三宮で安いおすすめマシンピラティス10選！パーソナル・グループ人気スタジオ紹介

• 複数人で行うスタイル。一般的にはマットピラティスやリフォーマーを使用。
• 他の参加者と一緒に取り組むため、モチベーションが保ちやすい。
• インストラクターの指導が一人ひとりに届きにくい場合も。

• インストラクターと1対1で行うマンツーマンレッスン。
• 自分の体の状態や目的に合わせた内容で、より高い効果が期待できる。
• 料金はグループに比べて高め。

キッズスペース付きの完全個室で、周囲を気にせずレッスンに集中しやすい環境設計。通いやすい料金や柔軟な利用方法を重視する人に向いている。

1. 完全個室でマンツーマン指導のピラティススタジオ
2. お子様連れOK！キッズスペースを完備
3. 無理なく続けられる通いやすい料金設定
4. 契約プラン内でジムトレーニングやストレッチも併用可能

【月額プラン】
30分：19,360円
60分：35,200円

詳細プラン

【回数券プラン】
■ 月額コース
・1回…5,170円
・8回…38,720円（4,840円/回）
・12回＋1回無料…58,080円（4,646円/回）
・16回＋1回無料…77,440円（体験料無料・4,555円/回）
・24回＋2回無料…116,160円（体験料無料・4,467円/回）
・32回＋4回無料…154,880円（体験料＆入会金無料・4,302円/回）
・48回＋8回無料（継続限定）…232,320円（4,148円/回）

＊Pro Trainer＋550円／回
＊Executive Trainer＋1,100円／回

■ マンツーマン（60分）
・1回…9,350円
・8回…70,400円（8,800円/回）
・12回＋30分1回無料…105,600円（8,448円/回）
・16回＋1回無料…140,800円（体験料無料・8,282円/回）
・24回＋2回無料…211,200円（体験料無料・8,123円/回）
・32回＋4回無料…281,600円（体験料＆入会金無料・7,822円/回）
・48回＋8回無料（継続限定）…422,400円（7,542円/回）

＊Pro Trainer＋550円／回
＊Executive Trainer＋1,100円／回

■ ペア [2人]（60分・1人あたり）
・体験料金…3,300円
・1回…5,500円
・8回…41,800円（8,800円/回）
・12回＋30分1回無料…62,700円（5,016円/回）
・16回＋1回無料…83,600円（体験料無料・4,917円/回）
・24回＋2回無料…125,400円（体験料無料・4,823円/回）
・32回＋4回無料…167,200円（体験料＆入会金無料・4,644円/回）
・48回＋8回無料（継続限定）…250,800円（4,478円/回）

＊Pro Trainer＋330円／回
＊Executive Trainer＋660円／回

■ セミ [3人]（60分・1人あたり）
・体験料金…2,200円
・1回…4,583円
・8回…35,200円（4,400円/回）
・12回＋30分1回無料…52,800円（4,224円/回）
・16回＋1回無料…70,400円（体験料無料・4,141円/回）
・24回＋2回無料…105,600円（体験料無料・4,061円/回）
・32回＋4回無料…140,800円（体験料＆入会金無料・3,911円/回）
・48回＋8回無料（継続限定）…211,200円（3,771円/回）

＊Pro Trainer＋293円／回
＊Executive Trainer＋587円／回

■ ファミリープラン
（ファミリーハーフプラン、ファミリープラン、ファミリーペアプラン、ファミリーセミプラン）
上記、料金プランと同じ料金で、家族みんなでシェアして利用できるプランです。

※有効期限は購入日より2ヶ月となります。
※家族でシェアOK。対象範囲は、二親等以内です。

★★会員制度★★
来店回数に応じてランクアップ！続けるほどお得に！

レギュラー	ゴールド	プラチナ	ブラック
1〜15回	16〜30回	31〜100回	101回〜
割引なし	150円OFF／回	300円OFF／回	500円OFF／回

※ランクは【次回の回数券更新時】から適用されます。
※ランク制度には有効期限があり、回数券の終了から1ヶ月以内の更新の場合に適用されます。

【月額プラン】
■ マンツーマン（30分）
・月2回…9,900円（4,950円/回）
・月4回…19,360円（4,840円/回）
・月6回…25,350円（4,225円/回）

＊Pro Trainer＋550円／回
＊Executive Trainer＋1,100円／回

■ マンツーマン（60分）
・月2回…18,040円（9,020円/回）
・月4回…35,200円（8,800円/回）
・月6回…46,110円（7,685円/回）

＊Pro Trainer＋550円／回
＊Executive Trainer＋1,100円／回

■ ペア [2人]（60分・1人あたり）
・体験料金…3,300円
・月2回…10,670円（5,335円/回）
・月4回…20,900円（5,225円/回）
・月6回…27,390円（4,565円/回）

＊Pro Trainer＋330円／回
＊Executive Trainer＋660円／回

■ セミ [3人]（60分・1人あたり）
・体験料金…2,200円
・月2回…10,670円（5,335円/回）
・月4回…20,900円（5,225円/回）
・月6回…27,390円（4,565円/回）

＊Pro Trainer＋293円／回
＊Executive Trainer＋587円／回

定休日がなくスケジュール調整がしやすい。マシンの種類が豊富でサービス面にも力を入れたスタジオ。通いやすさと環境を重視する人向け。

1. 3〜8名の少人数グループレッスン
2. マット・マシンの多彩なコース／プライベートレッスンあり
3. 全国のスタジオを無料で利用可能（※一部スタジオは差額が発生）
4. 月額制・チケット制から選べる料金体系

※設備運営管理費：月額550円が必要

詳細プラン

◎三宮店はグレード02の店舗となります。

■ リフォーマーグループ（全グレード共通）
・RG4（月4回）…15,400円
・RG8（月8回）…25,300円
・体験レッスン…5,000円

■ プライベート
・月4 グレード01：38,280円 ／ グレード02：33,880円
・体験レッスン…グレード01：9,900円 ／ グレード02：8,250円

■ マットグループ
・フリープラン…グレード01：16,940円／グレード02：14,960円
・デイフリー…グレード01：13,552円 ／ グレード02：11,968円
・月4…グレード01： 10,450円 ／ グレード02：9,625円
・月6…グレード01：14,520円 ／グレード02：13,200円

■ マット＆マシングループ（全グレード共通）
・MM22（マット＆マシン各2回）12,650円
・MM33（マット＆マシン各3回）18,150円
・MM44（マット＆マシン各4回）21,560円

■ 32回パッケージ（4ヶ月間のプラン）
（22回のグループレッスン／10回のプライベートレッスンの合計32回）
グレード01：142,450円 ／ グレード02：126,940円

■ チケット制度
・グレード01
40枚チケット：104,500円 （有効期限：10ヶ月間）
40枚チケット：101,750円 （有効期限：6ヶ月間）
20枚チケット： 57,200円　（有効期限：6ヶ月間）

・グレード02
40枚チケット：92,950円　（有効期限：10ヶ月間）
40枚チケット：90,530円　（有効期限：6ヶ月間）
20枚チケット：50,930円　（有効期限：6ヶ月間）

※三宮店はグレード02の店舗のため、グレード01の店舗を利用する際は、グループレッスンに500円の追加料金が必要。プライベートレッスンは1,500円のチケットが必要。
※全会員、設備運営管理費：月額550円が必要

スタッフ全員が国家資格と国際資格PHIを保有し、利用しやすい価格帯のスタジオ。半個室の落ち着いた空間で、質の高い個別指導を求める人に向いている。

1. 全スタッフが国家資格（理学療法士・作業療法士）を保有
2. 年間10万レッスン以上の指導実績
3. 24時間いつでもLINEで個別の悩み相談ができる
4. レッスンに集中できる半個室空間

詳細プラン

■ パーソナルレッスン
・通常1回レッスン…9,900円

インストラクター指名
オーナー　+5,000円
その他　　+3,000円

■ 月定額パーソナルレッスン
・定額ライト＜ 月2回 ＞
エリアA…14,800円 (7,400円/回)
エリアB…17,000円 (8,500円/回)
エリアS…19,200円 (9,600円/回)

・月定額スタンダード＜ 月4回 ＞
エリアA…28,800円 (7,200円/回)
エリアB…32,000円 (8,000円/回)
エリアS…37,200円 (9,300円/回)

・月定額プレミアム＜ 月7回 ＞
エリアA…47,600円 (6,800円/回)
エリアB…54,600円 (7,800円/回)
エリアS…63,000円 (9,000円/回)

エリアA

札幌店Rouage大通スタジオ、札幌店 Rouage北24条スタジオ、弘前店 Felice、秋田店、山形店、山形あかねヶ丘店 Arrange、郡山店、高崎店、新潟店、金沢店 鳴和スタジオ、金沢店 近岡スタジオ、福井店、山梨昭和町店 Act.、長野松本店 Noah、愛知春日井店、四日市店、京都桂店、京都西院店、倉吉本店、鳥取店吉成スタジオ、鳥取店安長スタジオ、米子店､松江店 Lucile Axis、岡山店、福山店、山口店、徳島店 Dynamis、高松店、松山店 山越スタジオ、松山店 鷹子スタジオ、小倉店 室町スタジオ、小倉店 城野スタジオ、鳥栖店、那覇店

エリアB

奥州店 Align、Calm 仙台一番町店､Calm 仙台東口店、宇都宮店､埼玉店､千葉店 Schritt､Relively 星ヶ丘店、Relively 愛知栄店､愛知名古屋店､南森町店 Espoir､心斎橋店､Resho 元町店､Resho 三宮店、奈良店､和歌山店､広島店､福岡店 Gardenia 大名スタジオ、福岡店 Gardenia 舞鶴スタジオ､宮崎店

エリアS

恵比寿店

■ オプション
・パートナーシェアプラン…6,500円

※指定したパートナーが、登録者のカードを持参することで、同様のサービスを受けることが可能なプランです
※契約者と配偶者関係、もしくは交際関係にある方のみ利用可

・ファミリーシェアプラン…9,800円

※登録者のカードを持参することで、家族全員が同様のサービスを受けることが可能なプランです
※家族に血縁関係は関係ありません

■ グループレッスン（マット）
・初回体験…1,000円
・1回券…3,000円（有効期限1ヶ月）
・5回券…12,500円（有効期限3ヶ月）
・10回券…20,000円（有効期限6ヶ月）

※回数券は複数使用してパーソナルレッスンでも利用可能。
※パーソナルレッスンで回数券を利用の場合は、受講の際にスタッフに回数券を使いたい旨を伝えてください。

■ オンラインレッスン
・初回体験…0円
・月4回受け放題…3,000円

※全国の好きなインストラクターのいる店舗LINEより問い合わせください。

■ 出張レッスン
・パーソナルレッスン（1回）…9,900円 + 交通費
・グループレッスン…3,000円 × 人数 + 交通費 ※1
・宿泊費（1日）…50,000円 + 宿泊費 ※2

※1 グループレッスンは、3名以上のみ受付しています
※2 インストラクターが宿泊を必要とする場合は、日当として50,000円＋宿泊費の料金となります

理学療法士が在籍し、姿勢改善に実績のあるスタジオ。定休日がなく通いやすい環境と万全のフォロー体制で、安心して継続したい人に向いている。

1. 初回姿勢改善率95％の実績
2. 全店舗に理学療法士が在籍
3. 一人ひとりにあったオーダーメイドのピラティスを提供
4. 動画による万全のアフターフォロー＆無料オンライン相談

詳細プラン

■ サブスクコース
・月2回…21,000円
・月3回…30,900円
・月4回…39,900円

■ 回数券コース
・1回ごと予約…12,000円
・8回回数券…86,000円
・12回回数券…126,000円
・16回回数券…165,000円

※インストラクター指名の場合＋1,000円～3,000円

■ オンラインレッスン
・オンラインレッスン…3,000円/月

専門資格を持つオーナーによる個別指導が魅力の女性専用完全個室スタジオ。期間を限定して（3ヶ月間）集中して体を変えたい人に向いている。

1. 完全個室の女性専用パーソナルマシンピラティススタジオ
2. 不調をケアし、理想のボディラインを作る3ヶ月継続プログラム
3. マスターストレッチ等も用いる多角的なアプローチ
4. オーナーによる栄養コンシェルジュ等の資格も活かした専門的な指導

詳細プラン

■ 3ヶ月継続プログラム（全12回）
・1回…7,750円

■ 単発セッション
・1回券…12,000円
・5回券… 50,000円
・10回券…88,000円

■ オンラインレッスン
※詳細については、直接スタジオにお問い合わせください

定休日がなく手頃な料金で、完全マンツーマンの指導を受けられる環境。経験豊富な講師のもと、自分専用のプログラムで鍛えたい人に向いている。

1. インナーマッスルを鍛える完全マンツーマン指導のマシンピラティス
2. 500種以上のメニューから作る完全オーダーメイドプログラム
3. 指導歴10年以上のベテランが多数在籍する専門性の高いサポート
4. 食事・医療のプロフェッショナルが連携した万全のサポート体制

詳細プラン

■ アドバンストレーナー・月額コース
・4回コース…30,800円（7,700円/回）
・6回コース…43,200円（7,200円/回）
・8回コース…55,200円（6,900円/回）

※固定回数超えた場合は１セッションの金額で対応
※入会初月は選択したコースの１回分づつで対応

■ アドバンストレーナー・パーソナルトレーニング（回数券・期限なし）
・1回券…8,900円
・10回券…83,500円（8,350円/回）
・30回券…237,000円（7,900円/回）

※90分希望の場合は、体験時に料金の説明あり

■ 代表料金・パーソナルトレーニング（回数券・期限なし）
・1回券…11,000円
・10回券…99,000円（9,900円/回）
・30回券…280,500円（9,350円/回）

■ 代表料金・ペアトレーニング（一人当たり回数券・期限なし）
・1回券…8,250円
・10回券…74,250円（7,425円/回）

定休日がなく手頃な料金で、完全マンツーマンの指導を受けられる環境。経験豊富な講師のもと、自分専用のプログラムで鍛えたい人に向いている。

1. シャワー室も完備した女性専用スタジオ
2. インストラクターが直接指導する少人数制の有人レッスン
3. 月額5,500円から始められる安価な料金体系
4. 開始20分前までキャンセル可能な柔軟な予約システム

詳細プラン

■ 月会費プラン
・月2回プラン…5,500円
・月4回プラン…8,800円
・月6回プラン…11,000円

※追加レッスンの場合は、1回2,200円
※レッスンは、16歳以上の女性が対象

利用しやすい価格帯で通い放題プランもある女性専用スタジオ。回数を重ねて習慣化したい人に向いている。

1. パーソナルレッスンが安い料金で受けられる！
2. 忙しくても続けやすい1回30分のマシンピラティス
3. ライフスタイルに合わせて月ごとに選べる柔軟なコース設定
4. コスパ抜群！通い放題の月額制プランあり

詳細プラン

■ マンスリープラン
・月2回…12,100円　（6,050円/回）
・月4回…22,000円　（5,500円/回）
・月6回…31,350円　（5,225円/回）
・月8回…39,600円　（4,950円/回）
・通い放題…44,000円　（2,200円/回）※週に5回来た場合
※通い放題プランの予約は前日に解放となります。前もって予約は取ることができないので注意してください。

1. 駅から徒歩1〜5分の女性専用スタジオ
2. 25人くらいのグループレッスン
3. 通い放題プランあり
4. 他店舗利用も可能（※エリアによって追加料金が発生）

詳細プラン

■ マンスリーメンバープラン
・マンスリー4メンバー
　＜月4回レッスン＞
　13,420円

・マンスリー8メンバー
　＜毎月1～末日までの間で8回レッスン・1日の受講上限回数なし＞
　16,170円

・マンスリーデイメンバー
　＜平日10時～15時まで1レッスン ＞
　14,520円

・マンスリープレミアムメンバー
　＜毎月1～末日までの間で毎日2レッスン受講可能 ＞
　18,920円

※全てのプランで、施設維持費 月額825円が別途必要です

■ オプション
・追加受講料　2,200円

・他店舗利用時の受講料　550円
※Bエリア店舗で登録して、Aエリア店舗利用の場合の受講料となります
　（Aエリア店舗で登録した場合は、どの店舗でも無料で利用できます）
※本エリアの店舗はAエリア店舗になります

・休会費　1,100円/月
※1回の届出書につき、最大3か月まで

■ その他
・チケットプラン　3,850円/回

・相互利用　2,750円/回
※他ブランドを1回ずつ利用する場合
※初回のみ登録料3,300円の支払い
※対象ブランド:ホットヨガスタジオloIve/pilates K/pilates K_smart/Surf Fit studio/REDY'S GYM
※月額会員様に限る


★★入会キャンペーン★★
・体験当日入会プラン
体験当日のご入会でお得にスタート！
⇒入会金＆登録料無料
対象プラン：体験当日の入会とマンスリー契約された場合に限る（全プラン対象）

・START VALUE PLAN
お得に継続したい方におすすめ！
通常月額料金 13,420円～18,920円
⇒ 3ヶ月特別価格 月額3,900円
対象プラン：全プラン

※12ヶ月以上の継続が必要
※施設維持費 月額825円が別途必要

・初月半額プラン
気軽にお試し入会したい方
通常月額料金 13,420円～18,920円
⇒ 初月半額！ 6,710円〜9,460円
対象プラン：全プラン

※3ヶ月以上の継続が必要
※施設維持費 月額825円が別途必要

・のりかえ割プラン
他のスタジオからお乗り換えならお得にスタート
他のフィットネススタジオの会員証ご提示で
⇒ 6ヶ月間 受講料半額
体験当日のご入会・ご利用手続きで
⇒ 入会金・事務手数料無料
対象プラン：マンスリー4・8・デイプラン

※12ヶ月以上の継続が必要
※のりかえ割プランが適用されるのは来店月か翌月になります
※7ヶ月目からは通常の口座引き落としとなります
※プラン変更は7ヶ月目より可能
※入会時に施設利用料¥2,530（税込）の支払いが必要
※施設維持費 月額825円が別途必要
※4ヶ月目より他店舗利用が可能です（プラン適用期間中の他店舗利用の際は受講料3,850円を別途支払い頂く必要があります）
※その他適用条件に関しては店頭にてご確認ください

・ずっ得プラン
さらに継続でお得！ 運動習慣・スタイル維持に！
通常月額 13,420円〜18,920円
⇒ 3ヶ月特別価格 月額3,900円
　　　＋
プラン変更後もずっとお得！
⇒ マンスリー4メンバー 月額550円OFF
⇒ マンスリーデイ／8メンバー
　 マンスリープレミアムメンバー　月額 1,100円OFF
適用可能プラン：全プラン

※初回契約時限定
※必須契約期間24ヶ月
※ご契約の際は、クレジットカードとキャッシュカードと身分証明書が必要
※引き落とし適用プランの方対象
※プラン変更は6ヶ月目より可能
※マンスリーデイは平日15時スタートのレッスンまで受講可能
※他店舗利用は4ヶ月目より可能
※他の割引プランとは併用不可
※入会時に施設利用料2,530円の支払いが必要です
※施設維持費 月額825円が別途必要

・定期購入トクトクプラン
&fit商品2点以上定期購入でスタジオ月額費が永久割引！
⇒ 2カ月間&fit商品無料 + 月額費永久割引
　2点定期購入…月額500円OFF
　3点定期購入…月額1,000円OFF
　4点定期購入…月額1,500円OFF
　5点定期購入…月額2,000円OFF

※初回契約限定
※必須契約期間6ヶ月
※入会時に契約したキャンペーン価格終了後より適用
※契約の際は、クレジットカードとキャッシュカードと身分証明書が必要
※引き落とし適用プランのみ対応
※プラン変更は6ヶ月目より可能
※他店舗利用は特別価格期間の翌月より可能
※他の割引プランとは併用不可
※入会時に施設利用料2,530円の支払いが必要
※施設維持費 月額825円が別途必要

・いっしょ割プラン
お友達と一緒にご入会でお得！
⇒ 各プランの初月受講料無料
※体験レッスンの受講当日に2名以上で同時に入会手続き完了された方が対象
※入会手続きの際に割引プランを選択して、いっしょ割プランと割引プランの両方のプランでの申込みが必要
※いっしょ割プランは特典（初月無料）付与のみのプランです。そのため、ご入会時に併用される割引プランの各種規約は、通常どおり適用されます
※その他適用条件に関しては店頭にて確認ください

利用しやすいグループ料金で、通い放題にも対応。リフォーマー中心の目的別プログラムがある。費用を抑えて継続したい人に向いている。

1. ホットヨガ「LAVA」から生まれたピラティススタジオ
2. 40名のグループレッスン
3. 通い放題プランあり
4. 目的に合わせた多彩なプログラム

詳細プラン

■ ４・フルタイム
＜ マシンピラティス月4回プラン・1日1レッスンまでの月4回 ＞
【月会費】8,800円
【利用可能店舗】契約店舗
【月間受講可能数】月4回
【1日の受講回数】1日1回

■ ライト・フルタイム
＜ マシンピラティス2店舗通い放題プラン・毎日1レッスン ＞
【月会費】13,800円
【利用可能店舗】契約店舗＋Rintosull1店舗
【月間受講可能数】通い放題
【1日の受講回数】1日1回

■ プレミアムフリー・フルタイム
＜ マシンピラティス全国通い放題プラン・毎日2レッスン ＞
【月会費】16,800円（全店舗共通）
【利用可能店舗】Rintosull系列全店　（※1）
【月間受講可能数】通い放題
【1日の受講回数】Rintosull1日2回　（※2）

（※1）
ホットヨガLAVA / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle / 超効率サーキットFIVE ELEMENT FIT / サーキット式キックボクシングUPPER 9
（※2）
その他ブランドは、いずれか1日1回まで受講可能

※全てのプランで、運営管理費 月額680円が別途必要

■ 1回券
3,300円

■ 他店舗利用
500円/回

■ オプションマンスリー
水素水…1,200円/月
※マンスリーメンバー登録の会員のみ利用可能

★★入会キャンペーン★★
・特別４大特典
　①マシンピラティス&ホットヨガ&暗闇キックボクシング通い放題
　（マシンピラティス全国通い放題プラン）
　1カ月通常16,800円
　⇒3カ月間の特別価格2,980円
　②入会金5,000円
　⇒0円
　③登録金5,000円
　⇒0円
　④オプションマンスリープラン
　水素水飲み放題＆LAVA安心サポート
　⇒3カ月間0円
　※特別価格終了後12カ月間の継続利用が条件
　※体験会当日の登録が必要
　※運営管理費 月額680円が別途必要
　※途中解約は25,000円の解約金が発生
　※4カ月後、他のコースに変更可

・元LAVA会員限定
LAVAポイント5,000円分プレゼント

・ずっと割
⇒月額料金が最大1,000円割引！
※詳しくは店舗スタッフにご確認ください

・他のフィットネスジムからノリカエでさらにお得！
⇒毎月の月会費が最大1年間半額！
※詳細は体験会当日に店舗スタッフにご確認ください
※他キャンペーンとの併用不可
他のジム・フィットネスの会員証を持参の場合
⇒LAVAポイント5,000円分プレゼント
※入会の際にフロントで他スタジオ・フィットネスの会員証を提示してください
※本キャンペーン対象店舗のみ有効
※一部対象外商品あり

※キャンペーンは、予告なく変更になることがありますので、最新の情報は公式サイトでご確認ください

• レッスンセット…500円
  レンタルウェア（上下）、レンタルソックス、レンタルフェイスタオル
• レッスンセット＋ウォーター…570円
  レンタルウェア（上下）、レンタルソックス、レンタルフェイスタオル、ウォーター（500ml）
• レンタルウェア（上下各）…410円
• レンタルソックス…200円
• レンタルフェイスタオル…110円
• ウォーター（500ml）…140円