最近ますます人気が高まっているマシンピラティス。北九州エリアは駅チカ・女性向けスタジオが豊富で、体験レッスンを受ける人が急増中です。
この記事では、JR小倉駅、北九州モノレール小倉駅周辺をはじめ、小倉北区、小倉南区、八幡東区、八幡西区エリアの、おすすめピラティススタジオをランキング形式でご紹介します！
スタジオ選びで失敗しないためのポイントもあわせて解説しているので、参考にしていただけると幸いです。
福岡県全体でピラティススタジオを探している方は、福岡県のピラティススタジオおすすめランキングも参考にしてください。
- 1 失敗しない！北九州でおすすめの安いピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
- 2 北九州のおすすめピラティス7社のスタジオを比較！
- 3 通いやすくて安い！北九州でおすすめのピラティススタジオランキング
- 3.1 ピラティススタジオDEP（デップ）小倉店 | 全スタッフが国家資格（理学・作業療法士）＆PHIピラティス資格保有！臨床経験を生かした安心のパーソナル指導
- 3.2 STAGE PILATES（ステージピラティス）本店｜ピラティスに“プラスα”を添える、美と健康に特化した完全個室＆完全予約制プライベートサロン
- 3.3 CLUB PILATES（クラブピラティス）小倉店｜豊富なマシン＆クラスで幅広く学べる本格スタジオ
- 3.4 Personal Therapy（パーソナルセラピー）本店｜理学療法士による整体＋パーソナルマシンピラティスの“新しいコンディショニングルーム”
- 3.5 pilatesK（ピラティスK）イオンモール八幡東店｜女性専用・駅チカ・通い放題！気軽に始めるグループレッスン
- 3.6 Rintosull（リントスル）小倉店・イオンタウン黒崎店｜LAVA発・通いやすく続けやすい多彩なレッスンのグループピラティス
- 3.7 STAR Pilates（スターピラティス）小倉駅前スタジオ・リバーウォーク北九州スタジオ｜駅近・リーズナブル・初心者に安心の2名サポートで、続けやすさが揃ったマシンピラティス
- 4 北九州のピラティスでよくある質問
- 5 まとめ：北九州でピラティススタジオに通うなら自分に合うスタジオを見つけよう！
失敗しない！北九州でおすすめの安いピラティススタジオを選ぶ3つのポイント
北九州には手頃な料金のピラティススタジオがたくさんありますが、「料金が安い＝自分に合う」とは限りません。
実は、最初に少しだけポイントを押さえて選ぶことで、結果的に無理なく続けられ、ムダな出費を減らす「本当に安い」ピラティスにつながります。
ここでは、「安さ」だけにとらわれずに、コスパよく長く続けられるスタジオ選びのコツを3つに絞って紹介します。
納得のいく効果を得るためにも、無理なく続けられるスタジオ選びを心がけましょう。
① 通いやすい場所かを判断する！続けるためには立地が重要！
ピラティススタジオが「通いやすい場所」にあるかどうかは、無理なく続けるための大きなポイントです。その理由は3つ！
- 時間の節約
- 習慣化しやすい
- 経済的
例えば、通勤や通学の途中に寄れる場所なら、移動の手間が省けて時間の節約にもなりますし、忙しい日でも立ち寄りやすくなります。
家や職場の近くだと気軽に通えるので、運動を習慣にしやすいのも魅力です。
通いやすさも継続の鍵！
大学生411名を対象とした2005年の研究では、「自宅や寮に近い運動施設があるほど、週に約3回多く運動していた」と報告されています。
※出典：通いやすさと運動習慣に関する研究（JACH, 2005）
また、移動が少ない分、交通費も抑えられて経済的です。さらに、駅から近いスタジオなら、雨の日や寒い日でも移動の負担が少なく、ストレスなく通えます。
このように、自分のライフスタイルに合った『通いやすいスタジオ』を選びましょう。ピラティスを楽しみながら長く続けるモチベーションにもつながりますよ！
② 目的に応じてレッスンスタイルを選ぶ！
次に、レッスンスタイルを選びましょう。ピラティスには主に「グループレッスン」と「プライベートレッスン」の2種類があり、それぞれに特徴やメリット・デメリットがあります。
| スタイル | 特徴とメリット・デメリット |
|---|---|
 グループレッスン |
|
 プライベートレッスン |
|
グループレッスンは、楽しさを感じながら続けたいときにぴったり。プライベートレッスンは、初心者だったり、姿勢をじっくり改善したいときにおすすめです。
グループでの運動と個別指導には、それぞれ異なるメリットがあります。個別指導は、姿勢や身体の使い方などを細かくサポートしてもらえるため、初心者や体力に不安のある方に適しています。一方で、グループでの運動は、仲間との一体感やモチベーション維持に効果的であることが、複数の研究で示されています。特に、2006年に行われた44件の研究を対象としたメタ分析では、「社会的なつながりを意識したグループ運動（true group）」が、継続率や身体活動量などの面で最も高い効果を示したと報告されています。
※出典：運動の個別指導とグループ形式の効果に関するメタ分析（ResearchGate）
研究でも示されているように、自分の目的やレベルに合わせてレッスンスタイルを選ぶことが、ピラティスを効果的に続けるコツです。
グループレッスンは楽しさや継続を重視する場合に、プライベートレッスンは初心者や体力に自信がない、体の使い方を細かく指導して欲しいという場合に適しています。
③ 通い続けることができる料金かを確認する！
ピラティスは継続が大切なエクササイズ。だからこそ「無理なく通い続けられる料金」であることは重要なポイントです。
北九州での月4回のピラティス相場をまとめると下記のようになります。
- マットピラティス･･･10,000円〜12,000円
- マシンピラティス･･･13,000円〜16,000円
- マット＋マシンピラティス･･･15,000円〜20,000円
北九州でのピラティスは、月4回のグループレッスンでマット約10,000円〜、マシン13,000円〜、マット＋マシンは15,000円〜。継続の重要性は研究でも示されています。
アメリカの研究では、35〜60歳の男女235人が6か月間の運動プログラムに取り組んだ結果、どんな運動スタイルでも半年続ければ、体力や活動量がしっかりと向上することがわかっています。この研究は、運動を始めてから半年程度続けることで効果が現れることを示しており、焦らずコツコツ続けることの大切さが裏づけられています。
※出典：Project Active 試験（PubMed）
だからこそ、長く続けられる料金かどうかを最初に確認することが大切なんです！
レッスンを開始するにあたり、入会金や施設利用料がかかるスタジオもありますが、体験当日の申込みで免除されることも多いので要チェック！
プランは月額制・回数券制などスタジオによってさまざま。自分に合ったスタイルで、ムリなく続けられるかを、体験時にしっかり確認しておくのがおすすめです！
北九州のおすすめピラティス7社のスタジオを比較！
北九州にあるピラティススタジオを、公式サイト等で確認できる事実情報をもとに、5つの評価項目で比較しやすく一覧化しています。
※表示名は「ピラティスセレクト評価基準PDF」に基づく簡略表記です。
| 評価項目 | 判定基準・点数の概要 |
|---|---|
 |
柔軟に通える日程を考慮し、定休日を基準に評価
・定休日なし：5点 ・定休日がある：3点 ・定休日が金土日：1点 |
|
月4回プランの料金を基準に評価
■ グループ料金 ・12,000円以下：5点 ・12,001円〜17,999円：3点 ・18,000円以上：1点 ■ プライベート料金 ・32,000円以下：5点 ・32,001円〜43,999円:3点 ・44,000円以上：1点 |
|
ピラティスマシンの種類の数を基準に評価
・5種類以上：5点 ・2〜3種類以上：3点 ・1種類のみ：1点 |
|
水が用意されているかどうかを基準に評価
・無料の水がある：5点 ・水はあるけど有料：3点 ・ない又は確認できない：1点 |
|
インストラクターの資格保有を基準に評価
・全員が資格保有者：5点 ・一部が資格保有者：3点 ・資格保有者が確認できない：1点 |
利用者の口コミや料金、立地などを参考に、注目度の高いスタジオを以下にピックアップしました。
これらの気になるスタジオを編集部が実際に調査し、比較しやすいようランキング形式でまとめました。
それぞれのスタジオの特徴や雰囲気、料金なども詳しく紹介しているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください！
通いやすくて安い！北九州でおすすめのピラティススタジオランキング
ピラティススタジオDEP（デップ）小倉店 | 全スタッフが国家資格（理学・作業療法士）＆PHIピラティス資格保有！臨床経験を生かした安心のパーソナル指導
| スタジオ名 | ピラティススタジオDEP（デップ） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 5.0／5
設備･マシン環境
3.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
5.0／5
定休日がなく予定を組みやすい。プライベートを利用しやすい価格帯。全員が資格を保有する体制が整っているスタジオ。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマータワー、キャデラック、チェア、スパインコレクター |
| 男性利用 | OK（完全予約制で他の利用者と顔を合わせにくい環境です） |
| 体験レッスン | 9,900円 ※平日限定で2,980円 ※公式LINEからの予約限定になります ※効果を体験できない場合は全額返金保証 ⇒初回体験の全額返金保証は、体験レッスン終了後、“退店まで”の間に効果を感じられなかったことを申告する必要があります |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 28,800円
|
| 入会金 | 0円 ※入会費・事務手数料・年会費無料 |
| 解約条件 | 決済が行われる前月までに連絡 |
| レンタル | なし ※無料のウォーターサーバーあり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社DEP |
| 店舗数 | 全国50店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【ピラティススタジオDEP 小倉店】
エリア エリアA 地図 現住所 〒803-0812
福岡県北九州市小倉北区室町2丁目5-1 カーニープレイス小倉ビル603号アクセス JR「西小倉駅」南口より徒歩6分
JR「小倉駅」小倉城口（南口）より徒歩11分
北九州モノレール「平和通駅」北口より徒歩9分※最寄りのバス停は室町・リバーウォーク
※駐車場は無し
※会員はコインパーキング代として1回あたり100円ずつ割引した月額費用を適応しています営業時間 9:00-18:00 定休日 年末年始
おすすめポイント
- 西小倉駅より徒歩6分、小倉駅から徒歩圏内！リバーウォーク北九州の目の前
- 全スタッフが臨床経験をもつ理学・作業療法士で、PHIピラティス資格も保有の安心の専門指導
- 1,000種以上のエクササイズから組み合わせた、個人に最適なオーダーメイドレッスン
- 入会金・事務手数料・年会費が0円だから、体験後に焦らずじっくり検討できる
こんな人におすすめ！
- 姿勢の崩れや体力の衰えなど、年齢とともに体の変化が気になってきた
- 産後の骨盤のゆるみや体型の変化、体力の戻りに不安を感じている
- レッスン以外の時間でも気軽に身体のことを相談できるスタジオを探している
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0自分自身の健康を保つために、春から月2回お世話になっています。
自分の姿勢や動きのクセが長年の肩こりなどの不調につながっていること、そして日々のケアと意識が大切であることに気づかせてもらいました。
解剖学と運動学に基づいた評価と適切な運動内容は、私の体の変化に応じて難易度を調整してくださり、自宅での体操も頑張れます！
今年一年、病院に頼らず体調よく過ごせたのは、素晴らしい理学療法士さんのおかげです！（60代・女性）
評価： 5.0初回体験で細かく身体のチェックをしていただき、自分でも気付かなかった歪みや左右バランスの悪さ・動きの癖を写真を見ながら分かりやすく説明してもらいました。質問にも丁寧に答えていただき、安心してトレーニングできました。
そこから半年通っています。
キツイ動作もありますが、after写真に効果がハッキリ出るので楽しいです。これからも理想のスタイルに近づけるよう、教わった自主ケアもやりながら通い続けたいと思います。（30代・女性）
＼初回体験レッスン2,980円！体験予約が1分で完了！／
STAGE PILATES（ステージピラティス）本店｜ピラティスに“プラスα”を添える、美と健康に特化した完全個室＆完全予約制プライベートサロン
| スタジオ名 | STAGE PILATES（ステージピラティス） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
プライベート 4.0／5
設備･マシン環境
3.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
3.0／5
定休日なしで通いやすく、美容ケアも提供する完全個室のトータルビューティーサロン。身体を総合的に整えたい人に向いている。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | キャフォーマー、スパインコレクター |
| 男性利用 | OK（予約制＆完全個室で他の利用者と顔を合わせることはありません） |
| 体験レッスン | 30分：4,400円 60分：8,800円 ※1回分の料金になります |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 30分×4回の場合：17,600円 60分×4回の場合：35,200円 ※都度払い制のため、30分と60分を組み合わせて通うこともできます。
|
| 入会金 | なし |
| 解約条件 | 都度払い制のため特別な条件はなし |
| レンタル | なし ※ハーブティーなどのドリンクサービスあり |
| シャワー | ピラティス利用の場合はなし |
| 運営会社名 | STAGE PILATES |
| 店舗数 | 全国1店舗 |
- 店舗情報＆マップ
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【STAGE PILATES 本店】
地図 現住所 〒800-0039
福岡県北九州市門司区中町3-6 1F フォルトナ門司駅前アクセス JR「門司駅」南口より徒歩4分
駐車場2台有り ※サロン前6.7番
営業時間 月～金：9:30-19:00
土日：9:30-13:00定休日 不定休
おすすめポイント
- 門司駅から徒歩4分！駐車場2台完備で車でも通いやすい
- 年間1,200本以上のレッスンを担当するオーナーの身体を見極めたパーソナル指導が受けられる
- 30分 or 60分のコースをその都度選べるので、スケジュールに合わせて利用しやすい
- 多彩な美容ケアも提供しており、マシンピラティスとの同日施術にも対応
こんな人におすすめ！
- 気軽に利用できる価格帯で、完全個室のパーソナルピラティスを探している
- 予定が空いた時だけ利用したい…30分の短いレッスンもあると嬉しい
- ピラティスで体を整え、美容ケアで外見も磨き、トータルでキレイを目指したい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0月に2回ほど、ピラティスを利用させてもらっています。
元々はジムで筋トレを主にしていたんですが、体の硬さや体幹の弱さが気になっていて、ピラティスに通い出して少しずつ改善されてきています。
また、パーソナルでやっていただけるので、個々に合ったメニューで集中してできるのも魅力の一つです。
中の雰囲気も良く、先生も気さくな方で、いつも楽しみに通っています。（30代・女性）
評価： 5.0週一のピラティスと脱毛で通っています！
全てのメニューを先生お一人で担当していただけるので、安心感もあるし、丁寧なレッスンや施術を行っていただけます。
そのうえリーズナブル！！！
先生も美人で気さくで優しい方です。
とっても素敵なサロンに出会えました！おススメです！！（20代・女性）
CLUB PILATES（クラブピラティス）小倉店｜豊富なマシン＆クラスで幅広く学べる本格スタジオ
| スタジオ名 | CLUB PILATES（クラブピラティス） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 5.0／5
料金（相場比較）
グループ 3.0／5
設備･マシン環境
3.0／5
アメニティ
（お水の有無） 5.0／5
講師の専門背景
3.0／5
定休日がなく予定を調整しやすい。運動習慣をつけながら継続したい人に向いているスタジオ。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン、マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | ＜ 主要マシン ＞ リフォーマー、ジャンプボード、スプリングボード、バーEXOチェア ＜ 補助器具 ＞ フォームローラー、バレエバー、グライディングディスク、TRXサスペンショントレーナー、BOSUボール、フィットネスボール、マット、ダンベル |
| 男性利用 | OK（グループは女性中心、プライベートは男女問わず） |
| 体験レッスン | 0円 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ グループ：13,090円
|
| 入会金 | 5,500円 ※事務手数料2,200円 |
| 解約条件 | 退会希望月の前月10日までに専用の解約フォームで連絡 ※途中解約は、別途手数料費用が発生 |
| レンタル | なし ※靴下、Tシャツ、レギンスなどの販売あり ※無料のウォーターサーバーあり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社 Wellness X Asia |
| 店舗数 | 全国82店舗 |
- 店舗情報＆マップ
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【CLUB PILATES 小倉店】
地図 現住所 〒802-0006
福岡県北九州市小倉北区魚町2-3-19 ロンドビル1階アクセス 北九州モノレール「平和通駅」から徒歩3分
JR「小倉駅」小倉城口（南口）より徒歩8分
小倉井筒屋から徒歩2分
営業時間 月・水・土・日：9:00-18:00
火・木・金：9:00-21:00定休日 なし
おすすめポイント
- 平和通駅から徒歩3分、小倉駅から徒歩圏内！小倉井筒屋にも近くて便利
- 目的やレベルに合わせて選べるので無理なく自分のペースで通いやすい
- 世界基準のマシンでしっかり体を動かせて変化が実感しやすい
- 無料体験レッスンあり！初めてでも気軽にスタジオの雰囲気を体感できる
こんな人におすすめ！
- 久しぶりの運動でも無理なく始めたい
- マシンを使った本格的なレッスンで効率よく体を整えたい
- 駅チカで通いやすく、習慣にしやすいスタジオを探している
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0マシンピラティスをここでやり始めて6ヶ月ほど経ちました。
2ヶ月ほどで膝上の肉が取れてスッキリした足になり、4ヶ月で巻き肩が改善されて姿勢矯正できました。
インストラクターの方々から、出来ていないところを指摘してもらいながらピラティスをするので、確実に上達し、通うのが楽しみになりました。
フロントのスタッフさん達も明るく、元気をもらえます。（40代・女性）
評価： 5.0好きな時にレッスンを入れられ、予約も取りやすいです！！
先生もスタッフの方も優しく、丁寧に教えてくれます。
商店街の中にあるので、駅から歩くときも雨に濡れずに行けるのが good です。（30代・女性）
＼只今、無料体験会実施中！／
Personal Therapy（パーソナルセラピー）本店｜理学療法士による整体＋パーソナルマシンピラティスの“新しいコンディショニングルーム”
| スタジオ名 | Personal Therapy（パーソナルセラピー） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 1.0／5
料金（相場比較）
プライベート 5.0／5
設備･マシン環境
1.0／5
アメニティ
（お水の有無） 1.0／5
講師の専門背景
5.0／5
病院でも整骨院でもない新しいジャンル。講師全員が理学療法士の資格を保有。プライベート料金が低めの設定でコスパ良く通いたい人に向いている |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | マンツーマンレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマータワー
＜トレーニング器具＞ |
| 男性利用 | OK（予約制＆完全個室で他の利用者と顔を合わせることはありません） |
| 体験レッスン | 初回限定：4,000円 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 24,000円
|
| 入会金 | なし |
| 解約条件 | 記載なし |
| レンタル | なし |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | Personal Therapy |
| 店舗数 | 全国1店舗 |
- 店舗情報＆マップ
-
【Personal Therapy 本店】
地図 現住所 〒802-0971
福岡県北九州市小倉南区守恒本町2丁目15−13アクセス 【電車】
北九州モノレール「徳力公団前駅」東出口より徒歩4分
【車】
小倉方面：徳力公団北口の信号を左折し、橋を渡って一旦停止。
（警察がよくいるので必ず一旦停止してください）
一旦停止を過ぎて左折し、白と黒の建物がPersonal Therapyになります。平尾台（小倉南インター）方面：徳力公団北口の信号を右折し、橋を渡って一旦停止。
（警察がよくいるので必ず一旦停止してください）
一旦停止を過ぎて左折し、白と黒の建物がPersonal Therapyになります。駐車場は2台分完備。
※白の車の隣に停めてください。
※白の車の隣に車が停まっている場合はその車の後ろに停めください。営業時間 月～金：9:00-20:00
土：9:00-18:00定休日 日曜日、祝日 ※不定休あり
おすすめポイント
- 徳力公団前駅より徒歩4分！コメダ珈琲の裏にあり、駐車場は2台分完備
- 理学療法士＆アスレティックトレーナーが提供する、個別ニーズに合った質の高いレッスン
- 完全1対1の個別ピラティスと、優しいタッチのコンディショニングで心地よく体を整えられる
- 不調の改善からダイエット、産後ピラティスまで、目的に合った幅広いサポートが受けられる
こんな人におすすめ！
- 長年続く肩こりや腰痛を、本気で改善したい
- ピラティスだけでなく整体も、同じところで受けられれば便利だと思っている
- 豊富な専門知識と経験を持つプロから指導を受けたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0マシンピラティスに通い始めて1ヶ月。
コンディショニング（整体）は優しい施術で癒されます。ずっと筋肉痛だと思っていた左腕も施術後は痛みがやわらぎ楽になりました！
ピラティスはパーソナルで丁寧に教えてもらえて、今まで使えていなかった身体の機能が引き出される感じです。
難しいしきつい事もありますが楽しいです。コンディショニング（整体）もピラティスも悩みに寄り添って施術・指導してもらえるのでありがたいです。（40代・女性）
評価： 5.0Personal Therapyさんにピラティスで通っています。猫背の改善とO脚改善を目的に通い始めました。
猫背はだいぶ改善され、前にあった頭がだいぶ後ろになりました。O脚は本当にO脚だったのと思う程良くなって脚の隙間がなくなりました！本当にビックリです！
体型や姿勢維持の為に通うので、これからもよろしくお願いします。
ピラティスで姿勢改善したい方にオススメです！お店の雰囲気も先生の雰囲気も良いです！（20代・女性）
pilatesK（ピラティスK）イオンモール八幡東店｜女性専用・駅チカ・通い放題！気軽に始めるグループレッスン
| スタジオ名 | PilatesK（ピラティスK） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
3.0／5
料金（相場比較）
グループ 5.0／5
設備･マシン環境
1.0／5
アメニティ
（お水の有無） 3.0／5
講師の専門背景
1.0／5
|
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー |
| 男性利用 | NG |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 11,220円 ※施設維持費 月額825円が別途必要
|
| 入会金 | 5,500円 ※登録料5,500円が別途必要 ※体験当日の入会と手続きで、入会金と登録料が0円 ※施設利用料2,530円が別途必要 |
| 解約条件 | 退会希望月の前々月の20日までに来店手続きが必要 ※入会キャンペーン適用の場合は3カ月～24カ月の最低契約期間あり |
| レンタル | レンタルウエア [上] 330円、レンタルウエア [下] 330円 ※体験時は上下ウェアレンタルセット0円 ※ミネラルウォーター [500ml]130円、滑り止め靴下1,650円で販売あり |
| シャワー | なし |
| 運営会社名 | 株式会社 LIFE CREATE |
| 店舗数 | 全国109店舗 |
※ 2025年7月からの料金で全て税込価格です。
※ キャンペーンなどで一時的に価格が変更になることがあります。
※ 最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください。
※ 無料トライアルレッスンは実施店舗、料金は店舗によって異なります。
- 店舗情報＆マップ
-
【ピラティスK イオンモール八幡東店】
エリア Bエリア （体験無料） 地図 現住所 〒805-0071
福岡県北九州市八幡東区東田3丁目2-102 イオンモール八幡東 2階アクセス 西鉄バス「イオンモール八幡東」停留所よりすぐ
JR「スペースワールド駅」より徒歩9分営業時間 火・金：【日中の部】10:00-15:00【夜の部】17:00-21:30
水：【日中の部】10:00-14:00【夜の部】17:00-21:30
木：17:00-21:30
土・祝：10:00-18:30
日：10:00-17:30定休日 月曜日
おすすめポイント
- イオンモール八幡東内で車で通いやすい！バス停も近く、スペースワールド駅からも徒歩圏内
- 開放感あるスタジオとアップテンポな音楽で楽しく動ける
- 体幹から全身を効率よく引き締めるプログラムメニュー
- パウダールーム・鍵付きロッカー・ドライヤー完備で外出の合間や休日でも快適に通える
こんな人におすすめ！
- もっと女性らしいラインを作って、自分に自信を持ちたい
- 駅近でサッと立ち寄れて、楽しく無理なく続けたい
- 忙しい毎日でも、自分を磨く有意義な時間を過ごしたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0成人式のために綺麗な身体づくりと思って始めました。
身体だけでなくストレス発散もできて、続けていきたいと思っています！
スタッフもとても優しく、わからないところは聞きやすく、スタジオもとても綺麗です！！（10代・女性）
評価： 5.0先生が綺麗でびっくりしました。こんなふうになれたら素敵だなと、モチベーションが上がりました。
丁寧で優しいご指導や説明で、運動が苦手な自分でも頑張って通えそうという気持ちになりました。
通いやすい場所にあるのも助かります。（30代・女性）
＼体験当日の入会で入会金と登録料が無料！／
Rintosull（リントスル）小倉店・イオンタウン黒崎店｜LAVA発・通いやすく続けやすい多彩なレッスンのグループピラティス
| スタジオ名 | Rintosull（リントスル） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 3.0／5
料金（相場比較）
グループ 5.0／5
設備･マシン環境
1.0／5
アメニティ
（お水の有無） 3.0／5
講師の専門背景
1.0／5
通い放題プランがあり、利用しやすい低価格の料金設定。設備は最小限だが、価格を優先して通いたい人に向くスタジオ。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー |
| 男性利用 | 一部のLAVAコラボ店舗のみOK ※イオンタウン黒崎店はLAVAコラボ店舗になりますが、女性利用のみとなります |
| 体験レッスン | 0円 ※現在体験レッスンの開催はなく、体験会（施設内見学、マシンピラティスプチ体験、入会手続やキャンペーン案内）の開催のみとなっています。 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 8,800円 ※運営管理費 月額680円が別途必要
|
| 入会金 | 5,000円 ※登録金が別途5,000円必要 ※体験会当日の入会とマンスリーメンバー登録で入会金・登録金0円 ※施設使用料2,500円が別途必要 |
| 解約条件 | 退会希望月の前月15日までに登録メイン店舗で来店手続きが必要 ※入会キャンペーン適用の場合は、特別価格終了後12カ月の最低契約期間あり |
| レンタル |
【 小倉店 】
【 イオンタウン黒崎店 】
|
| シャワー | なし ※LAVAコラボ店舗はあり ※北九州市内では、イオンタウン黒崎店がLAVAコラボ店舗となります |
| 運営会社名 | 株式会社LAVA International |
| 店舗数 | 全国233店舗 |
- 店舗情報＆マップ
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【Rintosull 小倉店】
営業形態 マシンピラティス ／ 女性専用 地図 現住所 〒802-0003
福岡県北九州市小倉北区米町1-1-7 小倉駅前奥田ビル2Fアクセス JR、北九州モノレール「小倉駅」小倉城口（南口）より徒歩2分 営業時間 月～金：9:00-22:30
土：8:00-18:30定休日 日曜日 【Rintosull イオンタウン黒崎店・LAVAコラボ】
営業形態 マシンピラティス ／ ホットヨガ ／ 女性専用 地図 現住所 〒806-0036
福岡県北九州市八幡西区西曲里町3-1イオンタウン黒崎2F
ホットヨガスタジオLAVAイオンタウン黒崎店内アクセス 【車】
国道200号線沿い イオンタウン黒崎内
【バス】
西鉄バス「国道東曲里町」
市営バス・西鉄バス「御手洗公園前」バス停下車
■ 駐車場：あり
※イオンタウン黒崎駐車場になります
※無料
■ 駐輪場：あり営業時間 9:00-21:00 定休日 不定休
おすすめポイント
- 小倉駅すぐ＆イオンタウン黒崎内で、どちらも買い物ついでに通いやすい
- 姿勢改善やボディメイク、インナーマッスル強化まで、音楽に合わせて楽しく動けるレッスン
- 更衣室や鍵付きロッカー、ドライヤーも備え、仕事帰りや予定の合間にも立ち寄りやすい
- 通い放題プランは他店舗利用もOK！最上位プランなら暗闇キックボクシングにも通える
こんな人におすすめ！
- 運動が苦手だけど、明るい雰囲気で通いやすいスタジオを探している
- 快適な空間でリフレッシュしながら、気分も前向きになりたい
- 忙しくても自分のペースで、好きな時間に通いたい
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0予約もアプリから簡単にできるし、当日予約もできるので気軽に通いやすいです。
レッスンもモニターを見ながら受けられるし、先生も常に教えてくれるので初心者でも分かりやすいです。
まだ通い始めて1ヶ月ですが、2キロ落ちてます。腹筋が綺麗になってきているのを実感しながら楽しんでます。（20代・女性）
評価： 5.0猫背、巻き肩、O脚、運動不足…諸々気になる50代、これからの健康のために始めました。
最初は不安でしたが、インストラクターの皆さんがフレンドリーに声をかけてくれてモチベーションもアップするし、スタジオも綺麗だし、体を動かすのが楽しみに！
気がつけば普段から背筋が伸びているし、O脚も改善してきました。
遅くまでレッスンがあり、予約が取りやすいのも嬉しいポイントです。 （50代・女性）
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STAR Pilates（スターピラティス）小倉駅前スタジオ・リバーウォーク北九州スタジオ｜駅近・リーズナブル・初心者に安心の2名サポートで、続けやすさが揃ったマシンピラティス
| スタジオ名 | STAR Pilates（スターピラティス） |
|
PILATES SELECT 独自評価バランス |
通い続けやすさ
（営業日重視） 4.0／5
料金（相場比較）
グループ 5.0／5
設備･マシン環境
1.0／5
アメニティ
（お水の有無） 1.0／5
講師の専門背景
1.0／5
定休日がなく、予定を組みやすいスタジオ。設備は最小限だが、低価格の料金設定でコストを優先したい人に向いているスタジオ。 |
| 特徴 |
|
| レッスン形式 | グループレッスン |
| マシンの種類 | リフォーマー |
| 男性利用 | NG |
| 体験レッスン | 1,100円 |
| 料金 | ＜ 月4回 ＞ 8,800円
|
| 入会金 | なし ※登録料3,300円 |
| 解約条件 | 退会希望月の5日の受付時間内までに来店手続きが必要 ※レッスン中はスタッフが対応できないため、レッスン開始の10分前まで ※利用開始日より3ヶ月間は本人の都合による退会ができません |
| レンタル | なし |
| シャワー | 小倉スタジオ：サウナ、個室シャワー完備 リバーウォーク北九州スタジオ：なし |
| 運営会社名 | SDエンターテイメント株式会社 |
| 店舗数 | 全国9店舗／北九州市2店舗 |
- 店舗情報＆マップ
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【STAR Pilates 小倉駅前スタジオ】
地図 現住所 〒802-0002
福岡県北九州市小倉北区京町3-1-1 セントシティ 10F
(SDフィットネス365 小倉駅前店 内)アクセス JR「小倉駅」から徒歩5分
※3時間無料駐車場完備営業時間 月～金：10:00-22:00
土・日・祝日：10:00-19:00＜ スタッフアワー ＞
月～木：10:00-15:00、18:00-21:30
土・日・祝：10:00-18:30
※金曜日はノースタッフデー定休日 年中無休 ※臨時休館する場合あり 【STAR Pilates リバーウォーク北九州スタジオ】
地図 現住所 〒803-0812
福岡県北九州市小倉北区室町1-1-1
リバーウォーク北九州内 2Fアクセス JR「西小倉駅」南口より徒歩6分
※車で来店する場合は所定の駐車料金がかかります。
※SDフィットネス365小倉駅前店の会員が体験で来店する際は、駐車料金2時間100円が必要です。
営業時間 月～金：10:00-16:30、18:00-21:00
土・日・祝：10:00-18:30
※毎週金曜日はノースタッフデー定休日 不定休
おすすめポイント
- 駅近でアクセス良好！セントシティやリバーウォーク北九州内で、買い物ついでに通いやすい
- 初級クラスはインストラクター2名体制＆レッスンは分かりやすい構成で安心して取り組める
- 月2回5,500円から通えるリーズナブルな料金設定で、無理なく続けやすい
- レッスン以外の日も利用OK！セルフエステマシン「セルゼロマックス」が使い放題
こんな人におすすめ！
- 体型の変化が気になり、身体のラインや動きに自信が持てなくなっている
- マシンピラティスに興味はあったけど、費用の負担を考えて断念したことがある
- 運動が苦手で、レッスンについていけるか不安で最初の一歩を踏み出せずにいる
利用者の口コミレビュー
評価： 5.0在宅ワークが多く運動不足解消のために始めました。運動神経が良いわけではないのでレッスンについていけるか不安でしたが、インストラクターの方が優しく教えてくださるので安心です。（40代・女性）
評価： 5.0スタッフ皆さま優しく教えてくれて満足です。通い続けます！（30代・女性）
北九州のピラティスでよくある質問
ここでは、北九州エリアのピラティススタジオに関するよくある疑問をまとめました。
【質問1】北九州でマシンピラティスは初心者でも通えますか？
はい、初心者でも通えます。北九州には「初心者歓迎」と明記されたマシンピラティススタジオが多く、少人数制や丁寧なサポートがあるため初めてでも安心です。また、整形外科クリニックや海外の医学レビューでは、リフォーマーピラティスは「リハビリのための穏やかな筋力トレーニング」とされており、初心者や体力に不安がある方にも適していると紹介されています。
【質問2】北九州のピラティスの月額料金の相場はどれくらいですか？
スタジオやレッスンの形式によって異なりますが、北九州では月4回あたり9,000〜35,000円程度が一般的な相場です。グループレッスンは比較的リーズナブルで、プライベートレッスンやマシンを使用するコースはやや高めの料金設定になる傾向があります。無理なく通い続けられる料金プランを選ぶことが大切です。
【質問3】北九州で体験レッスンはできますか？
北九州の多くのスタジオでは体験レッスンが用意されており、1回あたり1,000円〜5,000円前後で参加できるケースが一般的です。無料キャンペーンを実施しているところもあります。まずは体験レッスンでスタジオの雰囲気を確認し、自分に合っているかを見極めてから入会を検討すると安心です。
【質問4】マシンピラティスとマットピラティスの違いって？
マシンピラティスは、リフォーマーなどの専用マシンを使ってバネの負荷やサポートを加えるため、より正確な動き・負荷調整・可動域の拡大が可能です。一方、マットピラティスは自体重で行うため、バランス感覚や体幹の安定性が強化されやすい傾向があります。たとえば、海外の医学レビュー（PMC3666467）では、リフォーマーを使うことで「姿勢の安定や筋力・柔軟性の改善が期待できる」とされており、より安全に運動効果を得やすいとされています。そのため、初心者やケガのリスクを抑えたい人にはマシンピラティスが効果的、体幹強化や自宅トレーニングを重視するならマットピラティスが向いています。
【質問5】ピラティススタジオは女性専用が多いですか？
北九州エリアには、女性専用スタジオが比較的多く見られます。一部には男性も利用できるスタジオもありますが、女性が安心して通えるよう配慮された施設が中心です。女性専用かどうかはスタジオによって異なるため、事前にホームページを確認したり、問い合わせて確認しておくと安心です。
まとめ：北九州でピラティススタジオに通うなら自分に合うスタジオを見つけよう！
北九州には、通いやすさ・料金・設備など、魅力的なマシンピラティススタジオがたくさんあります。
この記事で紹介したスタジオの中から、あなたのライフスタイルや目的に合った場所を見つけて、心地よいピラティスライフをスタートしてみてくださいね。
まずは気になるスタジオの体験レッスンを予約して、雰囲気を確かめてみるのがおすすめです！
