西口より徒歩7分
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

【ELEMENT 豊洲店】

地図
現住所	〒135-8514 東京都江東区豊洲2丁目1-14 ららぽーと 豊洲2 2F ドゥ・スポーツプラザ豊洲内01
アクセス	東京メトロ有楽町線「豊洲駅」1c出口より徒歩2分、2a出口より徒歩3分
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

足立区・葛飾区・江戸川区（2店舗）

【ELEMENT 北千住店】

地図
現住所	〒120-0034 東京都足立区千住2丁目25 西やよい共同ビル2階 エクササイズコーチ店内
アクセス	各線「北千住駅」西口より徒歩3分 ・JR、東京メトロ千代田線、東京メトロ日比谷線、つくばエクスプレス、東武スカイツリーライン
営業時間	10:00-21:00
定休日	不定休

【ELEMENT 西葛西店】

地図
現住所	〒134-0088 東京都江戸川区西葛西3丁目9-23 ＫＳビル11 6F
アクセス	東京メトロ東西線「西葛西駅」北口より徒歩9分
営業時間	10:00-22:00
定休日	不定休

多摩エリア（1店舗）

【ELEMENT 立川店】

地図
現住所	〒190-0023 東京都立川市柴崎町3丁目8-2 buildはなさい3階
アクセス	JR「立川駅」南口より徒歩4分 多摩都市モノレール「立川南駅」1番出口より徒歩1分
営業時間	平日：10:00-21:00 土日：10:00-20:00
定休日	不定休

ELEMENT（エレメント）の詳細

「ELEMENT（エレメント）」は、東京を中心に50店舗以上を展開する通い放題型のマシンピラティスジムです。

多忙な毎日でも続けやすいように、1回30分という短時間に設定されており、集中してトレーニングに取り組むことができます。

料金プランについては、通い放題プランなら週5回通えば1回あたり約2,750円と業界最安値レベル。他にも月4回・6回・8回などのプランが用意されており、ライフスタイルに合わせて選ぶことができます。

さらに、会員は全店舗を自由に利用できるため、その日の行動予定に合わせて通う店舗を選択可能。そのうえ、当日の予約やキャンセルに対応しているので、無理なく運動を日常に取り入れることができます。

入会者の約90%が運動初心者ですが、マンツーマンの指導があるため、安心して始められます。また、ウェア、タオル、シューズが無料でレンタルでき、レッスン後には無料のプロテイン提供も。

必要なものがすべて揃っているので、スタジオ通いが初めての方でも気楽に手ぶらで通うことができます。

専用のマシンを使用したトレーニングでは、個人に合わせたメニューが提供され、ボディメイクやコンディショニングなど、多様なニーズに応えられる環境になっています。

＼体験当日の入会で体験レッスンが無料＆入会金が半額！／

luluto（ルルト）

スタジオ名	luluto（ルルト）
総合評価	4.2
運営会社名	株式会社理学ボディ
店舗数	全国76店舗／東京都17店舗
レッスン形式	マンツーマンレッスン
体験レッスン	1,000円～5,000円 ※店舗によって異なる（東京都内12店舗1,000円、池袋店体験レッスンを一時停止中） ※同業者でも5,000円で体験利用が可能 ※効果を体験できない場合は全額返金保証 ⇒初回体験の全額返金保証は、初回体験の退店までに申告する必要があります
料金	＜ 月4回 ＞ 38,400円 詳細プラン ■ 月学制　　　　　一回あたり ・月3回…29,700円　9,900円 ・月4回…38,400円　9,600円 ・月6回…55,800円　9,300円 ・月8回…72,000円　9,000円 指名料　+2,000円 ※月の利用回数を超えても、一回あたりの料金で追加利用が可能 ※翌月に1回分のみ繰り越し可能
入会金	22,000円 ※体験レッスン日の入会で0円
レンタル	なし ※無料のウォーターサーバーあり
シャワー	なし
マシンの種類	リフォーマー、キャデラック、チェア
男性利用	OK
解約条件	退会希望月の前月10日までに店舗での口頭申告または公式LINEで連絡、その後、退会届を記入
特徴	・理学療法士が監修した解剖学に基づいたトレーニング内容 ・PHI Pilates Japan ゴールド認定スタジオ ・実技試験に合格し配属後も技術を磨き続けるインストラクター ・清潔感があり、落ち着いてトレーニングに集中できるスタジオ空間

店舗情報（東京都内の人気エリア）

渋谷区・目黒区・世田谷区（4店舗）

【luluto 恵比寿店】

地図
現住所	〒150-0011 東京都渋谷区東3-19-10 恵比寿MJビル4F
アクセス	JR「恵比寿駅」西口より徒歩5分 東急東横線「代官山駅」東口より徒歩8分 JR「渋谷駅」新南改札口より徒歩10分
営業時間	9:00-21:00
定休日	不定休

【luluto 恵比寿2号店】

地図
現住所	〒150-0011 東京都渋谷区東3-15-8 小澤ビル2階
アクセス	JR「恵比寿駅」西口より徒歩5分 東急東横線「代官山駅」東口より徒歩9分
営業時間	9:00-21:00
定休日	不定休

【luluto 三軒茶屋店】

地図
現住所	〒225-0003 東京都世田谷区三軒茶屋2丁目51-34 カッサトレスB1階
アクセス	東急田園都市線「三軒茶屋駅」世田谷通り口より徒歩10分 東急世田谷線「西太子堂駅」から徒歩8分
営業時間	9:00-21:00
定休日	不定休

【luluto 用賀店】

地図
現住所	〒225-0003 東京都世田谷区三軒茶屋2丁目51-34 カッサトレスB1階
アクセス	東急田園都市線「用賀駅」北口より徒歩5分
営業時間	9:00-21:00
定休日	不定休

港区・品川区・大田区（1店舗）

【luluto 麻布十番店】

地図
現住所	〒106-0045 東京都港区麻布十番2丁目19-1 磯崎ビル501号室
アクセス	都営地下鉄大江戸線「麻布十番駅」4番出口より徒歩１分 東京メトロ南北線「麻布十番駅」4番出口より徒歩１分
営業時間	9:00-21:00
定休日	不定休

新宿区・中野区・杉並区（4店舗）

【luluto 新宿店】

地図
現住所	〒160-0022 東京都新宿区新宿5丁目1-1 ローヤルマンションビル506
アクセス	東京メトロ丸の内線「新宿御苑前駅」2番出口より徒歩7分 東京メトロ丸の内線、東京メトロ副都心線「新宿三丁目駅」C8出口より徒歩8分 都営地下鉄新宿線「新宿三丁目駅」C8出口より徒歩8分
営業時間	9:00-20:00
定休日	不定休

【luluto 新宿三丁目店】

地図
現住所	〒160-0022 新宿区新宿2-14-6 第一早川屋ビル301
アクセス	東京メトロ丸の内線、東京メトロ副都心線「新宿三丁目駅」C8出口より徒歩2分 都営地下鉄新宿線「新宿三丁目駅」C8出口より徒歩2分
営業時間	9:00-21:00
定休日	不定休

【luluto 飯田橋・神楽坂店】

地図
現住所	〒162-0815 東京都新宿区筑土八幡町5-12 相川ビル2階
アクセス	東京メトロ東西線、有楽町線、南北線「飯田橋駅」B1出口より徒歩6分 都営地下鉄大江戸線「飯田橋駅」B1出口より徒歩6分 JR「飯田橋駅」東口より徒歩7分 都営地下鉄大江戸線「牛込神楽坂駅」A3出口より徒歩5分 東京メトロ東西線「神楽坂駅」1a出口より徒歩7分
営業時間	9:00-21:00
定休日	不定休

【luluto 西新宿店】

地図
現住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿8丁目5-4 Stビル501
アクセス	東京メトロ丸の内線「西新宿駅」より徒歩1分
営業時間	9:00-21:00
定休日	不定休

千代田区・中央区・文京区（1店舗）

【luluto 銀座店】

地図
現住所	〒104-0061 東京都中央区銀座2丁目11-9 三和産工ビル6F
アクセス	東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」11番出口より徒歩1分 東京メトロ丸ノ内線「銀座駅」、東京メトロ日比谷線「銀座駅」から徒歩4分 東京メトロ銀座線「銀座駅」から徒歩3分
営業時間	9:00-21:00
定休日	不定休

豊島区・北区・板橋区・練馬区（1店舗）

【luluto 池袋店】

地図
現住所	〒171-0014 東京都豊島区池袋2丁目31-11 ダイヤビル2階
アクセス	各線「池袋駅」から徒歩約7分 ・JR、東京メトロ丸ノ内線、東京メトロ有楽町線C6出口、東京メトロ副都心線C6出口、西武池袋線西武南口、東武東上線
営業時間	9:00-21:00
定休日	不定休

荒川区・台東区・墨田区・江東区（1店舗）

【luluto 蔵前浅草橋店】

地図
現住所	〒111-0053 東京都台東区浅草橋5丁目16-3 オカジマビル2F
アクセス	JR「浅草橋駅」西口より徒歩6分 都営地下鉄浅草線「浅草橋駅」A4出口より徒歩6分
営業時間	9:00-21:00
定休日	不定休

足立区・葛飾区・江戸川区（2店舗）

【luluto 小岩店】

地図
現住所	〒133-0056 東京都江戸川区南小岩7丁目17-17 タカヨシコーポ101号
アクセス	JR「小岩駅」南口より徒歩5分
営業時間	9:00-21:00
定休日	不定休

【luluto 西葛西店】

地図
現住所	〒134-0088 東京都江戸川区西葛西6-24　第2コースタルビル306
アクセス	東京メトロ東西線「西葛西駅」より徒歩4分
営業時間	9:00-21:00
定休日	不定休

多摩エリア（3店舗）

【luluto 八王子店】

地図
現住所	〒192-0081 東京都八王子市横山町25-9 ツカキスクエア4階
アクセス	JR「八王子駅」北口より徒歩6分 京王「京王八王子駅」西口より徒歩5分
営業時間	9:00-21:00
定休日	不定休

【luluto 町田店】

地図
現住所	〒194-0022 東京都町田市森野1丁目10-6 パールビル2-C
アクセス	JR「町田駅」北口より徒歩6分 小田急「町田駅」西口より徒歩5分
営業時間	9:00-21:00
定休日	不定休

【luluto 国立店】

地図
現住所	〒186-0004 東京都国立市中1丁目18-41 髙橋ビル302
アクセス	JR「国立駅」南口より徒歩6分
営業時間	9:00-21:00
定休日	不定休

luluto（ルルト）の詳細

「luluto（ルルト）」は、理学療法士が考案した本格派ピラティススタジオです。

体の専門家が一人ひとりの体に丁寧に向き合い、解剖学に基づいた正しい動き方を指導。1回のレッスンでも姿勢や体の動きに変化を実感できるよう、効率的で効果的なトレーニングを提供しています。

在籍インストラクターには、理学療法士やPHI Pilatesなどの有資格者がそろい、医学的な知識と実技スキルに優れた専門家体制。さらに、配属前の厳しい実技試験をクリアしたうえで、配属後も継続的に技術を磨いており、どの店舗でも一貫した高水準の指導を受けられるので安心です。

それぞれの目標や悩みに合わせたオーダーメイドのメニューを作成し、完全マンツーマンで丁寧にサポート。姿勢改善・体幹強化・柔軟性向上など、短期間でも成果を実感しやすいプログラムが整っています。

レッスンは、清潔感のあるスタジオ空間で行われ、落ち着いた雰囲気の中でトレーニングに集中できます。

東京都内のスタジオは、便利な立地で徒歩圏内にあり、仕事帰りにも立ち寄りやすく、多くの方が仕事終わりに利用しています。

＼体験当日の入会で入会金が0円！／

zen place（ゼンプレイス）

スタジオ名	zen place（ゼンプレイス）
総合評価	4.0
運営会社名	株式会社ZEN PLACE
店舗数	全国124店舗／東京都72店舗
レッスン形式	グループレッスン、マンツーマンレッスン
体験レッスン	グループ：5,000円 プライベート：8,250円〜9,900円
料金	＜ 月4回 ＞ グループ：15,400円 プライベート：グレード01：37,400円 ／ グレード02：32,560円 ※スタジオのグレードによって異なります 詳細プラン ■ リフォーマーグループ（全グレード共通） ・RG4（月4回）…15,400円 ・RG8（月8回）…25,300円 ・体験レッスン…5,000円 ■ プライベート ・月4 グレード01：37,400円 ／ グレード02：32,560円 ・体験レッスン…グレード01：9,900円 ／ グレード02：8,250円 ■ マットグループ ・フリープラン…グレード01：16,940円／グレード02：14,960円 ・デイフリー…グレード01：13,552円 ／ グレード02：11,968円 ・月4…グレード01： 10,450円 ／ グレード02：9,625円 ・月6…グレード01：14,520円 ／グレード02：13,200円 ■ マット＆マシングループ（全グレード共通） ・MM22（マット＆マシン各2回）12,650円 ・MM33（マット＆マシン各3回）18,150円 ・MM44（マット＆マシン各4回）21,560円 ■ 32回パッケージ（４ヶ月間のプラン） （22回のグループレッスン／10回のプライベートレッスンの合計32回） グレード01：142,450円 ／ グレード02：126,940円 ■ チケット制度 ・グレード01 40枚チケット：104,500円 （有効期限：10ヶ月間） 40枚チケット：101,750円 （有効期限：6ヶ月間） 20枚チケット： 57,200円　（有効期限：6ヶ月間） ・グレード02 40枚チケット：88,825円　（有効期限：10ヶ月間） 40枚チケット：85,800円　（有効期限：6ヶ月間） 20枚チケット：47,300円　（有効期限：6ヶ月間）
入会金	グレード01：33,000円 ／ グレード02：22,000円 ※体験当日の入会で無料（4カ月の継続利用が条件）
レンタル	マット無料、プロップス無料、ロッカー無料、ウォーターサーバー無料
シャワー	ピラティススタジオはシャワーなし（ホットヨガにはあり）
マシンの種類	リフォーマー、キャデラック、ワンダチェア、ラダーバレル、スパインコレクター、コアアライン
男性利用	OK
解約条件	退会希望月の前々月の末日までに来店手続きが必要 ※入会キャンペーン適用の場合は4カ月の最低契約期間あり
特徴	・初心者さんにおすすめ！ ・3〜8名の少人数グループレッスン ・全国のスタジオを無料で利用可能（※差額が発生する場合あり） ・月間10,000回以上のオンラインレッスンも提供

店舗情報（東京都内の人気エリア）

渋谷区・目黒区・世田谷区（20店舗）

【zen place pilates 恵比寿】

グレード	01
地図
現住所	〒150-0012 東京都渋谷区広尾1丁目15-3 増田ビル4階
アクセス	JR「恵比寿駅」西口より徒歩5分 東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」1番出口より徒歩5分
営業時間	平日：6:45-21:10 土日祝：6:45-21:10
定休日	なし

【zen place pilates 渋谷】

グレード	01
地図
現住所	〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1丁目23-18 渋谷ワールドイーストビル5階
アクセス	各線「渋谷駅」B1出口より徒歩10分 ・JR、京王井の頭線、東京メトロ銀座線、東京メトロ半蔵門線、東京メトロ副都心線、東急東横線
営業時間	平日：7:00-20:30 土日祝：7:00-17:00
定休日	なし

【zen place pilates 代官山】

グレード	01
地図
現住所	〒150-0034 東京都渋谷区代官山町15-9 代官山センタービル4階
アクセス	東急東横線「代官山駅」北口より徒歩4分
営業時間	平日：8:15-21:10 土日祝：7:20-15:55
定休日	なし

【zen place pilates 代々木上原】

グレード	01
地図
現住所	〒151-0064 東京都渋谷区上原1丁目24-3 コリドール大川3階
アクセス	小田急「代々木上原駅」南口2番出口より徒歩2分 東京メトロ千代田線「代々木上原駅」南口2番出口より徒歩2分
営業時間	平日：7:00-21:40 土日祝：7:00-21:10
定休日	なし

【zen place pilates 笹塚】

グレード	01
地図
現住所	〒151-0073 東京都渋谷区笹塚2丁目21-12 グリーンライフビル6階
アクセス	京王「笹塚駅」北口より徒歩5分
営業時間	平日：10:00-20:55 土日祝：10:00-18:15
定休日	なし

【zen place pilates 学芸大学】

グレード	01
地図
現住所	〒152-0004 東京都目黒区鷹番3丁目14-14 サーカス学芸大学B1階
アクセス	東急東横線「学芸大学駅」西口より徒歩3分
営業時間	平日：8:00-21:00 土日祝：7:30-18:00
定休日	なし

【zen place pilates 中目黒】

グレード	01
地図
現住所	〒153-0042 東京都目黒区青葉台2丁目20-14 青和ビル3階
アクセス	東急東横線「中目黒駅」西口1番出口より徒歩7分 東京メトロ日比谷線「中目黒駅」西口1番出口より徒歩7分 東急田園都市線「池尻大橋駅」東口より徒歩7分 菅刈小学校バス停下車　徒歩2分
営業時間	平日：7:15-20:55 土日祝：7:05-20:55
定休日	なし

【zen place pilates 祐天寺】

グレード	01
地図
現住所	〒153-0052 東京都目黒区祐天寺2丁目3-11 第6エスペランス2階
アクセス	東急東横線「祐天寺駅」東口より徒歩2分
営業時間	平日：7:30-21:00 土日祝：7:30-17:30
定休日	なし

【zen place pilates 自由が丘 第1】

グレード	01
地図
現住所	〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2丁目9-15 中村ビルB1階
アクセス	東急東横線・東急大井町線「自由が丘駅」正面口より徒歩4分
営業時間	平日：7:30-21:00 土日祝：7:30-18:00
定休日	なし

【zen place pilates 都立大学】

グレード	01
地図
現住所	〒152-0023 東京都目黒区八雲1丁目4-11 都立大八雲マンション201
アクセス	東急東横線「都立大学駅」北口より徒歩3分
営業時間	平日：7:00-20:00 土日祝：7:00-16:00
定休日	なし

【zen place pilates 駒沢】

グレード	01
地図
現住所	〒152-0021 東京都目黒区東が丘2丁目12-20 リュウ フランシュビルB1階
アクセス	東急田園都市線「駒沢大学駅」駒沢公園口より徒歩4分
営業時間	平日：7:00-21:30 土日祝：7:00-19:00
定休日	なし

【zen place pilates 経堂】

グレード	02
地図
現住所	〒156-0051 東京都世田谷区宮坂3丁目13-1 経堂オリオン2階
アクセス	小田急「経堂駅」北口より徒歩3分
営業時間	平日：7:50-22:55 土日祝：7:45-20:00
定休日	なし

【zen place pilates 三軒茶屋】

グレード	01
地図
現住所	〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋2丁目15-8 ファッションビル第1 5階
アクセス	東急田園都市線、東急世田谷線「三軒茶屋駅」世田谷通り口より徒歩3分
営業時間	平日：7:15-21:10 土日祝：7:00-18:30
定休日	なし

【zen place pilates 下北沢 第1】

グレード	01
地図
現住所	〒155-0031 東京都世田谷区北沢2丁目26-3 Nビル1階
アクセス	京王井の頭線「下北沢駅」西口改札北側より徒歩1分 小田急「下北沢駅」東口改札より徒歩2分
営業時間	平日：7:00-20:55 土日祝：7:00-20:55
定休日	なし

【zen place pilates 成城学園前】

グレード	01
地図
現住所	〒157-0066 東京都世田谷区成城2丁目36-6 サンク成城ビル2階
アクセス	小田急「成城学園前駅」南口より徒歩3分
営業時間	平日：8:30-21:00 土日祝：8:00-17:00
定休日	なし

【zen place pilates 千歳烏山】

グレード	01
地図
現住所	〒157-0062 東京都世田谷区南烏山4丁目12-10 フロンティアビル5階
アクセス	京王「千歳烏山駅」北口より徒歩2分
営業時間	平日：7:00-21:15 土日祝：7:30-17:00
定休日	なし

【zen place pilates 二子玉川】

グレード	01
地図
現住所	〒158-0094 東京都世田谷区玉川3丁目20-10 メリス玉川Part2 1階
アクセス	東急東横線「二子玉川駅」西口より徒歩5分
営業時間	平日：7:00-20:45 土日祝：7:00-20:30
定休日	なし

【zen place pilates 用賀】

グレード	01
地図
現住所	〒158-0097 東京都世田谷区用賀4丁目3-3 ブァイデビル3階
アクセス	東急田園都市線「用賀駅」東口より徒歩1分
営業時間	平日：7:30-20:15 土日祝：7:15-17:30
定休日	なし

【zen place pilates 下北沢 第2】

グレード	01
地図
現住所	〒155-0031 東京都世田谷区北沢2丁目28-7 エルフェアシティ2階
アクセス	京王井の頭線「下北沢駅」西口より徒歩3分 小田急「下北沢駅」東口より徒歩5分
営業時間	平日：7:00-20:55 土日祝：7:00-20:55
定休日	なし

【zen place pilates 自由が丘 第2（奥沢）】

グレード	01
地図
現住所	〒158-0083 東京都世田谷区奥沢5丁目14-31 土屋ビル2階
アクセス	東急目黒線「奥沢駅」目黒方面改札口より徒歩2分 東急東横線、東急大井町線「自由が丘駅」南口より徒歩6分
営業時間	平日：7:30-21:00 土日祝：7:30-17:00
定休日	なし

港区・品川区・大田区（15店舗）

【zen place pilates 三田】

グレード	01
地図
現住所	〒108-0014 東京都港区芝5丁目31-7 三田ステーションビルアミタ902
アクセス	都営地下鉄浅草線、都営地下鉄三田線「三田駅」A3出口前エレベーター直結(am7:30～エレベーター始動) JR「田町駅」三田口より徒歩1分 1Fに富士そば、3F(歩道橋直結)にファミリーマートが入っているビルの9階
営業時間	平日：7:00-21:30 土日祝：7:00-18:00
定休日	なし

【zen place pilates 六本木】

グレード	01
地図
現住所	〒106-0032 東京都港区六本木7丁目19-9 VORT六本木7階
アクセス	東京メトロ日比谷線「六本木駅」2番出口より徒歩2分 都営地下鉄大江戸線「六本木駅」4b出口より徒歩4分 東京メトロ千代田線「乃木坂駅」5番出口より徒歩8分
営業時間	平日：7:00-20:00 土日祝：7:00-20:00
定休日	なし

【zen place pilates 麻布十番】

グレード	01
地図
現住所	〒106-0045 東京都港区麻布十番1丁目7-1 MGB麻布十番3階
アクセス	都営地下鉄大江戸線「麻布十番駅」7番出口より徒歩1分 東京メトロ南北線「麻布十番駅」7番出口より徒歩1分 東京メトロ日比谷線「六本木駅」3番出口より徒歩12分
営業時間	平日：7:30-20:30 土日祝：7:30-19:00
定休日	なし

【zen place pilates 田町】

グレード	01
地図
現住所	〒108-0023 東京都港区芝浦3丁目13-2 Yビル6階
アクセス	JR「田町駅」東口(芝浦口)より徒歩5分
営業時間	平日：7:30-21:30 土日祝：7:30-18:00
定休日	なし

【zen place pilates 赤坂】

グレード	01
地図
現住所	〒107-0052 東京都港区赤坂3丁目7-13 HMビル5階
アクセス	東京メトロ銀座線、東京メトロ丸ノ内線「赤坂見附駅」10番出口より徒歩3分 東京メトロ千代田線「赤坂駅」1番出口より徒歩4分 東京メトロ銀座線、東京メトロ南北線「溜池山王駅」10番出口より徒歩6分
営業時間	平日：7:45-21:00 土日祝：9:00-16:30
定休日	なし

【zen place pilates 高輪】

グレード	01
地図
現住所	〒108-0074 東京都港区高輪2丁目14-17 グレイス高輪4階
アクセス	JR「高輪ゲートウェイ駅」より徒歩6分 都営地下鉄浅草線「泉岳寺駅」A2出口より徒歩4分
営業時間	平日：10:00-21:10 土日祝：9:30-18:10
定休日	なし

【zen place pilates 武蔵小山】

グレード	01
地図
現住所	〒142-0062 東京都品川区小山3丁目26-3 ハイツ武蔵小山2階 ※ロータリーの反対、商店街側の入り口より入る
アクセス	東急目黒線「武蔵小山駅」東口より徒歩1分
営業時間	平日：7:00-22:00 土日祝：9:00-18:00
定休日	なし

【zen place pilates 目黒】

グレード	01
地図
現住所	〒141-0021 東京都品川区上大崎2丁目15-14 高木ビル4階
アクセス	各線「目黒駅」東口より徒歩2分 ・JR、東急目黒線、東京メトロ南北線、都営地下鉄三田線
営業時間	平日：8:45-21:00 土日祝：8:30-18:00
定休日	なし

【zen place pilates 不動前】

グレード	01
地図
現住所	〒141-0031 東京都品川区西五反田4丁目27-10 印刷産業ビル4階
アクセス	東急目黒線「不動前駅」から徒歩5分
営業時間	平日：8:00-21:00 土日祝：8:00-18:00
定休日	なし

【zen place pilates 大井町】

グレード	01
地図
現住所	〒140-0014 東京都品川区大井1丁目22-5 八木ビル5階
アクセス	各線「大井町駅」C出口より徒歩3分 ・JR、東急大井町線、東京臨海高速鉄道りんかい線
営業時間	平日：7:00-21:10 土日祝：7:00-16:00
定休日	なし

【zen place pilates 五反田西口】

グレード	02
地図
現住所	〒141-0031 東京都品川区西五反田1丁目25-1 KANOビル 5階 ※入館には通用口を利用
アクセス	JR「五反田駅」西口より徒歩4分 東急池上線「五反田駅」西口より徒歩4分 東急池上線「大崎広小路駅」から徒歩4分
営業時間	平日：10:00-22:00 土日祝：9:00-18:00
定休日	なし

【zen place pilates 五反田東口】

グレード	01
地図
現住所	〒141-0022 東京都品川区東五反田1丁目22-6 五反田さくらビル4階
アクセス	JR「五反田駅」東口より徒歩5分 東急池上線「五反田駅」東口より徒歩5分 都営地下鉄浅草線「五反田駅」A5出口より徒歩5分 JR「大崎駅」東口より徒歩10分 東京臨海高速鉄道りんかい線「大崎駅」新東口より徒歩10分
営業時間	平日：7:30-20:55 土日祝：7:00-19:40
定休日	なし

【zen place pilates 戸越】

グレード	02
地図
現住所	〒142-0051 東京都品川区平塚3丁目3−10 ナカサンハイム
アクセス	東急池上線「戸越銀座駅」五反田方面改札口より徒歩5分
営業時間	平日：9:15-21:45 土日祝：8:00-21:25
定休日	なし

【zen place pilates 大森】

グレード	01
地図
現住所	〒143-0023 東京都大田区山王2丁目1-2 大森ステーションBOX9階
アクセス	JR「大森駅」北口より徒歩1分
営業時間	平日：6:00-20:55 土日祝：7:10-19:55
定休日	なし

【zen place pilates 蒲田】

グレード	01
地図
現住所	〒144-0052 東京都大田区蒲田5丁目24-4 No.R蒲田ビル7階
アクセス	各線「蒲田駅」東口より徒歩4分 ・JR、東急多摩川線、東急池上線 京急「京急蒲田駅」西口より徒歩6分
営業時間	平日：10:00-21:10 土日祝：8:30-16:00
定休日	なし

新宿区・中野区・杉並区（8店舗）

【zen place pilates 新宿】

グレード	01
地図
現住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿7丁目8-13 栗原ビル5F
アクセス	都営地下鉄大江戸線「新宿西口駅」D5出口より徒歩2分 JR「新宿駅」西口より徒歩7分
営業時間	平日：8:30-21:10 土日祝：8:45-19:10
定休日	なし

【zen place pilates 新宿南口】

グレード	01
地図
現住所	〒160-0022 東京都新宿区新宿4丁目1-22 新宿コムロビル2階
アクセス	各線「新宿三丁目駅」E6出口より徒歩1分 ・東京メトロ丸ノ内線、東京メトロ副都心線・都営地下鉄新宿線 JR「新宿駅」ミライナタワー改札より徒歩3分
営業時間	平日：10:00-22:00 土日祝：9:00-18:00
定休日	なし

【zen place pilates 飯田橋】

グレード	01
地図
現住所	〒162-0824 東京都新宿区揚場町 1-1 揚場ビル4階
アクセス	各線「飯田橋駅」B4b出口より徒歩1分 ・東京メトロ東西線、東京メトロ南北線、東京メトロ有楽町線、都営地下鉄大江戸線 JR「飯田橋駅」西口より徒歩3分
営業時間	平日：9:00-21:00 土日祝：7:30-17:00
定休日	なし

【zen place pilates 高田馬場】

グレード	01
地図
現住所	〒169-0075 東京都新宿区高田馬場4丁目3-8 松島第二ビル3階3F号室
アクセス	JR「高田馬場駅」木戸山改札西側より徒歩1分 西武新宿線「高田馬場駅」木戸山改札西側より徒歩1分 東京メトロ東西線「高田馬場駅」1番出口より徒歩4分
営業時間	平日：8:00-21:30 土日祝：8:00-18:00
定休日	なし

【zen place pilates 中野】

グレード	01
地図
現住所	〒165-0026 東京都中野区新井2-1-19 中野パックマートビル3F
アクセス	JR「中野駅」北口より徒歩8分 東京メトロ東西線「中野駅」北口より徒歩8分
営業時間	平日：8:30-21:30 土日祝：8:30-18:00
定休日	なし

【zen place pilates 阿佐ヶ谷】

グレード	02
地図
現住所	〒166-0004 東京都杉並区阿佐ヶ谷南3丁目1-29 堀野ビル4階
アクセス	東京メトロ丸ノ内線「南阿佐ヶ谷駅」2a・2b出口より徒歩4分 JR「阿佐ヶ谷駅」南口より徒歩8分 ※ビル裏手に駐輪場あり
営業時間	平日：7:15-21:35 土日祝：7:15-20:55
定休日	なし

【zen place pilates 荻窪】

グレード	01
地図
現住所	〒167-0032 東京都杉並区天沼3丁目5-4 MS荻窪ビル4階
アクセス	JR「荻窪駅」北口・西口より徒歩5分
営業時間	平日：8:00-20:55 土日祝：8:00-19:40
定休日	なし

【zen place pilates 西荻窪】

グレード	02
地図
現住所	〒167-0042 東京都杉並区西荻北3丁目3-1 イーストビル3階 301
アクセス	JR「西荻窪駅」北口より徒歩3分
営業時間	平日：10:00-21:00 土日祝：9:00-18:00
定休日	なし

【zen place pilates 浜田山】

グレード	02
地図
現住所	〒168-0065 東京都杉並区浜田山2丁目20-16 和食亭もりやま2階
アクセス	京王井の頭線「浜田山駅」徒歩3分 浜田山改札を出て、階段を登る。すぐに左折。左手にある踏切を渡り、直進し突き当りを左折。３０メートルほど行くと右手にMARUNAという和カフェがありその建物の２階です。
営業時間	平日：8:10-21:05 土日祝：7:00-20:35
定休日	なし

千代田区・中央区・文京区（8店舗）

【zen place pilates 神保町】

グレード	02
地図
現住所	〒101-0051 東京都千代田区神田神保町1丁目13-2 文銭堂ビル4階
アクセス	各線「神保町駅」A7出口より徒歩1分 ・都営地下鉄三田線、都営地下鉄新宿線、東京メトロ半蔵門線
営業時間	平日：8:55-22:00 土日祝：8:00-20:00
定休日	なし

【zen place pilates 銀座二丁目】

グレード	01
地図
現住所	〒104-0061 東京都中央区銀座2丁目11-15 SF銀座ビル2階
アクセス	東京メトロ有楽町線「銀座1丁目駅」10番出口より徒歩1分 各線「銀座駅」A13番出口より徒歩4分 ・東京メトロ銀座線、東京メトロ日比谷線、東京メトロ丸ノ内線 ※PRGR GINZAというゴルフショップの入っているビルの２Fにあります。ゴルフショップの左にある入口から入り、エレベーターもしくは階段で2階に上がってください。
営業時間	平日：7:00-21:00 土日祝：7:30-17:00
定休日	なし

【zen place pilates 銀座四丁目】

グレード	02
地図
現住所	〒104-0061 東京都中央区銀座4丁目14-6 平田ビル5階
アクセス	東京メトロ日比谷線「東銀座駅」5番出口より徒歩1分
営業時間	平日：10:00-21:00 土日祝：9:00-18:00
定休日	なし

【zen place pilates 第2銀座リフォーマー】

グレード	01
地図
現住所	〒104-0061 東京都中央区銀座3丁目2-10 並木ビル2階
アクセス	東京メトロ各線「銀座駅」C8出口より徒歩15秒、A8出口より徒歩5分 ・東京メトロ銀座線、東京メトロ丸ノ内線、東京メトロ日比谷線 JR「有楽町駅」中央口より徒歩4分
営業時間	平日：7:30-21:25 土日祝：9:00-17:00
定休日	なし

【zen place pilates 八重洲】

グレード	01
地図
現住所	〒103-0027 東京都中央区日本橋2丁目3-21 八重洲セントラルビル6階
アクセス	東京メトロ東西線「日本橋駅」A7出口より徒歩3分 東京メトロ銀座線「日本橋駅」B3出口より徒歩３分 都営地下鉄浅草線「日本橋駅」B3出口より徒歩３分 各線「大手町駅」B10出口より徒歩7分 ・東京メトロ丸ノ内線、東京メトロ東西線、東京メトロ千代田線、東京メトロ半蔵門線、都営地下鉄三田線 JR「東京駅」八重洲北口より徒歩5分 東京メトロ丸ノ内線「東京駅」八重洲北口より徒歩5分
営業時間	平日：7:30-22:00 土日祝：8:00-19:30
定休日	なし

【zen place pilates 千駄木】

グレード	01
地図
現住所	〒113-0022 東京都文京区千駄木2丁目34-8 ツインパレス202
アクセス	東京メトロ千代田線「千駄木駅」1番出口より徒歩2分
営業時間	平日：8:00-21:00 土日祝：7:40-20:00
定休日	なし

【zen place pilates 本郷三丁目】

グレード	01
地図
現住所	〒113-0033 東京都文京区本郷3丁目32-7 東京ビル4階
アクセス	東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」2番出口より徒歩3分 都営地下鉄大江戸線「本郷三丁目駅」3番出口より徒歩3分
営業時間	平日：7:15-21:15 土日祝：7:15-18:00
定休日	なし

【zen place pilates 茗荷谷】

グレード	01
地図
現住所	〒112-0006 東京都文京区小日向4丁目2-6 TS93ビル6階
アクセス	東京メトロ丸ノ内線「茗荷谷駅」1番出口より徒歩6分
営業時間	平日：7:00-21:45 土日祝：7:00-20:35
定休日	なし

豊島区・北区・板橋区・練馬区（5店舗）

【zen place pilates 池袋】

グレード	01
地図
現住所	〒171-0022 東京都豊島区南池袋2丁目27-8南水ビル 8階
アクセス	各線「池袋駅」東口より徒歩2分 ・JR、東京メトロ丸ノ内線、東京メトロ有楽町線、東京メトロ副都心線・西武池袋線、東武東上線
営業時間	平日：9:30-21:30 土日祝：8:30-17:30
定休日	なし

【zen place pilates 赤羽】

グレード	01
地図
現住所	〒115-0045 東京都北区赤羽1丁目6-7 JPT赤羽ビル2階
アクセス	JR「赤羽駅」改札東口より徒歩2分 東京メトロ南北線「赤羽岩淵駅」から徒歩7分
営業時間	平日：8:00-21:00 土日祝：8:00-19:00
定休日	なし

【zen place pilates 駒込】

グレード	02
地図
現住所	〒114-0015 東京都北区中里1丁目10-6 駒込Kビル5階
アクセス	JR「駒込駅」東口より徒歩4分 東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩15分
営業時間	平日：8:20-21:40 土日祝：7:00-21:30
定休日	なし

【zen place pilates 練馬】

グレード	01
地図
現住所	〒176-0001 東京都練馬区練馬1丁目4-4 練馬CRビル5階
アクセス	西武池袋線「練馬駅」中央口出口より徒歩1分 都営地下鉄大江戸線「練馬駅」A2出口より徒歩1分
営業時間	平日：9:00-18:00 土日祝：10:00-16:00
定休日	なし

【zen place pilates 大泉学園】

グレード	01
地図
現住所	〒178-0063 東京都練馬区東大泉4丁目2-12 ラ・ルネサンス・ド・三幸堂ビル 西棟2階
アクセス	西武池袋線「大泉学園駅」北口より徒歩3分
営業時間	平日：10:30-20:55 土日祝：8:30-16:55
定休日	なし

荒川区・台東区・墨田区・江東区（5店舗）

【zen place pilates 浅草】

グレード	01
地図
現住所	〒111-0043 東京都台東区駒形2丁目7-5 前川ビル7階
アクセス	都営地下鉄浅草線「浅草駅」A2a出口より徒歩1分 東京メトロ銀座線「浅草駅」A3番出口より徒歩6分
営業時間	平日：7:00-21:00 土日祝：8:00-18:00
定休日	なし

【zen place pilates 上野】

グレード	01
地図
現住所	〒110-0005 東京都台東区上野1丁目20-1 上野一丁目ビル10階
アクセス	東京メトロ銀座線「上野広小路駅」A4出口より徒歩1分 都営地下鉄大江戸線「上野御徒町駅」A4出口より徒歩1分 JR「御徒町駅」南口より徒歩3分 東京メトロ千代田線「湯島駅」4番出口より徒歩6分
営業時間	平日：7:00-21:55 土日祝：6:30-21:45
定休日	なし

【zen place pilates 錦糸町】

グレード	01
地図
現住所	〒130-0022 東京都墨田区江東橋4丁目25-8 オカバ錦糸町ビル601
アクセス	JR「錦糸町駅」南口より徒歩4分 東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅」2番出口より徒歩4分
営業時間	平日：8:00-21:00 土日祝：8:00-18:00
定休日	なし

【zen place pilates 東陽町】

グレード	02
地図
現住所	〒135-0016 東京都江東区東陽2丁目4-26 飯田ビル4階
アクセス	東京メトロ東西線「東陽町駅」2番出口より徒歩3分、1番出口より徒歩4分
営業時間	平日：8:20-21:45 土日祝：8:00-20:40
定休日	なし

【zen place pilates 門前仲町】

グレード	01
地図
現住所	〒135-0048 東京都江東区門前仲町1丁目14-3 オフィスプラネット仲町ビル6階
アクセス	東京メトロ東西線「門前仲町駅」6番出口より徒歩2分、3番出口より徒歩3分 都営地下鉄大江戸線「門前仲町駅」6番出口徒歩2分、3番出口より徒歩3分
営業時間	平日：8:15-22:25 土日祝：7:40-22:25
定休日	なし

足立区・葛飾区・江戸川区（2店舗）

【zen place pilates 北千住】

グレード	01
地図
現住所	〒120-0034 東京都足立区千住1丁目21-7 龍ビル2階
アクセス	JR「北千住駅」西口より徒歩7分 東武東上線「北千住駅」西口より徒歩7分 東京メトロ日比谷線、東京メトロ千代田線「北千住駅」1番出口より徒歩4分
営業時間	平日：8:00-21:00 土日祝：8:00-18:00
定休日	なし

【zen place pilates 西葛西】

グレード	02
地図
現住所	〒134-0088 東京都江戸川区西葛西6丁目17-6 エイトジャパンシーダービル2階
アクセス	東京メトロ東西線「西葛西駅」南口より徒歩2分
営業時間	平日：9:00-21:00 土日祝：7:30-18:00
定休日	なし

多摩エリア（8店舗）

【zen place pilates 国分寺】

グレード	02
地図
現住所	〒185-0012 東京都国分寺市本町2丁目2-14 ACN国分寺駅前ビル4階（旧：国分寺セントクオークビル）
アクセス	JR「国分寺駅」北口より徒歩3分 西武国分寺線「国分寺駅」北口より徒歩3分
営業時間	平日：8:50-21:25 土日祝：8:15-20:55
定休日	なし

【zen place pilates 府中】

グレード	02
地図
現住所	〒183-0023 東京都府中市宮町2丁目15-13 第15三ツ木ビル9階
アクセス	京王「府中駅」南口より徒歩4分
営業時間	平日：9:10-22:10 土日祝：8:50-20:55
定休日	なし

【zen place pilates 吉祥寺】

グレード	01
地図
現住所	〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目4-11 吉祥寺ナインビル3階
アクセス	JR「吉祥寺駅」北口より徒歩1分 京王井の頭線「吉祥寺駅」北口より徒歩1分
営業時間	平日：8:00-19:45 土日祝：8:00-16:00
定休日	なし

【zen place pilates 国立】

グレード	01
地図
現住所	〒186-0002 東京都国立市東1丁目15-16 優和国立ビル2階
アクセス	JR「国立駅」南口より徒歩3分
営業時間	平日：9:00-21:25 土日祝：8:20-21:25
定休日	なし

【zen place pilates 立川】

グレード	02
地図
現住所	〒190-0012 東京都立川市曙町2丁目32-2 中山本社ビル7階 A
アクセス	JR「立川駅」北口より徒歩7分 ※北口改札を出たら遊歩道をビックカメラ立川店を目指して進み、右手に通過、更にまっすぐ進み、2つめの交差点「曙橋2丁目」を渡る。2軒目のビル「中山不動産」という赤色の看板のビルの7階です。
営業時間	平日：8:50-22:55 土日祝：7:30-23:25
定休日	なし

【zen place pilates 調布】

グレード	01
地図
現住所	〒182-0024 東京都調布市布田1丁目50-1 フジヨシビル6階
アクセス	京王「調布駅」東口より徒歩2分
営業時間	平日：9:00-20:55 土日祝：7:45-20:35
定休日	なし

【zen place pilates 町田】

グレード	02
地図
現住所	〒194-0013 東京都町田市原町田4丁目15-13 サンウッド町田4階
アクセス	JR「町田駅」ターミナル口より徒歩3分 小田急「町田駅」西口より徒歩8分
営業時間	平日：9:15-20:55 土日祝：8:50-20:40
定休日	なし

【zen place pilates 多摩センター】

グレード	02
地図
現住所	〒206-0033 東京都多摩市落合1丁目5-11 小林ビル201号
アクセス	小田急「小田急多摩センター駅」東口より徒歩2分 京王「京王多摩センター駅」東口より徒歩2分 多摩モノレール「多摩センター駅」から徒歩5分
営業時間	平日：8:45-20:55 土日祝：8:45-16:55
定休日	なし

zen place（ゼンプレイス）の詳細

「zen place（ゼンプレイス）」は、全国に展開する日本最大級のピラティススタジオです。全店舗を相互利用できる柔軟なシステムで、ライフスタイルに合わせた通い方が可能です。

また、駅近のスタジオが多く、通勤やお出かけの途中にも立ち寄りやすい場所にあるので、気軽に通うことができます。

レッスンでは、人気のマシンピラティスをはじめ、マットピラティスや個別指導のプライベートレッスンなど、多彩なプログラムを提供。目的や好みに応じて選べるので続けやすく、コストパフォーマンスの良さも利用者に支持されています。

さらに、グループレッスンは最大8名までの少人数制。一人ひとりに丁寧な指導が行き届き、初心者でも安心して参加できる環境です。

最近では、女性だけでなく、働くビジネスマンや男性利用者の姿も増加中。性別を問わず、幅広い層に親しまれています。

忙しい日常の中で、運動不足解消やボディメイク、リフレッシュを目的に通う方が増えており、さまざまなニーズに応えるスタジオとして選ばれています。

＼体験当日入会＋手続き完了で入会金0円！／

CLUB PILATES（クラブピラティス）

スタジオ名	CLUB PILATES（クラブピラティス）
総合評価	3.8
運営会社名	株式会社 Wellness X Asia
店舗数	全国82店舗／東京都33店舗
レッスン形式	グループレッスン、マンツーマンレッスン
体験レッスン	0円
料金	＜ 月4回 ＞ 11,990円～14,190円 ※店舗により異なる 詳細プラン ■ メンバーシッププラン ・月4回コース…14,190円 ・月8回コース…26,290円 ・通い放題コース…40,590円 ・年間一括払い…446,490円 ※店舗により異なる ※神楽坂店、代官山店、恵比寿ガーデンプレイス店、千歳船橋店、二子玉川店、用賀店など ＜中野坂上店、武蔵境店、吉祥寺店、三軒茶屋店、西葛西店、蒲田店など＞ ・月4回コース…13,090円 ・月8回コース…24,090円 ・通い放題コース…37,290円 ＜田無店など＞ ・月4回コース…11,990円 ・月8回コース…21,890円 ・通い放題コース…36,190円 ・年間一括払い…398,090円 ＜大山店＞ ・月4回コース…11,990円 ・月8回コース…17,490円 ・通い放題コース…24,980円 ＜吉祥寺店＞ ・夜の通い放題プラン（平日17:00-21:00限定）…29,832円 ■ ドロップイン（都度払い）チケット ＜蒲田店＞ ・1枚…3,850円 ＜武蔵境店など＞ ・1枚…4,070円 ＜恵比寿店＞ ・1枚…4,290円 ・4枚…14,586円 ■ プライベートチケット ＜恵比寿店＞ ・4枚…37,620円 ・8枚…71,280円 ★★入会キャンペーン★★ 入会キャンペーンや月ごとのキャンペーンなどは、各店舗により異なります。詳しくは、スタジオ一覧や各店舗のインスタグラムでチェックしてみてください。
入会金	5,500円 ※各店舗により体験当日入会、各コース入会などで入会金が0円になる場合があります。
レンタル	記載なし ※無料のウォーターサーバーあり
シャワー	記載なし
マシンの種類	＜ 主要マシン ＞ リフォーマー、ジャンプボード、スプリングボード、バーEXOチェア ＜ 補助器具 ＞ フォームローラー、バレエバー、グライディングディスク、TRXサスペンショントレーナー、BOSUボール、フィットネスボール、マット、ダンベル
男性利用	OK
解約条件	退会希望月の前月10日までに専用の解約フォームで連絡 ※途中解約は、別途手数料費用が発生
特徴	・1,000店舗以上展開の世界最大級マシンピラティススタジオ ・8種類のクラス×4段階のレベル分け ・世界最高峰の多様なピラティスマシンやアイテムを使用 ・数百時間に及ぶトレーニングを経た認定インストラクター

店舗情報（東京都内の人気エリア）

渋谷区・目黒区・世田谷区（8店舗）

【CLUB PILATES 笹塚店】

地図
現住所	〒151-0073 東京都渋谷区笹塚1-48-14 笹塚ショッピングモールTwenty One 2階
アクセス	京王線「笹塚駅」南口より徒歩1分
営業時間	平日：7:00-21:00 土日：7:00-18:00
定休日	不定休

【CLUB PILATES 代官山店】

地図
現住所	〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-35-17 JMFビル代官山02 B1F
アクセス	東急東横線「代官山駅」東口より徒歩1分
営業時間	平日：7:00-21:00 土：7:00-18:00 日：8:00-17:30
定休日	不定休

【CLUB PILATES 恵比寿ガーデンプレイス店】

地図
現住所	〒150-6090 東京都渋谷区恵比寿4丁目20-4 ガーデンプレイス グラススクエア棟1F
アクセス	JR「恵比寿駅」東口より徒歩7分 東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」1番出口より徒歩9分
営業時間	平日：7:00-21:00 土日：7:00-18:00
定休日	不定休

【CLUB PILATES 千歳船橋店】

地図
現住所	〒156-0055 東京都世田谷区船橋1-9-3 千歳パークビル2F
アクセス	小田急「千歳船橋駅」北口より徒歩1分
営業時間	月：7:00-16:20 火曜日：8:30-21:00 水曜日：9:30-16:30 木曜日：7:30-21:00 金曜日：9:30-21:00 土曜日：7:30-16:30 日曜日：8:00-17:00
定休日	不定休

【CLUB PILATES 二子玉川店】

地図
現住所	〒158-0094 東京都世田谷区玉川3-15-1 曽根ビル2F
アクセス	東急田園都市線、東急大井町線「二子玉川駅」から徒歩3分
営業時間	平日：7:00-21:00 土日：7:00-18:00
定休日	不定休

【CLUB PILATES 三軒茶屋店】

地図
現住所	〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋1丁目34-11 荻原ビル2階1号室
アクセス	東急田園都市線「三軒茶屋駅」南口A、Bより徒歩3分 東急世田谷線「三軒茶屋駅」世田谷線出口より徒歩3分
営業時間	月・木・金：8:00-21:00 火・水：7:30-21:00 土：8:00-20:00 日：7:30-19:00
定休日	不定休

【CLUB PILATES 成城学園店】

地図
現住所	〒157-0066 東京都世田谷区成城6丁目4-14 成城コルティ北棟2F
アクセス	小田急「成城学園前駅」北口より徒歩1分
営業時間	平日：7:00-21:00 土日：7:00-18:00
定休日	不定休

【CLUB PILATES 用賀店】

地図
現住所	〒158-0097 東京都世田谷区用賀2-41-11 平成ビル用賀
アクセス	東急田園都市線「用賀駅」東口より徒歩2分
営業時間	平日：7:00-21:00 土：7:00-17:00 日：7:00-16:00
定休日	不定休

港区・品川区・大田区（5店舗）

【CLUB PILATES 田町店】

地図
現住所	〒108-0023 東京都港区芝浦3丁目14−15 タチバナビル2F
アクセス	JR「田町駅」芝浦口より徒歩6分
営業時間	平日：7:00-21:00 土日：7:00-18:00
定休日	不定休

【CLUB PILATES 不動前店】

地図
現住所	〒141-0031 東京都品川区西五反田5-9-2 アスペンシティビル2階
アクセス	東急目黒線「不動前駅」から徒歩1分
営業時間	平日：7:00-21:00 土日：7:00-18:00
定休日	不定休

【CLUB PILATES 旗の台店】

地図
現住所	〒142-0064 東京都品川区旗の台3-12-3 J-BOXビル2F
アクセス	東急大井町線、東急池上線「旗の台駅」東口より徒歩30秒
営業時間	平日：7:00-21:00 土日：7:00-18:00
定休日	不定休

【CLUB PILATES 品川シーサイド店】

地図
現住所	〒140-0002 東京都品川区東品川4-12-6 B1F
アクセス	りんかい線「品川シーサイド駅」A出口、C出口、エレベーター口より徒歩2分
営業時間	平日：7:00-21:00 土：8:30-18:00 日：7:30-17:00
定休日	不定休

【CLUB PILATES 蒲田店】

地図
現住所	〒144-0052 東京都大田区蒲田4-21-2 コンフォリア蒲田1F
アクセス	JR「蒲田駅」東口より徒歩7分 京急「京急蒲田駅」西口より徒歩5分
営業時間	平日：7:00-21:00 土日：7:00-18:00
定休日	不定休

新宿区・中野区・杉並区（4店舗）

【CLUB PILATES 西新宿店】

地図
現住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿6-20-7 コンシェリア西新宿 TOWER’S WEST 1F
アクセス	都営地下鉄大江戸線「西新宿５丁目駅」A1出口より徒歩5分 東京メトロ丸ノ内線「西新宿駅」から徒歩10分
営業時間	平日：7:00-21:00 土日：7:00-18:00
定休日	不定休

【CLUB PILATES 神楽坂店】

地図
現住所	〒162-0825 東京都新宿区神楽坂6丁目48 トモスビル2F
アクセス	東京メトロ東西線「神楽坂駅」1A出口より徒歩30秒
営業時間	平日：7:00-21:00 土：7:00-20:00 日：7:00-18:00
定休日	不定休

【CLUB PILATES 中野坂上店】

地図
現住所	〒164-0011 東京都中野区中央2-9-1 サン・ロータスビル2階
アクセス	都営地下鉄大江戸線「中野坂上駅」A2出口より徒歩2分 東京メトロ丸ノ内線「中野坂上駅」A2出口より徒歩2分
営業時間	平日：7:00-21:00 土日：7:00-18:00
定休日	不定休

【CLUB PILATES 高円寺店】

地図
現住所	〒166-000 東京都杉並区高円寺北2-34-5 グローブホームズ高円寺2F
アクセス	JR「高円寺駅」北口より徒歩5分
営業時間	平日：7:00-21:00 土日：7:00-18:00
定休日	不定休

豊島区・北区・板橋区・練馬区（5店舗）

【CLUB PILATES 目白店】

地図
現住所	〒171-0031 東京都豊島区目白2丁目39-1 TRAD目白 2F
アクセス	JR「目白駅」から徒歩1分
営業時間	平日：7:00-21:00 土：7:00-18:00 日：7:00-19:00 ※クラススケジュールによって変動あり
定休日	不定休

【CLUB PILATES 巣鴨店】

地図
現住所	〒170-0002 東京都豊島区巣鴨3丁目17-20 シャンブル石山2F
アクセス	JR「巣鴨駅」A3出口より徒歩5分
営業時間	平日：7:00-21:00 土：7:00-20:30 日：7:00-19:30
定休日	不定休

【CLUB PILATES 赤羽店】

地図
現住所	〒115-0045 東京都北区赤羽2-8-2 いさみやビル1F
アクセス	JR「赤羽駅」東口より徒歩7分
営業時間	平日：7:00-21:00 土日：7:00-18:00
定休日	不定休

【CLUB PILATES 大山店】

地図
現住所	〒173-0023 東京都板橋区大山町10-12 Fika大山1F
アクセス	東武東上線「大山駅」東口より徒歩1分
営業時間	平日：7:00-21:00 土日：7:00-18:00
定休日	不定休

【CLUB PILATES 練馬店】

地図
現住所	〒176-0012 東京都練馬区豊玉北6−14−12　相原ビル2F
アクセス	西武池袋線、西武有楽町線「練馬駅」西口から徒歩3分 都営地下鉄大江戸線「練馬駅」A2出口から徒歩5分
営業時間	平日：7:00-21:00 土日：7:00-17:30
定休日	不定休

荒川区・台東区・墨田区・江東区（4店舗）

【CLUB PILATES 町屋店】

地図
現住所	〒116-0001 東京都荒川区町屋1-1-8 オリエントビル2F
アクセス	都電荒川線「町屋駅前駅」から徒歩1分 京成「町屋駅」京成出口より徒歩3分
営業時間	平日：7:00-21:00 土日：7:00-18:00
定休日	不定休

【CLUB PILATES 浅草吾妻橋店】

地図
現住所	〒130-0001 東京都墨田区吾妻橋1-23-30 パトリア吾妻橋2F
アクセス	都営地下鉄浅草線「浅草駅」4番出口から徒歩4分 東京メトロ銀座線「浅草駅」4番出口から徒歩4分 都営地下鉄浅草線「本所吾妻橋駅」A3出口から徒歩3分 バス停「リバーピア吾妻橋前」目の前
営業時間	月・火・水・金：7:00-21:00 木：10:30-21:00 土・日：7:00-18:30 ※火曜日・木曜日・金曜日は日によって営業開始時刻に変動あり
定休日	不定休

【CLUB PILATES 豊洲店】

地図
現住所	〒135-0061 東京都江東区豊洲2丁目1番9号　豊洲セイルパークビル1F
アクセス	東京メトロ有楽町線「豊洲駅」2a出口、1c出口より徒歩3分 ゆりかもめ線「豊洲駅」1A出口、1B出口より徒歩5分
営業時間	平日：7:00-21:00 土日：7:00-20:00 ※営業時間は前後する場合があります。
定休日	不定休

【CLUB PILATES 有明ガーデン店】

地図
現住所	〒135-0063 東京都江東区有明2-1-8 有明ガーデン2階
アクセス	ゆりかもめ「有明駅」2A出口より徒歩4分 ゆりかもめ「有明テニスの森駅」2A出口より徒歩5分 りんかい線「国際展示場駅」A出口より徒歩5分
営業時間	月・木：7:00-21:00 火・水・金：8:00-21:00 土：8:00-20:00 日：7:00-19:00 ※クラススケジュールによって変動あり
定休日	不定休

足立区・葛飾区・江戸川区（1店舗）

【CLUB PILATES 西葛西店】

地図
現住所	〒134-0088 東京都江戸川区西葛西6丁目12-1 関寅ビル第2 1F
アクセス	東京メトロ東西線「西葛西駅」南口より徒歩3分
営業時間	月：8:00-21:00 火・金：7:00-21:00 水・木：9:00-21:00 土：7:00-17:00 日：7:00-16:00 ※営業時間は前後する場合あり
定休日	不定休

多摩エリア（6店舗）

【CLUB PILATES 武蔵小金井店】

地図
現住所	〒184-0004 東京都小金井市本町1丁目18-10
アクセス	JR「武蔵小金井駅」南口より徒歩1分
営業時間	平日：7:00-21:00 土日：7:00-18:00
定休日	不定休

【CLUB PILATES 田無店】

地図
現住所	〒188-0011 東京都西東京市田無町4丁目27-9 TK田無ビル1F
アクセス	西武新宿線「田無駅」北口より徒歩1分
営業時間	平日：7:00-21:00 土日：7:00-18:00
定休日	不定休

【CLUB PILATES 武蔵境店】

地図
現住所	〒180-0022 東京都武蔵野市境1-2-2 TSビル2F
アクセス	JR「武蔵境駅」徒歩1分
営業時間	平日：7:00-21:00 土日：7:00-18:00
定休日	不定休

【CLUB PILATES 吉祥寺店】

地図
現住所	〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-14-27 1F
アクセス	JR「吉祥寺駅」北口より徒歩5分 京王井の頭線「吉祥寺駅」北口より徒歩5分
営業時間	月：8:00-21:00 火・水：9:00-21:00 木・金：7:30-21:00 土・日：7:30-18:00
定休日	不定休

【CLUB PILATES 府中店】

地図
現住所	〒183-0023 東京都府中市宮町2-16-7 NSビル1F
アクセス	京王「府中駅」南口より徒歩4分
営業時間	平日：7:00-21:00 土日：7:00-17:30
定休日	不定休

【CLUB PILATES 仙川店】

地図
現住所	〒182-0002 東京都調布市仙川町1-49-2 パール仙川2F
アクセス	京王「仙川駅」から徒歩1分 スターバックス コーヒー 仙川駅前店の2F
営業時間	平日：7:00-21:00 土：7:00-17:00 日：6:00-17:00
定休日	不定休

CLUB PILATES（クラブピラティス）の詳細

「CLUB PILATES（クラブピラティス）」は、世界中で1,000店舗以上を展開する、世界有数のマシンピラティススタジオです。2007年にアメリカで創設され、初心者から上級者まで対応できる丁寧な指導と確かな効果で、幅広い層から支持を集めています。

レッスンは4つのレベルに分かれ、8種類のクラスを組み合わせた32通りのプログラムを提供。世界最高峰のピラティスマシンや多様なトレーニングツールを使用するので、レッスンのメニューは圧倒的な種類の多さを誇ります。

最大12名まで参加できるグループレッスンでは、インストラクターのサポートを受けながら、楽しく無理なく続けられる環境です。

一方で、プライベートレッスンでは、個々の身体状態や目標に合わせたきめ細やかなトレーニングが可能。特に、リハビリ目的や特定の目標を達成したい方におすすめです。

レッスンの予約は朝7時00分から夜9時まで対応。忙しい方でもスケジュールに合わせて無理なく通えます。

また、初心者の方でも気軽に始められるよう、無料体験レッスンを随時実施しています。

＼只今、無料体験会実施中！／

Centreal Pilates（セントリアルピラティス）

スタジオ名	Centreal Pilates（セントリアルピラティス）
総合評価	3.3
運営会社名	株式会社ＰＪ
店舗数	全国1店舗／東京都1店舗
レッスン形式	グループレッスン、マンツーマンレッスン
体験レッスン	グループ：1,000円 プライベート：3,000円
料金	＜ 月4回 ＞ グループ：16,000円～20,800円 プライベート：44,000円～54,000円 ※チケット制により購入枚数によって料金が変動 詳細プラン ■グループ回数券 ・10回分チケット…52,000円（5,200円/回・有効期限3ヵ月） ・20回分チケット…80,000円（4,000円/回・有効期限5ヵ月） ・30回分チケット…96,000円（3,200円/回・有効期限6ヵ月） ★★★キャンペーンセール価格★★★ ・10回分チケット…39,000円（3,900円/回・有効期限3ヵ月） ・20回分チケット…60,000円（3,000円/回・有効期限5ヵ月） ・30回分チケット…72,000円（2,400円/回・有効期限6ヵ月） ※チケット消化後、継続購入する場合は、定価の50%OFFで購入可能 ■プライベート回数券 ・お試し3回分チケット…29,800円（1人1回まで） ・5回分チケット…67,500円（13,500円/回・有効期限2ヵ月） ・10回分チケット…120,000円（12,000円/回・有効期限3ヵ月） ・20回分チケット…220,000円（11,000円/回・有効期限5ヵ月） ・30回分チケット…300,000円（10,000円/回・有効期限6ヵ月） ・50回分チケット…450,000円（9,000円/回・有効期限6ヵ月）
入会金	15,000円 ※体験当日の入会で入会金無料
レンタル	なし ※無料のウォーターサーバーあり
シャワー	なし
マシンの種類	＜ 主要マシン ＞ リフォーマー、キャデラック、ラダーバレル、チェア、スパインコレクター ＜ 補助器具 ＞ BOSUボール
男性利用	プライベートレッスンのみOK
解約条件	チケット制のため特別な条件はなし
特徴	・韓国で20店舗以上展開する人気スタジオグループ ・表参道のラグジュアリーなスタジオ＆アクセスの良さ ・選べるレッスンスタイル（グループ・ペア・パーソナル） ・個別にカスタマイズされたパーソナルレッスン

店舗情報（東京都内の人気エリア）

渋谷区・目黒区・世田谷区（1店舗）

【Centreal Pilates Japan】

地図
現住所	〒150-0001 東京都渋谷区神宮前6丁目32-1 2階～3
アクセス	東京メトロ千代田線、副都心線「明治神宮前駅」7番出口から徒歩10秒 JR「原宿駅」表参道口（東口）より徒歩5分 東京メトロ千代田線、銀座線「表参道駅」A2番出口より徒歩10分
営業時間	平日：10:00-20:00 土日：10:00-19:00
定休日	不定休

Centreal Pilates（セントリアルピラティス）の詳細

「Centreal Pilates（セントリアルピラティス）」は、韓国で20店舗以上を展開する人気のピラティススタジオグループ。その信頼と実績を活かし、日本でもスタジオがオープンしました。

本場韓国ではK-POPアイドルも通うことで知られ、日本でも多くのモデルや有名人が来店しています。

表参道にあるスタジオは、広々として清潔感があり、洗練されたラグジュアリーな空間。平日は20時まで営業しており、駅からも近く、忙しい方でも仕事帰りに通いやすい環境です。

グループレッスンは最大5名の少人数制で、一人ひとりが細やかな指導を受けられます。また、他ではあまり行われていないペアレッスンもあり、友人やパートナーと一緒に楽しくトレーニングできるのも魅力です。

特に好評なマンツーマンのパーソナルレッスンでは、インストラクターが丁寧なヒアリングを何度も重ね、各個人の目的や身体の状態を深く理解し、最適なプランを作成。

肩こりや腰痛のケアからダイエットやボディメイクの希望まで、個別メニューでしっかりサポートします。

「他のピラティスでは続かなかった」という方にも、楽しんで通い続けてもらえるよう、利用者に寄り添ったメニューを提供しているスタジオです。

STUDIO IVY（スタジオアイビー）

スタジオ名	STUDIO IVY（スタジオアイビー）
総合評価	3.4
運営会社名	株式会社KRM
店舗数	全国63店舗／東京都34店舗
レッスン形式	マンツーマンレッスン
体験レッスン	4,500円 ※新規オープン1カ月以内の店舗は0円
料金	＜ 月4回 ＞ 28,000円 詳細プラン ■ 月額制プラン 月2回コース…15,000円 月4回コース…28,000円 月8回コース…52,000円 月12回コース…75,000円 ■ 都度払いプラン 1回券…8,800円 4回券…32,000円 6回券…45,000円 ★★入会キャンペーン★★ ・新規オープン1カ月以内の店舗限定 体験当日の入会で、申し込みの月額制プランが20%OFF（2カ月目のみ割引が適用） ※一部の既存店舗でも同キャンペーンを実施中
入会金	23,300円（うち事務手数料3,300円） ※新規オープン1カ月以内の店舗限定で0円 ※オープン2カ月目以降の店舗は体験当日の入会で入会金半額10,000円
レンタル	記載なし ※無料のウォーターサーバーあり
シャワー	あり
マシンの種類	リフォーマー
男性利用	OK
解約条件	退会希望月の前月15日までに公式LINEで退会連絡を行い、その後、退会申請フォームに記入
特徴	・１人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスン ・清潔感のある完全プライベート空間 ・パーソナルなのに継続しやすいリーズナブルな価格設定 ・他店舗利用が可能

店舗情報（東京都内の人気エリア）

渋谷区・目黒区・世田谷区（13店舗）

【STUDIO IVY 北参道店】

地図
現住所	〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷3-16-17 NOCE kitasando 301
アクセス	東京メトロ副都心線「北参道駅」2番出口から徒歩3分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

【STUDIO IVY 広尾店】

地図
現住所	〒150-0012 東京都渋谷区広尾5-23-23 セレニティー広尾201
アクセス	東京メトロ日比谷線「広尾駅」2番出口から徒歩8分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

【STUDIO IVY 広尾ANNEX店】

地図
現住所	〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿2-20-12 lani恵比寿302
アクセス	東京メトロ日比谷線「広尾駅」2番出口より徒歩9分 JR「恵比寿駅」東口より徒歩11分 東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」1番出口より徒歩11分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

【STUDIO IVY 恵比寿店】

地図
現住所	〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南3-4-6 SIRVERADO CROSSINGS B
アクセス	JR「恵比寿駅」西口より徒歩9分 東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」5番出口より徒歩6分 東急東横線「代官山駅」東口より徒歩6分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

【STUDIO IVY 初台店】

地図
現住所	〒151-0071 東京都渋谷区本町2-33-20 カーサヴェルデ102
アクセス	京王新線「初台駅」北口より徒歩6分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

【STUDIO IVY 目黒店】

地図
現住所	〒153-0064 東京都目黒区下目黒2-5-5 サウンドプルーフ目黒101
アクセス	各線「目黒駅」西口より徒歩6分 ・JR、東京メトロ南北線、都営地下鉄三田線、東急目黒線
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

【STUDIO IVY 学芸大学店】

地図
現住所	〒152-0003 東京都目黒区碑文谷6-1-22 リカーハイム303号室
アクセス	東急東横線「学芸大学駅」東口より徒歩3分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

【STUDIO IVY 中目黒店】

地図
現住所	〒153-0051 東京都目黒区上目黒2-44-15 丸協ビル401
アクセス	東急東横線「中目黒駅」東口2番出口より徒歩5分 東京メトロ日比谷線「中目黒駅」東口2番出口より徒歩5分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

【STUDIO IVY 成城学園前店】

地図
現住所	〒157-0066 東京都世田谷区成城2-37-11 アクアリオ3F
アクセス	小田急「成城学園前駅」南口より徒歩5分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

【STUDIO IVY 下北沢店】

地図
現住所	〒155-0033 東京都世田谷区代田5-21-9 ハイバリースクエア下北沢103号室
アクセス	小田急「下北沢駅」南西口より徒歩4分 京王井の頭線「下北沢駅」西口（南側）出口より徒歩5分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

【STUDIO IVY 用賀店】

地図
現住所	〒158-0097 東京都世田谷区用賀4-12-5　Y&Gパディオ202
アクセス	田園都市線「用賀駅」北口より徒歩3分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

【STUDIO IVY 三軒茶屋店】

地図
現住所	〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋1-35-17 ルーエプラッツ三軒茶屋303
アクセス	東急田園都市線「三軒茶屋駅」南口A、Bより徒歩2分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

【STUDIO IVY 奥沢店】

地図
現住所	〒158-0083 東京都世田谷区奥沢4-9-11 ルアナ奥沢01
アクセス	東急目黒線「奥沢駅」日吉方面出口より徒歩4分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

港区・品川区・大田区（7店舗）

【STUDIO IVY 麻布台店】

地図
現住所	〒106-0041 東京都港区麻布台3-4-12 麻布台ロイヤルプラザ602
アクセス	東京メトロ南北線「六本木一丁目駅」2番出口より徒歩5分 東京メトロ日比谷線「六本木駅」3番出口より徒歩6分 都営地下鉄大江戸線「六本木駅」3番出口より徒歩6分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

【STUDIO IVY 麻布十番店】

地図
現住所	〒106-0047 東京都港区南麻布2-2-2 エスセナーリオ麻布十番101
アクセス	東京メトロ南北線「麻布十番駅」1番出口より徒歩6分 都営地下鉄大江戸線「麻布十番駅」1番出口より徒歩6分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

【STUDIO IVY 赤坂店】

地図
現住所	〒107-0052 東京都港区赤坂4-2-12 エスセナーリオ赤坂WEST 011
アクセス	東京メトロ銀座線、丸ノ内線「赤坂見附駅」10番出口より徒歩3分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

【STUDIO IVY 赤坂ANNEX店】

地図
現住所	〒107-0052 東京都港区赤坂6-4-18 プリンストン赤坂402
アクセス	東京メトロ千代田線「赤坂駅」7番出口より徒歩3分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

【STUDIO IVY 三田店】

地図
現住所	〒108-0073 東京都港区三田2-7-7 ザ・パームス三田302
アクセス	都営地下鉄大江戸線「赤羽橋駅」赤羽橋口より徒歩5分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

【STUDIO IVY 品川青物横丁店】

地図
現住所	〒140-0004 東京都品川区南品川2-14-16 モデリアブリュット南品川101
アクセス	京急「青物横丁駅」正面出口より徒歩9分 京急「新馬場駅」から徒歩7分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

【STUDIO IVY 武蔵小山店】

地図
現住所	〒142-0062 東京都品川区小山3-21-9 アーバンステージ武蔵小山3F
アクセス	東急目黒線「武蔵小山駅」東口より徒歩5分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

新宿区・中野区・杉並区（6店舗）

【STUDIO IVY 新宿曙橋店】

地図
現住所	〒162-0064 東京都新宿区市谷仲之町 3-17 ARK RESIDENCE 市谷仲之町201
アクセス	都営地下鉄新宿線「曙橋駅」A2出口から徒歩6分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

【STUDIO IVY 飯田橋店】

地図
現住所	〒162-0827 東京都新宿区若宮町15-2 Axios神楽坂101
アクセス	JR「飯田橋駅」西口より徒歩8分 東京メトロ東西線、有楽町線、南北線「飯田橋駅」B3出口より徒歩5分 都営地下鉄大江戸線「飯田橋駅」B3出口より徒歩5分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

【STUDIO IVY 高田馬場店】

地図
現住所	〒169-0075 東京都新宿区高田馬場3-16-21 クロノス高田馬場101
アクセス	JR「高田馬場駅」から徒歩7分 東京メトロ東西線「高田馬場駅」から徒歩7分 西武新宿線「高田馬場駅」1番出口より徒歩7分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

【STUDIO IVY 中野店】

地図
現住所	〒165-0026 東京都中野区新井2-1-16 K・M・Tビル 701
アクセス	JR「中野駅」北口より徒歩7分 東京メトロ東西線「中野駅」北口より徒歩7分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

【STUDIO IVY 西荻窪店】

地図
現住所	〒167-0053 東京都杉並区西荻南3-22-8 ユタカ西荻窪201
アクセス	JR「西荻窪駅」南口より徒歩5分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

【STUDIO IVY 久我山店】

地図
現住所	〒168-0082 東京都杉並区久我山4-2-26 Mile High 2階001号室
アクセス	京王井の頭線「久我山駅」北口より徒歩2分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

千代田区・中央区・文京区（2店舗）

【STUDIO IVY 銀座新富町店】

地図
現住所	〒104-0041 東京都中央区新富2-5-4 アソシエイトタワー4F
アクセス	東京メトロ有楽町線「新富町駅」3番出口より徒歩2分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

【STUDIO IVY 後楽園店】

地図
現住所	〒113-0033 東京都文京区本郷1-21-1 TEC本郷EAST101
アクセス	東京メトロ丸ノ内線「後楽園駅」A1出口より徒歩7分 都営地下鉄三田線「水道橋駅」A6出口より徒歩2分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

豊島区・北区・板橋区・練馬区（1店舗）

【STUDIO IVY 池袋店】

地図
現住所	〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-11-13 Refuge I South402
アクセス	JR「池袋駅」から徒歩5分 東京メトロ丸ノ内線、有楽町線、副都心線「池袋駅」から徒歩5分 東武東上線「池袋駅」から徒歩5分 西武池袋線「池袋駅」西武南口より徒歩6分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

荒川区・台東区・墨田区・江東区（2店舗）

【STUDIO IVY 上野店】

地図
現住所	〒110-0015 東京都台東区東上野3-22-2 クレアツィオーネ501
アクセス	JR「上野駅」浅草口より徒歩2分 東京メトロ銀座線、日比谷線「上野駅」から徒歩2分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

【STUDIO IVY 蔵前店】

地図
現住所	〒111-0051 東京都台東区蔵前4-3-10　ザ・レジデンシャル蔵前201
アクセス	都営地下鉄大江戸線「蔵前駅」A5出口より徒歩9分 都営地下鉄浅草線「蔵前駅」A3出口より徒歩2分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

足立区・葛飾区・江戸川区（1店舗）

【STUDIO IVY 北千住店】

地図
現住所	〒120-0035 東京都足立区千住中居町26-10 trias.k 201
アクセス	各線「北千住駅」から徒歩10分 ・JR、東京メトロ日比谷線、東京メトロ千代田線、東武スカイツリーライン、 つくばエクスプレス
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

多摩エリア（2店舗）

【STUDIO IVY 八王子店】

地図
現住所	〒192-0046 東京都八王子市明神町3-14-7廣井貸店舗2F
アクセス	JR「八王子駅」北口より徒歩4分 京王「京王八王子駅」3、4番出口より徒歩4分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

【STUDIO IVY 吉祥寺店】

地図
現住所	〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町3-10-12 J-ARC吉祥寺302
アクセス	JR「吉祥寺駅」北口より徒歩7分 京王井の頭線「吉祥寺駅」北口より徒歩7分
営業時間	8:00-21:00
定休日	不定休

STUDIO IVY（スタジオアイビー）の詳細

「STUDIO IVY（スタジオアイビー）」は、理想の体づくりをサポートする、オーダーメイドレッスンのパーソナルマシンピラティススタジオです。

姿勢を整えたい、しなやかで女性らしいボディラインを目指したいなど、一人ひとりの悩みや目標に合わせて、経験豊富なインストラクターが個別のプログラムを作成します。

レッスンは完全プライベート空間で行われ、マンツーマン指導で細やかにサポート。初心者でも周囲を気にせず、リラックスして取り組める環境が整っています。

料金は月謝制で、月4回プランなら1レッスンあたり7,000円からと無理なく続けやすい価格設定。また、ピラティスとパーソナルトレーニングを自由に組み合わせて受講できるプランも用意されており、幅広いニーズに対応しています。

さらに、他店舗利用が可能で、東京都内だけでなく全国のスタジオを自由に選んで通えるのも魅力。住まいや職場に合わせてスタジオを使い分けられる、日常にピラティスを取り入れやすいスタジオとして評判です。

＼体験当日の入会で入会金無料！／

the SILK（シルク）

スタジオ名	the SILK（シルク）
総合評価	3.0
運営会社名	株式会社Leo Sophia Group
店舗数	全国37店舗／東京都25店舗
レッスン形式	グループレッスン、マンツーマンレッスン
体験レッスン	無料
料金	＜ 月4回 ＞ グループ：15,070円 プライベート：36,960円 詳細プラン ■グループレッスン ・Light3（月3回レッスン） 　12,980円 ・Standard4（月4回レッスン） 　15,070円 ・Full（毎日1レッスン） 　20,680円 ・Full（Day）（平日［月～金］OPEN～15時まで毎日1レッスン） 　18,480円 ■パーソナルレッスン ・Private2（月2回レッスン） 　19,800円 ・Private4（月4回レッスン） 　36,960円 ★★体験当日入会キャンペーン★★ 体験当日の入会で、Light3、Standard4、Full、Full（Day）コースの初月が半額 ※3ヶ月の継続が必要です（対象外の店舗あり）
入会金	10,000円 ※登録手数料1,000円 ※体験当日の入会で、入会金と登録手数料が0円（対象外の店舗あり） ※ただし、3ヶ月の継続が必要（4ヶ月目よりプラン変更が可能）
レンタル	・月額ウェア・タオル：2,200円 ・Tシャツ（M・L）：280円 ・パンツ（M・L）：280円 ・タオル：120円 ・ピラティス靴下：120円 ※体験時はウェア、ピラティス靴下、タオルが0円 ※無料のウォーターサーバーあり
シャワー	なし
マシンの種類	リフォーマー、キャデラック、バレル ※グループレッスンはリフォーマーのみ
男性利用	NG
解約条件	退会希望月の前月の10日までに来店手続きが必要
特徴	・レベル別・部位別で分かれた豊富なプログラム ・駅近でスタイリッシュなスタジオ ・通い放題プランあり ・パウダールーム、鍵付きロッカールーム、ウォーターサーバーを完備

店舗情報（東京都内の人気エリア）

渋谷区・目黒区・世田谷区（6店舗）

【the SILK 恵比寿店】

レッスン	パーソナルレッスン
地図
現住所	〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南1-17-15 EX恵比寿南ビル3F- B
アクセス	JR「恵比寿駅」西口より徒歩4分 東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」1番出口より徒歩4分
営業時間	不定
定休日	年末年始（12/29～1/3）

【the SILK 広尾店】

レッスン	グループレッスン・パーソナルレッスン
地図
現住所	〒150-0012 東京都渋谷区広尾5丁目19-4 SR広尾ビル3階
アクセス	東京メトロ日比谷線「広尾駅」2番出口より徒歩4分 東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」から徒歩13分 JR「恵比寿駅」から徒歩14分
営業時間	7:30-22:00
定休日	年末年始（12/29～1/3）

【the SILK 渋谷店】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒150-0041 東京都渋谷区神南1丁目11-1 渋谷市野ビル 6階
アクセス	各線「渋谷駅」B1出口より徒歩2分 ・JR、東京メトロ銀座線、東京メトロ半蔵門線、東京メトロ副都心線、東急東横線、東急田園都市線、京王井の頭線
営業時間	7:30-21:00
定休日	年末年始（12/29～1/3）

【the SILK 中目黒店】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒153-0051 東京都目黒区上目黒1-18-6 NMビル4階
アクセス	東京メトロ日比谷線「中目黒駅」西口1番出口より徒歩2分 東急電鉄東横線「中目黒駅」西口1番出口より徒歩2分 東急電鉄東横線「代官山駅」中央口より徒歩6分
営業時間	8:00-21:00
定休日	年末年始（12/29～1/3）

【the SILK 自由が丘店】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-17-10 HALEMA’O JIYUGAOKA 2階
アクセス	東急東横線「自由が丘駅」正面口より徒歩4分 東急大井町線「自由が丘駅」正面口より徒歩4分
営業時間	7:30-21:00
定休日	年末年始（12/29～1/3）

【the SILK 二子玉川店】

レッスン	グループレッスン・パーソナルレッスン
地図
現住所	〒158-0094 東京都世田谷区玉川4丁目1-9 タマリバー246 2階
アクセス	東急田園都市線、大井町線「二子玉川駅」西口より徒歩5分
営業時間	8:00-21:00
定休日	年末年始（12/29～1/3）

港区・品川区・大田区（4店舗）

【the SILK 田町店】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒108-0023 東京都港区芝浦3丁目13−14 PhilPark 田町 Shibaura5F
アクセス	JR「田町駅」芝浦口より徒歩約4分 都営浅草線・三田線「三田駅」から徒歩約6分
営業時間	7:30-21:00
定休日	年末年始（12/29～1/3）

【the SILK 赤坂見附店】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒107-0052 東京都港区赤坂3丁目8-1 赤坂アルトビル 7F
アクセス	東京メトロ銀座線、丸ノ内線「赤坂見附駅」から徒歩30秒 東京メトロ銀座線、南北線「溜池山王駅」から徒歩6分
営業時間	7:30-21:00
定休日	年末年始（12/29～1/3）

【the SILK 五反田店】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒141-0031 東京都品川区西五反田1-29-2 吾作ビル4階
アクセス	JR「五反田駅」西口より徒歩3分 東急池上線「五反田駅」西口より徒歩3分 都営浅草線「五反田駅」A1出口より徒歩3分
営業時間	7:30-21:30
定休日	年末年始（12/29～1/3）

【the SILK 蒲田店】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒144-0052 東京都大田区蒲田5-15-8 蒲田月村ビル 8階
アクセス	JR「蒲田駅」東口より徒歩1分 東急池上線、多摩川線「蒲田駅」東口より徒歩1分
営業時間	9:00-21:00
定休日	年末年始（12/29～1/3）

千代田区・中央区・文京区（3店舗）

【the SILK 八重洲店】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒103-0028 東京都中央区八重洲1-5-9 八重洲加藤ビルディング5階
アクセス	JR「東京駅」八重洲中央口より徒歩5分 東京メトロ丸ノ内線「東京駅」B10出口より徒歩5分 東京メトロ銀座線、東西線「日本橋駅」A7出口より徒歩2分 都営地下鉄浅草線「日本橋駅」A7出口より徒歩2分
営業時間	7:30-21:00
定休日	年末年始（12/29～1/3）

【the SILK 銀座店】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒104-0061 東京都中央区銀座5-9-12 ダイヤモンドビル3階
アクセス	東京メトロ銀座線、丸ノ内線、日比谷線「銀座駅」から徒歩2分
営業時間	7:30-21:00
定休日	年末年始（12/29～1/3）

【the SILK 銀座一丁目店】

レッスン	グループレッスン・パーソナルレッスン
地図
現住所	〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目5-8 Ginza Willow Avenue BLDG. 4階
アクセス	東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」5番出口より徒歩2分
営業時間	7:30-21:00
定休日	年末年始（12/29～1/3）

新宿区・中野区・杉並区（3店舗）

【the SILK 高田馬場店】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒169-0075 東京都新宿区高田馬場2-13-2 Primegate 高田馬場7階 （旧：JMFビル高田馬場）
アクセス	JR「高田馬場駅」から徒歩4分 西武新宿線「高田馬場駅」から徒歩4分 東京メトロ東西線「高田馬場駅」6番出口より徒歩2分 「西早稲田駅」より徒歩7分
営業時間	準備中
定休日	年末年始（12/29～1/3）

【the SILK 新宿店】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-1-8 ヒノデビル6階
アクセス	都営地下鉄大江戸線「新宿西口駅」D5出口より徒歩1分 東京メトロ丸ノ内線「新宿駅」から徒歩3分 JR「新宿駅」から徒歩5分 小田急「新宿駅」から徒歩5分 西武新宿線「西武新宿駅」から徒歩5分
営業時間	8:00-22:00
定休日	年末年始（12/29～1/3）

【the SILK 神楽坂店】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒162-0825 東京都新宿区神楽坂6-67-1 希神楽坂ビル6階 （旧：マイナビ不動産ビル神楽坂）
アクセス	東京メトロ東西線「神楽坂駅」徒歩3分 都営地下鉄大江戸線「牛込神楽坂駅」徒歩3分 JR「飯田橋駅」から徒歩13分 東京メトロ東西線、南北線、有楽町線「飯田橋駅」B3出口より徒歩7分 都営地下鉄大江戸線「飯田橋駅」B3出口より徒歩7分
営業時間	7:30-21:00
定休日	年末年始（12/29～1/3）

豊島区・北区・板橋区・練馬区（4店舗）

【the SILK 池袋西口店】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒171-0021 東京都豊島区西池袋1-21-2 ハイブリッヂ西池袋6階
アクセス	JR「池袋駅」から徒歩1分 東京メトロ丸ノ内線、有楽町線、副都心線「池袋駅」から徒歩1分 西武池袋線「池袋駅」から徒歩2分 東武東上線「池袋駅」から徒歩1分
営業時間	7:30-21:00
定休日	年末年始（12/29～1/3）

【the SILK 池袋東口店】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-23-6 KDG池袋ビル9階
アクセス	JR「池袋駅」から徒歩1分 東京メトロ丸ノ内線、有楽町線、副都心線「池袋駅」から徒歩1分 西武池袋線「池袋駅」から徒歩1分 東武東上線「池袋駅」から徒歩3分
営業時間	7:30-21:00
定休日	年末年始（12/29～1/3）

【the SILK 巣鴨店】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒170-0002 東京都豊島区巣鴨1-14-3 藤ビル2階
アクセス	JR「巣鴨駅」南口より徒歩2分 都営地下鉄三田線「巣鴨駅」A1出口より徒歩3分
営業時間	7:30-22:00
定休日	年末年始（12/29～1/3）

【the SILK 赤羽店】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒115-0045 東京都北区赤羽1-1-6赤羽駅前 第二ビル 5階
アクセス	JR「赤羽駅」東口より徒歩1分
営業時間	7:30-21:00
定休日	年末年始（12/29～1/3）

荒川区・台東区・墨田区・江東区（1店舗）

【the SILK 上野店】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒110-0005 東京都台東区上野2-7-13 ヒューリック・損保ジャパン 上野共同ビル3階
アクセス	JR「上野駅」から徒歩5分 都営地下鉄大江戸線「上野御徒町駅」から徒歩1分 東京メトロ銀座線「上野広小路駅」から徒歩1分
営業時間	8:00-21:30
定休日	年末年始（12/29～1/3）

足立区・葛飾区・江戸川区（1店舗）

【the SILK 北千住店】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒120-0034 東京都足立区千住3丁目1-14 柏光ビル 4F
アクセス	各路線「北千住駅」から徒歩5分 ・JR「北千住駅」 ・東京メトロ日比谷線、千代田線「北千住駅」 ・東武スカイツリーライン「北千住駅」 ・つくばエクスプレス「北千住駅」
営業時間	7:30-21:00
定休日	年末年始（12/29～1/3）

多摩エリア（3店舗）

【the SILK 八王子店】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒192-0083 東京都八王子市旭町11-5 CP-6ビル5階
アクセス	JR「八王子駅」北口より徒歩2分 京王「京王八王子駅」から徒歩6分
営業時間	7:30-21:00
定休日	年末年始（12/29～1/3）

【the SILK 立川店】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒190-0012 東京都立川市曙町2-18-17 町田ビル2階
アクセス	JR「立川駅」北口より徒歩5分 多摩モノレール「立川北駅」北口より徒歩6分
営業時間	7:30-21:00
定休日	年末年始（12/29～1/3）

【the SILK 吉祥寺店】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目12-9 VORT吉祥寺3階
アクセス	JR「吉祥寺駅」北口より徒歩5分 京王井の頭線「吉祥寺駅」北口より徒歩5分
営業時間	7:30-21:00
定休日	年末年始（12/29～1/3）

the SILK（シルク）の詳細

「the SILK（シルク）」は、レベルや部位ごとに構成された15種類のオリジナルプログラムを提供するピラティススタジオです。

プログラムは、理学療法士や包括的な指導資格を持つインストラクターが監修し、初心者から経験者までレベルに応じた効果的なレッスンが受けられるよう設計されています。

グループレッスンは音楽に合わせてエクササイズを行うスタイルで、初心者でも緊張せずリラックスして参加できます。

また、パーソナルレッスンを用意しているスタジオもあり、インストラクターとマンツーマンでじっくり指導を受けたい方にも最適です。

スタジオは白を基調とした洗練された空間で、清潔感のある内装にこだわっています。パウダールームにはヘアアイロンやドライヤーを完備し、鍵付きロッカールームも設置。レッスン後、そのまま外出する予定がある場合でも快適に利用できます。

駅近でアクセスが良好な立地にあり、ウェアやタオルのレンタルもあるため、仕事帰りやお出かけ前に手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。

料金プランはデイプランや通い放題プランなどがあり、自分に合ったプランを選べます。ライフスタイルに合わせて通いやすく、ピラティスを習慣にしたい方におすすめのスタジオです。

＼体験当日の入会で入会金と登録手数料が0円！／

Pilates Mirror（ピラティスミラー）

スタジオ名	Pilates Mirror（ピラティスミラー）
総合評価	2.7
運営会社名	コナミスポーツ株式会社
店舗数	全国70店舗／東京都47店舗
レッスン形式	グループレッスン、マンツーマンレッスン（一部店舗のみ）
体験レッスン	2,200円 ※新規オープン前店舗のみ0円（定員に達し次第終了）
料金	＜ 月4回 ＞ グループ：11,000円（月6回） プライベート：17,600円～26,400円 ※レッスン時間によって料金が変動 詳細プラン ■月会費プラン（月6回まで） ・月会費 11,000円※7回目以降の追加利用する場合は、1回1,100円で利用可能 ■チケットプラン ・1回 2,750円 ※月会費プランに登録していない方が対象。1回チケットを購入して受講できます。 ■プライベートレッスン ・30分 4,400円 ・50分 6,600円 ※月会費プランに登録されていない方も利用可能 ★★入会キャンペーン★★ 新規オープン前のスタジオ対象 入会金 & 2カ月分月会費無料 & 月会費がずっと1,100円OFFの9,900円（定員に達し次第終了） 体験当日入会でピラティス用ソックス1足プレゼント【数量限定】
入会金	11,000円 ※月会費プランに入会する場合のみ ※新規オープン前などのキャンペーンで、入会金が0円になることがあります。（定員に達し次第終了・利用開始から月会費プランを3カ月間継続することが条件）
レンタル	なし
シャワー	なし
マシンの種類	リフォーマー
男性利用	NG
解約条件	退会希望月の15日までに来店手続きが必要 ※レッスン中は対応ができないため、開始の10分前までに来店すること
特徴	・天井の大きな鏡で動きをチェックしながらエクササイズ ・1レッスン30分！短時間＆効率的なレッスン ・少人数制＆手厚いサポート ・リーズナブルな料金＆プライベートレッスンも可能

店舗情報（東京都内の人気エリア）

渋谷区・目黒区・世田谷区（15店舗）

【Pilates Mirror 幡ヶ谷】

レッスン	グループレッスン・プライベートレッスン
地図
現住所	〒151-0072 東京都渋谷区幡ヶ谷2丁目5-5 根本ビル1階
アクセス	京王「幡ヶ谷駅」北口より徒歩3分
営業時間	月：10：30-19：00 火：8：30-16：00 水：9：30-21：00 木：10：30-21：00 土：9：30-19：00 日：14：30-18：00
定休日	金曜日

【Pilates Mirror 笹塚】

レッスン	グループレッスン・プライベートレッスン
地図
現住所	〒151-0073 東京都渋谷区笹塚1丁目59-6 メティス笹塚ビル1F
アクセス	京王「笹塚駅」北口より徒歩4分
営業時間	月・木・土：8：30-17：00 水：13：30-17：00 金：8：30-21：00 日：8：30-14：00
定休日	火曜日

【Pilates Mirror 中目黒】

レッスン	グループレッスン・プライベートレッスン
地図
現住所	〒153-0042 東京都目黒区青葉台1丁目14-4 CONTRAL nakameguro
アクセス	東急東横線「中目黒駅」西口1より徒歩8分 東京メトロ日比谷線「中目黒駅」西口1より徒歩8分
営業時間	月・火・水：8:00-21:00 金：7:00-21:00 土・日：8:00-19:00
定休日	木曜日

【Pilates Mirror 学芸大学】

レッスン	グループレッスン・プライベートレッスン
地図
現住所	〒152-0001 東京都目黒区中央町2丁目35-10
アクセス	東急東横線「学芸大学駅」西口より徒歩4分
営業時間	月・木：7:00-21:00 水・金：8:00-21:00 土：8:00-18:00 日：8:00-19:00
定休日	火曜日

【Pilates Mirror 自由が丘】

レッスン	グループレッスン・プライベートレッスン
地図
現住所	〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1丁目7-11 ルミエールビル2階
アクセス	東急東横線、東急大井町線「自由が丘駅」南口より徒歩1分
営業時間	月・木：8:00-21:00 火・金：7:00-21:00 土・日：8:00-18:00
定休日	水曜日

【Pilates Mirror 梅ヶ丘】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒154-0022 東京都世田谷区梅丘1-33-8 エスセナーリオ梅ヶ丘1F
アクセス	小田急「梅ヶ丘駅」北口より徒歩2分
営業時間	月：8:30-17:00 火・木・金：8:30-21:00 土：8:30-11:00 日：8:30-18:00
定休日	水曜日

【Pilates Mirror 等々力】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒158-0082 東京都世田谷区等々力4-6-5 美陶苑ビル1階
アクセス	東急大井町線「等々力駅」北口より徒歩3分
営業時間	月：8:30-13:00 火・水・木：8:30-21:00 土：9:30-17:00 日：8:30-17:00
定休日	金曜日

【Pilates Mirror 下高井戸】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒156-0044 東京都世田谷区赤堤4-45-15 赤堤4丁目ビル1階
アクセス	京王「下高井戸駅」西口より徒歩2分 東急世田谷線「下高井戸駅」から徒歩2分
営業時間	月：9:30-17：00 火・木：10：30-21：00 水：9:30-21:00 土：10：30-18：00 日：9：30-17：00
定休日	木曜日

【Pilates Mirror 三軒茶屋】

レッスン	グループレッスン・プライベートレッスン
地図
現住所	〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋1-32-9 I-AREA三軒茶屋8階
アクセス	東急田園都市線「三軒茶屋駅」南口B出口より徒歩2分
営業時間	月・火・木：8:00-21:00 金：7:00-21:00 土：7:00-17:00 日：8:00-12:00
定休日	水曜日

【Pilates Mirror 下北沢】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒155-0031 東京都世田谷区北沢2-20-14 マツヤ本社ビル2階
アクセス	小田急「下北沢駅」東口より徒歩1分 京王井の頭線「下北沢駅」中央口より徒歩3分
営業時間	月・火：9：30-21：00 水・木：8：30-21：00 土：8：30-12：00 日：13：30-18：00
定休日	金曜日

【Pilates Mirror 成城学園前】

レッスン	グループレッスン・プライベートレッスン
地図
現住所	〒157-0066 東京都世田谷区成城6-16-18 カサド成城1階
アクセス	小田急「成城学園前駅」西口より徒歩4分
営業時間	月・火・水・金：8:10-21:00 土・日：8:10-18:00
定休日	木曜日

【Pilates Mirror 千歳船橋】

レッスン	グループレッスン・プライベートレッスン
地図
現住所	〒156-0055 東京都世田谷区船橋1-9-5 ラ・レジオン千歳船橋2階
アクセス	小田急「千歳船橋駅」北口より徒歩1分
営業時間	月・金：8:30-21:00 水：8:30-19:00 木：9:30-21:00 土・日：8:30-18:00
定休日	火曜日

【Pilates Mirror 経堂】

レッスン	グループレッスン・プライベートレッスン
地図
現住所	〒156-0052 東京都世田谷区経堂2丁目1-8
アクセス	小田急「経堂駅」南口より徒歩1分
営業時間	月・金：8:00-21:00 火・木：7:00-21:00 土・日：8:00-18:00
定休日	水曜日

【Pilates Mirror 桜新町】

レッスン	グループレッスン・プライベートレッスン
地図
現住所	〒154-0015 東京都世田谷区桜新町1丁目29-1
アクセス	東急田園都市線「桜新町駅」南口より徒歩5分
営業時間	月・木：7:00-21:00 火・水：8:00-21:00 土・日：8:00-18:00
定休日	金曜日

【Pilates Mirror 二子玉川】

レッスン	グループレッスン・プライベートレッスン
地図
現住所	〒158-0094 東京都世田谷区玉川2丁目27-10
アクセス	東急田園都市線、東急大井町線「二子玉川駅」西口より徒歩5分
営業時間	月・水：7:00-21:00 木・金：8:00-21:00 土：8:00-20:00 日：8:00-19:00
定休日	火曜日

港区・品川区・大田区（5店舗）

【Pilates Mirror 戸越公園】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒142-0041 東京都品川区戸越5-19-1 ザ・パークハウス戸越公園タワー202区画
アクセス	東急大井町線「戸越公園駅」南口より徒歩1分
営業時間	月・火・水：8：30-21：00 木・土：8：30-18：00 日：8：30-17：00
定休日	金曜日

【Pilates Mirror 大森】

レッスン	グループレッスン・プライベートレッスン
地図
現住所	〒140-0013 東京都品川区南大井6-28-12 ヒューリック大森ビル1階
アクセス	JR「大森駅」東口より徒歩2分
営業時間	月：8：30-21：00 水：7：30-21：00 木：7：30-20：00 金：7：30-15：00 土・日：8：30-18：00
定休日	火曜日

【Pilates Mirror 武蔵小山】

レッスン	グループレッスン・プライベートレッスン
地図
現住所	〒142-0063 東京都品川区荏原3-8-22 2階
アクセス	東急目黒線「武蔵小山駅」東口より徒歩5分
営業時間	月・火・水・金：7:00-21:00 土・日：8:00-18:00
定休日	木曜日

【Pilates Mirror 大岡山】

レッスン	グループレッスン・プライベートレッスン
地図
現住所	〒145-0062 東京都大田区北千束1-48-2 2階
アクセス	東急大井町線、東急目黒線「大岡山駅」から徒歩1分
営業時間	月・火・木・金：7:00-21:00 土・日：8:00-18:00
定休日	水曜日

【Pilates Mirror 御嶽山】

レッスン	グループレッスン・プライベートレッスン
地図
現住所	〒145-0073 東京都大田区北嶺町31-10 ONTAKESAN FC 2階
アクセス	東急池上線「久が原駅」から徒歩9分 東急池上線「雪が谷大塚駅」南口より徒歩10分
営業時間	月・火・木：8：30-21：00 金：9：30-21：00 土：8：30-15：00 日：8：30-16：00
定休日	水曜日

新宿区・中野区・杉並区（7店舗）

【Pilates Mirror 早稲田】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒162-0044 東京都新宿区喜久井町65 糟屋ビル1階
アクセス	東京メトロ東西線「早稲田駅」2番出口より徒歩1分
営業時間	月：9：30-21：00 火：8：30-18：00 木：7：30-21：00 金：8：30-21：00 土：10：30-18：00 日：8：30-13：00
定休日	水曜日

【Pilates Mirror 中野】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒164-0001 東京都中野区中野2-26-11 こどもでぱーと中野4階
アクセス	JR「中野駅」南口より徒歩2分 東京メトロ東西線「中野駅」南口より徒歩2分
営業時間	月：8：30-20：00 水・木：8：30-21：00 金：10:30-21：00 土：8：30-18：00 日：9：30-18：00
定休日	火曜日

【Pilates Mirror 八幡山】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒168-0074 東京都杉並区上高井戸1丁目8-29 ハイツニューリバー1階
アクセス	京王「八幡山駅」から徒歩1分
営業時間	月・金：8：30-21：00 水：8：30-20：00 木・日：8：30-18：00 土：9：30-17：00
定休日	火曜日

【Pilates Mirror 阿佐ヶ谷】

レッスン	グループレッスン・プライベートレッスン
地図
現住所	〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南3-31-15
アクセス	JR「阿佐ヶ谷駅」南口より徒歩5分 東京メトロ丸ノ内線「南阿佐ヶ谷駅」から徒歩4分
営業時間	月：9:00-21:00 火・水：8:00-21:00 木：7:00-21:00 土・日：8:00-18:00
定休日	金曜日

【Pilates Mirror 荻窪】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒167-0032 東京都杉並区天沼3-9-13 荻窪SKビル1階
アクセス	JR「荻窪駅」から徒歩4分 東京メトロ丸ノ内線「荻窪駅」から徒歩4分
営業時間	月・火・木：8：30-21：00 金：8：30-16：00 土：8：30-17：00 日：13：30-18：00
定休日	水曜日

【Pilates Mirror 浜田山】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒168-0065 東京都杉並区浜田山3-33-18
アクセス	京王井の頭線「浜田山駅」から徒歩1分
営業時間	月：9：30-21：00 火：8：30-20：00 水：8：30-16：00 木：13：30-20：00 土：9：30-18：00
定休日	金曜日、日曜日

【Pilates Mirror 永福町】

レッスン	グループレッスン・プライベートレッスン
地図
現住所	〒168-0063 東京都杉並区和泉3-6-2 プラムビル1階
アクセス	京王井の頭線「永福町駅」北口より徒歩1分
営業時間	月：8：30-20：00 水：7：30-18：00 木：8：30-21：00 金：9：30-16：00 土：8：30-18：00 日：8：30-15：00
定休日	火曜日

千代田区・中央区・文京区（3店舗）

【Pilates Mirror 千駄木】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒113-0022 東京都文京区千駄木2丁目11-16 パロス千駄木 1階
アクセス	東京メトロ千代田線「千駄木駅」1番出口より徒歩4分
営業時間	火：8：30-16：00 水・木・金　8：30-21：00 土：8：30-12：00 日：8：30-17：00
定休日	月曜日

【Pilates Mirror 後楽園】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒112-0002 東京都文京区小石川1-1-18 文京ガーデン ザ サウス1階101
アクセス	都営地下鉄三田線「春日駅」A3出口より徒歩1分 東京メトロ丸ノ内線、東京メトロ南北線「後楽園駅」より徒歩2分
営業時間	月：7：30-18：00 火：10：30-21：00 水：7：30-21：00 木：8：30-21：00 土：8：30-16：00 日：11：30-18：00
定休日	金曜日

【Pilates Mirror 茗荷谷】

レッスン	グループレッスン・プライベートレッスン
地図
現住所	〒112-0012 東京都文京区大塚1丁目4-15 アトラスタワー茗荷谷2階
アクセス	東京メトロ丸ノ内線「茗荷谷駅」から徒歩1分
営業時間	月・水・金：9：30-21：00 火：7：30-18：00 土：10：30-16：00 日：9：30-12：00
定休日	木曜日

豊島区・北区・板橋区・練馬区（6店舗）

【Pilates Mirror 巣鴨】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒170-0002 東京都豊島区巣鴨1丁目20番11号 Jビル1階
アクセス	JR「巣鴨駅」南口より徒歩4分 都営地下鉄三田線「巣鴨駅」A2出口より徒歩5分
営業時間	月・火・木・金：8：30-21：00 土：10：30-18：00 日：8：30-18：00
定休日	水曜日

【Pilates Mirror 板橋区役所前】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒173-0005 東京都板橋区仲宿56-16 リーヴルヤザキ2F
アクセス	都営地下鉄三田線「板橋区役所前駅」A1出口より徒歩6分
営業時間	月：9：30-21：00 火・水・金：8：30-21：00 土：8：30-11：00 日：10：30-18：00
定休日	木曜日

【Pilates Mirror 志村坂上】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒174-0056 東京都板橋区志村1丁目14-12 内川ビル2階
アクセス	都営地下鉄三田線「志村坂上」A4出口より徒歩1分
営業時間	火・水・木・金：9：00-21：00 土・日：9：00-17：00
定休日	月曜日

【Pilates Mirror 大泉学園】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒178-0063 東京都練馬区東大泉4-5-1 グランコタンズ 1階C区画
アクセス	西武池袋線「大泉学園駅」北口より徒歩3分
営業時間	月・水・金：8：30-21：00 木：9：30-21：00 土：8：30-15：00 日：10：30-15：00
定休日	火曜日

【Pilates Mirror 江古田】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒176-0005 東京都練馬区旭丘2丁目44 旭ヶ丘スクエア1階A
アクセス	西武池袋線「江古田駅」北口より徒歩2分
営業時間	月・水・金：8：30-21：00 木：7：30-21：00 土：8：30-12：00 日：13：30-16：00
定休日	火曜日

【Pilates Mirror 練馬】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒176-0012 東京都練馬区豊玉北5-23-16 セントレア豊玉1階
アクセス	西武池袋線、西武有楽町線、西武豊島線「練馬駅」中央口より徒歩5分 都営地下鉄大江戸線「練馬駅」から徒歩4分
営業時間	火：9：30-21：00 水：8：30-21：00 木：7：30-21：00 金：7：30-19：00 土：13：30-16：00 日：8：30-14：00
定休日	月曜日

荒川区・台東区・墨田区・江東区（2店舗）

【Pilates Mirror 大島】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒136-0072 東京都江東区大島7-22-19 ZOOM大島1階B
アクセス	都営地下鉄新宿線「大島駅」A6出口より徒歩4分
営業時間	火：8：30-21：00 水：9：30-19：00 木：8：30-18：00 金：8：30-15：00 土：9：30-16：00 日：8：30-12：00
定休日	月曜日

【Pilates Mirror 木場】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒135-0042 東京都江東区木場2丁目17-15 ニックハイム木場公園第1 1階
アクセス	東京メトロ東西線「木場駅」3番出口より徒歩2分
営業時間	平日：8：30-21：00 土・日：8：30-18：00
定休日	不明

足立区・葛飾区・江戸川区（1店舗）

【Pilates Mirror 瑞江】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒133-0065 東京都江戸川区南篠崎町3-3-1 スイートヒルズ瑞江1階A
アクセス	都営地下鉄新宿線「瑞江駅」から徒歩4分
営業時間	月・木：8：30-21：00 火：18：30-21：00 水：9：30-21：00 金：8：30-20：00 土：13：30-18：00 日：8：30-13：00
定休日	不定休

多摩エリア（8店舗）

【Pilates Mirror 武蔵境】

レッスン	グループレッスン・プライベートレッスン
地図
現住所	〒180-0022 東京都武蔵野市境2-10-27 トラープランド翠命館1F
アクセス	JR「武蔵境駅」北口より徒歩4分 西武多摩川線「武蔵境駅」北口より徒歩4分
営業時間	火・水・木：8:00-21:30 金：7:00-21:30 土・日：8:00-18:00
定休日	月曜日

【Pilates Mirror 吉祥寺】

レッスン	グループレッスン・プライベートレッスン
地図
現住所	〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目20-9
アクセス	JR「吉祥寺駅」から徒歩5分 京王井の頭線「吉祥寺駅」から徒歩5分
営業時間	月・金：8:00-21:00 火・木：7:00-21:00 土・日：8:00-19:00
定休日	水曜日

【Pilates Mirror 三鷹】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒181-0012 東京都三鷹市上連雀4-1-25 ZOOM三鷹（店舗B）
アクセス	JR「三鷹駅」南口より徒歩8分
営業時間	月：7：30-21：00 火：7：30-18：00 木：8：30-17：00 金：9：30-21：00 土：8：30-18：00 日：14：30-17：00
定休日	水曜日

【Pilates Mirror 調布】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒182-0026 東京都調布市小島町1-18-8 市橋ビル101
アクセス	京王「調布駅」中央口より徒歩6分
営業時間	月・水：8：30-21：00 火：9：30-21：00 金：7：30-21：00 土：7：30-16：00 日：8：30-13：00
定休日	木曜日

【Pilates Mirror 仙川】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒182-0002 東京都調布市仙川町1-18-9 仙川倉林ビル2階
アクセス	京王「仙川駅」から徒歩2分
営業時間	月：8：30-21：00 火・木・金：9：30-21：00 土：8：30-18：00 日：8：30-17：00
定休日	水曜日

【Pilates Mirror 成瀬】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒194-0045 東京都町田市南成瀬1-8-11 芳栄ビル1F
アクセス	JR「成瀬駅」北口より徒歩3分
営業時間	火：8：30-21：00 土・日：8：30-18：00
定休日	不明

【Pilates Mirror 国分寺】

レッスン	グループレッスン
地図
現住所	〒185-0012 東京都国分寺市本町4-7-2 プリマヴェーラ1階
アクセス	JR「国分寺駅」北口より徒歩3分 西武国分寺線、西武多摩湖線「国分寺駅」北口より徒歩3分
営業時間	月・火：8：30-20：00 木・金：8：30-21：00 土・日：8：30-15：00
定休日	水曜日

【Pilates Mirror 国立】

レッスン	グループレッスン・プライベートレッスン
地図
現住所	〒186-0002 東京都国立市東1-14-14 ルヴェール国立1階
アクセス	JR「国立駅」南口より徒歩3分
営業時間	月・水・金：8：30-21：00 火：8：30-18：00 土：9：30-18：00 日：8：30-17：00
定休日	木曜日