最近ますます人気が高まっているマシンピラティス。町田エリアは駅チカ・女性向けスタジオが豊富で、体験レッスンを受ける人が急増中です。
この記事では、JR町田駅、小田急町田駅周辺の、おすすめピラティススタジオをランキング形式でご紹介します!
スタジオ選びで失敗しないためのポイントもあわせて解説しているので、参考にしていただけると幸いです。
※ピラティスは人気とともに契約トラブルも増えています。気になることがあれば「ピラティスの契約トラブル相談先」などで早めに相談しましょう。

- 1 失敗しない!町田でおすすめの安いピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
- 2 町田のおすすめピラティス5社のスタジオを比較!
- 3 通いやすくて安い!町田でおすすめのピラティススタジオランキング
- 3.1 luluto(ルルト)町田店 | 理学療法士監修、完全マンツーマンレッスン「自宅でも再現可能な本格姿勢改善プログラム」
- 3.2 La pilates(ラ ピラティス)町田店|骨膜整体×マシンで叶える、女性専用の美ボディパーソナルピラティス
- 3.3 Hain pilates(ハインピラティス)町田店|女性専用・通い放題も選べる!30分で続けやすいマンツーマンマシンピラティス
- 3.4 URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)町田店|予約不要・30分で完結!マシンピラティス×ワークアウトのサーキット式エクササイズ
- 3.5 pilatesK(ピラティスK)町田店|女性専用・駅チカ・通い放題!気軽に始めるグループレッスン
- 4 町田のピラティスでよくある質問
- 5 まとめ:町田でピラティススタジオに通うなら自分に合うスタジオを見つけよう!
失敗しない!町田でおすすめの安いピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
町田には手頃な料金のピラティススタジオがたくさんありますが、「料金が安い=自分に合う」とは限りません。
実は、最初に少しだけポイントを押さえて選ぶことで、結果的に無理なく続けられ、ムダな出費を減らす「本当に安い」ピラティスにつながります。
ここでは、「安さ」だけにとらわれずに、コスパよく長く続けられるスタジオ選びのコツを3つに絞って紹介します。
納得のいく効果を得るためにも、無理なく続けられるスタジオ選びを心がけましょう。
① 通いやすい場所かを判断する!続けるためには立地が重要!
ピラティススタジオが「通いやすい場所」にあるかどうかは、無理なく続けるための大きなポイントです。その理由は3つ!
- 時間の節約
- 習慣化しやすい
- 経済的
例えば、通勤や通学の途中に寄れる場所なら、移動の手間が省けて時間の節約にもなりますし、忙しい日でも立ち寄りやすくなります。
家や職場の近くだと気軽に通えるので、運動を習慣にしやすいのも魅力です。
通いやすさも継続の鍵!
大学生411名を対象とした2005年の研究では、「自宅や寮に近い運動施設があるほど、週に約3回多く運動していた」と報告されています。
※出典:通いやすさと運動習慣に関する研究(JACH, 2005)

また、移動が少ない分、交通費も抑えられて経済的です。さらに、駅から近いスタジオなら、雨の日や寒い日でも移動の負担が少なく、ストレスなく通えます。
このように、自分のライフスタイルに合った『通いやすいスタジオ』を選びましょう。ピラティスを楽しみながら長く続けるモチベーションにもつながりますよ!
② 目的に応じてレッスンスタイルを選ぶ!
次に、レッスンスタイルを選びましょう。ピラティスには主に「グループレッスン」と「プライベートレッスン」の2種類があり、それぞれに特徴やメリット・デメリットがあります。
スタイル | 特徴とメリット・デメリット |
---|---|
![]() グループレッスン |
|
![]() プライベートレッスン |
|
グループレッスンは、楽しさを感じながら続けたいときにぴったり。プライベートレッスンは、初心者だったり、姿勢をじっくり改善したいときにおすすめです。
グループでの運動と個別指導には、それぞれ異なるメリットがあります。個別指導は、姿勢や身体の使い方などを細かくサポートしてもらえるため、初心者や体力に不安のある方に適しています。一方で、グループでの運動は、仲間との一体感やモチベーション維持に効果的であることが、複数の研究で示されています。特に、2006年に行われた44件の研究を対象としたメタ分析では、「社会的なつながりを意識したグループ運動(true group)」が、継続率や身体活動量などの面で最も高い効果を示したと報告されています。
※出典:運動の個別指導とグループ形式の効果に関するメタ分析(ResearchGate)
研究でも示されているように、自分の目的やレベルに合わせてレッスンスタイルを選ぶことが、ピラティスを効果的に続けるコツです。
グループレッスンは楽しさや継続を重視する場合に、プライベートレッスンは初心者や体力に自信がない、体の使い方を細かく指導して欲しいという場合に適しています。

③ 通い続けることができる料金かを確認する!
ピラティスは継続が大切なエクササイズ。だからこそ「無理なく通い続けられる料金」であることは重要なポイントです。
町田での月4回のピラティス相場をまとめると下記のようになります。
- マットピラティス・・・10,000円〜12,000円
- マシンピラティス・・・13,000円〜16,000円
- マット+マシンピラティス・・・15,000円〜20,000円
町田でのピラティスは、月4回のグループレッスンでマット約10,000円〜、マシン13,000円〜、マット+マシンは15,000円〜。継続の重要性は研究でも示されています。
アメリカの研究では、35〜60歳の男女235人が6か月間の運動プログラムに取り組んだ結果、どんな運動スタイルでも半年続ければ、体力や活動量がしっかりと向上することがわかっています。この研究は、運動を始めてから半年程度続けることで効果が現れることを示しており、焦らずコツコツ続けることの大切さが裏づけられています。
※出典:Project Active 試験(PubMed)

だからこそ、長く続けられる料金かどうかを最初に確認することが大切なんです!
レッスンを開始するにあたり、入会金や施設利用料がかかるスタジオもありますが、体験当日の申込みで免除されることも多いので要チェック!
プランは月額制・回数券制などスタジオによってさまざま。自分に合ったスタイルで、ムリなく続けられるかを、体験時にしっかり確認しておくのがおすすめです!
町田のおすすめピラティス5社のスタジオを比較!
町田にあるピラティススタジオを、「通いやすさ」「料金」「設備」「備品」「インストラクター」の5つの項目で、当サイトが独自に比較・採点しました。
各項目を1・3・5点で評価し、総合評価(★1〜5)として一覧にまとめています。
評価項目 | 判定基準・点数の概要 |
---|---|
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柔軟に通える日程を考慮し、定休日を基準に評価
・定休日なし:5点 ・定休日がある:3点 ・定休日が金土日:1点 |
![]() |
月4回プランの料金を基準に評価
■ グループ料金 ・12,000円以下:5点 ・12,001円〜17,999円:3点 ・18,000円以上:1点 ■ プライベート料金 ・32,000円以下:5点 ・32,001円〜43,999円:3点 ・44,000円以上:1点 |
![]() |
マシーンの種類の数を基準に評価
・5種類以上:5点 ・2〜3種類以上:3点 ・1種類のみ:1点 |
![]() |
水が用意されているかどうかを基準に評価
・無料の水がある:5点 ・水はあるけど有料:3点 ・ない又は確認できない:1点 |
![]() |
インストラクターの資格保有を基準に評価
・全員が資格保有者:5点 ・一部が資格保有者:3点 ・資格保有者が確認できない:1点 |
利用者の口コミや料金、立地などを参考に、注目度の高いスタジオを以下にピックアップしました。
これらの気になるスタジオを編集部が実際に調査し、比較しやすいようランキング形式でまとめました。
それぞれのスタジオの特徴や雰囲気、料金なども詳しく紹介しているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください!
通いやすくて安い!町田でおすすめのピラティススタジオランキング
luluto(ルルト)町田店 | 理学療法士監修、完全マンツーマンレッスン「自宅でも再現可能な本格姿勢改善プログラム」
スタジオ名 | luluto(ルルト) |
総合評価 | ![]() |
特徴 |
|
レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
マシンの種類 | リフォーマー、キャホーマー、チェア、キャデラック、ラダーバレル |
男性利用 | OK(完全予約制・他の利用者と顔を合わせにくい環境です) |
体験レッスン | 1,000円 ※同業者でも5,000円で体験利用が可能 ※効果を体験できない場合は全額返金保証 ⇒初回体験の全額返金保証は、初回体験の退店までに申告する必要があります |
料金 | < 月4回 > 38,400円
|
入会金 | 22,000円 ※体験レッスン日の入会で0円 |
解約条件 | 退会希望月の前月10日までに店舗での口頭申告または公式LINEで連絡、その後、退会届を記入 |
レンタル | なし ※無料のウォーターサーバーあり |
シャワー | なし |
運営会社名 | 株式会社理学ボディ |
店舗数 | 全国76店舗 |
- 店舗情報&マップ
-
【luluto 町田店】
地図 現住所 〒194-0022
東京都町田市森野1丁目10-6 パールビル2-Cアクセス 小田急線「町田駅」西口より徒歩5分
JR「町田駅」北口より徒歩7分営業時間 9:00-21:00 定休日 不定休
おすすめポイント
- 小田急線町田駅から徒歩5分、JRは徒歩7分の駅近
- 初回トライアルは全額返金保証付きで安心して体験できる
- 1回のレッスンでも変化を実感できる、オーダーメイドのプログラム
- 専門性と安全性に優れたPHI認定スタジオで受ける、質の高いマンツーマンレッスン
こんな人におすすめ!
- 理学療法士や有資格インストラクターによる質の高いパーソナル指導を受けたい
- 猫背や巻き肩、反り腰、産後ケアなど、専門的に体を整えたい
- 駅近のプライベート空間で、効果を実感できる本格レッスンに集中したい
利用者の口コミレビュー
評価: 5.0普段の動きの癖を、立ち姿勢や動きから一気に見抜かれました!細部まで丁寧に見てもらえて、良い意味で気が抜けないレッスンでしたが、圧迫感はなく、インストラクターの声かけは優しく的確。
レッスン途中に背中の張りが軽くなり、短時間でも効果を実感できました。いただいたアドバイスを日常で意識すれば、体が整っていくと感じました。ありがとうございました!(30代・女性)
評価: 5.0マシンピラティスは2回目でしたが、先生の丁寧な説明で安心して動けました。レッスン前後に撮った写真で姿勢の変化が分かり、効果も実感できました。
体の歪みやクセに合わせて1000種類以上から最適なプログラムを組んでくれるのは、まさにパーソナル。レッスン後は体が整う感覚があり、最短3ヶ月で結果が出るのも魅力です!
先生も綺麗でスタイルが良く、笑顔が可愛い素敵な方でした。(20代・女性)

\体験当日の入会で入会金が0円!/
La pilates(ラ ピラティス)町田店|骨膜整体×マシンで叶える、女性専用の美ボディパーソナルピラティス
スタジオ名 | La pilates(ラ ピラティス) |
総合評価 | ![]() |
特徴 |
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レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
マシンの種類 | キャフォーマー(キャデラック×リフォーマーの複合マシン)、ラダーバレル |
男性利用 | 紹介のみOK |
体験レッスン | 3,000円 |
料金 | < 月4回 > 40,000円
|
入会金 | 記載なし ※体験会当日の契約で入会金0円 年会費10,000円 |
解約条件 | サブスク支払いの場合、退会希望月の前月10日までに申し出ること ※利用者の都合による返金は不可 |
レンタル | レンタルウェア 上下 ※体験当日は無料、通常は不明 ※無料のウォーターサーバーあり |
シャワー | 記載なし |
運営会社名 | 株式会社La pilates |
店舗数 | 全国40店舗 |
- 店舗情報&マップ
-
【La pilates 町田店】
地図 現住所 〒194-0022
東京都町田市森野1丁目37-8 今村ビル3階アクセス 小田急線「町田駅」北口より徒歩2分 営業時間 9:00-21:00 定休日 不定休(年末年始)
おすすめポイント
- 小田急町田駅から徒歩2分!気軽に通える駅近スタジオ
- < 整体×マシンピラティス >で歪みを整えながら効率よくボディメイク
- 理学療法士が監修した安全性の高いプログラムで効果を実感できる!
- 木の床と緑に囲まれた空間で心も体もリラックス
こんな人におすすめ!
- 姿勢やボディラインを丁寧に整えて、女性らしさを引き出したい
- 慢性的なコリや不調を、根本から整えたいと感じている
- 女性トレーナーに体の悩みをしっかり聞いてもらいながらレッスンを進めたい
利用者の口コミレビュー
評価: 5.0整体×ピラティスの組み合わせは他ではなかなかなく、より効果的に体が変わりそうだと思い、ここに決めました!実際に通い始めて1ヶ月、立ち姿勢の変化やインナーマッスルを意識して使える感覚が出てきています。
すぐに結果を求めず、これからも地道に続けて体の変化を楽しみたいです。先生方も優しく、雰囲気がとても良いので楽しく続けられそうです!(20代・女性)
評価: 5.0アラフィフですが、ずっと挑戦したかったマシンピラティスと整体がセットになっていると知り、体験入会しました。
最初の整体で可動域が一気に広がるのがはっきり分かり、まず驚きました。マンツーマンの丁寧な指導で、グループのマットピラティスでは分からなかった力の入れ方も理解でき、とても良いです!これからも続けていきます。(40代・女性)

Hain pilates(ハインピラティス)町田店|女性専用・通い放題も選べる!30分で続けやすいマンツーマンマシンピラティス
スタジオ名 | Hain pilates(ハインピラティス) |
総合評価 | ![]() |
特徴 |
|
レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
マシンの種類 | リフォーマー |
男性利用 | NG |
体験レッスン | 2,200円 |
料金 | < 月4回 > 22,000円
|
入会金 | 22,000円 |
解約条件 | 退会希望月の10日までに登録店舗にて来店手続きが必要 |
レンタル | ウェア・タオルどちらもレンタル無料 ※無料のウォーターサーバーあり(ボトルは持参) |
シャワー | 記載なし |
運営会社名 | エクササイズコーチジャパン株式会社 |
店舗数 | 全国17店舗 |
- 店舗情報&マップ
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【Hain pilates 町田店】
地図 現住所 〒194-0013
東京都町田市原町田6-21−17 Fビル3階アクセス 小田急線「町田駅」東口より徒歩4分
JR「町田駅」北口より徒歩4分営業時間 9:00–22:00 定休日 年中無休
おすすめポイント
- 小田急線・JR線の両駅から徒歩4分!駅近で通いやすいロケーション
- マンツーマン指導で周囲を気にせず、正しい動きを習得できる
- マシンが姿勢をサポートしてくれるので、初心者でも安心して始めやすい
- ウェアやタオルのレンタル無料・ウォーターサーバー完備で荷物が少なく通いやすい
こんな人におすすめ!
- コストを抑えながら、パーソナルのマシンピラティスに通ってみたい
- 忙しい毎日でも、30分で効率的に運動をしたい
- グループレッスンで効果を感じられず、しっかり変化を実感したい
利用者の口コミレビュー
評価: 5.0女性専用のマシンピラティスをマンツーマンで受けられます。担当してくれるインストラクターさんがとても素敵で、運動が苦手な私にも寄り添いながら丁寧に導いてくれます。
レッスン後は体が整っているのを感じ、毎回感謝の気持ちでいっぱいです❤︎マシンピラティスに興味がある人におススメです(20代・女性)
評価: 5.0先生がとても優しくて、説明も丁寧で分かりやすかったです。スタジオの雰囲気は綺麗で、女性にとって快適に過ごせる空間でした。ぜひおすすめしたいと思います。(30代・女性)

URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)町田店|予約不要・30分で完結!マシンピラティス×ワークアウトのサーキット式エクササイズ
スタジオ名 | URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス) |
総合評価 | ![]() |
特徴 |
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レッスン形式 | サーキット式(セミパーソナル) |
マシンの種類 | リフォーマー、チェア等 < 補助器具 > TRXサスペンショントレーナー等 |
男性利用 | OK |
体験レッスン | サーキット式(セミパーソナル)の体験はなし ※見学はあり(無料) |
料金 | < 月4回 > サーキット式(一般会員):9,680円 サーキット式(モニター会員):8,580円 ※3ヶ月目の月会費より、運営管理費として毎月480円が別途必要
|
入会金 | 11,000円 ※事務手数料5,500円 ※施設利用料2,200円 ※モニター会員として入会すると、入会金と事務手数料が0円 1年の継続利用が条件。途中退会の場合は違約金(入会金+事務手数料+初月会費の差額)が請求されます。 |
解約条件 | 退会希望月の5日までに来店手続きが必要 |
レンタル | 水素水プラス:1,620円 (モニター会員1,080円) |
シャワー | なし |
運営会社名 | 株式会社Venture Bank Next |
店舗数 | 全国89店舗 |
- 店舗情報&マップ
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【URBAN CLASSIC PILATES 町田店】
地図 現住所 〒194-0013
東京都町田市原町田6丁目15-12 H.Aビル1Fアクセス 小田急線「町田駅」東口より徒歩1分
JR「町田」北口より徒歩7分営業時間 平日:9:30-21:30
土祝:9:30-19:30
※平日13:00~14:00は、マシンメンテナンスおよび店内消毒のため利用不可。
13:00までに退館が必要です。14:00から再開します。定休日 日曜日
おすすめポイント
- 小田急線「町田駅」徒歩1分!人通りも多く通いやすい場所で気軽に立ち寄れる
- 次々と種目を切り替えるサーキット形式で、30分でも効率よく全身を鍛えられる
- 予約不要だから、その日の都合に合わせて気軽に通える自由度の高さ
- 通い放題や月4回・8回プランなど、ライフスタイルに合わせて選べる料金体系
こんな人におすすめ!
- 急に時間ができたとき、思い立ってすぐに通える場所を探している
- ちょっとの空き時間で、体を整えたり引き締めたりできる方法を探している
- 運動習慣を身につけたいけど、費用はできるだけ抑えたい
利用者の口コミレビュー
評価: 5.0初めてのピラティスで動きも分からない状態からのスタートでしたが、インストラクターが丁寧にサポートしてくれるので、初心者でも安心して通えます。
予約不要で好きなタイミングに通えるのも魅力。30分があっという間で、効果を期待して続けてみたいと思います。(30代・女性)
評価: 5.0駅から近く、通いやすいスタジオです。マンツーマンではありませんが、常に3〜4人に対して必ず1人のトレーナーが見ているので、姿勢の間違いがあればすぐに修正してもらえます。人が少ない時間はマンツーマンになることも…。
週によってメニューも変わるので、毎回新鮮な気持ちで取り組めます。(40代・女性)

pilatesK(ピラティスK)町田店|女性専用・駅チカ・通い放題!気軽に始めるグループレッスン
スタジオ名 | pilatesK(ピラティスK) |
総合評価 | ![]() |
特徴 |
|
レッスン形式 | グループレッスン |
マシンの種類 | リフォーマー |
男性利用 | NG |
体験レッスン | 無料 |
料金 | < 月4回 > 13,420円 ※施設維持費 月額825円が別途必要
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入会金 | 5,500円 ※登録料5,500円が別途必要 ※体験当日の入会と手続きで、入会金と登録料が0円 ※施設利用料2,530円が別途必要 |
解約条件 | 退会希望月の前々月の20日までに来店手続きが必要 ※入会キャンペーン適用の場合は3カ月~24カ月の最低契約期間あり |
レンタル | レンタルウエア [上] 330円、レンタルウエア [下] 330円 ※体験時は上下ウェアレンタルセット0円 ※ミネラルウォーター [500ml]130円、滑り止め靴下1,650円で販売あり |
シャワー | なし |
運営会社名 | 株式会社 LIFE CREATE |
店舗数 | 全国104店舗 |
※ 2025年7月からの料金で全て税込価格です。
※ キャンペーンなどで一時的に価格が変更になることがあります。
※ 最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください。
※ 無料トライアルレッスンは実施店舗、料金は店舗によって異なります。
- 店舗情報&マップ
-
【ピラティスK 町田店】
エリア Aエリア (体験無料) 地図 現住所 〒194-0013
東京都町田市原町田6-21-26 フォーラム町田7Fアクセス JR「町田駅」北口より徒歩4分
小田急線「町田駅」小田急百貨店口より徒歩4分営業時間 火・水・金:10:00-22:00
木:17:30-22:00
土:10:00-22:00
日・祝:10:00-17:30定休日 月曜日
おすすめポイント
- JR線・小田急線の両駅から徒歩4分!駅近でアクセス良好
- 開放感あるスタジオとアップテンポな音楽で楽しく動ける
- 体幹から全身を効率よく引き締めるプログラムメニュー
- パウダールーム・鍵付きロッカー・ドライヤー完備で外出の合間や休日でも快適に通える
こんな人におすすめ!
- もっと女性らしいラインを作って、自分に自信を持ちたい
- 駅近でサッと立ち寄れて、楽しく無理なく続けたい
- 忙しい毎日でも、自分を磨く有意義な時間を過ごしたい
利用者の口コミレビュー
評価: 5.0通い始めて3ヶ月が経ちます!施設もキレイでインストラクターの皆様も優しいので通い続けることができています。
デスクワークによる腰痛に悩まされていましたが、最近はすっかり気にならなくなりました!これからも続けていきたいです!(30代・女性)
評価: 5.0店舗全体に清潔感があり、インストラクターの雰囲気が良かったので入会を決めました!
レッスンも毎回楽しくて、継続して通えています!
スタッフの皆さんが毎回、入店から退店まで全員に笑顔で挨拶をしてくれる、素敵な空間です!(20代・女性)

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町田のピラティスでよくある質問
ここでは、町田エリアのピラティススタジオに関するよくある疑問をまとめました。
【質問1】町田でマシンピラティスは初心者でも通えますか?
はい、初心者でも通えます。町田には「初心者歓迎」と明記されたマシンピラティススタジオが多く、少人数制や丁寧なサポートがあるため初めてでも安心です。また、整形外科クリニックや海外の医学レビューでは、リフォーマーピラティスは「リハビリのための穏やかな筋力トレーニング」とされており、初心者や体力に不安がある方にも適していると紹介されています。
【質問2】町田のピラティスの月額料金の相場はどれくらいですか?
スタジオやレッスンの形式によって異なりますが、町田では月4回あたり9,000〜40,000円程度が一般的な相場です。グループレッスンは比較的リーズナブルで、プライベートレッスンやマシンを使用するコースはやや高めの料金設定になる傾向があります。無理なく通い続けられる料金プランを選ぶことが大切です。
【質問3】町田で体験レッスンはできますか?
町田の多くのスタジオでは体験レッスンが用意されており、1回あたり1,000円〜3,000円前後で参加できるケースが一般的です。無料キャンペーンを実施しているところもあります。まずは体験レッスンでスタジオの雰囲気を確認し、自分に合っているかを見極めてから入会を検討すると安心です。
【質問4】マシンピラティスとマットピラティスの違いって?
マシンピラティスは、リフォーマーなどの専用マシンを使ってバネの負荷やサポートを加えるため、より正確な動き・負荷調整・可動域の拡大が可能です。一方、マットピラティスは自体重で行うため、バランス感覚や体幹の安定性が強化されやすい傾向があります。たとえば、海外の医学レビュー(PMC3666467)では、リフォーマーを使うことで「姿勢の安定や筋力・柔軟性の改善が期待できる」とされており、より安全に運動効果を得やすいとされています。そのため、初心者やケガのリスクを抑えたい人にはマシンピラティスが効果的、体幹強化や自宅トレーニングを重視するならマットピラティスが向いています。
【質問5】ピラティススタジオは女性専用が多いですか?
町田エリアには、女性専用スタジオが比較的多く見られます。一部には男性も利用できるスタジオもありますが、女性が安心して通えるよう配慮された施設が中心です。女性専用かどうかはスタジオによって異なるため、事前にホームページを確認したり、問い合わせて確認しておくと安心です。
まとめ:町田でピラティススタジオに通うなら自分に合うスタジオを見つけよう!
町田には、通いやすさ・料金・設備など、魅力的なマシンピラティススタジオがたくさんあります。
この記事で紹介したスタジオの中から、あなたのライフスタイルや目的に合った場所を見つけて、心地よいピラティスライフをスタートしてみてくださいね。
まずは気になるスタジオの体験レッスンを予約して、雰囲気を確かめてみるのがおすすめです!