最近ますます人気が高まっているマシンピラティス。高松エリアは駅チカ・女性向けスタジオが豊富で、体験レッスンを受ける人が急増中です。
この記事では、ことでん「太田駅」ことでん「栗林公園駅」、ことでん「片原町駅」周辺をはじめ、高松市や綾川町エリアのおすすめピラティススタジオをランキング形式でご紹介します！
スタジオ選びで失敗しないためのポイントもあわせて解説しているので、参考にしていただけると幸いです。
デスクワーク中心の生活で、慢性的な肩こりと猫背に悩んでいました。「姿勢が崩れると、体型も崩れる」その言葉をきっかけに、マシンピラティスを始めました。
▶ プロフィール▶ Pinterest▶ ROOM- 1 失敗しない！高松でおすすめの安いピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
- 2 高松のおすすめピラティス7社のスタジオを比較！
- 3 通いやすくて安い！高松でおすすめのピラティススタジオランキング
- 3.1 ピラティススタジオDEP（デップ）高松店 | 全スタッフが国家資格（理学・作業療法士）＆PHIピラティス資格保有！臨床経験を生かした安心のパーソナル指導
- 3.2 PILATES STUDIO LULUDO（ピラティススタジオ ルルド）本店｜国際資格Polestarコンプリヘンシブ認定インストラクターが指導する、本質重視の女性専用プライベートスタジオ
- 3.3 Twinkle（トゥインクル）本店｜BASIコンプリヘンシブ認定インストラクターが担当する不調・体質・姿勢改善のためのピラティス＆整体スタジオ
- 3.4 La pilates（ラ ピラティス）高松店｜骨膜整体×マシンで叶える、女性専用の美ボディパーソナルピラティス
- 3.5 Pilates KASANE（ピラティス カサネ）イオンモール綾川店｜和モダン空間で整う、基礎に特化した少人数制ピラティススタジオ
- 3.6 マシンピラティスGRANLAB（グランラボ）高松丸の内｜地域最大級のマシンとレッスン数！インストラクター指導×映像で、初心者でも始めやすいグループマシンピラティス
- 3.7 Rintosull（リントスル）高松店｜LAVA発・通いやすく続けやすい多彩なレッスンのグループピラティス
- 4 高松のピラティスでよくある質問
- 5 まとめ：高松でピラティススタジオに通うなら自分に合うスタジオを見つけよう！
失敗しない！高松でおすすめの安いピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
高松には手頃な料金のピラティススタジオがたくさんありますが、「料金が安い＝自分に合う」とは限りません。
実は、最初に少しだけポイントを押さえて選ぶことで、結果的に無理なく続けられ、ムダな出費を減らす「本当に安い」ピラティスにつながります。
ここでは、「安さ」だけにとらわれずに、コスパよく長く続けられるスタジオ選びのコツを3つに絞って紹介します。
納得のいく効果を得るためにも、無理なく続けられるスタジオ選びを心がけましょう。
① 通いやすい場所かを判断する！続けるためには立地が重要！
ピラティススタジオが「通いやすい場所」にあるかどうかは、無理なく続けるための大きなポイントです。その理由は3つ！
- 時間の節約
- 習慣化しやすい
- 経済的
例えば、通勤や通学の途中に寄れる場所なら、移動の手間が省けて時間の節約にもなりますし、忙しい日でも立ち寄りやすくなります。
家や職場の近くだと気軽に通えるので、運動を習慣にしやすいのも魅力です。
通いやすさも継続の鍵！
大学生411名を対象とした2005年の研究では、「自宅や寮に近い運動施設があるほど、週に約3回多く運動していた」と報告されています。
※出典：通いやすさと運動習慣に関する研究（JACH, 2005）
また、移動が少ない分、交通費も抑えられて経済的です。さらに、駅から近いスタジオなら、雨の日や寒い日でも移動の負担が少なく、ストレスなく通えます。
このように、自分のライフスタイルに合った『通いやすいスタジオ』を選びましょう。ピラティスを楽しみながら長く続けるモチベーションにもつながりますよ！
② 目的に応じてレッスンスタイルを選ぶ！
次に、レッスンスタイルを選びましょう。ピラティスには主に「グループレッスン」と「プライベートレッスン」の2種類があり、それぞれに特徴やメリット・デメリットがあります。
| スタイル | 特徴とメリット・デメリット |
|---|---|
 グループレッスン |
|
 プライベートレッスン |
|
グループレッスンは、楽しさを感じながら続けたいときにぴったり。プライベートレッスンは、初心者だったり、姿勢をじっくり改善したいときにおすすめです。
グループでの運動と個別指導には、それぞれ異なるメリットがあります。個別指導は、姿勢や身体の使い方などを細かくサポートしてもらえるため、初心者や体力に不安のある方に適しています。一方で、グループでの運動は、仲間との一体感やモチベーション維持に効果的であることが、複数の研究で示されています。特に、2006年に行われた44件の研究を対象としたメタ分析では、「社会的なつながりを意識したグループ運動（true group）」が、継続率や身体活動量などの面で最も高い効果を示したと報告されています。
※出典：運動の個別指導とグループ形式の効果に関するメタ分析（ResearchGate）
研究でも示されているように、自分の目的やレベルに合わせてレッスンスタイルを選ぶことが、ピラティスを効果的に続けるコツです。
グループレッスンは楽しさや継続を重視する場合に、プライベートレッスンは初心者や体力に自信がない、体の使い方を細かく指導して欲しいという場合に適しています。
③ 通い続けることができる料金かを確認する！
ピラティスは継続が大切なエクササイズ。だからこそ「無理なく通い続けられる料金」であることは重要なポイントです。
高松での月4回のピラティス相場をまとめると下記のようになります。
- マットピラティス･･･10,000円〜12,000円
- マシンピラティス･･･13,000円〜16,000円
- マット＋マシンピラティス･･･15,000円〜20,000円
高松でのピラティスは、月4回のグループレッスンでマット約10,000円〜、マシン13,000円〜、マット＋マシンは15,000円〜。継続の重要性は研究でも示されています。
アメリカの研究では、35〜60歳の男女235人が6か月間の運動プログラムに取り組んだ結果、どんな運動スタイルでも半年続ければ、体力や活動量がしっかりと向上することがわかっています。この研究は、運動を始めてから半年程度続けることで効果が現れることを示しており、焦らずコツコツ続けることの大切さが裏づけられています。
※出典：Project Active 試験（PubMed）
だからこそ、長く続けられる料金かどうかを最初に確認することが大切なんです！
レッスンを開始するにあたり、入会金や施設利用料がかかるスタジオもありますが、体験当日の申込みで免除されることも多いので要チェック！
プランは月額制・回数券制などスタジオによってさまざま。自分に合ったスタイルで、ムリなく続けられるかを、体験時にしっかり確認しておくのがおすすめです！
高松のおすすめピラティス7社のスタジオを比較！
高松にあるピラティススタジオを、公式サイト等で確認できる事実情報をもとに、5つの評価項目で比較しやすく一覧化しています。
※表示名は「ピラティスセレクト評価基準PDF」に基づく簡略表記です。
| 評価項目 | 判定基準・点数の概要 |
|---|---|
 |
柔軟に通える日程を考慮し、定休日を基準に評価
・定休日なし：5点 ・定休日がある：3点 ・定休日が金土日：1点 |
|
月4回プランの料金を基準に評価
■ グループ料金 ・12,000円以下：5点 ・12,001円〜17,999円：3点 ・18,000円以上：1点 ■ プライベート料金 ・32,000円以下：5点 ・32,001円〜43,999円:3点 ・44,000円以上：1点 |
|
ピラティスマシンの種類の数を基準に評価
・5種類以上：5点 ・2〜3種類以上：3点 ・1種類のみ：1点 |
|
水が用意されているかどうかを基準に評価
・無料の水がある：5点 ・水はあるけど有料：3点 ・ない又は確認できない：1点 |
|
インストラクターの資格保有を基準に評価
・全員が資格保有者：5点 ・一部が資格保有者：3点 ・資格保有者が確認できない：1点 |
利用者の口コミや料金、立地などを参考に、注目度の高いスタジオを以下にピックアップしました。
これらの気になるスタジオを編集部が実際に調査し、比較しやすいようランキング形式でまとめました。
それぞれのスタジオの特徴や雰囲気、料金なども詳しく紹介しているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください！
通いやすくて安い！高松でおすすめのピラティススタジオランキング
ピラティススタジオDEP（デップ）高松店 | 全スタッフが国家資格（理学・作業療法士）＆PHIピラティス資格保有！臨床経験を生かした安心のパーソナル指導
| スタジオ名 | ピラティススタジオDEP（デップ） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 5.0／5
設備･マシン環境
3.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
5.0／5
定休日がなく予定を組みやすい運営体制と、プライベートを利用しやすい価格帯。講師全員が資格を保有しており、専門的なサポートを重視する人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマータワー、キャデラック、チェア、スパインコレクター |
| 男性利用 | OK（完全予約制で他の利用者と顔を合わせにくい環境です） |
| 体験レッスン | 9,900円 ※平日限定で2,980円 ※公式LINEからの予約限定になります ※効果を体験できない場合は全額返金保証 ⇒初回体験の全額返金保証は、体験レッスン終了後、“退店まで”の間に効果を感じられなかったことを申告する必要があります |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 28,800円
|
| 入会金 | 0円 ※入会費・事務手数料・年会費無料 |
| 解約条件 | 決済が行われる前月までに連絡 |
| レンタル | なし ※無料のウォーターサーバーあり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社DEP |
| 店舗数 | 全国50店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【ピラティススタジオDEP 高松店】
エリア エリアA 地図 現住所 〒760-0079
香川県高松市松縄町1022-4 ビューティーリゾートアイリス2Fアクセス 【バス】
ことでん「バス労住協不動産センタービル」より徒歩1分
【車】
ことでん伏石駅から2.6km、所用時間は車で6分
5台分の駐車スペース有り
※テナント正面のDEP名札ある所に2台、テナント横側に手前から3台です
加えて、テナント正面にお客様用の名札ある所が3台利用可能
※お客様用は空いてる場合のみ可能
また、上記5台のDEP専用駐車場から優先的に利用してください営業時間 9:00-19:00 定休日 年末年始
おすすめポイント
- 5台分の駐車スペース有り！静かな立地と相性の良い、集中しやすいスタジオ空間
- 全スタッフが臨床経験をもつ理学・作業療法士で、PHIピラティス資格も保有の安心の専門指導
- 1,000種以上のエクササイズから組み合わせた、個人に最適なオーダーメイドレッスン
- 入会金・事務手数料・年会費が0円だから、体験後に焦らずじっくり検討できる
こんな人におすすめ！
- 姿勢の崩れや体力の衰えなど、年齢とともに体の変化が気になってきた
- 産後の骨盤のゆるみや体型の変化、体力の戻りに不安を感じている
- レッスン以外の時間でも気軽に身体のことを相談できるスタジオを探している
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0通い始めて確実に効果を感じています。産後の疲れやすさが軽減され、周りから痩せたねと言われることも増えました！
開始3ヶ月頃から最初はできなかったメニューもこなせるようになり、体のラインが変わってきたので、これからも頑張ろうと思えています！
スタッフさんはどの方も優しく自己肯定感を上げてくれるので、モチベーションが落ちた日も頑張れます。遊びに行きつつトレーニングしているような楽しい場所です！（20代・女性）
評価： 5.0私自身、ピラティスインストラクターの資格を持っています。
今までいろいろなピラティスサロンに通ってきましたが、自信を持って一番良かったと言えるお店であり、インストラクターの先生です。
的確な指示やデモンストレーションはどれをとっても素晴らしく、通い始めて半年で生活でのパフォーマンスも上がってきました。これからも続けて通いたいお店です。
また、インストラクターの方の言葉遣いやお店の清潔さも素晴らしいです。（40代・女性）
＼初回体験レッスン2,980円！体験予約が1分で完了！／
PILATES STUDIO LULUDO（ピラティススタジオ ルルド）本店｜国際資格Polestarコンプリヘンシブ認定インストラクターが指導する、本質重視の女性専用プライベートスタジオ
| スタジオ名 | PILATES STUDIO LULUDO（ピラティススタジオ ルルド） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 5.0／5
設備･マシン環境
5.0／5
アメニティ
（お水の有無） 3.0／5
講師の専門背景
5.0／5
定休日なしで通いやすく、設備が充実した女性専用スタジオ。国際資格認定講師から本質的なレッスンを受けたい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン、グループレッスン（2名まで） |
| マシンの種類 | リフォーマー、キャデラック、ラダーバレル、チェア、スパインコレクター |
| 男性利用 | NG |
| 体験レッスン | マンツーマン：7,700円 グループ（2名）：4,000円 ※1回分の料金となります |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ マンツーマン：29,400円 グループ（2名）：16,000円
|
| 入会金 | 記載なし |
| 解約条件 | 記載なし |
| レンタル | なし ※ソックス、レッグウォーマー、ミネラルウォーターの販売あり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | PILATES STUDIO LULUDO |
| 店舗数 | 全国1店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【PILATES STUDIO LULUDO 本店】
地図 現住所 〒760-0079
香川県高松市松縄町1133-8 スプリームビル103アクセス 【バス】
レインボー循環バス「西松屋前」より徒歩3分
レインボー循環バス「レインボーロード伏石」より徒歩3分5台分の駐車スペース有り
スタジオ前の5,6番の2台分とすぐ近くに停めやすい3台分の別駐車場10,11,12番の3台分有り営業時間 月・水：9:00-21:00
火・木・金：9:00-20:30
土・日：9:00-18:30定休日 不定休
おすすめポイント
- 5台分の駐車場完備！木の温もりと緑や季節の花に囲まれた、気持ちまで整うスタジオ空間
- 解剖学と動きを総合的に学んだPolestarコンプリヘンシブ認定インストラクターによる本格指導
- 呼吸と全身の連動を重視したピラティスで、姿勢改善やボディメイクに効果的にアプローチ
- プライベートレッスンは、個々の目標や体調に合わせたオーダーメイドレッスンが受けられる
こんな人におすすめ！
- 姿勢の崩れや体のクセが気になっていて、根本から整えたい
- 身体が硬くて運動は苦手だけど、年齢を重ねても快適に動ける体でいたい
- 心も体もリフレッシュしながら、自分のための時間を大切にしたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0はじめてピラティスをした時から、ずっーと先生にお世話になっています。
マットからリフォーマーに切り替わり、年齢で落ちやすい筋力と体幹は、効率よく鍛えられるようになりました♪
何より私が楽しみながら継続できているのは、丁寧で分かりやすい指導のおかげです。
おすすめのスタジオです！（40代・女性）
評価： 5.0開放感あるスタジオでピラティスできて最高！
先生の指導も丁寧で分かりやすく、通って3年になります!!
皆様も是非⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾（30代・女性）
Twinkle（トゥインクル）本店｜BASIコンプリヘンシブ認定インストラクターが担当する不調・体質・姿勢改善のためのピラティス＆整体スタジオ
| スタジオ名 | Twinkle（トゥインクル） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 4.0／5
料金（相場比較）
プライベート 5.0／5
設備･マシン環境
3.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
5.0／5
プライベートを利用しやすい価格帯で、国際資格認定講師が指導するスタジオ。完全個室で質とサービスを重視したい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマータワー、チェア、スパインコレクター |
| 男性利用 | NG |
| 体験レッスン | ピラティス＆機能トレーニング（60分）：7,000円 ピラティス＆整体（60分）：7,000円 ピラティス＆整体（90分）：8,500円 ※1回分の料金となります |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ ピラティス＆機能トレーニング（60分）：28,000円 ピラティス＆整体（60分）：28,000円 ピラティス＆整体（90分）：34,000円 ※ドロップイン料金4回分の料金で記載しています ※2回目以降の料金は店舗にお問い合わせ下さい
|
| 入会金 | 記載なし |
| 解約条件 | 記載なし |
| レンタル | ウェア、タオルの無料レンタルあり ※アメニティあり（髪留め・くしなど） ※セッション、施術の後にドリンクサービスあり ※5本指ソックス、レッグウォーマーの販売あり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | ピラティス＆整体スタジオTwinkle |
| 店舗数 | 全国1店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【Twinkle 本店】
地図 現住所 〒761-8074
香川県高松市太田上町723番地1 MTレジデンス1Fアクセス ことでん琴平線「太田駅」から徒歩3分 3台分の駐車スペース有り
※100M先に空き地に2台、店舗前に1台停められます。
※店舗前の道が狭く駐車しにくいので、出来れば乗り合わせ来店の上、空き地の店駐車場を利用してください。
※乗り合わせが難しければ店舗前101に1台駐車してください。営業時間 平日：10:00-18:00
土日：10:00-16:00定休日 祝・また、土日のいずれか
おすすめポイント
- 太田駅から徒歩3分！駐車スペースも3台分完備
- BASIコンプリヘンシブ（全課程修了）保有インストラクターによる質の高い指導が受けられる
- 目的や運動経験、その日の体調に合わせたオーダーメイドレッスン
- 姿勢や体の動きの改善を目指し、日常で動きやすい体づくりをサポートしてもらえる
こんな人におすすめ！
- 朝起きると体がつらくて、なんとなく毎日だるい感じがある
- 怪我の影響で動きに不安があるので、思い通りに体を動かせるようになりたい
- 運動習慣を持ちたいけれど、大勢と一緒にレッスンを受けるのには抵抗がある
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0長く通っていますが、こんなに体が動かせるようになるとは…体の感覚が全然違います。
体に携わる経験が長い方なので、体を見る目があるのはお墨付きです。
初回のレッスンで身体がシャキッとし、2回目には寝起きの腰痛がなくなりました。
物腰柔らかく、一人ひとりのことを真剣に考えてくれてる方ですので、おすすめです♪
追記：膝関節症でしたが、今は痛みが気にならなくなりました。本当にいつもありがとうございます。（40代・女性）
評価： 5.060分の整体&ピラティスで通っています。体がバキバキに凝っているのと、さすがにそろそろ運動をしなくてはと思い、以前テレビなどで見て気になっていたピラティスに挑戦したいと思って伺いました。
先生は物腰が柔らかく、丁寧に接してくれます。凝り固まった体もとても楽になります。
いつも三日坊主なのですが、今回は頑張って続けてみようと思います。（30代・女性）
La pilates（ラ ピラティス）高松店｜骨膜整体×マシンで叶える、女性専用の美ボディパーソナルピラティス
| スタジオ名 | La pilates（ラ ピラティス） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 3.0／5
設備･マシン環境
5.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
1.0／5
定休日なしで設備が整ったスタジオ。骨膜整体を取り入れ、一人ひとりの悩みに応じた指導を行っている。個別対応を重視したい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | キャフォーマー、ワンダチェア、ラダーバレル、スパインコレクター |
| 男性利用 | 紹介のみOK |
| 体験レッスン | 3,000円 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 40,000円
|
| 入会金 | 記載なし ※体験会当日の契約で入会金0円 年会費10,000円 |
| 解約条件 | サブスク支払いの場合、退会希望月の前月10日までに申し出ること ※利用者の都合による返金は不可 |
| レンタル | レンタルウェア無料 ※無料のウォーターサーバーあり |
| シャワー | 記載なし |
| 運営会社名 | 株式会社La pilates |
| 店舗数 | 全国78店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【La pilates 高松店】
地図 現住所 〒760-0078
香川県高松市今里町1丁目8-12アクセス 【電車】
ことでん琴平線「栗林公園駅」から徒歩10分
【バス】
ことでんバス（塩江線・鹿角線）「今里町1丁目」より徒歩1分店舗前に4台分の駐車場有り
※建物ならびの美容室前は駐車不可営業時間 9:00-21:00 定休日 不定休（年末年始）
おすすめポイント
- サン・フラワー通り沿いで駐車場4台分完備！車でも公共交通機関でも通いやすい立地
- < 整体×マシンピラティス >で歪みを整えながら効率よくボディメイク
- 理学療法士が監修した安全性の高いプログラムで効果を実感できる！
- 木の床と緑に囲まれた空間で心も体もリラックス
こんな人におすすめ！
- 姿勢やボディラインを丁寧に整えて、女性らしさを引き出したい
- 慢性的なコリや不調を、根本から整えたいと感じている
- 女性トレーナーに体の悩みをしっかり聞いてもらいながらレッスンを進めたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0マンツーマンで私に合ったご指導や声かけをしてくださるおかげで、運動が苦手な私でも楽しく通えています😊
はじめの整体のときに、体をほぐしながらお話ししてくれて、私の些細なところまで覚えてくださっていて、数あるお客さんの一人なのにすごいなと思います✨
送ってくださったビフォーアフターの写真を見ると、体の歪みが整っていることが目に見えて分かり、効果を実感しています。
これからもよろしくお願いします！（30代・女性）
評価： 5.0運動不足で身体の使い方が分からなくなっていましたが、整体で身体をほぐした後に、しっかり教えてもらいながらトレーニングができるので、安心して取り組めています。
子連れの方も来られているので、どの年代の女性でも続けやすい環境だと感じています。（40代・女性）
Pilates KASANE（ピラティス カサネ）イオンモール綾川店｜和モダン空間で整う、基礎に特化した少人数制ピラティススタジオ
| スタジオ名 | Pilates KASANE（ピラティス カサネ） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
グループ 3.0／5
設備･マシン環境
1.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
1.0／5
定休日がなく、ライフスタイルに合わせて通いやすいスタジオ。リフォーマー中心の構成で、基礎から無理なく始めたい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー |
| 男性利用 | OK（男性用のロッカールーム完備） |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ グループ：15,400円
|
| 入会金 | 15,400円 ※今なら入会金0円キャンペーン中 ※キャンペーンは予告なく変更または終了する場合があります |
| 解約条件 | 退会希望月の10日までに連絡 |
| レンタル |
ウェア（トップス、レギンス、ソックス）レンタル無料 ※無料のウォーターサーバーあり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社ワールドフィット |
| 店舗数 | 全国30店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【Pilates KASANE イオンモール綾川店】
地図 現住所 〒761-2304
香川県綾歌郡綾川町萱原822-1 イオンモール綾川2階アクセス ことでん琴平線「綾川駅」から徒歩7分
イオンモール綾川2階 [駐車場]料金：無料
[駐輪場]利用時間：24時間営業 料金：無料営業時間 10:30-21:00 定休日 年中無休
おすすめポイント
- イオンモール綾川2階！無料の駐車場・駐輪場が利用できて、買い物ついでにも立ち寄りやすい
- 少人数制（5名まで）から、テンポよく動ける最大10名のグループレッスンまで選択可能
- 完全オーダーメイドのパーソナルレッスンもあり、効果をより早く実感できる
- 和モダンな空間とお香の香りに包まれ、自然と集中が深まり心身がリセットされる
こんな人におすすめ！
- ピラティスの基礎をしっかり学び、正しい姿勢と身体の軸を根本から整えたい
- 手ぶらで気軽に通い、忙しい日も効率よく続けたい
- 慌ただしい毎日の中で、自分を整える静かな時間を持ちたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0インストラクターの人が優しく丁寧に教えてくれたので、楽しく体験する事ができました！（20代・女性）
評価： 5.0分かりやすかったです！（20代・女性）
マシンピラティスGRANLAB（グランラボ）高松丸の内｜地域最大級のマシンとレッスン数！インストラクター指導×映像で、初心者でも始めやすいグループマシンピラティス
| スタジオ名 | マシンピラティスGRANLAB（グランラボ） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
グループ 5.0／5
設備･マシン環境
1.0／5
アメニティ
（お水の有無） 3.0／5
講師の専門背景
1.0／5
定休日なしで通いやすく、料金設定が抑えられた女性専用スタジオ。リフォーマー中心で、価格と継続のしやすさを重視したい人向け。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー |
| 男性利用 | NG |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 9,350円
|
| 入会金 | 11,000円 ※事務手数料3,300円 ※今なら、キャンペーン中につき、入会金と事務手数料が無料 ※6ヶ月以上の継続条件があります ※キャンペーンは予告なく変更または終了する場合があります |
| 解約条件 | 退会希望月の前月10日までに来店手続きが必要 |
| レンタル | なし ※水素水サーバー、プロテインサーバー、自動販売機完備 |
| シャワー | あり |
| 運営会社名 | 株式会社GRANLAB |
| 店舗数 | 全国1店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【マシンピラティスGRANLAB 高松丸の内】
地図 現住所 〒760-0033
香川県高松市丸の内12-3アクセス ことでん琴平線・長尾線「片原町駅」より徒歩1分
駐車場有り 2時間半無料営業時間 7:00-22:00 定休日 年中無休
おすすめポイント
- 片原町駅より徒歩1分＆駐車場完備！駅近で車でも通いやすい
- 目標やコンディションに合わせてレッスンが選べるから、自分のペースで効果を実感できる
- インストラクター×映像のダブルサポートで、初心者でも動きのポイントを理解して実践できる
- 週末でも予約が取りやすく、予定に合わせて30分or50分のレッスンから選べて無理なく通える
こんな人におすすめ！
- デスクワークで運動不足を感じていて、仕事終わりや週末に体を動かしてリフレッシュしたい
- 姿勢の悪さや体のゆがみが気になるので、根本から整えたい
- マシンピラティスに興味はあるけれど、費用が気になって一歩踏み出せずにいる
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0インストラクターの皆さんが明るく優しい方ばかりで、モチベーションUPにつながります！
営業時間も長く、いろいろな生活スタイルに対応してくれるのもありがたいポイント。
これからもよろしくお願いします♪（30代・女性）
評価： 5.0高松中心部で通いやすいピラティスをずっと探していました。
最初は動画を使ったレッスンに不安がありましたが、頭上にモニターがあって動きがとても見やすく、コーチもその都度教えてくれるので、今まで通っていたグループレッスンよりも、むしろ学びやすいと思いました✨
土日の無人タイムも体験しましたが、無人だからこそ自分のペースでできて、とてもスッキリしました！（20代・女性）
Rintosull（リントスル）高松店｜LAVA発・通いやすく続けやすい多彩なレッスンのグループピラティス
| スタジオ名 | Rintosull（リントスル） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 1.0／5
料金（相場比較）
グループ 5.0／5
設備･マシン環境
1.0／5
アメニティ
（お水の有無） 3.0／5
講師の専門背景
1.0／5
利用しやすいグループ料金で、通い放題にも対応。リフォーマー中心の目的別プログラムがある。費用を抑えて継続したい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー |
| 男性利用 | NG |
| 体験レッスン | 0円 ※現在体験レッスンの開催はなく、体験会（施設内見学、マシンピラティスプチ体験、入会手続やキャンペーン案内）の開催のみとなっています。 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 8,800円 ※運営管理費 月額680円が別途必要
|
| 入会金 | 5,000円 ※登録料が別途5,000円必要 ※体験会当日の入会とマンスリーメンバー登録で入会金・登録料0円 ※施設使用料2,500円が別途必要 |
| 解約条件 | 退会希望月の前月15日までに登録メイン店舗で来店手続きが必要 ※入会キャンペーン適用の場合は、特別価格終了後12カ月の最低契約期間あり |
| レンタル |
|
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社LAVA International |
| 店舗数 | 全国233店舗 |
- 店舗情報＆マップ
【Rintosull 高松店】営業形態 マシンピラティス ／ 女性専用 地図 現住所 〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲1319-1 ハローズ仏生山店1Fアクセス 【電車】
ことでん琴平線「空港通り駅」から徒歩14分
【車】
国道193号線沿い、ハローズ仏生山店の敷地内。吉野家の隣 [駐車場]有り ※無料
[駐輪場]なし営業時間 平日：9:30-22:00
土：8:00-18:00定休日 日曜日
おすすめポイント
- ハローズ仏生山店の敷地内！国道193号線沿いでアクセス良好
- 姿勢改善やボディメイク、インナーマッスル強化まで、音楽に合わせて楽しく動けるレッスン
- 更衣室や鍵付きロッカー、ドライヤーも備え、仕事帰りや予定の合間にも立ち寄りやすい
- 通い放題プランは他店舗利用もOK！最上位プランならホットヨガLAVAにも通える
こんな人におすすめ！
- 運動が苦手だけど、明るい雰囲気で通いやすいスタジオを探している
- 快適な空間でリフレッシュしながら、気分も前向きになりたい
- 忙しくても自分のペースで、好きな時間に通いたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.02週間に1度整体に通っていましたが、ピラティスに通い始めてもうすぐ1年。その間、1度も整体に行っていないほど肩こりが解消されました！
インストラクターの方はどの方もとても優しく明るくて、レッスンを受けると元気が出ます！
これからもよろしくお願いします♡（30代・女性）
評価： 5.0結婚式のために通い始めて2ヶ月が経過しました。
以前よりも姿勢を意識して過ごせるようになり、夫からもデコルテや腹筋のラインがきれいになってきたと褒めてもらえます。
身体を動かすと気分もリフレッシュでき、目に見えて効果が現れてきているのでモチベーションも上がります。
インストラクターの方も分かりやすく毎回指導に来てくれるので、安心して受講できています！これからも、自分の身体が変わっていくのが楽しみです。（20代・女性）
＼今なら特別4大特典 ボディメイクキャンペーン中！／
高松のピラティスでよくある質問
ここでは、高松エリアのピラティススタジオに関するよくある疑問をまとめました。
【質問1】高松でマシンピラティスは初心者でも通えますか？
はい、初心者でも通えます。高松には「初心者歓迎」と明記されたマシンピラティススタジオが多く、少人数制や丁寧なサポートがあるため初めてでも安心です。また、整形外科クリニックや海外の医学レビューでは、リフォーマーピラティスは「リハビリのための穏やかな筋力トレーニング」とされており、初心者や体力に不安がある方にも適していると紹介されています。
【質問2】高松のピラティスの月額料金の相場はどれくらいですか？
スタジオやレッスンの形式によって異なりますが、高松では月4回あたり9,000〜40,000円程度が一般的な相場です。グループレッスンは比較的リーズナブルで、プライベートレッスンやマシンを使用するコースはやや高めの料金設定になる傾向があります。無理なく通い続けられる料金プランを選ぶことが大切です。
【質問3】高松で体験レッスンはできますか？
高松の多くのスタジオでは体験レッスンが用意されており、1回あたり3,000円〜7,000円前後で参加できるケースが一般的です。無料キャンペーンを実施しているところもあります。まずは体験レッスンでスタジオの雰囲気を確認し、自分に合っているかを見極めてから入会を検討すると安心です。
【質問4】マシンピラティスとマットピラティスの違いって？
マシンピラティスは、リフォーマーなどの専用マシンを使ってバネの負荷やサポートを加えるため、より正確な動き・負荷調整・可動域の拡大が可能です。一方、マットピラティスは自体重で行うため、バランス感覚や体幹の安定性が強化されやすい傾向があります。たとえば、海外の医学レビュー（PMC3666467）では、リフォーマーを使うことで「姿勢の安定や筋力・柔軟性の改善が期待できる」とされており、より安全に運動効果を得やすいとされています。そのため、初心者やケガのリスクを抑えたい人にはマシンピラティスが効果的、体幹強化や自宅トレーニングを重視するならマットピラティスが向いています。
【質問5】ピラティススタジオは女性専用が多いですか？
高松エリアには、女性専用スタジオが比較的多く見られます。一部には男性も利用できるスタジオもありますが、女性が安心して通えるよう配慮された施設が中心です。女性専用かどうかはスタジオによって異なるため、事前にホームページを確認したり、問い合わせて確認しておくと安心です。
まとめ：高松でピラティススタジオに通うなら自分に合うスタジオを見つけよう！
高松には、通いやすさ・料金・設備など、魅力的なマシンピラティススタジオがたくさんあります。
この記事で紹介したスタジオの中から、あなたのライフスタイルや目的に合った場所を見つけて、心地よいピラティスライフをスタートしてみてくださいね。
まずは気になるスタジオの体験レッスンを予約して、雰囲気を確かめてみるのがおすすめです！
