最近ますます人気が高まっているマシンピラティス。北千住エリアは駅チカ・女性向けスタジオが豊富で、体験レッスンを受ける人が急増中です。
この記事では、JR北千住駅、東京メトロ北千住駅（日比谷線、千代田線）、東武スカイツリーライン北千住駅、つくばエクスプレス北千住駅周辺の、おすすめピラティススタジオをランキング形式でご紹介します！
スタジオ選びで失敗しないためのポイントもあわせて解説しているので、参考にしていただけると幸いです。
- 1 失敗しない！北千住でおすすめの安いピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
- 2 北千住のおすすめピラティス7社のスタジオを比較！
- 3 通いやすくて安い！北千住でおすすめのピラティススタジオランキング
- 3.1 YUZU（ユズ）北千住店｜駅近・完全個室！チケット制で通いやすいマンツーマンのオーダーメイドレッスン
- 3.2 ELEMENT（エレメント）北千住店｜通い放題・30分集中！手ぶらOKのマシンピラティスジム
- 3.3 STUDIO IVY（スタジオアイビー）北千住店 | 手頃な価格で続けやすい、完全個室のオーダーメイドレッスン
- 3.4 TIG PILATES STUDIO（ティーアイジーピラティススタジオ）北千住店 | エンコンパスとピラティスを融合させた、完全予約制プライベートスタジオ
- 3.5 the SILK（シルク）北千住店｜理学療法士監修・全15種のオリジナルプログラム＆快適設備の女性専用スタジオ
- 3.6 Pilates mee（ピラティス ミー）北千住店｜最大3名の少人数制・セミパーソナル特化の女性専用ピラティススタジオ
- 3.7 ピラティス＆ジム1to1（ピラティス＆ジム ワントゥワン）北千住店｜食事指導つきの短期集中ダイエットコースあり！
- 4 北千住のピラティスでよくある質問
- 5 まとめ：北千住でピラティススタジオに通うなら自分に合うスタジオを見つけよう！
失敗しない！北千住でおすすめの安いピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
北千住には手頃な料金のピラティススタジオがたくさんありますが、「料金が安い＝自分に合う」とは限りません。
実は、最初に少しだけポイントを押さえて選ぶことで、結果的に無理なく続けられ、ムダな出費を減らす「本当に安い」ピラティスにつながります。
ここでは、「安さ」だけにとらわれずに、コスパよく長く続けられるスタジオ選びのコツを3つに絞って紹介します。
納得のいく効果を得るためにも、無理なく続けられるスタジオ選びを心がけましょう。
① 通いやすい場所かを判断する！続けるためには立地が重要！
ピラティススタジオが「通いやすい場所」にあるかどうかは、無理なく続けるための大きなポイントです。その理由は3つ！
- 時間の節約
- 習慣化しやすい
- 経済的
例えば、通勤や通学の途中に寄れる場所なら、移動の手間が省けて時間の節約にもなりますし、忙しい日でも立ち寄りやすくなります。
家や職場の近くだと気軽に通えるので、運動を習慣にしやすいのも魅力です。
通いやすさも継続の鍵！
大学生411名を対象とした2005年の研究では、「自宅や寮に近い運動施設があるほど、週に約3回多く運動していた」と報告されています。
※出典：通いやすさと運動習慣に関する研究（JACH, 2005）
また、移動が少ない分、交通費も抑えられて経済的です。さらに、駅から近いスタジオなら、雨の日や寒い日でも移動の負担が少なく、ストレスなく通えます。
このように、自分のライフスタイルに合った『通いやすいスタジオ』を選びましょう。ピラティスを楽しみながら長く続けるモチベーションにもつながりますよ！
② 目的に応じてレッスンスタイルを選ぶ！
次に、レッスンスタイルを選びましょう。ピラティスには主に「グループレッスン」と「プライベートレッスン」の2種類があり、それぞれに特徴やメリット・デメリットがあります。
| スタイル | 特徴とメリット・デメリット |
|---|---|
 グループレッスン |
|
 プライベートレッスン |
|
グループレッスンは、楽しさを感じながら続けたいときにぴったり。プライベートレッスンは、初心者だったり、姿勢をじっくり改善したいときにおすすめです。
グループでの運動と個別指導には、それぞれ異なるメリットがあります。個別指導は、姿勢や身体の使い方などを細かくサポートしてもらえるため、初心者や体力に不安のある方に適しています。一方で、グループでの運動は、仲間との一体感やモチベーション維持に効果的であることが、複数の研究で示されています。特に、2006年に行われた44件の研究を対象としたメタ分析では、「社会的なつながりを意識したグループ運動（true group）」が、継続率や身体活動量などの面で最も高い効果を示したと報告されています。
※出典：運動の個別指導とグループ形式の効果に関するメタ分析（ResearchGate）
研究でも示されているように、自分の目的やレベルに合わせてレッスンスタイルを選ぶことが、ピラティスを効果的に続けるコツです。
グループレッスンは楽しさや継続を重視する場合に、プライベートレッスンは初心者や体力に自信がない、体の使い方を細かく指導して欲しいという場合に適しています。
③ 通い続けることができる料金かを確認する！
ピラティスは継続が大切なエクササイズ。だからこそ「無理なく通い続けられる料金」であることは重要なポイントです。
北千住での月4回のピラティス相場をまとめると下記のようになります。
- マットピラティス･･･10,000円〜12,000円
- マシンピラティス･･･13,000円〜16,000円
- マット＋マシンピラティス･･･15,000円〜20,000円
北千住でのピラティスは、月4回のグループレッスンでマット約10,000円〜、マシン13,000円〜、マット＋マシンは15,000円〜。継続の重要性は研究でも示されています。
アメリカの研究では、35〜60歳の男女235人が6か月間の運動プログラムに取り組んだ結果、どんな運動スタイルでも半年続ければ、体力や活動量がしっかりと向上することがわかっています。この研究は、運動を始めてから半年程度続けることで効果が現れることを示しており、焦らずコツコツ続けることの大切さが裏づけられています。
※出典：Project Active 試験（PubMed）
だからこそ、長く続けられる料金かどうかを最初に確認することが大切なんです！
レッスンを開始するにあたり、入会金や施設利用料がかかるスタジオもありますが、体験当日の申込みで免除されることも多いので要チェック！
プランは月額制・回数券制などスタジオによってさまざま。自分に合ったスタイルで、ムリなく続けられるかを、体験時にしっかり確認しておくのがおすすめです！
北千住のおすすめピラティス7社のスタジオを比較！
北千住にあるピラティススタジオを、「通いやすさ」「料金」「設備」「備品」「インストラクター」の5つの項目で、当サイトが独自に比較・採点しました。
各項目を1・3・5点で評価し、総合評価（★1〜5）として一覧にまとめています。
| 評価項目 | 判定基準・点数の概要 |
|---|---|
 |
柔軟に通える日程を考慮し、定休日を基準に評価
・定休日なし：5点 ・定休日がある：3点 ・定休日が金土日：1点 |
|
月4回プランの料金を基準に評価
■ グループ料金 ・12,000円以下：5点 ・12,001円〜17,999円：3点 ・18,000円以上：1点 ■ プライベート料金 ・32,000円以下：5点 ・32,001円〜43,999円:3点 ・44,000円以上：1点 |
|
マシーンの種類の数を基準に評価
・5種類以上：5点 ・2〜3種類以上：3点 ・1種類のみ：1点 |
 |
水が用意されているかどうかを基準に評価
・無料の水がある：5点 ・水はあるけど有料：3点 ・ない又は確認できない：1点 |
|
インストラクターの資格保有を基準に評価
・全員が資格保有者：5点 ・一部が資格保有者：3点 ・資格保有者が確認できない：1点 |
利用者の口コミや料金、立地などを参考に、注目度の高いスタジオを以下にピックアップしました。
これらの気になるスタジオを編集部が実際に調査し、比較しやすいようランキング形式でまとめました。
それぞれのスタジオの特徴や雰囲気、料金なども詳しく紹介しているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください！
通いやすくて安い！北千住でおすすめのピラティススタジオランキング
YUZU（ユズ）北千住店｜駅近・完全個室！チケット制で通いやすいマンツーマンのオーダーメイドレッスン
| スタジオ名 | YUZU（ユズ） |
| 総合評価 |  4.2 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー、キャデラック、チェア、バレル |
| 男性利用 | OK（予約制＆完全個室で他の利用者と顔を合わせることはありません） |
| 体験レッスン | 500円 ※事前オンライン決済 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 女性：28,800円～31,600円 男性：35,600円～39,600円 ※チケット制により購入枚数によって料金が変動
|
| 入会金 | チケット制のため入会金はなし |
| 解約条件 | チケット制のため特別な条件はなし |
| レンタル |
・全身（上・下・ブラトップ）…500円 ・靴下…100円 ※靴下は550円で販売あり ※無料のウォーターサーバーあり |
| シャワー | 記載なし |
| 運営会社名 | ESS 株式会社 |
| 店舗数 | 全国58店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【YUZU 北千住店】
地図 現住所 〒120‐0036
東京都足立区千住仲町40‐18 マツオカコーポ5 3階アクセス ・各路線「北千住駅」1番出口より徒歩3分
（JR、東京メトロ日比谷線・千代田線、東武スカイツリーライン）
・つくばエクスプレス「北千住駅」仲町出口より徒歩6分営業時間 8:15-21:45 定休日 なし
おすすめポイント
- 北千住駅1番出口より徒歩3分！駅チカで通いやすさ◎
- 赤ちゃんから小学生までお子様連れOK！キッズサークルもあるから安心
- 男性のお客様も大歓迎！身体の悩みに合わせたパーソナルレッスンが受けられる
- レンタルウェア、ウォーターサーバ―完備で、仕事帰りや買い物ついでに手ぶらで通える
こんな人におすすめ！
- しなやかで女性らしい、引き締まった理想のボディラインを手に入れたい
- 猫背や巻き肩、産後ケアなど、身体の悩みをマンツーマンで改善したい
- 周囲を気にせず、自分だけの空間でピラティスに集中したい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0インストラクターさんが親切で細かく教えていただいて、効果を実感できました！（30代・女性）
評価： 5.0とても楽しいレッスンでした。スタジオも清潔感があり居心地の良い空間です。（30代・女性）
ELEMENT（エレメント）北千住店｜通い放題・30分集中！手ぶらOKのマシンピラティスジム
| スタジオ名 | ELEMENT（エレメント） |
| 総合評価 | 4.2 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー、チェア ＜ 補助器具 ＞ ダンベル、トレーニングバンド |
| 男性利用 | OK（完全予約制・他の利用者と顔を合わせにくい環境です） |
| 体験レッスン | 3,300円 ※初回体験当日の入会で無料 ※キャンペーンは、予告なく変更になることがあります |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 20,000円～25,500円 ※利用時間帯やレッスン時間の長さによって3つのプランがあります。
|
| 入会金 | 33,000円 ※初回体験当日の入会で入会金半額16,500円 ※キャンペーンは、予告なく変更になることがあります |
| 解約条件 | 退会希望月の前月5日までにスタッフ宛に退会の連絡 |
| レンタル | トレーニングウェア（上下）、シューズ、タオルは全て無料レンタル。 ドリンク、プロテイン、アメニティは無料提供。 |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社MIGRIDS |
| 店舗数 | 全国58店舗（海外1店舗） |
- 店舗情報＆マップ
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【ELEMENT 北千住店】
地図 現住所 〒120-0034
東京都足立区千住2丁目25 西やよい共同ビル2階アクセス 各路線「北千住駅」西口より徒歩3分 営業時間 10:00-21:00 定休日 不定休
おすすめポイント
- 北千住駅から徒歩3分！とにかく駅から近くて続けやすい
- 全店舗利用OK＆当日予約・キャンセル可で予定に合わせやすい
- 1回30分のマシンピラティスで、スキマ時間にトレーニングできる
- マンツーマンのマシンピラティス指導を月額制の通い放題で受けられる
こんな人におすすめ！
- 予定が変わりやすい生活だから、急な予定変更にも対応できるスタジオを探している
- 一人では続かないので、マンツーマン指導で短時間から始めたい
- その日の都合や行き先に合わせて、準備なしの手ぶらで近くの店舗へ立ち寄りたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0仕事帰りに利用させてもらっています。30分から利用できることもあり、ちょっとした予定の合間やリフレッシュで立ち寄れます。
30分はあっという間で、気合を入れてトレーニングするには物足りないかと思いきや、なかなか濃い内容のトレーニングなので、これから変化していくのが楽しみです。
トレーナーも知識豊富で丁寧にモチベーションを上げてくれます♪（40代・女性）
評価： 5.0以前他社のグループピラティスに通ったことがありましたが、できているのかできていないのかが分からず退会しました。
ELEMENTでは、マンツーマンで丁寧に教えてくださるので、しっかり効き目を実感しています！（30代・女性）
＼体験当日の入会で体験レッスンが無料＆入会キャンペーン実施中／
STUDIO IVY（スタジオアイビー）北千住店 | 手頃な価格で続けやすい、完全個室のオーダーメイドレッスン
| スタジオ名 | STUDIO IVY（スタジオアイビー） |
| 総合評価 |  3.8 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマータワー、スパインコレクター |
| 男性利用 | OK（予約制＆完全個室で他の利用者と顔を合わせることはありません） |
| 体験レッスン | 4,500円 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 28,000円
|
| 入会金 | 23,300円（うち事務手数料3,300円） |
| 解約条件 | 退会希望月の前月15日までに公式LINEで退会連絡を行い、その後、退会申請フォームに記入 |
| レンタル | 記載なし ※無料のウォーターサーバーあり |
| シャワー | あり |
| 運営会社名 | 株式会社KRM |
| 店舗数 | 全国80店舗 |
- 店舗情報＆マップ
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【STUDIO IVY 北千住店】
地図 現住所 〒120-0035
東京都足立区千住中居町26-10 trias.k 201アクセス 各路線「北千住駅」西口より徒歩10分 営業時間 8:00-21:00 定休日 なし
おすすめポイント
- 北千住駅より徒歩10分、駅前通りの商店街を通る安心の通いやすい立地
- 完全個室のプライベート空間だから、周囲の目を気にせず集中して取り組める
- 契約店舗以外でも受講OK！ライフスタイルに合わせて他店舗も自由に利用可能
- お子様連れもOKだから、育児中でも無理なく続けやすい（※専用スペースなし／安全管理は保護者自身で）
こんな人におすすめ！
- 運動が苦手でも始めやすい環境で、自分のペースで続けていきたい
- 姿勢を整えながら、しなやかで美しいボディラインを目指したい
- コストを抑えつつ、マンツーマンの指導でしっかり効果も感じたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0初めてピラティスに通い始めましたが、インストラクターさんが丁寧にゆっくり声をかけてくれるので安心です。パーソナルならではの細やかな指示で骨の位置まで確認しながら進められ、しっかり効いている感覚があります。
想像以上にピラティスは細かく意識しながら行う必要があり難しいですが、丁寧にフォローしてもらえるので、パーソナルピラティスを検討している方は一度行ってみてほしいです。（50代・女性）
評価： 5.0運動が続かない私でも、楽しく続けられています。
パーソナルなので自分の目的にあったメニューができますし、月2回のプランが忙しい時でもちょうどよいです。（20代・女性）
＼只今、新規オープン店舗限定でキャンペーン実施中！／
TIG PILATES STUDIO（ティーアイジーピラティススタジオ）北千住店 | エンコンパスとピラティスを融合させた、完全予約制プライベートスタジオ
| スタジオ名 | TIG PILATES STUDIO（ティーアイジーピラティススタジオ） |
| 総合評価 | 3.8 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | エンコンパス、チェア |
| 男性利用 | OK（予約制＆完全個室で他の利用者と顔を合わせることはありません） |
| 体験レッスン | 4,000円 |
| 料金 | ＜ 月4回・60分 ＞ 31,200円～42,000円 ※チケット制により購入枚数によって料金が変動
|
| 入会金 | 11,000円 |
| 解約条件 | チケット制のため特別な条件はなし |
| レンタル | なし |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | TIG PILATES STUDIO |
| 店舗数 | 全国1店舗 |
- 店舗情報＆マップ
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【TIG PILATES STUDIO（ティーアイジーピラティススタジオ）北千住店】
地図 現住所 〒120-0034
東京都足立区千住2丁目5-14 6Fアクセス 各路線「北千住駅」西口より徒歩7分 営業時間 8:00-19:00 定休日 なし
おすすめポイント
- 北千住駅から徒歩7分！日光街道沿いの分かりやすい立地
- AI診断で未来の姿勢まで見えるから、自分に合わせた改善メニューを提案してもらえる
- エンコンパスを使ったピラティスで、インナーとアウターを同時に鍛え全身を効率よく整える
- 身体構造に精通した理学療法士の視点から、動きのクセや姿勢を根本から改善できる
こんな人におすすめ！
- 大人数ではなく、自分のペースでじっくりトレーニングを続けたい
- 肩こりや腰のつらさを解消して、もっと快適に動けるようになりたい
- 陽射しや木のぬくもり、植物に包まれながら、身体を動かしてリフレッシュしたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0ピラティス未経験で通い始めて半年、首の痛みでネックカラーを使う生活でしたが、通い出してからは一度も痛みが出ていません。
初回体験で原因を見つけ改善策を教えていただき、姿勢や体の使い方も分かりやすく指導してもらえるので、イメージが掴みやすくマイペースに取り組めます。
スタジオは白と木目を基調に清潔感があり、観葉植物も多くリフレッシュできる空間でトレーニングできます。（50代・女性）
評価： 5.0祖母と一緒に通っている孫です。
運動不足や姿勢の悪さが目立つ生活を送っていたので、自分の体を見つめ直す良い機会になると思い通い始めました。三日坊主なので続けられるか不安でしたが、脇田先生がとても優しく指導して下さるので難なく続いています！
体の調子も確実に良くなり、祖母も腰痛が緩和されたと喜んでいて嬉しいです。これからも体の芯をしっかり作っていきます！（20代・女性）
the SILK（シルク）北千住店｜理学療法士監修・全15種のオリジナルプログラム＆快適設備の女性専用スタジオ
| スタジオ名 | the SILK（シルク） |
| 総合評価 |  3.0 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー |
| 男性利用 | NG |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ グループ：15,070円
|
| 入会金 | 10,000円 ※登録手数料1,000円 ※体験当日の入会で、入会金と登録手数料が0円 ※ただし、3ヶ月の継続が必要（4ヶ月目よりプラン変更が可能） |
| 解約条件 | 退会希望月の前月の10日までに来店手続きが必要 |
| レンタル | ・月額ウェア・タオル：2,200円 ・Tシャツ（M・L）：280円 ・パンツ（M・L）：280円 ・タオル：120円 ・ピラティス靴下：120円 ※体験時はウェア、ピラティス靴下、タオルが0円 |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社Leo Sophia Group |
| 店舗数 | 全国37店舗 |
- 店舗情報＆マップ
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【the SILK 北千住店】
レッスン グループレッスン 地図 現住所 〒120-0034
東京都足立区千住3丁目1-14 柏光ビル4Fアクセス 各路線「北千住駅」西口より徒歩5分
営業時間 7:30-21:00 定休日 年末年始（12/29～1/3）
おすすめポイント
- 北千住駅より徒歩5分！駅前アーケードがあるので雨の日でも通いやすい
- 目的や悩みに合わせて選べる豊富なプログラムで飽きずに続けやすい
- 選べるフレーバーのウォーターサーバー＆ReFa製ドライヤー・アイロン完備のパウダールーム
- 白を基調とした洗練された空間で、気分もリフレッシュしながら心身を整えられる
こんな人におすすめ！
- その日の目的や気分に合わせて、プログラムを柔軟に選びたい
- ラグジュアリーな空間で、日常を忘れてピラティスに集中したい
- 駅チカ＆設備充実のスタジオで、レッスン前後も心地よく過ごしたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0運動が苦手で、これまでホットヨガやジムでは続かずに挫折してきましたが、マシンピラティスは無理なく楽しく続けることができています。
インストラクターの皆さんがとても優しく、時々声をかけてくださるのも大きな励みになっています。
レッスンの効果に加え、日頃の姿勢や座り方も意識するようになったからか、長年悩んでいた腰痛がだいぶ軽減してきました！（50代・女性）
評価： 5.0楽しく利用させていただいています！通い始めて半年になりますが、周りの方から姿勢が良くなったと褒めて頂けることが多く、始めてよかったと感じています！
しっかり教えてくださるので、その都度正しい姿勢で取り組めていると思います。これからも通い続けたいです！（20代・女性）
＼体験当日の入会で入会金と登録手数料が0円！／
Pilates mee（ピラティス ミー）北千住店｜最大3名の少人数制・セミパーソナル特化の女性専用ピラティススタジオ
| スタジオ名 | Pilates mee（ピラティス ミー） |
| 総合評価 |  2.6 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン、マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | タワー付きリフォーマー |
| 男性利用 | NG |
| 体験レッスン | 9,800円 ※毎月30名限定初回体験0円 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ グループ：19,800円 パーソナル：39,600円
|
| 入会金 | 33,000円 ※毎月30名限定入会金0円 |
| 解約条件 | 退会希望月の前月10日までに来店手続きが必要 ※最低契約期間を3ヶ月とし、途中での退会はできません |
| レンタル | なし |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社RiAGEL |
| 店舗数 | 全国44店舗 |
- 店舗情報＆マップ
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【Pilates mee 北千住店】
地図 現住所 〒120-0034
東京都足立区千住3丁目7 平松HMビル502アクセス 各路線「北千住駅」西口より徒歩6分 営業時間 9:00-21:15 定休日 不定休
おすすめポイント
- 北千住駅から徒歩6分！ハッピーロード商店街にある老舗喫茶店のすぐそば
- 丁寧な指導で短期間でも効果を実感
- 通い放題も！選べる料金プランで無理なく通える
- 少人数制だからこその和やかで続けやすい雰囲気
こんな人におすすめ！
- デスクワークで姿勢の崩れや肩こりが気になってきた
- ピラティスに興味はあるけれど、いきなり大人数はちょっと不安
- 通いやすさだけでなく、しっかり見てもらえる安心感も大切にしたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0在宅ワークで全く運動しない生活をしていたため、体を引き締めたいと思いピラティスを始めました。入会する際に大人数制のスタジオと迷いましたが、ピラティスは意識するポイントが多いので、しっかり見てもらえるセミパーソナルにして大正解でした！
毎回しっかり効いている実感があり、今まで使えていなかった身体の部分に気づけるのが嬉しいです。 インストラクターの方もとても優しいので、安心して続けていけそうです！（40代・女性）
評価： 5.0マシンピラティスは初心者でしたが、最大3人の少人数なので初めてでも安心して楽しく通えています。いつもどこを重点的にやりたいかを聞いてくれるので、とてもありがたいです。
レッスン時間も朝一から夜まであるので、通いやすさを感じています。（20代・女性）
＼期間限定！体験レッスン0円＆体験当日の入会で入会金が無料！／
ピラティス＆ジム1to1（ピラティス＆ジム ワントゥワン）北千住店｜食事指導つきの短期集中ダイエットコースあり！
| スタジオ名 | ピラティス＆ジム 1to1（ピラティス＆ジム ワントゥワン） |
| 総合評価 | 2.2 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー ＜ その他 ＞ スミスマシン |
| 男性利用 | NG |
| 体験レッスン | 5,500円 ※初めて受ける場合は0円（ウェア・シューズレンタル無料） |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 26,400円〜39,600円 ※レッスン所要時間によって料金が変動
|
| 入会金 | なし |
| 解約条件 | 都度払いのため特別な条件はなし |
| レンタル | ソックス、シューズ、タオル無料レンタル ※体験時はウェア・シューズ無料レンタル ※ウェア上下は、最初に持参したものを預かり。毎回きれいに洗濯した状態での保管。 |
| シャワー | 有り |
| 運営会社名 | 株式会社アジュールコラボレーション |
| 店舗数 | 全国18店舗 |
- 店舗情報＆マップ
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【ピラティス＆ジム 1to1 北千住店】
地図 現住所 〒120-0034
東京都足立区千住3丁目4 ESIビル302号室Bアクセス 各路線「北千住駅」西口より徒歩7分
京成本線「千住大橋駅」徒歩16分営業時間 7:00-23:00 定休日 なし
おすすめポイント
- 北千住駅から徒歩7分！千住大橋駅からも徒歩圏内
- 手ぶらでOK！ウェア保管＆無料レンタル完備
- 託児補助ありで育児中でも通いやすい
- 1回6,600円〜で本格パーソナルが受けられる
こんな人におすすめ！
- ピラティスと筋トレ、どちらも効率よく取り入れて体を整えたい
- 大人数のレッスンは苦手。自分だけに集中できる空間でしっかり見てもらいたい
- 忙しい毎日でも、荷物を持たずに気軽に通える場所を探している
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0ピラティス・トレーニング・整体・食事サポート全てをパーソナルで受けられるのが他にない魅力です。 初心者なので不安もありましたが、最初は慣らしていくところから始まり、様子を見ながら少しずつ負荷をかけていただいています。
疲れているときには整体を多めにするなど調整していただけるのも、とてもありがたいです。（30代・女性）
評価： 5.0過去パーソナルジムに通っていましたが、筋肉が付きやすい体質で肩が張って逆に自分の体型が嫌になりジムを辞めました。
するとあっという間に元に戻ってしまい、でもジムは嫌だなと思っていたところに「ピラティス1to1」を見つけました。
メインがピラティスなのでカラダの柔軟性が上がり姿勢が悪いのも気になっていたのですが、お陰様で姿勢も良くなり見た目も以前より女性らしく痩せれたことに非常に嬉しさを感じています。（30代・女性@HP掲載）
＼初回体験レッスン0円＆ウェア・シューズレンタル無料！／
北千住のピラティスでよくある質問
ここでは、北千住エリアのピラティススタジオに関するよくある疑問をまとめました。
【質問1】北千住でマシンピラティスは初心者でも通えますか？
はい、初心者でも通えます。北千住には「初心者歓迎」と明記されたマシンピラティススタジオが多く、少人数制や丁寧なサポートがあるため初めてでも安心です。また、整形外科クリニックや海外の医学レビューでは、リフォーマーピラティスは「リハビリのための穏やかな筋力トレーニング」とされており、初心者や体力に不安がある方にも適していると紹介されています。
【質問2】北千住のピラティスの月額料金の相場はどれくらいですか？
スタジオやレッスンの形式によって異なりますが、北千住では月4回あたり15,000〜40,000円程度が一般的な相場です。グループレッスンは比較的リーズナブルで、プライベートレッスンやマシンを使用するコースはやや高めの料金設定になる傾向があります。無理なく通い続けられる料金プランを選ぶことが大切です。
【質問3】北千住で体験レッスンはできますか？
北千住の多くのスタジオでは体験レッスンが用意されており、1回あたり1,000円〜5,000円前後で参加できるケースが一般的です。無料キャンペーンを実施しているところもあります。まずは体験レッスンでスタジオの雰囲気を確認し、自分に合っているかを見極めてから入会を検討すると安心です。
【質問4】マシンピラティスとマットピラティスの違いって？
マシンピラティスは、リフォーマーなどの専用マシンを使ってバネの負荷やサポートを加えるため、より正確な動き・負荷調整・可動域の拡大が可能です。一方、マットピラティスは自体重で行うため、バランス感覚や体幹の安定性が強化されやすい傾向があります。たとえば、海外の医学レビュー（PMC3666467）では、リフォーマーを使うことで「姿勢の安定や筋力・柔軟性の改善が期待できる」とされており、より安全に運動効果を得やすいとされています。そのため、初心者やケガのリスクを抑えたい人にはマシンピラティスが効果的、体幹強化や自宅トレーニングを重視するならマットピラティスが向いています。
【質問5】ピラティススタジオは女性専用が多いですか？
北千住エリアには、女性専用スタジオが比較的多く見られます。一部には男性も利用できるスタジオもありますが、女性が安心して通えるよう配慮された施設が中心です。女性専用かどうかはスタジオによって異なるため、事前にホームページを確認したり、問い合わせて確認しておくと安心です。
まとめ：北千住でピラティススタジオに通うなら自分に合うスタジオを見つけよう！
北千住には、通いやすさ・料金・設備など、魅力的なマシンピラティススタジオがたくさんあります。
この記事で紹介したスタジオの中から、あなたのライフスタイルや目的に合った場所を見つけて、心地よいピラティスライフをスタートしてみてくださいね。
まずは気になるスタジオの体験レッスンを予約して、雰囲気を確かめてみるのがおすすめです！
